皮肤过敏是一种很常见的过敏形式，有20%的人有皮肤过敏现象。皮肤过敏又称为“敏感性”皮肤。从医学角度讲，皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉，某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿，发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤，是一种随时处在高度警戒中的皮肤。其护理要特别留意。
目录 1.脸部皮肤过敏 2.脸部皮肤过敏症状 3.脸部皮肤过敏偏方 4.皮肤过敏的日常护理措施 5.脸部皮肤过敏怎么办 6.脸部皮肤过敏不能吃什么
1脸部皮肤过敏
如果皮肤一旦过敏，一定要了解清楚你所使用的护肤品以及它们的正确的使用方法，洗脸的时候要特别注意要使用碱性比较小的洗面奶或者肥皂。因为碱性较强的肥皂和洗面奶容易使皮肤干燥。使皮肤过敏的原因，一般都是由于缺水造成的，所以每天要多喝水。
正确的选用适合自己的护肤品，要用冷水进行洗脸，因为热水容易刺激皮肤，洗脸的时候尽量用一些去死皮的化妆品。洗过之后选用适合自己的面膜，如果怕皮肤过敏的话，可以自己制作一些黄瓜水面膜、丝瓜水面膜、鸡蛋清面膜等，既可以防止过敏，又可以同时滋润皮肤起到皮肤健美的作用。最后再涂上适合自己的爽肤水。
对于过敏性皮肤的人来说，在饮食上要特别的注意，要忌饮酒、忌辛辣，要多吃一些水果和蔬菜，饮食要均衡最好是选用富含大量丰富维生素的瓜果蔬菜。
随身的衣服要冲洗干净，有时候残留在衣服上的洗衣液或洗衣粉等也有可能刺激到皮肤，使其产生过敏的现象。
运动也是最主要的，运动既能增进血液循环又能增强皮肤的免疫力，所以要多加运动。保持足够的睡眠，每天要睡不低于八小时的睡眠，人们常说，睡眠是美容的最佳疗效，是任何护肤品都不能代替的。
如果皮肤已经过敏，请不要着急，先查清过敏源，并且远离他，采用正确的方法去进行护理。除了以上这些，我们还应该注意出门的时候尽量戴帽子和口罩，养成良好的生活习惯，注意卫生，积极锻炼。如果病情比较严重的情况，还是要及时就医的。
2脸部皮肤过敏症状
皮肤过敏症状是发痒，同时也可能会伴有红肿干屑，水泡，或病灶结痂及渗出液化等症状;这些病灶的形状与大小各有不同，偶尔可能会发生胸部紧绷，麻木，肿胀等症状;当出现这些症状时，就是皮肤过敏了，其他皮肤过敏症状还包括包括发痒，打喷嚏，流鼻水，泪眼，皮疹，气道阻塞，或如荨麻疹等皮肤症状，在极罕见的情况下，过敏反应甚至可能会危及生命，例如一种称作过敏性休克症状。
3脸部皮肤过敏偏方
1.保持皮肤清洁。春天多风沙，这些灰尘与分泌旺盛的皮脂相混合，易造成皮肤粗糙，故应时刻保持皮肤清洁，可用温和的洗面奶及柔肤水，帮助杀菌、清洁、柔软肌肤。
2.不要随意更改往日用惯的化妆品品牌，因为皮肤需要适应新的气候，正处于一种抵御、适应外界环境能力较为薄弱的时候，随意更改品牌的话，很容易出现过敏。
3.随时注意皮肤的保湿，增强皮肤的抵抗力，可选用清爽型、亲水性护肤品，原来冬季使用的含油多的护肤品应尽量少用。
4.注意风沙对皮肤的影响，平时皮肤较敏感的人外出时尤其要注意用纱巾、口罩等遮挡，避免风吹，及使用朴/安/堂/过敏修复霜。
5.饮食上多吃新鲜水果、蔬菜，少食刺激性强、易引起过敏反应的食物如海鲜、笋类等。
4皮肤过敏的日常护理措施
1.选用温和无刺激的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善。
2.选用敏感系列柔和护肤品，如：敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静肌肤。
3.要保证皮肤吸收充足的水份，避免炎热引起的皮肤干燥。
4.经常洗头，可防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上，进而引发皮肤过敏。
5.保持皮肤清洁，经常用冷水洗脸，以增强肌肤抵抗力。
6.使用同一牌子化妆品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。
7.多摄取维生素A、C及E等，这些都是对皮肤有益的，对健康皮肤如此，对敏感皮肤更为重要。
8.尽量不化浓妆，在皮肤过敏后，立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。
9.避免过度的日晒，使用敏感肌肤专用的防晒品，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。
10.生活要有规律，保持均衡的饮食及充足的睡眠。敏感性皮肤使用化妆品要注意先进行适应性试验 平素为过敏体质的人，初次使用化妆品应非常慎重，事先进行适应性试验，如无反应，方可使用。敏感性皮肤切忌什么化妆品都用或同时使用多种化妆品，不能频繁更换化妆品;含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用，而应选择适用于过敏性皮肤的化妆品。敏感性皮肤要经常对皮肤进行保养，按摩皮肤可增加皮肤抵抗力，但应注意，按摩以用手指敲击为好，不要用力过度，以免引起皮炎。 敏感性皮肤洗脸时要用温和的洗面奶，水温也要适宜，避免皮肤受过冷或过热的刺激 过敏性皮肤的mm早晨，可选用防晒霜，以免日光伤害皮肤;晚上，可用抗过敏营养化妆水增加皮肤的水份。此外，出入居室要尽量避免温度的急剧变化，可采取必要的防护措施，使皮肤免受过冷或过热的刺激。敏感性皮肤保养要注意饮食，不吃容易引起过敏的食物 在饮食方面，敏感性皮肤要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。 皮肤出现过敏症状后立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理 在皮肤出现过敏期间，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，更不能使用肥皂和香皂，因为肥皂和香皂中的碱会加重皮肤过敏的症状。每天晚上洗脸时，可用比较温和的洗面奶在脸部轻轻揉拭，以溶解皮肤表面的污垢，然后用温水将脸洗净，并用干毛巾吸干脸上的水份。洗完脸后，最好不涂任何护肤品。
5脸部皮肤过敏怎么办
过敏症患者都要十分小心护理皮肤，除了保持每天3次温水洗脸外，还要用些特效疗肤水、疗肤霜、爽肤、润肤，持之以恒。另应保持充足的睡眠和必不可少的运动锻炼，并保持心情舒畅。
敏症患者要注意饮食营养的均衡，另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著豆浆中这种物质含量最丰富，过敏性体质者最好每天喝些豆浆。
6脸部皮肤过敏不能吃什么
出现皮肤的过敏反应主要还是跟接触过敏原有很大关系，常见的过敏原有花粉，虾蟹类食物，尘螨，芒果，药物等等。
指导意见：
在治疗期间 最好不要吃辛辣食物，虾蟹类食物为宜，要多吃水果蔬菜补充维生素，尤其是维生素C和维生素B6的补充，对于产品最好还是不要盲目使用，一旦过敏可就不好了，必要时可使用药物抗过敏治疗，例如扑尔敏，氯雷他定片
