运动减肥保持体型如果停止了会反弹吗
2022-01-23 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：运动减肥保持体型如果停止了会反弹吗。怎样才能不反弹呢，本人属于易胖体质，吃点东西就会胖
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满意答案
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- 刘闯 主治医师
- 河北省沧州中西医结合医院
病情分析：
一般运动减肥配合控制饮食是不容易反弹的，因为长期控制饮食人的胃会慢慢缩小，比较容易吃饱，而且平时也要多吃些低脂低热量的食物。
投诉
2022-01-23 16:06
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