丰胸已经成了很多女性朋友必需要经历的课题,但是各种各样的丰胸方法琳琅满目,想要选择一种健康且适合自己的丰胸方法,着实让女性朋友感到烦恼。今天小编将帮女性朋友解决这一难题,推荐7款药膳食谱帮你打造丰满胸部和吃什么丰胸等相关知识。
目录 1.牛油果可以丰胸吗 2.想要丰胸可选择食疗中药药膳 3.青木瓜丰胸的做法 4.女性经期丰胸需要注重问题 5.玻尿酸丰胸怎么样
1牛油果可以丰胸吗
,这个问题要从牛油果的成分开始分析,我们知道牛油果被我们称为是森林奶油,意思就是牛油果的营养可是和奶油不相上下。牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸,这种物质能增加胸部组织的弹性,而牛油果含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育。
鳄梨果实为一种营养价值很高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质,钠、钾、镁、钙等含量也高,营养价值与奶油相当,有“森林奶油”的美誉。除作生果食用外也可作菜肴和罐头。
鳄梨喜光,喜温暖湿润气候,不耐寒,仅个别品种可忍受短期0度低温。在世界上40°S~40°N有栽培,适宜年均温度20~25℃,抗寒力因品种不同而异(墨西哥系的耐寒性比较强,危地马拉系和西印度系的耐寒性较弱),抗寒品种可耐-6℃低温,抗寒力低的品种遇0℃低温则干枯。需要年雨量在1000毫米以上,根浅,枝条脆弱,不能耐强风,大风影响可导致减产,对土壤适应性较强。
鳄梨还富含钾、叶酸以及丰富的维生素B6,也含有多种矿质元素(钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等)、食用植物纤维。每100克生鳄梨中,水分占74.3%,含蛋白质2克、脂肪15.3克和碳水化合物7.4克,能提供673.9千焦的热量,是一种高能低糖水果。鳄梨脂肪含量很高,其含有大量的酶,有健胃清肠的作用,并具有降低胆固醇和血脂,保护心血管和肝脏系统等重要生理功能。
2想要丰胸可选择食疗中药药膳
中药丰胸汤一:四物丰胸汤
材料:四物丰胸汤的材料很简单,只需要白芍10克、熟地黄15克、川芎10克以及当归 10克即可。
作法:这份药材可连续煮两次,第一次将材料加三碗水煎煮成一碗即熄火,滤渣取汤汁。取用;第二次将上次煮过的材料加两碗半水煎煮成半碗时,滤渣取汤汁饮用。
用法:每天早上和晚上空着肚子各饮用一次,无论什么温度都可以,但是需要注意的是,药材在煮过之后尽量不要放到第二天再煮,这样效果不是很好。
功效:丰胸、美颜、改善面色苍白、褐黄,补血、调血,改善粗糙皮肤。
中药丰胸汤二:六君子丰胸汤
材料:人参15克、白术10克、茯苓12克、陈皮12克、半夏12克、炙干草2克。
作法:第一次将材料加入三碗水煎煮成一碗水后,滤渣取汤汁饮用;第二次时将二碗半 的水煎煮成一碗时,取汤汁饮用。
用法:和四物丰胸汤一样。
功效:六君子丰胸汤不但具有显著的丰胸功效,还具有明显的美容养颜的作用,可以有效的改善面黄肌瘦的症状,从而使脸色变得更加红润有光泽。
中药丰胸汤三:莲子丰胸汤
材料:人参24克、黄苓10克、地骨皮12克、麦冬10克、石莲肉15克、白伏苓20克、黄耆30克、车前子10克、甘草10克、柴胡15克。
作法:车前子用小火干炒10分钟,再将其它材料加入4碗水,煎煮成一碗水汁。
用法:一天分三次饮用,任何时间、温度均可。
功效:丰胸、除口臭、去体味、提神、改善失眠、白带、频尿、情绪郁闷及四肢无力 。
中药丰胸汤四:大健中丰胸汤
材料:饴糖60克、干姜15克、党参6克、蜀椒9克。
作法:后三味药材加四碗水,用小火煮三十分钟,去渣,喝汤汁。
用法:每次饮用时以饴糖调至顺口的味道,一天饮用三次,任何时间、任何温度均可 。
功效:丰胸、改善苍白、无光、暗沉、食欲不振、四肢冰冷、增胖、补气血不足。
中药丰胸汤五:人参养容丰胸汤
材料:人参10克、白沭12克、黄耆30克、陈皮10克、桂心5克、远至10克、甘草3克、当归10克、茯苓30克、白芍12克、熟地黄15克、五味子6克、大枣二枚、生姜三片。
作法:本药材可煎煮二回,第一回材料加入四碗水煎煮成一碗水的量时,取汤汁饮用; 第二回则将三碗水煎煮成一碗时饮用。
用法:一日分二至三次饮用。任何时间、任何温度均可;亦可请中药铺制成药丸,早晚 各服十五粒。
功效:丰胸、脸唇明亮发光、红润、掉发、增胖、乌黑秀发、安神、滋阴补血、改善 皮肤干裂、心悸、失眼。
中药丰胸汤六:八珍丰胸汤
材料:当归10克、串芎15克、熟地10克、白芍12克、人参10克、伏苓20克、白沭15克 、炙甘草10克。
作法:此药材可煎煮二次,第一次将材料加三碗水煎煮至一碗时,滤渣饮汤汁;第二次 将二碗半的水煎煮至一碗水时饮用汤汁。
用法:三餐饭前喝半小碗,一日三次。
功效:生血、化乳、补血、补气、健胃、健脾。
中药丰胸汤七:青春期少女丰胸汤
材料:桔梗20克、陈皮10克、天花粉15克、木通15克。
作法:此药材一份也可煎煮成二回,第一次将材料加三碗水煎煮至一碗时,滤渣饮汤 汁 ;第二次将二碗半的水煎煮至一碗水时饮用汤汁。
用法:早晚饭前各饮一碗,任何温度均可。
功效:此汤品对青春期中发育的少女们有促进发育的功能,对其他女性则有预防胸部 下垂、外扩、坚挺的功效。
3青木瓜丰胸的做法
木瓜牛奶汤:
材料:木瓜150克,牛奶200cc.(约1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(可加可不加)
做 法: 木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶,糖、冰淇淋适量,用中速搅拌几分钟即可。由新鲜木瓜.鲜奶制成,绝对新鲜香浓,当场饮用,若需外带,置放不超过30分钟(冬天)和20分钟(夏天),以保最佳风味。鲜奶中的钙质,木瓜中的维生素C,都是人体中所需的营养成份,适合天天饮用。新鲜木瓜冬天时会略带苦味,是正常现象,请安心食用。
青木瓜猪脚汤
材料:猪脚骨高汤4杯,青木瓜1个,黄豆100克。
做法:青木瓜去皮及籽,洗净、切块;黄豆泡水约3小时,洗净、沥干。锅中倒入猪脚骨高汤煮滚,放入黄豆煮至八分熟,加入青木瓜煮至熟烂,加入调味即可。
功效:青木瓜炖猪脚,猪脚又嫩又好吃,木瓜所含的木瓜酵素可以帮助蛋白质分解,帮助消化,更是青春期女性的自然丰胸补品。
4女性经期丰胸需要注重问题
1、在月经期间,适当调节穿着的内衣胸罩,由于经期乳房会充血或者水肿,所以乳房会相应的比平常增大一点,假如穿平常的胸罩,会挤压到乳房而引起疼痛。
2、合理的搭配营养,确保身材健康,处于经期的女性应当重视营养的摄取,尤其是应当多摄取含蛋白质丰富的食物,如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等。
3、避免激烈运动,以防挤压到乳房,在女性的月经期间,乳房是比较敏感的,很多女性会由于做激烈的运动而加重乳房的疼痛感,因此,在月经期间,要尽量避免不必要的外伤和挤压。
4、生理周期要配合胸部按摩,可利于消炎。在生理周期内适当的按摩可以增进血液循环以及淋巴循环,它能够有效的缓解生理涌现的紧张度,有助于打消部分组织炎症。
5、保持兴奋的心情,生理期的乳房肿痛一半时由于生理原因引起的,它并不代表身材的健康涌现了警讯,所以要保持兴奋的心情,不要有心理上的压力。
6、生理期服药要郑重,随便吃打消疼痛的药物,会引起内分泌混乱。所以用药时需要郑重,非凡时代更是如此,应按照医生的领导服药。
5玻尿酸丰胸怎么样
专家指出:玻尿酸丰胸只需将无色透明胶状玻尿酸注射到胸部,即可塑造出丰满有弹性的胸部,是一种划时代的丰胸方法。由于玻尿酸本身存在于人体,注射入的玻尿酸会被人体所吸收,所以玻尿酸丰胸没有副作用,相容性非常的好。注射玻尿酸丰胸后马上就会有胸部变大的感觉,由于是少量地逐次注射,所以能视情况调整胸形,让胸部更完美。
此外,玻尿酸隆胸操作过程全程只需30分钟,舒适无痛,没有痕迹,做完后稍做按摩就可离开,不影响工作和日常生活。玻尿酸丰胸触感也会在2-3星期后,待玻尿酸完全与身体组织溶合在一起之后,变得非常自然。
综上所述,大家听了以上小编的介绍后大家现在对于,玻尿酸丰胸的好处应该了解一些了吧,所以我们提醒爱美者想要丰胸的话,一定要到正规的医院进行丰胸哦,因为只有正规的医院才会更加的安全哦!