疾病养生之怎样有效预防肾功能衰竭

1肾功能衰竭护理的方法

　　1 西药护理：应用西药治疗慢性肾衰时要尽量避免肾毒性药物，如氨基甙类(庆大霉素、丁胺卡那霉素、妥布霉素等)、万古霉素等，必须应用时要注意根据肾功能减量。抗生素和降压药对于较重的慢性肾衰最好选用双排道(既可从肾脏排出，也可从其他途径排泄)的药物，如头孢哌酮，菌必治、福辛普利、苯那普利等。甲氰咪呱可抑制肾小管排泌肌酐，故一般少用，必须应用时可用其换代产品如雷尼替丁、洛赛克等。具体内容请见慢性肾衰治疗部分。

　　2 中药护理：中药治疗慢性肾衰要注意辨证实施护理措施，同时也要注意少用或不用对肾脏有损害的中药或中成药。

　　3 口腔护理：慢性肾衰患者由于湿毒浊邪的刺激，易现尿毒症口糜、溃疡，影响进食，严重者张口困难，可用一点黄芩水、银花甘草水，含漱，次数不限。并涂以溃疡散、冰硼散，以促使疮面愈合。无上述表现者，平时要保持口腔的清洁，轻症患者要在饭前、饭后、睡前用生理盐水、少量银花水、少量板蓝根水、黄芩水漱口。重症病人有抽搐者，可留置牙垫，以防唇舌咬伤。

　　4 记录体重及出入量：慢性肾衰患者记录体重及出入量很重要，出入量记录要仔细、正确，以估计出入量是否平衡，以决定补充水、盐或限制之。水肿病人每日测体重一次(卧床者例外)，称体重的时间、条件尽量固定，以了解有无水钠潴留、脱水情况。

2疾病养生之怎样有效预防肾功能衰竭

　　预防并发症

　　对已有的肾脏疾患或可能引发的原发病因，如慢性肾炎、肾盂肾炎糖尿病、高血压等，进行早期普查和及时有效的治疗，以预防可能发生的慢性肾功能不全。

　　低蛋白饮食

　　不要过量食用高蛋白质食品，大量蛋白质摄入经消化吸收后所产生的废物即是氨，也即肾功能血液检测中的BUN(血中尿素氨)，摄取过量的蛋白质食物增加了肾脏的负担，长期有可能会引发肾衰竭。减低食物中油脂的比例，过多的油脂易造成高血压及血管硬化等疾病，相同的亦对肾脏具有杀伤力。

　　预防药物中毒

　　资料表明：20%～50%的急性肾功能衰竭是由药物引起，还有部分因接触有害物质所致。因此，患者应尽量避免使用和接触对肾脏有毒害的药物或毒物。若属意外服用或接触应及时发现和及早治疗。

　　良好的生活习惯

　　有肾病的患者应平素起居、讲究卫生，养成良好的生活习惯来避免外邪侵袭，尤其在传染病流行的季节和地区更应加强预防措施。调畅情志，保持精神愉快，使气血畅达而避免产生气滞血瘀。加强体育锻炼，提高机体防御能力。

　　预防感染

　　在生活中，患者应该预防感染，特别是对于呼吸道或者泌尿道感染最为常见，防止感染对于防止慢性肾衰病情恶化有积极的作用。特别是以尿路结石、前列腺肥大，这样对于防止肾衰竭的恶化有非常重要的作用。

3肾衰竭患者饮水要适量

　　俗话说，“人可一日无食但不可一日无水”，喝水在每个人的生活中都再平常不过了。但是，自从被诊断出患有慢性肾功能衰竭之后，齐大妈连喝水都受到了限制，不仅是由于尿频、夜尿多的问题把她折磨的够呛。

　　关键是医生说了，当肾脏功能衰竭且排尿减少时，水会积累在体内，使心脏血管系统的负荷增加，患者就会出现乏力、全身水肿、体重增加、咳嗽、呼吸急促、血比容降低等情况，而且还会并发高血压、心力衰竭、心包炎等问题。若透析中脱水过快、过多，患者易发生头痛、恶心、呕吐、肌肉抽筋等水液不平衡症侯群。因此，肾功能衰竭的患者需要注意饮水要适量。

　　肾衰竭患者每日体重的增加以不超过1千克为限，而饮水量则为前一天的总尿量加上500~700毫升。例如，若前一天总尿量为500毫升，则肾衰竭患者当天的饮水量为500毫升+ 500~700毫升=1000~1200毫升。这里的饮水量是指患者全天的水分摄入总和，其中包括开水、稀饭、牛奶、汤及饮料。为避免喝太多的水，可以用冰水漱口、嚼口香糖等方式减少口渴的感觉。同时，患者还要注意尽量将服药时间集中以减少饮水量。

4肾功能衰竭早期症状是什么

　　在肾衰竭的最初阶段，通常没有任何症状来警告病人他/她的肾脏不能正常工作了。这也是为什么经常进行尿液和血液检查非常重要的原因。有时即便病人自我感觉良好，但健康检查的结果也会显示出患肾脏病的一些迹象。

　　1、贫血：由于肾脏功能遭受损害，人体不能产生制造红细胞所需的足够荷尔蒙，因而产生贫血。贫血的人经常会感到寒冷和疲惫。

　　2、身体不适：由于毒素和废物在体内不断堆积，病人可能会感到浑身不适。症状包括恶心，呕吐，夜间睡眠不好，没有胃口，搔痒和疲劳。

　　3、其他症状：血尿(呈茶色或血红色)、高血压、尿液中出现泡沫、腹泻、极度口渴、睡眠不安，或嗜睡、性欲下降。

　　4、水肿：一些病人会出现水肿现象。尿量减少尿频(尤其在夜间)。手足踝水肿。其它症状还有气短，眼睛周围肿胀。

5肾功能衰竭的饮食保健方法

　　1、适量饮水。早期无水肿、尿量多时应多饮水，以利于排出尿素等蛋白质代谢产物。晚期尿量少、有水肿时，应按每天排出量增加500毫升，以免加重水肿。

　　2、保证充足的热量。进食多糖、多维生素、低蛋白、无盐或低盐食物。常见的食物有：米、面、粉皮、藕粉，也可以不同方式进食葡萄糖、蜂蜜、果汁、果糖、蔗糖等。

　　3、全面补充维生素，促进毒物代谢。宜选择 B 族维生素和维生素C、维生素 E 含量多的食物，以及含钾和磷低的蔬菜水果，如白菜、芹菜、菠菜、卷心菜、葡萄、西瓜、番茄等。

　　4、选用生物价值高的动物蛋白食品。奶类、蛋类、鱼、禽、瘦肉等食品，既可保证必需氨基酸的供应，又可减少体内废物的堆积。

　　5、减少镁的摄取量。肾功能衰竭时常有镁滞留体内，应少吃富含镁的食物，如豆类、坚果、全谷类、深绿叶蔬菜、巧克力等。

　　6、限制含钾高的食物。肾功能衰竭后期可出现体内钾的滞留，而钾太多会引起心跳骤停，故应避免食用富含钾的食物，如香蕉、小麦、黄豆粉等。

　　7、限制食盐。忌食咸菜、海味、腌制品等，以减轻肾脏负担。