一说到孩子的学习,父母们总是有着太多的抱怨:不走脑子,错过的题改了之后还是一错再错,写作业磨蹭,一边玩儿一边写,效率很低……为了让孩子改掉这些不好的习惯,父母们付出了大量的精力和心血,可结果却不尽如人意,孩子的学习成绩依然没有提高,学习态度也没有改变,到底是什么原因造成了孩子学习能力的丧失呢?
目录 1.学习能力的关键技巧和方法 2.孩子的学习能力是如何丧失的 3.好的学习能力不是天生的 4.偏头痛不影响儿童学习能力 5.3岁前培养孩子四维学习能力
1学习能力的关键技巧和方法
在学习上,付出≠回报
“人所付出的时间和精力跟收获和成就一定成正比吗?”
不一定。面对着同样繁重的学习任务,为什么有些孩子就能轻松应对,而有些孩子则做不到呢?
根本原因只有一个,就是看这个孩子是否具备比别人强的学习能力,学习能力包括两个方面,一个是学习动机,指的是孩子有没有自己的学习目标,能不能清楚地知道自己是为什么而学习的,有没有“我想要,我想学”的激情。
另一个是学习方法,指的是孩子懂不懂得管理实现学习目标,能不能合理规划学习时间,会不会给自己树立信心,能不能正确应对挫折和困难等等。
学习能力的关键技巧和方法才是孩子轻松胜任学习的最有效的法宝,其中,把握住四个关键点就可以了:目标管理,时间管理,情绪管理,自信心管理。
妙招目标管理和时间管理
对于目标管理,孩子需要懂得区分目标与愿望的区别,会根据目标设立标准和原则,比如SMART原则,为自己设立可以实现的聪明的目标,而不是凭主观臆想设立一些不切实际的笨蛋目标。当目标制定了,还要懂得通过一些操作性强的方法和步骤加以实现,以及掌握对目标进行及进调整的方法。同时,衡量一个学习目标是否制定合理,其中一个很重要的原则是“时间”,要教会孩子管理时间,学会在有限的时间里做有效率的事。
妙招情绪管理和自信心管理
有家长会说,我孩子制定了学习目标和时间安排表,可常常是三分钟热度,几天后就坚持不了了!其实,最重要的是孩子是否学会自我控制。人人都有情绪,都会有对某些约定或规则感到厌烦的时候。
是否能遵循目标计划,区别在于是人控制情绪还是情绪控制人。有情绪管理能力的孩子就会熟练地运用各种缓解情绪的技巧将这种负面情绪处理掉,而且能运用积极的心理暗示法进行自我激励,从而保证在规定的时间内完成学习任务的目标。
最后一个要点是孩子需要建立良好的自信心。很多家长认为,让孩子拥有自信很难,其实只要有正确的培养方法,并没有想象中那么困难,关键在于能不能为孩子自信心的建立创造一个合适的环境以及教授给他们关键的技巧和方法。
好的学习能力不是天生的
每个孩子在学习的过程中,不可避免都会遭遇到困难,区别只是在于有的孩子他具有乐观积极的态度,以及非常强的观察思考能力和归纳总结能力,非常善于从前人身上吸取经验和方法,而有的孩子则不具备这样的能力。天生条件优越的天才孩子毕竟是少之又少的,绝大部分的孩子必须通过教授的方式来获得这种学习能力。因为目标管理、时间管理、情绪管理和自我形象的塑造都是属于情商的范畴,所以我们建议家长可以通过专业的儿童情商培训机构让孩子拥有这几项能力,提高学习能力,轻松胜任学习,为孩子的成长和成功创造加速度。
2孩子的学习能力是如何丧失的
那就是父母因为对孩子的担心或不安而采取过分保护、包办代替以及控制孩子思想和行为的教育方式。
过度保护有三种表现方式
一、父母常常为孩子过分地担心与不安。表现在学习方面,就是父母唯恐孩子学不会,考试考不好,老师会批评。二、时时处处包办代替。父母对孩子的日常生活,包括学业、健康、交友甚至前途有太多的担心和不安。这种不安导致父母对孩子过分地负责,给予过度的帮助和保护。三、对孩子严加控制。父母不尊重孩子的意愿和选择,忽视孩子的能力和倾向,希望孩子完全听从父母的要求和标准去做,以父母的意志为意志。按照心理学家马斯洛需要理论的观点,如果父母对孩子时时过度保护,孩子没有了自己的需要,就不会有追求和目标。
过度保护会让孩子失去学习的主动性和自觉性。
一、使孩子丧失学习责任感。二、剥夺孩子能力增长的机会。三、造成孩子依赖性强,缺乏自信。四、导致学习兴趣的丧失。学习责任感的丧失使孩子经常不能独立品尝成功的果实。“你看怎么样,我给你讲对了吧,让你背这个对了吧。”父母经常这样对孩子说。尽管孩子取得了好成绩,但是他会有独立品尝成功果实的体会吗?如果是孩子独立完成考了好成绩,他会特别开心,也会形成他日后学习的一个推力。
面对孩子的学习,父母应该让孩子做学习全过程的主人
一、培养孩子学习责任感,让孩子学会承担责任的后果。很多父母不愿意让孩子的作业、考试错得很多,在班里很没有面子,被老师批评,就情不自禁地包办代替。父母要丢开这个面子,让孩子学会自己负责任,他上课没注意听,写作业不认真,知识没掌握,测验没有好成绩,哪个地方错了,孩子下次就会警醒,而父母的包办代替会让孩子失去这种责任心,过后还会错。
二、要让孩子自己成为学习全过程的主人。学习全过程从预习开始,上课听讲,认真完成作业并检查,有错误要及时改正,之后是复习,迎接考试,考试后要总结,改正错题。而很多父母除了上课不能跟着听,其他过程几乎都在参与。这样的方式不仅不会让孩子主动学习,还会让孩子更加厌恶学习。
三、如果孩子学习中遇到不会的题,父母不要立即上前告诉孩子答案,要启发孩子独立思考。要让孩子养成主动找错、改错,不懂不会的问题要及时问的习惯。这是很多孩子学习成绩下降的关键因素。现实情况是父母给孩子找错,错题本也是父母抄,然后再讲解,督促孩子改正。
现在的孩子都很聪明,可是学习却这么费劲,学习对他们来说成了一件很痛苦的事情,这是因为父母的期望值过高以及父母在学习上过多地参与和关注。孩子抱怨没有时间玩儿,情绪不高,学习热情衰减,学习上肯定不能积极面对,只剩消极抵抗了。
3好的学习能力不是天生的
专家教你妙招提高学习成绩
“孩子读书很认真,一回家就做作业,可成绩老是上不去啊;大家都夸孩子聪明,但心思都在玩耍上……”类似这样的烦恼,很多家长可能都有过。
家长们很困惑:“面对同样繁重的学习任务,为什么有的孩子能轻松应对,有的孩子做不到呢?”
“其实,关键在于您的孩子是否具备较强的学习能力。”怎样才能让时间和精力的付出,跟收获一定正比?
目标、时间、情绪和自信心,专家说,学会管理这四点最关键。
妙招一:目标和时间的管理
“一个孩子们要懂得如何制定目标,如何去实现目标的方法,在过程中及时调整目标。”专家说,衡量一个孩子的学习目标是否合理,很重要的原则就是“运用时间”。
比如,小学二年级的孩子设立的一个学习目标是:用3分钟的时间做完50道100以内的加减运算是合理的,用15分钟就不合理。
妙招二:情绪和自信心的管理
有家长反映,孩子会制定学习目标,并有时间安排。可常常半途而废。
“这就要看孩子是否具备自我激励和自我控制的能力。”专家说,对于长时间的坚持固定的学习安排,孩子容易产生厌烦、委屈等负面情绪。因此,情绪管理能力强的孩子比较会处理负面情绪,进行自我激励,在规定时间内完成学习任务。
同时,自信心管理也很重要。只要家长的培养方法正确,让孩子拥有很强的自信心并不难,关键点是家长要为孩子创造一个合适的环境,运用有效的技巧和方法。
当然,好的学习能力并不是天生的。一个孩子学习时,肯定会不可避免地遇到困难。
4偏头痛不影响儿童学习能力
一项研究结果显示,患有偏头痛的儿童对信息的处理和加工与那些未患偏头痛的儿童是一样的,也就是说复发性头痛不会影响儿童的学习能力。偏头痛的临床特点是搏动性痛、恶心、怕光和怕声等。
德国研究人员选择了37名偏头痛患者,研究发现,上述两组儿童的智商平均值近似,都在同龄儿童的正常范围之内。这一研究结果发表在最近出版的杂志上。
研究人员说,偏头痛患儿的父母应该知道偏头痛并不会影响患儿认知力的发展。此外,尽管偏头痛患儿会有短暂的认知力障碍,比如说短暂的健忘,但这些同样也不会影响儿童的学习能力。
53岁前培养孩子四维学习能力
“当你面对一个每天呼呼大睡20个小时、睡醒就张着小嘴嗷嗷待哺的婴儿,除了将TA养得白白胖胖,还能做些什么呢?”带着这样的疑问,初为人母的张女士周末参加了爱儿课堂活动。上海儿童医学中心金星明教授在活动现场指出,小婴儿并非像成人眼中那般“懵懂”和“无所事事”,而是从呱呱降生之日起,便具备学习的欲望和潜能。0-3岁系宝宝快速汲取学习经验的黄金时期,妈妈不仅要重视宝宝的“养”,更不能忽视“教”。科学安排宝宝的膳食,为其更好地学习提供后天的营养支持。
观察力
引导视觉锻炼推动视觉发育
“观察力”是宝宝学习的方式,通过调动五官,主动地去看、打量和接触世界,为下一步的探索活动做准备。
金星明介绍:“宝宝通过学看,能够早早刺激视网膜的发育,有助于视觉的敏锐。”妈妈们可借助行为引导,刻意锻炼宝宝的“观察力”,如多带宝宝出去游玩,让宝宝充分亲近自然;在婴儿床的四周摆放各种图画,吸引宝宝追视……宝宝最初的观察活动是无意识无目的的,妈妈可以在宝宝看图画书时,细心地指引其注意书页的上下左右都有什么,帮助宝宝注意到局部和整体,由粗到细、由表及里地有序观察。
在宝宝的日常膳食中,妈妈要格外注意叶黄素和维生素A的补充。叶黄素能过滤对宝宝眼睛造成伤害的蓝光,与维生素A一样都能支持宝宝的视觉发育。
思考力
互动游戏促进脑部发育
“思考力”是宝宝学习的核心。宝宝由观察产生兴趣,展开思索,并在此过程中学习知识。
面对宝宝旺盛的求知欲,妈妈一定要积极引导,如平日多为宝宝声情并茂地讲故事,鼓励宝宝多玩搭积木、捏橡皮泥、画画等富于创造性的游戏。还可以巧妙地设计一些益智小游戏,帮助宝宝在玩耍中学习,如将宝宝经常玩的玩具用手帕或毛巾盖上,让宝宝自己寻找;为宝宝准备不同动物的图片,让其分辨、总结其中的区别,启发宝宝的思维。
宝宝“思考力”的发展与脑部发育关联紧密。遗传基因和营养共同决定了宝宝大脑结构的潜能。均衡比例的DHA和AA对宝宝的脑部发育非常重要。此外,胆碱和牛磺酸有助于宝宝的记忆力和认知发展。
活动力
肢体动作训练支持体格发育
“活动力”是宝宝学习的基础,他们通过各种动作协调能力、肢体反映表现,完成学习过程中的互动和表达,并启发思考。
“‘学动’是宝宝学习体验的一大方面。”金星明说。妈妈多和宝宝一起玩追逐、跳跃等游戏,可以锻炼宝宝的大动作能力。翻书、拣珠子、折纸等活动,是训练宝宝手部精细动作的好方法。随着自身的成长,宝宝的活动能力不断增强,能够从简单的肢体动作,逐步表现出解决复杂问题的本领,如注意到床头的玩具后,有目的地爬向玩具,并伸手抓取。妈妈应在此时给予一种回应,如通过示意鼓励的微笑或点头的动作,建立与宝宝之间的良性互动,刺激宝宝“活动力”的发展。
在营养方面,要为宝宝多补充维生素D和α乳清蛋白。维生素D能够强壮宝宝的骨骼,α乳清蛋白营养价值高、易吸收,还能降低肥胖风险,提升宝宝身体各方面的活动力。
抵抗力
要注重肌肤抚触与全面营养
“抵抗力”是宝宝学习的保障。唯有拥有强健的体魄,宝宝才能适应不同环境和季节。
新生宝宝的免疫力较低,尽管其可以通过脐带从妈妈那里获得部分免疫球蛋白,但因免疫细胞数量少、功能低,难以抵御外界细菌的侵袭。肌肤的抚触能够安抚、愉悦宝宝的情绪,提高其免疫能力,促进健康水平。因此,日常的护理之外,妈妈们要多通过爱的抚摩,与宝宝进行肌肤的交流。
宝宝良好“抵抗力”的形成也需要全方位的营养支持。β胡萝卜素能增强宝宝的机体抵抗力,与硒、可溶性膳食纤维、核苷酸等营养素帮助共同构筑宝宝的健康防线。其中有些营养宝宝可以喝母乳天然获取,但如果母乳不足,则要通过添加了这些成分的配方奶和辅食加以补充。