子宫肌瘤吃什么能消除掉

1子宫肌瘤如何自己检查

　　在女性被疾病找上门来的时候，如果女性能够对它的症状有点了解，就能自己及早的发现病症，给治疗带来先机。尤其是子宫肌瘤这类会对女性的子宫有所伤害的疾病，女性就更是要引起警觉了。那么，子宫肌瘤如何自己检查?

　　【子宫肌瘤的自查】

　　1、压迫症状：子宫肌瘤压迫膀胱可出现尿频、排尿障碍、压迫直肠等症状。

　　2、自摸肿块：清晨，空腹平卧于床，略弯双膝，放松腹部，用双手在下腹部接触，由轻浅到重深，肿物是可以发现的。

　　3、观白带：正常白带是少量略显黏稠的白色分泌物，随着月经周期会有轻微变化，但脓性、血性、水样白带等都是不正常的。

　　4、观血：月经增多、接触性出血等，常常是由于宫颈或宫体发生肿瘤所致。所以。除正常月经以外的出血，都要究其原因，以备对症诊治。

　　5、感觉疼痛：下腹部、腰背部或骶尾部等疼痛。都要引起注意。因为有时候，疼痛就是肿瘤的自我暴露，如肿瘤发生蒂扭转、破裂或变性等，都会引起腹部疼痛。

2子宫肌瘤吃什么能消除掉

　　一、子宫肌瘤患者应注意事项

　　1、防止过度疲劳，经期尤须注意休息。

　　2、多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。

　　3、保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。

　　4、确诊为子宫肌瘤后，应每月到医院检查1次。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次;如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。

　　5、避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。

　　6、如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。

　　7、不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。

　　8、需要保留生育能力而又必须手术治疗的，可采用肌瘤挖除术。

　　二、缓解子宫肌瘤适宜吃的水果

　　水果富含大量维生素和矿物质，对人体极有好处。但并非所有的水果都可以百无禁忌的食用，尤其对子宫肌瘤患者而言。患有子宫肌瘤的女性，在食用水果类别上一般无特殊禁忌，也就是说一般的水果都可以食用。

　　1、夏季推荐甘蔗

　　甘蔗是热带水果，具有丰富的营养。夏天食用可清热滋补，利尿通肠。尤其是低血糖的子宫肌瘤患者，夏季多吃甘蔗不但可以改善血糖，还能缓解子宫肌瘤引起的恶心、呕吐之感，以及虚热、咳嗽等症状。

　　2、冬季推荐苹果、橘子、香蕉等水果

　　这些水果都含有丰富的维生素，能在最大程度上强健体魄，增强人体免疫力，让身体有足够的力量对付子宫肌瘤。因此冬季苹果、香蕉、橘子是首选。

　　3、平时可以多吃酸梅这种水果，对子宫肌瘤治疗也很有帮助。酸梅中有很多活性物质，可以帮助人体让子宫肌瘤缩小，是子宫肌瘤患者最应该吃的水果了

　　1、人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　2、由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

　　3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。有医师建议服用3-5副的生化汤(当归六钱、炙甘草钱半、川?四钱、桃仁一钱、黑姜一钱、杜仲二钱) 。

　　吃什么食物对子宫好呢?专家称，人流后还有很多传统的膳食值得借鉴，像黄芪、阿胶、赤砂糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都具有不凡的收敛止血、补气补血之功用。

　　吃乌鸡，每个月吃一只乌鸡，在经期前七天吃，若是你想保养子宫的话，可以这样试试。除此之外常吃大枣，坚持喝奶对人体也有很大好处的。

　　推荐饮食

　　(1)荔枝大枣汤

　　干荔枝，干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血，流产后子宫的调养。

　　(2)鸡蛋枣汤

　　鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后子宫的调养。

　　(3)乳鸽枸杞汤

　　乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚，体倦乏力，表虚自汗等症。

　　(4)参芪母鸡

　　老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。适用于子宫的调补。

　　(5)豆浆大米粥

　　豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于体虚子宫的调养。

　　(6)糖饯红枣

　　干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生皮同入小铝锅内，加煮花生米的水，再加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米皮，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等

3注意远离子宫肌瘤

　　与十几年前相比，子宫肌瘤越来越青睐三四十岁的中年女性，特别是未育、性生活失调和性情抑郁这三类女性。武警总医院中西医结合科许建阳主任介绍，子宫肌瘤的具体原因目前尚不十分明确，但研究表明，激素分泌过于旺盛，是导致子宫肌瘤的最普遍原因，而女性的这三种行为模式，是造成内分泌紊乱，导致激素分泌过剩的罪魁祸首。

　　第1类：未育女性提前进入更年期

　　女性一生原始卵泡数目有限，排卵的年限约有30年。妊娠期和哺乳期，由于激素作用，卵巢暂停排卵，直至哺乳期的第4～6个月才恢复，卵巢由此推迟了一定数量的排卵，有生育史的女性要较晚进入更年期。而未育女性得不到孕激素及时有效保护，易发生激素依赖性疾病，子宫肌瘤就是其中之一。权威研究表明，女性一生中如果有一次完整的孕育过程，能够增加10年的免疫力，而这10年的免疫力，主要针对的是妇科肿瘤。

　　第2类：性生活失调影响子宫健康

　　传统中医学讲，子宫肌瘤归属于“癥瘕”(肚子里结块的病)范畴。而“癥瘕”的形成多与正气虚弱、气血失调有关。中医讲解“癥瘕”：妇人为性情中人，夫妻不和，势必伤及七情，七情内伤，气机不畅，气血失调，气滞血淤，淤积日久，则可为“癥瘕”。可见，夫妻间正常的性生活刺激，可促进神经内分泌正常进行，使人体激素正常良好地分泌，而长期性生活失调，容易引起激素水平分泌紊乱，导致盆腔慢性充血，诱发子宫肌瘤。

　　第3类：抑郁女性多发子宫肌瘤

　　中年女性面临着工作和家庭的双重精神压力，易产生抑郁情绪。而伴随着绝经期的到来，女性开始出现“雌激素控制期”。在这个时期中，女性自身的抑郁情绪，很容易促使雌激素分泌量增多，且作用加强，有时可持续几个月甚至几年，这同样是子宫肌瘤产生的重要原因。

　　中医讲情绪对子宫肌瘤的影响时提到：“气滞，七情内伤，肝失条达，血行不畅滞于胞宫而致，表现为下腹痞块，按之可移，痛无定处时聚时散，精神抑郁，胸胁胀满。”讲的也是这个道理。

4女性子宫肌瘤怎么治疗

　　子宫肌瘤的学名可称为子宫平滑肌瘤，对于子宫肌瘤的治疗方法存在许多争议，许多患者认为子宫肌瘤既然是一种常见的良性肿瘤且许多子宫肌瘤会随着时间自行消退，那么是不是子宫肌瘤可以不必治疗呢?专家提醒，女性子宫肌瘤虽然是一种女性生殖器十分常见且多发的肿瘤但由于其可能引起癌变甚至肌瘤增长过大压迫宫内血管造成大出血，因此子宫肌瘤是必须予以及时治疗的!

　　有关子宫肌瘤的病因迄今仍不十分清楚，性激素、细胞突变、药物刺激、性生活不协调导致骨盆底部充血等多种原因可导致子宫肌瘤的发生。

　　子宫肌瘤不是都需要做手术!

　　子宫肌瘤是人体常见的一种良性肿瘤，大多数女性通过手术解决问题，其实据权威专家介绍，60%以上的子宫肌瘤患者可以通过药物治疗和控制子宫肌瘤，日常饮食和生活习惯的改善也可以有效防治子宫肌瘤。

　　子宫肌瘤怎么治疗

　　子宫肌瘤的治疗方法有许多种，目前最常见的治疗方法是微创手术，即：(宫腹腔镜)对于有生育要求的女性一般医生不会建议做手术，但如果子宫肌瘤大小超过5-8cm则必须通过手术治疗，特别是一些子宫肌瘤患者肌瘤呈现增长趋势的必须及时通过手术根除肿瘤。

　　子宫肌瘤常见治疗方法

　　避孕药到底会不会导致子宫肌瘤?

　　子宫肌瘤是一种激素依赖性肿瘤。雌激素是促使肌瘤生长的主要因素，避孕药这种避孕方式是目前许多未婚未育的女性首选，但也有许多对于避孕药了解不深的女性认为避孕药是导致黄褐斑、肥胖以及子宫肌瘤的罪魁祸首，其实就目前医学研究来看，长效避孕药是除了避孕套以外最为安全的避孕方式，避孕药不仅不会导致女性黄褐斑肥胖以及子宫肌瘤等症还能有效调节女性月经周期，如果女性目前较为安全的周期性避孕药在停药后可立即怀孕。

　　由此可见避孕药不会导致女性子宫肌瘤，患者需要了解的是，子宫肌瘤是由于体内性激素紊乱导致，和避孕药没有必然的联系，但值得警惕的是紧急避孕药和长效避孕药存在根本的差别，长期滥用紧急避孕药可能导致体内雌激素失衡诱发子宫肌瘤是可能的，因为紧急避孕药比一般常规避孕药含有的激素更多，长期滥用紧急避孕药会导致体内激素一时间无法代谢导致体内雌激素过高从而诱发子宫肌瘤或引起内分泌失调等症。

　　子宫肌瘤是女性十分常见的一种疾病，80%以上的子宫肌瘤不会致命也不会发生癌变，但子宫肌瘤也不是小病，许多患者认为常见病即为小问题不予以重视，导致病症严重时才恍然大悟，专家在此提醒女性子宫肌瘤患者，无论是通过手术治疗还是药物治疗都需要患者的积极配合，特别是一些子宫肌瘤初发较小的患者，切勿认为子宫肌瘤发现时比较小就忽视其重要性，子宫肌瘤会随着时间发生改变，绝大部分初发肌瘤较小的患者可通过药物和消融术等方式治愈肌瘤，但也有部分患者恶发，因此，女性一旦罹患子宫肌瘤则需随时观察肌瘤状况避免恶发的可能。

5了解子宫肌瘤为什么会引起不孕

　　子宫肌瘤是女性生殖器管中常见的实体性良性肿瘤。子宫肌瘤是由平滑肌组织增生形成的，好发于30-40岁年龄段，可单个或多个生长，大小不一。子宫肌瘤患者中不孕发生率约22-32%,其中以粘膜下肌瘤不孕发生率高。子宫肌瘤根据其发生部位可分为浆膜下肌瘤，肌壁间子宫肌瘤，粘膜下子宫肌瘤，子宫颈肌瘤，韧带肌瘤等。一般小的或单发的浆膜下和肌壁间子宫肌瘤不影响受孕和妊娠。

　　专家介绍子宫肌瘤导致不孕的原因主要有：

　　(1)较大的子宫肌瘤可使宫腔变形，不利于精子通过，以及受精卵着床和胎儿发育。

　　(2)生长在子宫角附近的肌瘤可压迫输卵管开口处，造成阻塞。

　　(3)生长在润韧带内的肌瘤可使获益于其表面的输卵管拉长扭曲，管腔挤压，影响其通畅，或使卵巢变位，卵巢与输卵管间距离增宽，妨碍输卵管伞端的拾卵功能。

　　(4)生长在子宫颈部的子宫肌瘤可压迫子宫颈管。阻碍通道或改变子宫颈口的朝向，使之远离后穹窿部的精液池，不利于精子进入子宫颈口。

　　(5)生长在子宫腔内的粘膜下子宫肌瘤，犹如宫腔内放置了一只球形的宫内节育器，妨碍生育。宫腔表面的内膜缺血，坏死，萎缩，也不利于受精卵着床。

　　(6)子宫肌瘤可使子宫收缩的频率、幅度及持续的时间高于正常基线，干扰受精卵着床或者着床后发生流产。

　　当肌瘤伴发子宫骨膜增殖症时，表示卵巢不排卵，肌瘤引起子宫出血，招致感染，使输卵管发生阻塞，均可造成不孕。