白内障(Cataract)是发生在眼球里面晶状体上的一种疾病,任何晶状体的混浊都可称为白内障,但是当晶状体混浊较轻时,没有明显地影响视力而不被人发现或被忽略而没有列入白内障行列。根据调查,白内障是最常见的致盲和视力残疾的原因,人类约25%患有白内障。 晶状体轻度混浊不影响视力者,没有临床意义,当晶状体混浊使视力下降者,才认定位临床意义的白内障,在流行病学调查中,将晶状体混浊并使视力下降倒0.7或以下看作为诊断指标。 白内障是全世界致盲和视力损伤的首要原因,多见于50岁以上老人,随着人口的增长和老龄化,白内障引起的视力损伤将越来越多。 白内障盲一般可致盲,视力还未明显受损之前就接受白内障手术,可以大幅度减少盲和低视力患者。
目录 1.白内障的治疗 2.白内障应如何滴眼药 3.自测看否得了白内障五法 4.白内障术后如何正确护理 5.白内障护理 6.白内障患者日常保健
1白内障的治疗
白内障西医治疗
药物治疗:白内障药物治疗没有确切的效果,目前国内外都处于探索研究阶段,一些早期白内障,用药以后病情可能会减慢发展,视力也稍有提高,但这不一定是药 物治疗的结果,因为白内障的早期进展至成熟是一个较漫长的过程,它有可能自然停止在某一发展阶段而不至于严重影响视力。一些中期白内障患者,用药后视力和晶状体混浊程度都未改善。近成熟期的白内障,药物治疗更无实际意义了。目前临床上常用的药物不下几十种,有眼药水或口服的中西药,但都没有确切的治疗效果。
手术治疗:
1.白内障超声乳化术:为近年来国内外开展的新型白内障手术。此手术目前主要集中在我国比较先进的大中城市开展。使用超声波将晶状体核粉碎使其呈乳糜状, 然后连同皮质一起吸出,术毕保留晶状体后囊膜,可同时植入房型人工晶状体。老年性白内障发展到视力低于0.3、晶状体混浊在未成熟期、中心核部比较软,适 合做超声乳化手术。其优点是切口小,组织损伤少,手术时间短,视力恢复快。
2.白内障囊外摘除术:与老式的囊外摘除术不同,它需在手术显微镜下操作,切口较囊内摘出术小,将混浊的晶状体核排出,吸出皮质,但留下晶状体后囊。后囊膜被保留,可同时植入后房型人工晶状体,术后可立即恢复视力功能。因此,白内障囊外摘出已成为目前白内障的常规手术方式。
3.白内障囊内摘除术:是将混浊的晶状体完整地从眼内取出的一种手术。此手术需要较大的手术切口,因手术时晶状体囊一并被摘除,故不能同时植入后房型人工晶状体。
白内障中医治疗
1、肝肾阴虚
【主症】头昏眼花,腰酸背痛,面色憔悴。
【治疗】有患胃疾者忌服,心悸者宜。
【方药】石决明 白蒺藜 当归 白芍 杞子 黄菊花 生地 山药 茯苓 丹皮 泽泻 芋肉 。
2、脾气虚弱
【主症】精神不振,肢体倦怠,饮食减少,面黄肌瘦,动则气喘,舌淡苔净脉细。
【治疗】健脾养胃,益气明目。
【方药】党参 蔓荆子 升麻 葛根 黄芪 黄柏 白芍 炙甘草 在本人的临时应用中,此方效果明显,虽然晶体无大变化,但能提高视力。
2白内障应如何滴眼药
1)尽量学会自己滴眼药,滴药前先将双手洗干净,平卧床上,用左手示指轻压下眼皮并向正下方牵拉,眼睛向上看,右手持眼药瓶,使滴管对准下眼睑结膜,轻轻捏压眼药瓶(塑料瓶),即有1滴滴眼剂滴入眼内(注意滴管一定要对准下眼睑结膜,滴管切勿接触眼皮,以防止滴眼剂被污染)。
(2)滴药后轻轻闭眼15分钟,用手指轻压双眼的内眦部(大眼角),以减慢泪液排出。
(3)一般慢性眼病,一日滴药3~4次即可,应当严格按规定时间滴药。欲提高疗效,可增加滴眼次数或提高药物浓度,前者比后者更有效。
3自测看否得了白内障五法
无痛性视力逐渐下降。也就是说,白内障自视力下降到最后失明,整个发展过程呈缓慢进展且大多数无痛。我们也应该认识一种特殊情况,在老年性皮质性白内障发展过程中的一个阶段,医学上称为膨胀期,由于晶状体内较多水分积聚,使其急剧肿胀,体积增大,使得前房变浅,少数患者可引起眼压升高,导致青光眼发作。此时患者出现眼红、眼痛伴头痛等,视力急剧下降甚至失去光感,若得不到及时治疗,将对视神经造成永久性损害,即使再行白内障手术也无法挽救视力。
自测看你是否有白内障五法
白内障往往是有迹可循的,一般情况下,它具有5大症状:
1.视力明显减退,看电视、报纸等模糊不清。
2.单眼近视或远视,看物体有重影。
3.远视突然减轻,不再需要戴老花眼镜。
4.发生眩光现象,即在夜晚,看灯光时会出现彩虹圈。
5.眼前出现大小不等、形状不一的黑点。
4白内障术后如何正确护理
白内障是一复明手术,绝大多数病人术后视力都可通过手术得到明显的提高,然而有些病人术后由于没有正确地滴眼药及复查,导致视力的再次下降,严重的甚至发生术后感染导致失明,因此病人术后的护理非常重要,大致有以下几点需注意:
1、术前1到3天预防性使用抗菌素眼液(需正确点眼,详见下方第6点)。
2、手术前后控制好血糖、血压。
3、术后短期内要避免低头用力及磕碰术眼,以免造成前房出血,人工晶体移位、眼压升高等合并症。
4、观察术后眼部反应。如果出现眼睛明显胀痛,合并头痛、恶心等症状,或出现视力的明显下降、眼部分泌物突然增多等病情变化都要及时到医院就诊治疗。
5、术后饮食上注意减少海鲜、辛辣刺激性食物的摄入,以易消化的食物及新鲜蔬菜、水果为主,避免引起便秘。
6、术后正确点眼液:点药时要注意卫生,将手洗干净,仰卧或抬头,眼睛往头顶方向看,一手轻轻拉开下眼皮或分开上下眼皮,另一手拿眼药水,瓶口应距离眼球5毫米以上,滴入眼药水到眼球表面后轻闭眼5到10分钟以让药液在眼内充分发挥作用,然后旋紧瓶盖以防眼液被污染。年老患者或另一眼视力差者最好让家属帮助点眼药,以预防感染。切忌将眼液瓶口置入下眼皮内或直接接触眼球点入眼液,因正常人眼球表面都有细菌生长,瓶口被细菌污染后可在眼药水内大量繁殖,滴入这样的眼药水不但不能杀菌,反而会导致术后感染或感染的加重。其实这种安全有效的点眼液方式并非仅针对白内障术后患者,同样也适合其他眼病如常见的结膜炎、干眼症等的治疗,在临床工作中我们发现不会正确滴眼液的大有人在。
7、术后严格按照医生的嘱咐使用眼药水,这一点非常重要。白内障手术后的用药一般为作用强大的抗菌素及激素类药,短期内使用安全有效,而且也是必须的,然而有些患者由于行动不便等原因不按期到院复查,自行购买或让家属代买这些眼液长期使用,实际上有极大的风险。如激素类眼液长期使用会导致高眼压青光眼,引起视神经萎缩,导致不可逆的失明。抗菌素眼液的长期使用也会导致眼表结膜囊正常细菌被杀灭,一些机会性生长的细菌或霉菌趁机繁殖,一旦感染很难控制。今天就有一老太告诉我们,她白内障术后点了近两年的抗菌素眼液,其实检查后她眼部并没有炎症,眼睛干涩不适的症状是老年人常见的干眼症所致,用些普通的人工泪液就可缓解。
8、术后定期复查也很重要。白内障只是眼球内的一部分结构,白内障手术不能治疗所有的眼病,而且有些眼病在白内障术后仍可能进一步发展加重。如糖尿病患者随着糖尿病发病年限的增长,视网膜病变的发生几率也将逐年增大,其引起的眼底出血、渗出等对视力有很大的影响,但早期通过眼底激光等治疗可以控制病情,防止发展为牵引性视网膜脱离、新生血管性青光眼等严重病变。伴随青光眼的病人术后也需定期来院复查,因青光眼的高眼压对视神经会有不可逆的损伤,而部分人对高眼压可以没有任何感觉,有些人甚至等到失明才来就诊。
5白内障护理
1.注意精神调摄:遇事泰然处之,心胸应宽广,保持情绪舒畅,要制怒。培养对养花、养鸟、养金鱼的兴趣来陶冶情操,多与年轻人交谈,能分散对不愉快事情的注意力,激起旺盛的生活热情,能起到阻止和延缓病情进展的作用。
2.加强用眼卫生,平时不用手揉眼,不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松,久坐工作者应间隔1~2小时起身活动10~15分钟,举目远眺,或做眼保健操。要有充足的睡眠,及时恢复疲劳。
3.积极防治慢性病,包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病最易并发白内障,要及时有效地控制血糖,防止病情的进一步发展。
4.饮食宜含丰富的蛋白质、钙、微量元素,多食含维生素A、B、C、D的食物。平时多食鱼类,能保持正常的视力,阻缓病情的进展。
5.吸烟易患白内障已被实践所证实,应及早戒烟。
6.避免提拉重物、剧烈运动,防眼内压波动。
7.外出时防风沙,可配戴眼镜等,防止异物进入眼内。
8.手术切口约三周左右愈合(糖尿病患者还应适当延长时间)。此期间内洗脸、洗头注意不要让污水进入手术眼内,防止感染。
9.术后尽量避免用力咳嗽。手术眼严禁外力碰撞、按压、低头、揉眼,午睡和夜间睡眠要平卧或向非手术眼侧卧,并戴眼罩,以防伤眼。
一般护理
(1)多吃些富含天然维生素 C 的新鲜蔬菜和水果,如 芹菜、白菜、青菜、番茄、草莓、柑桔、鲜枣等。
(2)要多吃粮食、绿色蔬菜和生菜、胡萝卜与西红柿, 特别是多吃柑桔类水果、葡萄、柠檬、香蕉、杏子。还要 经常吃些含钙食物。
(3)要避免饮酒、抽烟,少吃动物脂肪和糖。
6白内障患者日常保健
摄入足够的维生素:科学家研究发现,维生素C具有防止白内障形成的作用,它可减少光线和氧对晶状体的损害。如果维生素C摄入不足,易于引起晶状体变性。因此,老人平时应多吃些富含维生素C的番茄、菠菜、洋葱、大白菜、四季豆等新鲜蔬菜和草莓、橘子、柚、橙等水果。另外,科学家指出,血液中维生素E含量低也会诱发白内障。因为维生素E降低时会增加氧化反应,易使晶体的蛋白质凝集变为混浊。饮食中适当吃些卷心菜、花菜、葵花子油、花生油、谷类、豆科、深绿色植物、肝、蛋和乳制品等,即可从中获得较多的维生素E。不久前发表的一个研究报告表明。
食疗保健(以下内容仅供参考,详情请咨询医生)
方1:鸡肝明目汤
组成:水发银耳25克,鸡肝100克,枸杞15克。
用法:鸡肝洗净切片,加水豆粉、料酒、姜、盐、味精拌匀,与银耳、枸杞同煮汤,佐餐食用。
功效:补益肝肾。
主治:白内障,属肝肾两亏型,视物模糊,头晕耳鸣,腰膝酸软,面白畏寒,小便清长。
来源:百病食疔方。
方2:枸杞酒
组成:枸杞200克,白酒或黄酒1000毫尹。
用法:枸杞泡人酒中,1周后即成,日饮30―50毫升。
功效:补益肝肾。
主治:白内障,属肝肾两亏型,视物模糊,头晕耳鸣,腰膝酸软,舌淡,脉细。
来源:食疔药膳。
方3:土豆烧牛肉
组成:土豆500克,牛肉250克。
用法:土豆去皮,与牛肉加酱油、盐、味精等煮食。
功效:补脾益气。
主治:白内障,属脾虚气弱型,视物昏花,精神倦怠,肢体乏力,面色萎黄。
来源:中国饮食保健学。
方4:鸡肉馄饨
组成:鸡肉100克,馄饨皮100克。
用法:鸡肉剁馅,加入葱、姜、盐、味精,包馄饨食用。
功效:补益脾气。
主治:白内障,属脾胃气弱型,视物昏花,精神倦怠,痿软乏力,食少便溏。
来源:民间验方。
方5:决明子茶
组成:决明子100克。
用法:决明子炒香,分成每包10克纱布袋装好。每日1包,沸水冲泡,量不宜多,代茶饮用。
功效:清热平肝。
主治:白内障,属肝热上扰型,头痛目涩,口苦咽干,急躁易怒。
来源:食疗药膳。
方6:莲心薏米粥
组成:莲子心10克,薏苡仁30克,粳米100克。
用法:上三味加水500毫升,煮粥,早晚食用。
功效:滋阴清热,宽中利湿。
主治:白内障,属阴虚夹湿热型,目涩视昏,烦热口臭,大便不畅或溏薄,小便短赤,舌红、苔黄腻。
来源:民间验方。
验方:
偏验方1:枸杞子20克,龙眼肉20枚,水煎煮服食,连续服用有效。能益精养血、滋补明目。枸杞子富含胡萝卜素、维生素及钙、磷、铁等;龙眼肉亦富含维生素B2、维生素C及蛋白质,均有明目功能,对眼睛十分有益。
[适应症]用于治疗老年性白内障、视力减退等病症。
偏验方2:黑芝麻炒熟研成粉,每次以1汤匙,冲到豆浆或牛奶中服之,并加1汤匙蜂蜜。黑芝麻富含维生素E,能推迟延缓人体细胞衰老、改善眼球内的循环,还含有铁质、蛋白质,能维护和增强造血系统和免疫系统的功能,如再加茯苓粉10克效果更佳,是老年性白内障的理想食疗佳品。
偏验方3:胡萝卜经常适量食用。胡萝卜富含有维生素E、C、A等,能补肝明目。
[适应症]可用于治疗老年性白内障。
偏验方4:猪肝150克,鲜枸杞叶100克。先将猪肝洗净切条,同枸杞叶共同煎煮,饮汤吃肝,每日服2次。猪肝富含铁、蛋白质、维生素A等,能益肝明目,有明显的改善视力功能的作用。
偏验方5:红枣7枚,枸杞子15克,加适量水煎服,每日1剂,连续服用。红枣富含蛋白质、维生素C及铁、磷、钙等,能补血明目,有提高视力的作用。
偏验方6:新鲜西红柿,开水烫洗,去皮后,每天早晚空腹时吃1个,或将鲜鸡蛋与西红柿烧汤,调味食用。西红柿富含谷胱甘肽及维生素C等营养,对防治老年性白内障有很好的作用。