吃完饭后做什么运动有助于消化
2022-01-23 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：吃完饭后做什么运动有助于消化，希望解答，谢谢
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满意答案
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- 郭建超 主治医师
- 随州市中心医院
病情分析：
就你所说的情况，饭后吃什么有助于消化。一方面是可以吃消化酶，第二方面就是适当运动，第三个可以多吃水果。
指导意见：
饭后运动对于身体消化来说是最好的，适当的运动对整个身体的活力以及胃肠道的蠕动都有很好的帮助
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2022-01-23 17:41
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