什么是慢性子宫内膜炎?子宫作为女性的生殖系统的一部分对于女性的生殖健康有着非常重要的作用。那么，如果子宫出现了问题老板不光危害的是女性的身体健康，可能还会有她的生育能力，那么下面我们就慢性子宫内膜炎进行一些介绍。
目录 1.子宫内膜炎日常护理方法是什么 2.什么是慢性子宫内膜炎 3.子宫内膜炎的偏方 4.女性子宫内膜炎的药物治疗方法 5.子宫内膜炎应注意的饮食保健
1子宫内膜炎日常护理方法是什么
一、坚持接受规范治疗。激素素治疗患者嘱医嘱，坚持服药3-6个月，正确了解药物治疗副反应，服药中有特殊不适随诊。
二、手术后患者一个月内禁同房，出院一月后门诊复查。
三、注意经期、产后卫生，经期避免性生活 ，产妇宜及早开始做产后体操，以防子宫后倾。
四、注意饮食调养，不吃过于寒凉滋腻的食物、药物及生冷之品，均有利于减缓疼痛。饮食宜以清淡富营养而易消化的食物为主，多食新鲜的蔬菜、水果、忌生冷、辛辣、煎炸、肥厚刺激之品。气滞血瘀者：经前、经期可服益母草汤，或红糖汤以助经血顺利排出，减轻疼痛;亦可予用田七炖乌鸡;寒凝血瘀者：予服生姜红糖汤，艾叶煎汤，或饮热黄酒适量，以温经散寒，行气止痛;气虚血瘀者：经前、经后可服当归养血汤或当归羊肉汤，平时可常服山药、大枣、龙眼肉等;热郁血瘀者：发热时可予鲜果汁、西瓜汁口服，多食蔬菜、水果、蜂蜜，必要时可服麻仁丸9g，每晚1次，以保持大便通畅;肾虚血瘀者：应加强饮食营养等，可常食甲鱼、猪腰、羊肉、淮山、杞子、桑葚子等。
五、加强锻炼，增强体质。经常参加运动的女性，身体免疫系统较为健全，运动者体内白细胞特别是吞噬细胞活跃，能吞噬处理流窜的经血和内膜组织。此外，运动能增加体内雄性激素的浓度，雄性激素能对抗女性激素的作用。研究显示，每周运动超过2小时的女性，得子宫内膜异位的几率比没有运动者少了一倍。其中以练习跑步和弹跳效果最佳，因为这两种运动对肌肉和关节的牵拉和刺激作用最强，后者又能提高雄性激素的浓度。
1、平时保持良好的心情，注意营养，并且还要进行积极的锻炼，这样可以有效的增强自身的抵抗能力，提高身体素质。
2、使用放松术，如听音乐，看书，参加文娱活动，以转移、分散注意力。
3、注意个人卫生：女性要注意个人的卫生，避免病菌感染，使得病情进一步的加重，要注意勤换内衣裤，就是自己使用的毛巾也要进行高温杀菌，尤其要注意阴道的清洁，干燥，要注意穿宽松的棉质的内裤。
4、保持会阴部清洁，每天用温开水清洗会阴(会阴【译】：盆膈以下所有软组织，可分为前部的尿生殖三角和后部的肛门三角。)1-2次。
5、不可纵欲乱性：避免性生活絮乱，性生活不洁，要避免病菌直接进入到子宫内，引起子宫内膜的感染，这也就是造成子宫内膜炎的主要病因，同时女性要注意做好避孕的措施，避免多次人流，导致病情的加重。
6、子宫内膜炎疼痛症状严重时，遵医嘱给镇静剂或手术治疗。
7、腰腹部酸痛严重时，进行腰腹部按摩，增加舒适感。
8、月经来潮前用热水坐浴，热敷下腹部，每天2次;喝热饮料，减轻疼痛。
9、提高抵御力：患者应该要积极节制原病发，注意提高身体抵御力，注意观察身体其他部位变化，避免诱发感染。
10、适量的运动：要注意少做剧烈运动，适当的运动还是可以的，适当的运动对盆腔的淤血有所减少，也能避免子宫后倒，女性在产后要注意多加的休息，尽早的恢复子宫的正常，若是女性产后及早的干重活之类的，就会使得子宫受到挤压，使得病情加重。
2什么是慢性子宫内膜炎
1.症状
(1)盆腔区域疼痛 在月经间歇期间出现下腹部坠胀痛及腰骶部酸痛。
(2)白带增多 因内膜腺体分泌增加所致。一般为稀薄水样，淡黄色，有时为血性白带。老年性子宫内膜炎呈脓性白带，并常含少量血液。当子宫积脓时分泌物呈脓性伴臭味。
(3)月经过多 经期规则而经血量倍增，流血期显著延长。不规则出血较少见。
(4)痛经 多见于未产妇女，但严重痛经者少见，可能由于内膜过度增厚，阻碍组织正常退变坏死，刺激子宫过度痉挛性收缩所致。
2.体征
轻度炎症时，双合诊可无异常发现。当子宫积脓时，查子宫呈球形增大，柔软并压痛，窥阴器检查可见宫颈排出血性脓液，奇臭。
上面介绍的就是慢性子宫内膜炎的主要症状。如果女性出现了腰部酸疼，白带出现异常，经期腹部非常的疼痛的话，大家一定要提防子宫内膜炎的出现，大家一定要关注自己的生殖健康，这样也是为了自己着想，为了自己的家庭着想。
3子宫内膜炎的偏方
偏方一：
苍术10克黄柏10克牛膝10克连翘15克赤芍12克丹皮12克生薏仁15克桃仁10克丹参20克柴胡10克红藤15克生甘草10克
若伴有乏力，舌体胖大、边有齿痕等气虚之象，可加太子参15克，炒白术12克，云苓15克以益气健脾利湿;若经血淋漓不断，或产后恶露量多，加用益母草20克，三七粉3克(冲服)，蒲黄炭10克以化瘀止血;若腹痛甚，加木香6克，元胡10克，川楝子10克以行气止痛;腰骶酸痛明显者，可加川续断20克补肾强腰。
偏方二：
当归12克川芎6克蒲黄10克五灵脂10克元胡10克川楝子10克丹皮10克赤芍10克蒲公英10克败酱草10克生甘草10克
腹痛甚者，加乳香、没药各10克以活血化瘀止痛;若带下量多，可加黄柏10克，车前子(包)10克以清热利湿止带;大便秘结者，加枳实6克，大黄6克以泻下通便;若恶露不绝或经血淋漓不止，加益母草20克化瘀止血。
偏方三：
金银花15克野菊花12克蒲公英12克紫花地丁15克天葵子9克生地12克丹皮12克赤芍12克生甘草10克
若高热不退，口渴喜饮，可加生石膏30克，知母12克，天花粉15克以清热养阴;若小腹痛甚，加用蒲黄10克，五灵脂10克以活血化瘀止痛;若患者倦怠嗜睡，少气懒言，加用西洋参15克，麦冬12克以益气养阴;若带下量多，可加黄柏10克，车前子(包)20克以清热利湿。
4女性子宫内膜炎的药物治疗方法
宫腔内给药：对已婚患者可采用宫腔内给药的方式，操作前先以双合诊查清子宫大小及位置，外阴阴道消毒、探测宫腔深度后，将灭菌导尿管自宫口送入宫腔，以小于宫腔深度0.5cm即可，将选定的药品，经导尿管缓慢注入宫腔，待药液全部进入宫腔后，拔出导尿管，平卧或臀高l～2小时，每日1次，经期停用，由于本方法能使药物直接作用于病灶处，往往疗效显著。
抗生素治疗：并清理宫腔 发生于分娩或流产后的子宫内膜炎，如疑有胎盘组织残留，应在使用抗生素的同时，立即予以清除，待抗生素达到一定剂量、炎症得以控制时，方可行刮宫术，以防炎症扩散。如果子宫有活动性出血时，可在应用大量抗生素的情况下清理宫腔。
5子宫内膜炎应注意的饮食保健
1、多吃鱼
多吃鱼也是子宫内膜炎的保健护理要点之一，含鱼油丰富的饮食可以缓解子宫内膜异位带来的疼痛，鱼油被认为是可以刺激身体分泌好的前列腺素，不会造成疼痛。
2、补充维生素B族
补充维生素B族是子宫内膜炎的保健护理要点之一，维生素B族能够帮助肝脏有效地进行代谢，来排除过多的雌激素。还应注意饮食，限制肉类的摄取量，多喝水少吃奶类的食品。
3、补肾活血
子宫内膜炎的产生主要是因为血瘀所造成的，采用补肾养髓，疏肝活血化瘀，可以使本病的受孕率进一步提高，所以中医认为应以肾虚、肝郁血瘀更为科学。温肾药确有类似内分泌激素作用，激发肾上腺释放皮质素。
