治疗痔疮的简便验廉的挑痔疗法

1痔疮的日常护理小窍门

　　1、多摄取水分及纤维。便秘是造成痔疮的最大诱因，因此，为防治便秘，须多喝水及多吃富含纤维的食物(参见便秘的疗法)。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、guar麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类，都是好的选择。这也是痔疮的护理方法之一。

　　2、润滑肛门。一旦你增加纤维及水分的摄取量后，你的粪便将变得较软，也较利排出。你还可在肛门内涂些凡士林，进一步促进排便顺利和减少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林，涂在肛门内半寸处。

　　3、勿蹲马桶太久。每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟，尤其不要一边厕所一边看书，这是极不卫生的习惯。

　　4、清洗干净。当你排便完毕，你的责任尚未结束。应轻轻地将肛门清洗干净，这点相当重要。有些卫生纸很粗糙，有些则含刺激性的化学成分。应选用五色(白色)、无味的卫生纸。最好在家里安装一个洁身器，勿长时间端坐不动，不要连续几个小时坐在椅子上不动，即使必须如此，也应每小时至少起身活动5分钟。

　　5、勿提重物。提重物或费力的运动，就好像排便时用力过猛一样，如果你容易发生痔疮，应避免过度地出力。

2治疗痔疮的简便验廉的挑痔疗法

　　挑痔疗法属于中医外治法的范畴，是一种简便验廉的传统治疗方法，是值得推广和应用的中医传统治疗技术挑痔疗法是针挑疗法的一种，主要用于炎性外痔、肛门瘙痒、轻度脱肛等症。

　　常用针具：同针挑疗法。

　　挑点选择：在腰骶部寻找挑点。挑点特征：外形似丘疹，高出皮肤，有的不突起，如帽针头大小，圆形，略带光泽，呈灰白色、棕褐色或淡红色不等，压之不褪色。所选挑点要与色素痣、色素斑、毛囊炎相鉴别。找点困难时，可用手摩擦患者腰骶部皮肤，即可出现。若腰骶部同时出现两点以上者，应选择其中最明显、位置最低的点。一般每次只挑1个痔点，若患者身体较好，最多可挑2～3个。

　　操作方法：让患者反坐在靠背椅上，两手扶住背架，暴露腰骶部。常规消毒，以缝衣针或三棱针将挑治部位的表皮纵向挑破0.1～0.2厘米，然后深入向表皮下挑，将皮下白色纤维样物均挑断。操作时病人稍感疼痛，一般不出血，挑到一定程度，有阻力感或出血时，证实已挑尽。挑尽后，用碘酒消毒，贴上一平方厘米胶布即可。一次不愈者，可隔1～2周再行挑治，挑治部位及具体方法如同上述。

　　本法特点：本法所需设备简单，方法简便，易于掌握，治疗时间短，挑治一次仅需半小时，不需住院治疗，不用服药，治疗时病人痛苦少，易于接受，副作用小。

　　注意事项：操作时一定要注意消毒，无菌操作，术后嘱病人注意局部清洁，防止感染。针头应原口进原口出，切忌在创口下乱刺乱戳。挑治后一周内不宜做重体力劳动，不能吃刺激性食物。对孕妇、严重心脏病和身体过度虚弱者，使用挑治方法应慎重，以免发生意外。贴的胶布在第二天或第三天即可取下。

3痔疮患者的饮食禁忌

　　忌食辛辣刺激性食品：辛辣刺激性食品，如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等，能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张，造成排便时刺痛和坠胀感，从而诱发痔疮。这些都是痔疮的的饮食禁忌。

　　忌饮酒：中医以为痔疮多属湿热，饮酒可助其湿热，而且酒(特别是烈性酒)可使直肠静脉充血，诱发或加重痔疮。

　　忌食肥甘美味、炙烤食品：这些食品可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤，使充血明显，导致痔疮发生。

　　忌食难于消化、坚硬的食品：食品难以消化会导致便秘，从而使直肠血管曲张。

　　忌食味浓及香料多的食品：轻易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力加大，可导致痔疮发生或使痔疮加重。

　　忌食壮阳火的水果：如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等。

4痔疮的检查

　　如何诊断痔疮呢?医生一般根据病史和对肛门进行物理检查，肛管直肠指检和肛门境检，参照痔的分类作出诊断。

　　1、大便时看到流血、滴血或者粪便中带有血液或脓血，多数是由痔疮引起的。

　　2、肛裂的出血呈鲜红色，伴有肛门剧痛;大便带血，血色暗红或大便色黑暗，那是消化道出血所致。

　　3、排便时有肿物脱出肛门，伴有肛门潮湿或有粘液，多数是由内痔脱出或直肠粘膜脱出;

　　4、如果肛门有肿块，疼痛激烈，肿块标面色暗，呈圆形，可能是患了血栓性外痔;

　　5、肛门肿块伴局部发热疼痛，触诊肛门有条索装物，并有少量脓液自溃口出，是肛瘘的表现。

5痔疮吃什么好

　　1、原料：丝瓜250克，猪瘦肉200克。

　　做法：将丝瓜切块，猪瘦肉切片，加水适量煲汤，每日2-3次，用食盐调味，佐膳。

　　功效：清热利肠、解暑除烦，适用于内痔便血初期。

　　2、原料：鱼肚25-50克，白砂糖50克

　　做法：加水少量，鱼肚和白砂糖同放砂锅内隔水炖熟，每日服1次，连续服用，适用于痔疮，

　　功效：补肾益精、止血消肿。

　　3、原料：红枣250克，红糖50克。

　　做法：将红枣炒焦，与红糖同放入锅中煎煮，吃枣喝汤，每日1剂，分3次食用，15天为一疗程。

　　4、姜汁猪血菠菜

　　原料：菠菜300克，姜25克，猪血100克，酱油15毫升，香油3毫升，精盐2克，醋、味精、花椒油各少许。

　　做法：将菠菜带根洗净。切成约5厘米长的段，于滚开水中焯2分钟后取十，沥去水分，装盘抖散。猪血洗净切片后先人热油锅爆炒，熟后取出与菠菜混匀。姜去皮，洗净后捣烂取汁。待菠菜，猪血凉后加入姜汁和其他调料即可。佐餐食。

　　功效：生津补血，降血压，通肠利便，解酒毒。适用于便秘，痔疮，高血压等症。

　　5、米醋煮羊血

　　原料：羊血200克，醋、精盐各适量。

　　做法：将羊血切小块，加入醋1碗煮熟，以精盐调味，食羊血。

　　功效：化瘀止血。适用于内痔出血，大便下血等症。