是什么原因导致面瘫呢

1面瘫的自我按摩及表情肌训练

　　一、自我按摩

　　现介绍沿着肌肉方向按摩的方法如下：

　　1、枕额肌额腹 患者或他人用拇指或示指指腹沿着枕额肌额腹的方向从眉弓向头顶及从头顶向眉弓方向轻轻地按摩。按摩时可以轻轻地从眉弓处向头顶发际处推拉，或缓慢地揉搓。

　　2、眼轮匝肌 大部分患者表现为闭眼功能障碍及流泪。主要原因是眼轮匝肌不能有效地收缩，将眼轮匝肌从凸出的眼球上方拉下闭合。先让患者闭眼后，再用指腹沿着上下眼睑或眶下缘间的凹陷处按摩。在上、下眼睑上从内向外，再从外向内轻轻地推拉，有助于上眼睑功能恢复。这种方法亦有助于闭眼。一般周围性面瘫主要表现为上眼睑闭合障碍。重度病变型面瘫，可以出现下眼睑上提障碍。个别患者出现下眼睑轻度外翻，主要由于面瘫后下眼睑松驰所致。亦可采用上述手指推拉的方法治疗。嘱患者闭眼，用拇指及示指的指腹，分别沿着下眼睑皮肤从内向外，再从外向内轻轻地推拉。个别的患者在面部表情肌大部分恢复后，遗留上眼睑闭合不全，采用此方法按摩治疗，可避免或减轻恢复后的眼睑挛缩。

　　3、提上唇肌 提上唇肌又称上唇方肌，起源于眶下孔上方、眶下缘的上颌部，此处位于眼轮匝肌的深部。提上唇肌的一部分肌纤维向下进入上唇外侧皮肤，其他纤维与口轮匝肌纤维交织。因此，按摩时应在患侧的上口轮匝肌向鼻翼旁及颧部按摩，然后沿着鼻唇沟或口角上向颧部按摩。用拇指或示指和中指指腹按揉颧部或沿着肌肉方向推拉按摩治疗。

　　4、颧肌 颧肌分为颧大、小肌，起于颧骨止于口角。主要上提及向外拉口角，可沿着肌纤维，由口角旁向颧骨方向推拉或按揉。

　　5、口轮匝肌 上口轮匝肌：用示指及拇指的指腹，沿着患侧口角向人中沟方向，然后沿着人中沟向口角方向按摩。下口轮匝肌：用示指及拇指指腹，沿着患侧口角向中心方向，然后再向患侧口角方向按摩。

　　6、下唇方肌 用拇指指腹从口角下方向内侧及向下轻轻按摩、推拉，有助于下唇方肌、颏肌、三角肌功能的恢复。

2是什么原因导致面瘫呢

　　1、感染：这是造成面瘫的原因之一，这种感染多见于夏季，呈区域性。造成面瘫的病因有局部感染、疟疾、猩红热、多发性颅神经炎、流行性感冒、腮腺炎、脑膜炎等都可以引起。

　　2、创伤性：面瘫在创伤性原因中最常见的是面部外伤、颞骨骨折。因此，这也是属于患有面瘫的病因。

　　3、医源性：由扁桃体切除手术、牙科治疗、乳突手术、腮腺手术等都是造成面瘫的原因。

　　4、特发性面瘫：特发性面瘫的病因为耳后受凉、面部受风疲劳引起。

　　5、中毒：这也是会导致面瘫的发生，常见的有一氧化碳和酒精中毒。

　　6、神经源性：造成面瘫的原因是由于颅内非创伤性神经源性、脑血管病引起。

3长期定向吹风易致面瘫

　　面瘫早期可表现为听觉过敏、耳痛

　　空调冷风、室内穿堂风对着面部长时间固定吹，容易引起面部中风，即局部缺血缺氧，导致面神经发生水肿和脱髓鞘反应，甚至造成神经短路，面部肌肉瘫痪。

　　“面瘫”在发病早期可能表现为听觉过敏、耳痛，这是因为面神经在耳郭和下颌之间伸出颅腔，位置在骨头之上，皮肉之下，当它被风吹袭后，其听觉神经部分便首当其冲受影响。

　　如果对这些初期症状不予重视，病情进一步发展还会使眼部神经受害，典型表现是眼干，这意味着已发生了轻症的面瘫。

　　病情严重时，病侧面部表情肌完全瘫痪，前额皱纹消失，眼裂变大，鼻唇沟变平，口角下垂，露齿时口角偏歪，半边脸不能做皱额头等表情动作，嘴巴也闭不拢。

　　并发细菌病毒感染易留后遗症

　　专业人士表示，等到面神经水肿消退(大约在20~30天之后)，多数人的面瘫症状能恢复过来。小部分人面神经出现坏死，难免留下后遗症。

　　发生面瘫时，如果并发细菌病毒感染，容易遗留后遗症，口眼歪斜可能伴随患者终生。

4年轻人患上面瘫要注意哪些事项

　　1)眼睑不能闭合，睡前涂敷眼苭膏，并用生理盐水湿纱布盖眼保护角膜。

　　2)年轻人得面瘫怎么办?情感护理：本病起病突然，有些病人认识不足，内心压抑，担忧面容的改变，终日不语，更多的病人却担心预后情况，针对病人的种种思虑，诚恳、耐心地解释病人提出的疑问，并主动向病人解释发病原因、病情变化和预后转归。对患者口眼歪斜的面容，应尽力体贴关怀，加强生活上的帮助，语言上的沟通。病人得到了尊重和安慰，情志愉悦，气血调达流畅，使病人驱心病、除忧虑、树信心，配合治疗，更有利康复。

　　3)由于本病影响咀嚼，进食咀嚼时食物易滞留在患侧齿颊之间，故应做好口腔护理，饭后用3%苏打水或温开水漱口，睡前刷牙。

　　4)调整饮食：因本病使味觉与咀嚼功能减退影响食欲，所以要尽量鼓励病人进食，给与适合病人口味，并富有营养，可口清淡，易消化半流质或软质饮食，忌辛辣生冷刺激之品。

　　5)年轻人得面瘫怎么办?一般护理：宜避风寒，外出戴口罩，注重面部保暖，用毛巾浸热水后湿敷患侧颜面，每天5～6次，每次10分钟。也可用热水袋热敷面部，温度宜70右，每日3～4次，每次20～30分钟，还可用红外线照射，照射时用湿纱布遮掩不能闭合的一次眼睛，灯距30cm，每次照射15～20分钟，每天2次。照射后用手轻柔面部，促进血液循环，使之效果更佳。

5防止面瘫复发应该注意什么

　　1 护眼：由于眼睑闭合不全或不能闭合,瞬目动作及角膜反射消失,角膜长期外露,易导致眼内感染,损害角膜,因此眼睛的保护的非常重要的,减少用眼,外出时戴墨镜保护，同时滴一些有润滑、消炎、营养作用的眼药水,睡觉时可戴 眼罩或盖纱块保护。

　　2 膳食合理：少吃油腻滞胃、不易消化的食品。要多吃一些蔬菜和水果,如桃、葡萄、苦瓜、 茄子、青椒、韭菜,来维持足够的维生素摄入。另外还要吃一些米面、粗粮类食物，保持 机体足够的能量供给,增强抗病能力。

　　3 锻炼：在早晨、傍晚较凉爽的时候根据自身的情况选择一些适宜的体育项目,如散步、 体操、打太极拳、跳舞等,长期坚持下去,会使体质循序渐进地得到提高,对长期坚持下去,会使体质循序地 得到提高,对风寒的易感性和抗御能力也会大大增强。另外,面瘫的预防和治疗 期间都应该注意休息,保证睡眠充足,少看电视、电脑,避免各种精神刺激和过度疲劳,以利疾病的康复。