宝宝发烧最有效的退热法

1宝宝多少度算发烧

　　一般来说,宝宝正处于长身体的关键时期,机体代谢快,因此身体的温度会比大人的高一点。而且对于一些早产的婴儿来说，他们比起足月儿要更容易被外界环境影响体温。那么体温多少度的时候才算发烧呢?

　　1.腋下温度

　　婴儿的腋下的正常温度为36度到37度,有时候会稍微超过37度,但是如果超过37.4度时就可以算作是发烧了。如果体温在37.5到38.4摄氏度之间就是低烧，如果超过38.5度就可认为是高烧了。

　　2.直肠温度

　　婴儿的正常直肠温度在36.9度到37.5度之间，如果比基础体温高1度，就可以算作是发烧。当直肠温度在38度上下时，就是低烧，倘若大于39度就是高烧了，此时，家长就要注意了。假如患儿出现了发烧不断，并大于2周的情况,那就说明是属于长期发热。

　　3.口腔温度

　　婴儿的正常口腔温度在36.4度到37.2度之间，超出此温度区间就可视为发热。

　　这三种测量途径中，腋下温度是最不稳定的，很有可能因外界因素而变动。而直肠温度却不容易受到干扰，所以在测婴儿体温的时候，要优先选择测量肛温。

2宝宝发烧是怎么回事

　　对于发热的原因，常见医学上的分类有感染性发热和非感染性发热。

　　感染性发热就是感染的病毒、细菌，或者其他支原体、病原体，它侵入到宝宝体内，宝宝身体产生抵抗，这是一种防御反应，然后出现发热。常见的病毒细菌感染部位是鼻咽部，刚才说的感冒、发热、发炎、中耳炎、支气管炎，都是我们跟外界沟通的门户，是第一道防线，是最常见的感染，但病毒和细菌感染不止感染我们的喉咙和气管，它还会进一步深入到肺炎、脑膜炎这些就是感染性发热。

　　导致非感染性发热的疾病有结缔组织变风湿热红斑狼疮等，但这种发热通常都不是突如其来的，它是烧一下又停一下，或者持续烧了一段时间，这种发热相对来说是比较长期的。另外还有脱水热、药物热、暑热。脱水热，就是小孩，在夏天里面出汗多，喝水又少，就容易产生脱水热。药物热就是跟药物有反应引起的发热。还有就是暑热。另外还有肿瘤、白血病，甚至颅脑外伤，中枢无法调节而引起的发热都是非感染的。非感染就不是由病毒、细菌等其它病原体引起的发热我们称之为非感染的发热。

3宝宝发烧最有效的退热法

　　1.脱衣服

　　发烧会使孩子感到很不舒服，在没有冷风直吹的情况下，脱去过多的衣服如外衣或松开衣服，只穿一件背心或睡衣，热天可把宝宝的衣服脱光，让他凉快凉快，这样做肯定不会“受寒”，反而有利于退热。反之，假如妈妈害怕宝宝受凉，就给他穿得严严实实，裹在厚厚的被子里，这些做法无疑是“加热”，还有可能促发高热惊厥。

　　2.降室温

　　家中如装有空调可保持室内温度在21℃～24℃，没装空调可开窗通风换气，每天两次，每次至少一刻钟。如果宝宝房间闷热，可用电风扇促使空气流动，但不要对着宝宝吹。冬天需让宝宝远离取暖器或火炉。

　　3多喂水

　　发烧增加宝宝对液体的需要，可宝宝往往食欲减退，进食饮水少，皮肤不显性失水增多，病程中可伴有呕吐和腹泻，加上高烧时张口呼吸，经肺排出的水分也增多，使心率和呼吸加快。尽管病程中宝宝不太想喝水，但如果家长在此阶段不给宝宝多喂水，很容易造成不同程度的脱水症，以致高烧持续难退。此时，家长应给宝宝频频喂冷开水和清洁液体，每天至少喂水400毫升，夏天不时地给宝宝喝点冷饮对降温很有帮助。

　　4.不禁食

　　宝宝发烧时的饮食应以流质、半流质、清淡、易消化为主，如牛奶、米汤、绿豆汤、少油的荤汤等，少量多餐。发烧时禁吃鸡蛋。继续喂食和多喂水可以提供部分热量，通过出汗，增加尿量，促进毒素排泄，有利于退烧。

　　5.勤观察

　　在家休息需密切观察：每隔1～2小时监测一次体温，详细记录宝宝的热型、热度、分期和同时伴有的其他症状。若宝宝体温低于38.5℃，可以不用退热药。如果体温不到39℃，精神状态较好、不烦躁，仍然照吃、照玩，没有明显不舒服的症状，可暂时在家观察，不必急着去医院，也不必急着吃退烧药。

　　6.服点药

　　对于发烧的宝宝来说，60小时是个分水岭。许多病情的转折都发生在60小时左右，如果60小时之内没有出现新的症状，只是反反复复发烧，就坚持继续给宝宝服药。目前临床上常用退热药有两大类，一类是对乙酰氨基酚(代表药为泰诺林口服液)，最普遍使用的是含扑热息痛糖浆，该药短期使用常规剂量副作用轻微,可作为首选退热药;另一类是非甾体抗炎药(代表药是布洛芬，商品名为托恩口服液)，它为非甾体类抗炎药，具有明显的解热镇痛作用，副作用少。该药退热起效时间平均为1.16小时，退热持续时间平均为近5小时，平均体温下降值为2.3℃，下降百分率为88%。

　　需要注意的是，引起发热的原因有很多，退热药只能使发热病人体温降至正常，不能使正常儿童体温降低;退热药只是对症治疗，仅仅维持数小时，体内药理作用消除后，体温将再度上升，因此应着重针对病因治疗。

　　7.看医生

　　大多数儿科医生认为，孩子体温的高低只是一个观察指标，更重视的是孩子哪儿不舒服，精神状况如何。假如孩子看上去很不舒服，不管测量体温多高，都应该去看医生，如果体温超过39.5℃，应马上去看医生，因为许多疾病的最初症状都是体温升高。一旦情况紧急，如出现哭闹不停、反应差、高烧不退或高热惊厥，同时合并频繁呕吐、意识不清等症状时，应尽快看急诊，不得耽误病情。

4婴儿发烧的日常护理

　　婴儿在发烧期间，身体不舒服，精神不振，所以父母要细心呵护。

　　1.多睡觉

　　在睡眠中，体内所耗的能量要比在活跃状态时的要低，小孩子也一样，能够帮助宝宝健康的恢复。在宝宝休息期间，应将室温维持在20度上下;房间里面不要过于干燥，空气要能流通;注意提供一个安静的环境，不要打扰到宝宝休息。

　　2.注意饮食

　　孩子进食的欲望会因为生病而降低。家长在这个时候应该顺应孩子的意愿，适当减少喂食，同时多让孩子喝点水。妈妈们可以给宝宝做一点米汤水、果汁、藕粉、面食、牛奶或者粥等半流质食物。少量多餐，让孩子多喝点水。如果是喝母乳的话，在每两回哺乳的间隔时期里，可以适当喂点水。如果是喝奶粉的孩子，妈妈可以把奶水稀释一下，将浓度降低。

　　3.保持清洁

　　宝宝发烧时，身体排汗会增多，所以妈妈们就要帮宝宝及时换内衣，避免汗湿的衣服让宝宝受凉不舒服。此外，妈妈们可以用淡盐水帮助宝宝清洁口腔。

5宝宝发烧可以吹风扇吗

　　1、当宝宝发烧的时候可以适当的泡个温水澡，水温在37度左右比较合适。泡澡有利于毛孔打开，利于退烧。泡一小会就可以，泡完出来要赶紧用毛巾把身上的水擦干。等温度上来后继续用温水给孩子擦身退烧。

　　2、宝宝发烧时全身能散热的地方以皮肤的表面积最大，散热效果最好，所以宝宝发烧时不要穿过多衣服，比较小的婴儿可以将他们的襁褓或包裹的被褥打开，大量身体的热可经由宽松清凉的外表排除，体温很容易下降。有些新生儿如果穿得过多还会出现脱水热，这种情况只要帮孩子脱掉一些衣服，多喝水，孩子的体温就能恢复正常。

　　3、发烧是一种症状，是体内一种正常的免疫反应，有帮助杀菌及提升抵抗力的作用。发烧时，机体内的各种免疫功能都被“激活”，新陈代谢增快、抗体合成增加和吞噬细胞活性增强等。这些免疫反应，可以抑制病原体的生长、繁殖，有利于病情的恢复。因此，发烧是体内的一道“防护墙”，是人体的一种自我保护。如果在确诊病因前就急于用药物强行降温，等于支持了病原体的致病作用，这样做反而会让孩子病得更重，病程更长。

　　当宝宝发烧时，妈妈们只要了解了正确的护理，就可以从容以对，因为有时，发烧，也不全是坏事。