护肤小窍门 缩毛孔法则

1远离导致毛孔粗大的七个因素

　　一、角质粗厚：熬夜、生活不规律、换季与受男性荷尔蒙的影响，使得角质代谢速率不正常，粗厚角质堆积在毛孔周围，就会让毛孔变得粗糙，同时也容易被阻塞，导致形成黑头、白头粉刺，并且逐渐撑大毛孔内部。这种现象最容易出现在额头、鼻翼以及两侧的脸颊部位。

　　二、干燥、缺水：角质一旦吸饱了水，就会像吸了水的海绵一样膨胀起来，毛孔周围的细胞吸满了水膨胀起来，毛孔自然就会变得不明显;反之，肌肤表面缺水，角质层就会出现干燥、粗糙的外观，毛孔变得更加明显。不少年轻人仗着自己拥有年轻肌肤的本钱，常常忽略这一点，肌肤保水度不佳，除了让肤表看起来粗糙、毛孔粗大之外，还会令肤色暗沉无光。

　　三、挤面疱、粉刺过度刺激引起皮脂囊若积存过多的皮脂，而毛细孔又受污物阻塞时，容易产生化脓菌，毛囊容易发炎，致使粉刺、面疱愈长愈多。如果再过度挤压面疱、粉刺，致使表皮破裂，一旦伤害到真皮，而其皮缺乏再生功能，便难以产生新细胞，就会留下凹凸疤痕，使毛细孔变得粗大。涂抹颇具刺激性之化妆品及药霜长期使用强力性或收敛化妆水、强力药霜、消炎水，会使毛细孔阻塞更加严重，油脂排泄不出来，如杀菌再缺少适当的护理，将会越来越严重，毛细孔也会越扩大。

　　四、皮肤松弛老化，引起毛细孔粗大随着年龄的增加，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也因而容易松弛、缺乏弹性，如果再没有给予适当的保养与护理，益形加速老化，毛细孔自然也越加扩大。

　　五、毛细孔污物阻塞，引起毛细孔扩大皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，并输送到上层，待细胞老化之后，一般都会自然脱落。但是毛细孔阻塞者，皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。

　　六、抽烟也是引起毛孔粗大的原因之一，当你享受吞云吐雾的飘飘然感受时，香烟却让你血管收缩，血液循环减慢，养分无法顺利地送达皮肤细胞，于是干燥、老化就提早报到，脸部线条自然下垂，毛孔撑大。

　　七、感染螨虫。螨虫感染后，寄生在人们面部皮脂腺丰富的地方，螨虫在晚上暗光下就蠕动爬行到毛囊口来交配产卵，由于螨虫每天进进出出毛囊口，久而久之就把毛孔刺激大了，这也是引起毛孔粗大的一种原因。螨虫感染后，寄生在人们面部皮脂腺丰富的地方，螨虫在晚上暗光下就蠕动爬行到毛囊口来交配产卵，由于螨虫每天进进出出毛囊口，久而久之就把毛孔刺激大了，这也是引起毛孔粗大的一种原因。

2护肤小窍门缩毛孔法则

　　收缩毛孔窍门一：西红柿面膜

　　材料 ：西红柿一个、蜂蜜一匙、面粉一小匙

　　制法 ：将西红柿洗净榨汁，再加入蜂蜜和面粉搅拌均匀。清洁好脸部后，均匀的敷上，20分钟后用清水洗净即可。

　　功效 ：这款面膜具有祛斑、美白、嫩肤的效果，对青春痘也有很好的治愈效果。

　　收缩毛孔美容护肤4种小窍门

　　收缩毛孔窍门二：合理补充肌肤水分

　　皮肤缺水是毛孔粗大的一个十分重要的原因，当皮质层的水分流失后，皮肤就会变得干燥缺水，毛孔就会变得粗大，所以要经常给肌肤保持水分，使肌肤水润美丽。除了日常生活中的补水外，还要根据季节的不同再选取一些天然的茶母美白补水护肤产品，例如：绿茶水感柔肤乳、绿茶水感柔肤水能让嫩滑肌肤如花绽放、补水保湿、控油平衡、收细毛孔、补充营养、柔软角质、溶解毛孔内部污垢、加速肌肤对乳霜等营养的吸收，茶母以茶养颜，天然美容。

　　收缩毛孔窍门三：定期除角质

　　肌肤角质本身是自然脱落的，但当人们的生活习惯不规则时，身体的新陈代谢不顺利，角质就不会自然脱落，进而毛孔就会扩大。所以我们就要之一定期除去角质层，使肌肤的毛孔收缩，使皮肤美丽有光泽。

　　收缩毛孔窍门四：柠檬面膜

　　由于柠檬有控油和去死皮的功效，而这两种面部问题都会造成毛孔变粗，所以可以将新鲜柠檬捣碎后和适量的面粉混合，当做面膜使用，坚持一段时间就能看到功效了。

3如何有效解决毛孔粗大问题

　　1. 清晨，冰镇毛孔法。

　　热胀冷缩的原理不但可以让毛孔立刻缩小，还能令肌肤表面的温度迅速降下来，出油的现象得到有效的抑制。

　　DIY方法：将事先冻好的冰块用毛巾包起来，敷在脸上至少一分钟，每个人的肌肤承受能力不同，但必须至少坚持一分钟，才能看到效果。

　　2. 中午，绿茶收缩法

　　用泡过的绿茶待喝到没什么味道的时候，千万不要扔掉。因为绿茶中的茶多酚不仅能有效杀菌，还能起到清爽紧肤的功效。

　　DIY方法，将凉绿茶水沾取于面部轻拍毛孔粗大区域，能有效紧肤。嫌DIV麻烦的话可以用十搽十美茶多酚，也是物美价廉的选择。

　　3. 傍晚，蔬菜水果面膜法

　　DIY方法：将有助于收缩毛孔的蔬菜水果，如芹菜，柠檬，橙子鲜榨出汁，然后用纱布包裹住榨出的蔬果渣，轻轻搓揉毛孔区域，不但能温和去角质，还有神奇的收缩毛孔的功效。

45个秘诀还你天然紧致美肌

　　1、冷热水交替洗脸

　　抵抗松弛在平时洗脸的时候，先使用热水洗脸，将皮肤毛孔打开，将洗面奶在掌心揉搓气泡后，再涂与面部进行清洁，之后将洁面产品冲洗干净，洗完后换用冷水冲洗几下，就是利用热胀冷缩的原理改善皮肤松弛。此外保持良好的表情习惯，有助于改善皮肤松弛。可以通过吃口香糖的方式锻炼面部的肌肉(但不应过度哦)，从而延缓皮肤的衰老，皮肤也更加有弹性!

　　2、紧致面膜做起来

　　对于松弛的肌肤，美眉们需要多敷紧致面膜，可以选购成品具有紧致功能的面膜，也可以自己动手制作面膜，自制面膜中美眉们可以选择蜂蜜、白糖、白醋、食盐等作为原材料，都对紧致肌肤、赶走肌肤细纹有着非常好的帮助作用。坚持敷紧致面膜，可以令肌肤更加紧致有弹性。

　　3、维c要适量的补充

　　维c是女性抗衰老不可缺少的重要成分，它不但能促进肌肤胶原纤维的生成，同时还能对抗引起皮肤衰老的敌人——自由基，来增强肌肤的免疫能力和自我保护能力，延缓肌肤的衰老速度，因此，想要延缓皮肤衰老，抵抗面部松弛下垂感，面部皮肤松弛是很重要的。

　　4、饮食内在紧致肌肤

　　在我国，用猪皮和猪蹄进行美容已经有上千年的历史了。张仲景在《伤寒论》中就记载猪皮和猪蹄具有“和气血、润肌肤、可美容”的功效，慈禧太后喜食的菜肴就有烧猪肉皮，炖好的猪皮、猪蹄吃起来都黏黏的，它们之所以能够紧肤美容，是因为其中含有的胶原蛋白，可以抗皱延缓衰老。能够紧致肌肤，让你看起来更年轻。

　　5、嚼口香糖紧致肌肤

　　每天咀嚼口香糖15分钟的人，几星期后面部皱纹开始减少，面色也更加红润。这是因为，牙齿在咀嚼东西的时候用力较大，肌纤维增粗，皮肤紧致，同时改善血液循环，增强面部细胞的新陈代谢，皱纹也随之击退。

5安全选用面膜确认成分很重要

　　面膜分类——最常见的增稠型精华液面膜贴

　　面膜可以分为涂抹式和贴式，而近来发生的毒面膜事件都和这个最火热的面膜贴有关。面膜贴成分有多种，如果是正规产品，其添加成分可以从面膜成分表中看到。虽然每一款面膜贴中的精华液都由很多种成分组成，但总体来看，按配方结构可以分为乳化型和非乳化型。一个最简单的分辨方法，那就是看料体是不是乳白色的，如果是白色可认为其为乳化型，而透明的即为增稠型面膜精华液。

　　以增稠型面膜精华液面膜为例进行成分分析

　　美白成分分析

　　面膜含有的果酸成分，有焕肤功效，虽然能起美白和去角质效果。但过多会腐蚀皮肤使其变薄，皮肤变得很敏感。市面上出现的那些快速美白面膜，大多数是铅汞超标，长期使用皮肤可能暂时性变白，可是皮肤严重纤维化，敏感脱皮怕光等问题随之而来还有可能对自身机体所有器官以及神经系统造成巨大损害，甚至导致失明。另外，即效美白面膜很可能是添加了二氧化钛、荧光增白剂，加入荧光剂的美白面膜，在紫外光线的反射下会显得很白，但是如果你一旦停用，皮肤表面残留的荧光剂洗去后就会恢复原样了。

　　防腐剂成分分析

　　许多面膜中含有的致敏性防腐剂指的是对羟基苯甲酸酯类，也常被称为尼泊金酯(Paraben)，包含甲酯、乙酯、丙酯、丁酯等多种。是防腐剂含量成分最多的。这类元素由于可以被人体快速吸收、代谢并排泄，被认为是安全性颇高的防腐剂。有些防腐剂成分是需要大家注意的，比如苯氧乙醇会对皮肤产生灼热感，甲基异噻唑啉酮(MIT)可能产生过敏等。更有一些老式的防腐剂比如2-溴-2-硝基丙烷-1，3-二醇等是可以淘汰的。

　　粘度调节剂成分分析

　　没有粘度(流变)调节剂的精华液会让人觉得没有料(但实际上并不是没有功效)，因而需要有一些粘度调节成分让面膜看上去更厚实一些。此外，粘度调节剂还能让面膜使用时更方便，假如面膜纸里全是水一样稀的精华，将面膜贴到脸上时精华(水)就会容易流到身上去了，因而粘度调节剂的选择也是很重要的，选择不好或添加量不对还会让面膜用后过于粘腻。

　　看清面膜成分，更好挑选面膜

　　1、排在前面的成分，一般是最经典的成分。所谓经典，也就是你用他用，大家一起用，没什么特别之处。排在后面的成分一般用得比较少，但有的是因为比较贵。

　　2、面膜中的防腐剂是值得你去花时间关注的。因为通常面膜的过敏率比较高，防腐剂是个很重要的原因。你需要在长期使用护肤品过程中留意成分表，如果使用的产品经验足，而且有心，可以找出引起你刺激、过敏的防腐剂成分，以后选购产品时可避免(不仅仅是防腐剂成分，其它产品和成分同理)

　　3、面膜各种效果中，保湿效果最明显。但对于油性，易长痘的肌肤来说，面膜贴还是得小心着用，不要用得过多。