天生眼袋黑眼圈怎么办

1去除眼袋不要熊猫眼

　　1、眯眼运动：

　　上下眼睑要有意识做闭合运动，每日坚持在100次以上，使眼睑肌有收缩与放松的感觉，其目的是改善和消除眼睑下垂。

　　2、盐水热敷：

　　在一杯热水中放一茶匙盐，搅拌后用药棉吸盐水敷在眼袋上。待冷了再换热的，反复进行，数天后可去除眼袋。

　　3、饮食去眼袋：

　　原料：苹果3只，生鱼1条，红枣10枚，生姜2片。

　　制法：苹果去皮去心去蒂，切成块状;红枣去核;生鱼煎至鱼身成微黄色。瓦煲内加入清水，用猛火煲滚，然后放入全部材料，改用中火继续煲两小时左右，加盐、味精调味食用。

2天生眼袋黑眼圈怎么办

　　1、坚持按摩

　　每天晚上临睡前，坚持用无名指在眼肚的中央位置上轻轻的按压10次，如果眼睛有浮肿问题还可以在一杯热水中加入一茶匙的食盐，然后闭上双眼，将浸泡盐水的化妆棉敷在眼袋上。化妆棉干了之后，可以再浸泡一下盐水，如此反复数次，坚持一段时间之后眼袋会逐渐的缩小直到消失。

　　除此之外，还可以按照上图的穴位，坚持按摩，早晚按摩，按上去感觉到有点酸酸的感觉即可。按摩眼睛可以促进眼周的血液循环，排出眼睛的毒素，从而可以改善眼睛的眼袋问题。其实只要眼睛的循环变好，黑眼圈问题也可以得到缓解。按摩好之后还可以敷眼膜，这个时候吸收效果最好，内调外养，眼睛自然变得明亮。

　　2、开水热气蒸眼睛

　　当感觉眼睛很干燥的时候，最简单的一个方法，盛一杯开水，闭上眼睛靠近杯口，用热水的蒸汽来蒸眼睛，自己注意距离，不要烫伤就好。蒸一段时间之后，可以涂抹上眼霜，或者做个眼膜，这个时候吸收的效果是非常棒的。

　　3、注意睡姿

　　睡姿也会影响眼袋、黑眼圈问题?那是当然的，长期一个方向侧卧的话，眼周很容易被挤压出皱纹，因此睡觉一定要注意睡姿，更不要将脸完全的埋在枕头里面。每天保证有充足的睡眠时间，至少8个小时。每天多喝水，促进良好的新陈代谢，黑眼圈问题自然也会得到良好的预防。

　　4、冰敷

　　将干净的毛巾放入冰水中，扭干多余的水分，直接敷在眼睛上;或者将毛经敷在眼睛上，然后用保鲜膜包裹好冰块，放在毛巾上即可。冰敷可以让眼睛周围的血管收缩，帮助眼睛周围肌肤消肿，抑制充血。另外，如果有喝过的茶叶，也可以放进冰箱中冰一下，然后敷在眼睛上，茶叶敷眼睛去眼袋的效果非常好。

　　5、热敷

　　热敷可以促进眼睛局部血液的循环，适当的热敷也是去眼袋的好方法。干净的毛巾浸泡到温热的水中，扭干多余的水分，敷在眼睛上即可，注意温度不能太高，以免导致眼睛皮肤松弛起皱，得不偿失。

　　6、土豆片敷眼

　　土豆片中含有儿茶酚酶，有美白祛斑的作用，将土豆切成薄片，放在眼袋位置上停留15-20分钟左右，长期坚持即可减小眼袋、淡化黑眼圈。

3经常熬夜怎样祛眼袋效果好

　　精油祛眼袋

　　精油护肤早已成了一种护肤风尚，它天然安全的成分，让人用后很放心，而且效果非常好，能轻松解决多种肌肤问题。用调配好的精油在眼袋处进行按摩，不仅能够增加肌肤的弹性，还能有效淡化黑眼圈和眼袋处的黑色素，令暗沉的肌肤重新恢复明亮，从而达到去眼袋的效果。

　　晨起热敷眼部

　　材料：毛巾、热水

　　做法：清晨洁面后，将毛巾放入热水中浸透，轻轻沥干水分，将毛巾折叠成长条状，之后敷于眼部肌肤，闭上眼睛放松保持3分钟左右，重新将毛巾重新打湿敷眼，次数可根据自己的眼袋严重情况来决定，完成以上步骤后，再进行日常的眼部保养就可以了。

　　冰镇眼膜祛眼袋

　　材料：去眼袋眼膜

　　做法：早上一起床就把准备好的眼膜放入冰箱内冷藏，在开始洗漱工作，等结束后就把眼膜从冰箱内取出敷在眼部，闭上眼睛15分钟左右卸下，再用温水冲洗一次即可，不但能有效消除眼袋，还能通过冰凉的温度击退浮肿，消除黑眼圈。

　　菊花茶包热敷祛眼袋

　　材料：菊花茶包、热水

　　做法：首先把菊花茶包放进杯中，然后加上适量的热水冲泡，等上3分钟袋的位置，菊花都泡开了，将茶叶包取出放置冷却，再把菊花茶包敷于左右眼部肌肤，15分钟左右取下，用清水冲洗干净即可。菊花茶具有消肿的功效，热敷可促进眼部血液循环，从而达到消退眼袋和浮肿的功效。

4消除眼袋的方法

　　消除眼袋的方法1、睡前少喝水

　　因为睡前喝太多水很容易会导致第二天形成黑眼圈和眼袋。所以美容专家建议睡前三小时都尽量要少喝水，最合理的饮水安排应该是，早上三杯，中午三杯及晚饭前两杯，千万不要等快要睡觉前才急忙地喝下两大杯水。

　　消除眼袋的方法2、薏仁水敷眼

　　薏仁中含有多种元素，还具有散瘀、消肿的作用，能够有效地去除下眼睑部充血造成的眼圈发黑。将薏仁熬成水之后用化妆棉浸泡在薏仁水中，然后敷在眼部周围的肌肤上，这样能够与有效地去除黑眼圈和眼袋!

　　消除眼袋的方法3、冷敷绿茶包

　　用喝茶剩下的茶叶用纱布包好，然后放在冰箱里冷藏几分钟，取出来后敷在有眼袋和眼圈发黑的地方。用茶包冷敷能够收敛和淡化黑眼圈以及眼袋!爱美的姑娘们不要急着扔掉茶叶咯!

　　消除眼袋的方法4、眼霜+按摩

　　想要呵护好自己的双眼，那么为自己配置一款合适的眼霜其实是非常重要的，尤其是当你有眼袋出现的时候，就是眼霜该派上用场了，它可以起到急救的作用。当然，仅仅依靠眼霜还是不够的，还要配上适度的按摩才能最有效消除眼袋哦。

　　消除眼袋的方法5、盐水+化妆棉

　　首先准备一勺的食盐和两张化妆棉，把盐放到杯中，加入热水搅拌开来，然后浸入化妆棉。洁面后，将吸满盐水的化妆棉分别贴于两眼，10-15分钟后，揭下化妆棉再用清水冲洗干净即可。用盐水热敷，一是通过热度的效力来加速血液循环，二是利用食盐消肿的功效来去除眼袋。

5黑眼圈的形成原因

　　黑眼圈就是我们常常说的“熊猫眼”，可是“熊猫眼”也分为两种。一种是青色黑眼圈，这种黑眼圈使因为微血管的静脉血液滞留产生的。

　　大多数是发生在20岁左右的青少年，特别是生活作息不正常的人更加严重。这是因为经常熬夜，情绪不稳定，眼睛疲劳，卸妆不干净，静脉血管血流速度太过慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳和代谢物累积太多，造成慢性缺氧，使眼部色素沉淀。所以符合这样情况的人们，就需要调整好作息时间，保持良好的心态，经常给眼部做运动。需要特别注意的是，女性在卸妆环节，必须要清洁干净，以免因为化妆品的色素造成黑眼圈。

　　另外一种是茶黑色眼圈，这是因为长期日晒，肌肤过于的干燥色素沉淀在眼部四周，时间久了就会成为黑眼圈，随着年龄的增长，黑眼圈会加深加重。对于这种情况，在夏天的时候必须要做好防晒工作，尽量不要让肌肤裸露在阳光底下，减少色素沉淀。

　　还有一种极为少数的情况，就是天生色素沉淀导致黑眼圈。其实黑眼圈反应着我们的健康状况，所以要清楚的知道黑眼圈产生的原因，就必须了解清楚你的黑眼圈是属于哪一种类型。