小儿消化不良可以试试中医推拿

1小儿消化不良可以试试中医推拿

　　少儿消化不良的临床表现为厌食挑食、胃胀腹胀、腹痛腹泻或便秘、大便恶臭、夜卧不宁、烦躁不安，甚至面色消瘦，不长个等。小儿消化不良属于中医“积滞”的范畴，指小儿内伤乳食，停聚中焦，积而不化，气滞不行所形成的一种常见小儿胃肠疾患。临床以不思乳食、食而不化、脘腹胀满、大便酸臭或便溏为特征，一般分为乳食内积和脾虚夹积两种证型。

　　中医推拿中有三种简单的手法，可以防治宝宝出现消化不良的症状。

　　一是推拿四横纹。四横纹是在手掌面，食、中、无名、小指从指尖方向数第二条横纹。家长可以让宝宝四指并拢，从食指横纹推向小指横纹，这样操作1～2分钟。

　　二是按揉板门穴。板门穴在手掌面大鱼际平面。家长可以用拇指按揉此穴位，操作持续1～2分钟。

　　三是摩腹。以肚脐为中心，用手掌面绕肚脐顺时针按揉50下，再逆时针按揉50下。家长如果能每周给宝宝做三次上述治疗并长期坚持，会帮助宝宝健健康康地成长。

　　除了中医推拿以外，家长在生活中要注意一些细节，可以有效地防治小儿消化不良的发生。首先，家长喂养宝宝是要定时定量。要让孩子从小养成规律饮食的好习惯，这样宝宝的内脏更好适应。对于较大的孩子家长应该鼓励其养成自己吃饭的习惯。其次，家长要帮助宝宝克服偏食的坏习惯，注意营养全面性，荤素配合要适当，克服以零食为主的坏习惯。第三，要注意宝宝的腹部保暖，不要使胃肠道受寒冷刺激，同时尽量减少呼吸道感染。密切注意保持消化道通畅，养成定时排便习惯。

2小儿消化不良呕吐如何饮食

　　1、胡萝卜汤的做法

　　功能健脾消食，下气和中。本膳用胡萝卜，富含维生素(维生素食品)，尤其胡萝卜素A的含量特别多，还有较多的维生素B2、叶酸(叶酸食品)等，被称为平民人参(人参食品)”。其味甘、性平，有健脾化滞、润燥明目等功效，可治小儿脾胃虚弱所致的消化不良。

　　2、粟米山药粥的做法

　　功能补脾益气，安神滋阴。本膳用粟米，有补益脾胃、清热安神之功;山药，健脾胃，补气阴，利尿益肾。经常食用能防治小儿消化不良。

　　3、小米香菇粥的做法

　　功能健脾和胃，消食化积。本膳用小米，健脾胃。鸡内金，能助消化。香菇，有健脾胃、助食作用。此粥大益胃气，开胃助食，常食可防治小儿消化不良。

　　4、山楂饼的做法

　　功能健脾导滞，和胃助食。本膳用山楂，含大量维生素C和酸性物质，可促进胃液分泌，增加胃中酶类，从而助消化。山药健脾益气。

　　上面就是对小儿消化不良呕吐之后饮食措施进行的介绍，希望对大家的认识有帮助。小孩子出现消化不良的情况，肯定是会给孩子的健康造成影响，一定要积极地寻找病因进行解决，并且做好平时的饮食措施，保证孩子尽快从异常情况中摆脱出来。

3要怎么预防小儿消化不良现象出现

　　预防小儿消化不良1、调整孩子的饮食结构，在孩子的餐谱中，注意少选择那些不容易消化的食物，比较孩子的消化系统还是非常稚嫩的，消化功能也是不如成年人的，因此，例如肉类、生冷和零食要少给孩子吃，另外，孩子的三餐要规律，且要给孩子搭配合理科学的膳食，蔬菜必不可少，水果要适量的给孩子食用。可以预防小儿消化不良现象出现。

　　预防小儿消化不良2、要给孩子养成一个良好的运动习惯，每天要抽出一至两个小时，保证孩子的户外活动时间，规律的运动对肠道消化非常有好处，且运动可以增强孩子的抵抗力和免疫力，因此家长要督促孩子每天运动，这样可以预防小儿消化不良现象出现。

　　预防小儿消化不良3、家中可以备一些小儿健胃消食片，根据其使用说明书，饭后根据规定的量嚼嚼消食片来预防小儿消化不良现象出现，也是不错的选择，另外，家长也可备一些酸奶等食物，由于酸奶偏冷，所以家长也要适量的孩子喂食，酸奶也是助消化的。

4小儿消化不良经常吃消食片好吗

　　小儿消化不良经常吃消食片好吗?消食片确有消积食的作用，但是遇到消化不良就给孩子吃消食片，这是错误的做法。首先应该先找出根本原因，比如宝宝是否缺铁、缺锌或喂养不当?饮食结构是否合理?找出原因之后再有针对性地采取一些改进的方法，而不应该单纯依赖药物。

　　小儿消化不良经常吃消食片好吗?服用消食片也应该注意以下问题。

　　一、消食片的主要作用是增强胃动力和帮助消化，因此，比较适合在饭后吃，倘若空腹食用，会给孩子的胃造成伤害。

　　二、消食片的主要成分是山楂，中医认为山楂属热性，吃消食片不能超过两天，否则容易生内热，内心有“火”，稍遇风寒，极易受凉，导致上呼吸道感染。

　　三、消食片含酸性物质比较多，脾胃虚寒的人不宜多吃。特别是小儿，本身处在生长发育阶段，长期大量服用，容易使儿童自身的消化吸收功能下降，出现停药后消化力减弱现象而影响正常发育。

　　四、消食片含淀粉酶多、脂肪酶少，因此，它主要针对因谷类主食和蔬菜瓜果等食物引起的消化不良，对油腻食物(肉类)导致的消化不良作用较弱。如果孩子吃肉类食品引起了消化不良，建议吃保和丸。这种药的成分和消食片相反，它含脂肪酶多，能帮孩子较快地消化掉油腻的食物。

　　要让孩子从根本上远离积食毛病，首先，要帮助孩子养成良好的饮食习惯，吃饭定时定量;少吃生冷、甘甜、油腻的食物，少吃零食。平常也可以让孩子多吃对消化有帮助的食物，如山药，可煮粥，也可直接蒸熟食用，能健脾;芋头有补脾的作用，可以蒸食;萝卜能开胃，将萝卜与生姜3片、大枣10枚煎服，能调和脾胃，增强食欲。

5日常生活如何调理小儿消化不良

　　日常生活如何调理小儿消化不良

　　一、 合理饮食

　　有一句老话“儿童不知饥饱”，儿童好吃的吃得没够，自己吃撑了都不知道，不好吃的一口也不吃。这种情况需要大人来帮他控制，即使他再喜欢吃的东西，也不能由着他的性子吃，无论是饭菜、点心还是水果，都要适量。让孩子从小养成饮食的好习惯，使其内脏更好适应。

　　二、缓解上火症状

　　尽量选择母乳喂养，通过天然植物调配而成的清火和开胃产品，可缓解孩子的上火症状，达到“一清二润三舒畅”的降火效果。如每伴“清清宝”和“好喂宝”等产品，安全无副作用，将其调入牛奶或直接用温水冲调，可达到平衡食物摄入热量的效果，温和降火，不会过凉。要注意挑选可值得信赖且口碑良好的清火和开胃产品。

　　三、注意保暖及卫生

　　注意腹部保暖，不要使胃肠道受寒冷刺激，同时尽量减少呼吸道感染。注意卫生，养成宝宝饭前洗手习惯，注意食物清洁新鲜。