通常来说,子宫肌瘤是因为体内激素分泌异常引起的,只要平时适当的调理就可以恢复正常。但是也存在良性肿瘤变成恶性肿瘤的情况,虽然发生率很低,但是尽量的要早发现,早治疗,具体如何治疗下面看医生的分析和介绍。
目录 1.子宫肌瘤日常生活注意什么 2.子宫肌瘤是良性还是恶性 3.子宫肌瘤的家庭辅助按摩疗法 4.子宫肌瘤的食谱推荐 5.子宫肌瘤不能吃什么
1子宫肌瘤日常生活注意什么
关于子宫肌瘤患者的护理方法,任何疾病都不可以单纯依赖药物治疗,患者本身严于律己,采用科学健康地生活方式可以帮助疾病更好更快地康复,相反如果患者不积极配合,虽然吃药但是生活细节不注重,依然不可以达到良好的治疗效果。
1、防止过度疲劳,经期尤须注意休息。
2、子宫肌瘤患者不要额外摄取雌激素,绝经以后尤应注意,以免子宫肌瘤长大。
3、子宫肌瘤患者应该保持外阴清洁、干燥,内裤宜宽大。若白带过多,应注意随时冲洗外阴。
4、如果月经量过多,要多吃富含铁质的食物,以防缺铁性贫血。
5、子宫肌瘤患者在日常饮食中应该多吃蔬菜、水果,少食辛辣食品。
6、避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后,子宫恢复差,常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。
2子宫肌瘤是良性还是恶性
通常来说,子宫肌瘤是因为体内激素分泌异常引起的,只要平时适当的调理就可以恢复正常。但是也存在良性肿瘤变成恶性肿瘤的情况,虽然发生率很低,但是尽量的要早发现,早治疗,具体如何治疗下面看医生的分析和介绍。
医生说,子宫肌瘤虽然大多数是良性的,但子宫肌瘤是可能导致变的,子宫肌瘤患者变性发生率为0.13%-1.39%,子宫肌瘤变性是各种各样的,发现后及时采用微创宫、腹腔镜联合技术进行治疗。
子宫肌瘤的血液供给来自肌包膜,它的血管壁缺乏外膜。因此,包膜或蒂受压可引起肌的血供障碍。液化或囊性变:透明变性继续发展,逐渐由液化形成许多大小不等的小空腔,甚至融合成一个大囊腔。囊性变的肌甚软,似妊娠子宫。
子宫肌瘤是可能导致变的,那么子宫肌瘤的发生几率是什么呢?子宫肌瘤患者变性发生率为0.13%-1.39%,主要为肉变。此时子宫变软,生长快,常伴有不规则流血或月经过多。
子宫肌瘤变性是各种各样的,但多数无明显自觉症状,因此定期普查是非常重要的。
简言之,子宫肌瘤发生恶变的可能性很小,但是作为女性不能够忽视肌瘤所带来的危害,如果不建议控制,恶性肿瘤会导致女性不孕,此时子宫肌瘤治疗起来可能付出的代价会更高,有的人还需要切除子宫肌瘤,相信这个问题大家能明白。
3子宫肌瘤的家庭辅助按摩疗法
子宫肌瘤是一种发病率较高的生殖系统良性肿瘤,患者除了积极配合临床治疗以外,还可尝试以下家庭辅助按摩法。
1、按摩方法
患者仰卧位,家属站在一旁,先用拇指指腹逐次轻轻按揉神阙穴、气海穴、天枢穴、归来穴、子宫穴、气冲穴、血海穴、关元穴、三阴交穴这9个穴位,每个穴位按揉1分钟即可。然后将手掌搓热,放置患者的小腹部位,沿着顺时针方向按摩36圈后改逆时针方向再按摩36圈,最后用手掌自上而下的平推腰背部10次-15次,直至患者感觉酸胀为宜。此按摩法10次为一个疗程,每日按摩一次即可,在月经期应停止按摩。
2、取穴方法
神阙穴:位于腹中部,脐中央。
气海穴:位于下腹部,体前正中线,脐下1寸半。
天枢穴:位于中腹部,肚脐向左右三指宽处。
归来穴:位于下腹部,脐中下4寸,距前正中线2寸。
子宫穴:位于下腹部,脐中下4寸,中极旁开3寸。
气冲穴:位于腹股沟稍上方,脐中下5寸,距前正中线2寸。
血海穴:用手按患者膝盖骨上,大指向内,其余四指向外,大指尽处即是该穴位。
关元穴:位于脐下3寸,腹中线上。
三阴交穴:位于小腿内侧,足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。
4子宫肌瘤的食谱推荐
1、苏芎猪肉汤
配料:苏木12克,川芎10克,香附6克,黑木耳30克,穿山甲片3克,猪肉250克。
制法:黑木耳,水发,洗净;猪肉,切块,焯水去浮沫;苏木、川芎、香附、穿山甲,用纱布包后扎紧。将药包、猪肉、黑木耳等一并放锅中,加水、盐、料酒,煮沸后,改小火炖30分钟,加入味精调匀,即可食用。
功能:活血祛淤,理气调冲。本膳用苏木、川芎,活血化淤;香附,疏肝理气;黑木耳,补肾;穿山甲,散结破坚;猪肉,补充蛋白质和碳水化合物。该汤以活血化淤为主,合以补虚填精益肾的食物,不单美味,且具攻而不伐的功效。
2、米仁丹参粥
配料:生米仁30克,丹参15克,糯米150克。
制法:先将丹参加水,煎30分钟,取汁去渣。米仁洗净,糯米淘净,入锅中,加水及药汁,熬成粥,即可食用。
功能:活血祛淤,化浊利湿。本膳用米仁,渗湿清热,排毒消积,现代研究认为,其所含米仁脂有抗肿瘤的作用;丹参,活血化淤,通络调经,所含丹参酮、丹参甙等成分,有扩血管和改善血流动力的功能,而具消散积聚的作用。
3、乳鸽枸杞汤
食材:乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。
做法:将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。
5子宫肌瘤不能吃什么
1、不要贪凉:肠胃功能不佳的女性,经前和经期应忌食生冷寒凉食品,如冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、荸荠、柚、橙子等,以免寒凝血瘀而使痛经加重。
2、不要吃酸:酸性食品有固涩收敛作用,使血液涩滞,不利于经血的畅行和排出,因此痛经者应尽量避免在经期使用此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。
3、不要吃辣:有一部分痛经病人,本来就月经量多,再吃辛辣温热、刺激性强的食品,会加重盆腔充血、炎症,或造成子宫肌肉过度收缩,而使痛经加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连及辛辣调味品等,痛经病人应该尽量少吃或不吃。
4、不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
5、不要不适宜食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等物。