怎么才能有效预防宫颈炎

1宫颈炎的危害

　　宫颈炎是妇科常见疾病之一，包括子宫颈阴道部炎症及子宫颈管黏膜炎症。宫颈炎的危害有哪些?

　　1、诱发妇科炎症：因子宫颈管阴道部鳞状上皮与阴道鳞状相延续，阴道炎症均可引起各种妇科炎症，如子宫内膜炎、盆腔炎等。

　　2、引起不孕：炎症导致宫颈分泌物明显增多，质地粘稠，并有大量白细胞，这对精子的活动度会产生不利影响，妨碍精子进入宫腔，影响受孕。

　　3、致癌：宫颈炎与宫颈癌关系密切。由于慢性炎症长期刺激，宫颈管柱状上皮发生非典型增生，如果没有及时治疗，很可能导致局部癌变，如宫颈癌等。

2怎么才能有效预防宫颈炎

　　在性生活方面，我们应该节制，而不能太过放纵，因为放纵过度会诱发宫颈炎，对于年轻妇女来说，最好两周一次。在经期的时候严禁同房，而在人流术后、产后、宫腔手术后这些都是不能过早同房——一般如果进行宫腔手术的话，那么在后一个月后才可同房，而如果是刚生完孩子则需要在3个月后才可以。同时，在每次同房的前后，无论男女都要养成清洗外生殖器的习惯，同时性交行为不能太过粗暴。此外，性生活还要避免混乱。

　　我们在平时还要积极防治致使宫颈炎发生的各种感染，对已经患得了各种细菌、病毒、滴虫、真菌及性传播感染者则应该有针对性地给予抗滴虫、抗真菌及消除病毒的药物。这样可以预防宫颈炎的发生，也以此避免宫颈炎变为宫颈癌的前期病变发展。同时，我们还应该定时去进行妇科普查，这样有利于宫颈炎的早日发现——发现得越早，治愈得越快。

　　根据调查，已婚妇女是宫颈炎的易患人群，而发生在未婚者人群中的几率是极少，所以说明它与性生活关系密切，所以我们应该做到晚婚晚育。同时，我们还应该做到计划生育，因为多次人工流产或妊娠分娩会对子宫颈的刺激或损伤，致使宫颈上皮发生异常增生，从而形成宫颈炎。所以未婚妇女、婚后不注意避孕者多次人工流产会增加了宫颈炎的机会。所以我们应该认真采取避孕措施，避免多次分娩或人工流产对宫颈的损伤。

3宫颈炎的早期症状具体表现是什么

　　宫颈炎是妇科常见疾病之一，包括子宫颈阴道部炎症及子宫颈管黏膜炎症。因子宫颈管阴道部鳞状上皮与阴道鳞状相延续，阴道炎症均可引起子宫颈阴道部炎症。由于子宫颈管黏膜上皮为单层柱状上皮，抗感染能力较差，易发生感染。临床多见的子宫颈炎是急性子宫颈管黏膜炎，若急性子宫颈炎未经及时诊治或病原体持续存在，可导致慢性子宫颈炎症。

　　对于宫颈炎的早期症状，专家说，宫颈炎在慢性时期也有多种表现：如宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉、宫颈囊肿等，其中以宫颈糜烂最为多见。而这些疾病在早期也会呈现出不同的症状。

　　不管是什么样的宫颈炎其早期表现出来的症状大都相同，女性要是想知道到底是哪一种宫颈炎在作怪，可到医院做检查，明确病因，并对症治疗。了解宫颈炎的早期症状对诊断宫颈炎和预防慢性宫颈炎或者宫颈癌具有重要的意义。

　　为了防止宫颈炎的发生，女性朋友应注意避孕，避免或减少人工流产手术，注意产后卫生，避免产后感染;病原体感染：引起宫颈炎最常见的是葡萄球菌、大肠杆菌、链球菌、绿脓杆菌等引起的化脓性炎症，病毒、滴虫等;化学物质刺激：用某种酸性或碱性溶液冲洗阴道，或将栓剂放入阴道，也可引起宫颈炎的病因。

4宫颈炎的饮食

　　1、清淡饮食，多吃蛋白质。科学饮食，养成健康的饮食习惯对于宫颈炎的调养十分有益。患者可多食富含优质蛋白质和维生素的食物，多吃新鲜蔬菜水果。

　　2、多吃带抗菌功能的食物，如红豆、绿豆、扁豆、薏米、马齿苋、鱼腥草、马兰头、菊花脑等。可适当进食一些有补益作用的食物，如粳米、糯米、山药、桂圆肉、栗子、黑芝麻、黑大豆、核桃仁、蛋类等，以补充身体所需营养。

　　3、忌食辛辣、油炸、温热性食物：例如辣椒、洋葱、芥末、烤鸡以及牛肉、羊肉、狗肉等。因为这些食物多为热性，大量进食的话可能会导致上火，不利于病情康复。

　　4、忌食海鲜等发物：常见的海鱼、虾、螃蟹、蛤蜊鲍鱼等河鲜、海鲜类水产品都属于发物，如果在治疗期间食用，不利于炎症的消退。

5宫颈炎有哪些治疗误区

　　1、选用药物不合理

　　有很多女性在进行药物治疗宫颈炎时一定要选择适合自己的药物，至今为止，一般中成药是治疗宫颈炎疾病的首选，但是自己买药并不是很科学，这对于女性来说治疗期结果并不是很理想，而且药效也不是特别好，患者在发病后一定要及时到正规的医院进行检查，在弄清病因的基础上进行针对性治疗，这样才能尽快的康复。

　　2、不彻底治愈就停止治疗

　　有很多女性在治疗宫颈炎时病情可能还是会有好转，就是因为有所好转女性就会中断治疗，可能她们觉得治疗的差不多了，也就没有继续治疗了，专家表示，这是不科学的行为，凭借主观判断治愈而停药，往往会导致病情的反复发作，而不能彻底治愈。

　　3、对清洗液的选择认识有误

　　大家应该知道治疗宫颈炎疾病一般采用阴道洗液清洁阴道就会对引起造成破坏，这就说明了有很多女性在购买清洁液的时候没有认真阅读说明说，最后因为长时间的清洗阴道，这就导致了阴道菌群失去平衡，导致炎症的出现和加重，宫颈炎一样受到损坏，因此大家在购买清洗液的时候要挑选适合自己的一款，并合理的使用，不可过度清洗。