现在很多老年人都会生一种病,叫神经性面瘫,那个到底什么是神经性面瘫呢?我们平时应该怎么去对待神经性面瘫的患者呢? 神经性面瘫饮食禁忌有哪些?下面为大家做详细的介绍。
目录 1.神经性面瘫治疗怎么办 2.神经性面瘫饮食禁忌有哪些 3.按摩不当易成面瘫 4.有面瘫病史患者喝酒要慎重 5.面瘫都有哪些后遗症
1神经性面瘫治疗怎么办
1.准备,取卧床位者枕好;若坐位者头靠墙壁,患者思想集中排除杂念,按摩前先做热敷或中药煎汤桂枝9克,防风9克,苏叶9克浸湿毛巾热敷,谨防药液误入眼内。
2.轮刮眼睑,以两手食指及中指的罗纹面为术端,分别从眼内眦向外均衡刮上下眼睑各50次,然后轻揉眼皮20-30转。
3.指擦鼻翼,以两手食指罗纹面为术端,分别从鼻根两侧向下擦至鼻翼两旁迎相穴50次,在该穴处轻按揉1-2分钟迎香穴在鼻翼旁开0.5公分,指端按压由轻渐重,可治口角歪斜,鼻塞之症。
4. 点捻四白穴,该穴在眶下孔凹陷处,瞳孔直下,以食指为术端捻四白穴,边捻边渐施压力,持续1-2分钟。
5.掌揉颊车,地仓穴,以同侧手之大鱼肌紧贴病侧颊车穴咀嚼肌,边揉边移至地仓穴口角旁开0. 5公分,往返50次。
治疗时注意面部保暖,莫受冷风吹,忌冷水洗脸,不食刺激性食物,每天按摩1-2次,对治愈面瘫大有裨益。
2神经性面瘫饮食禁忌有哪些
1、 多食新鲜蔬菜,水果,粗粮,豆类,鱼类。
2、 平时心情保持愉悦,轻松,劳逸适度,充足睡眠。
3、 减少外界刺激,如:电视、电脑、紫外线等。
4、 患者应注意勿用冷水洗脸,遇风、雨寒冷时,注意头面部保暖
5、 适当增加维生素B族的摄入。鸡蛋可以吃
面瘫的饮食注意事项应及时补充钙及维生素B族元素。钙不仅能对骨骼和智力有益,还能促进肌肉及神经功能正常,由于面神经疾病患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩,所以补钙很重要,排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。
其次,补充维生素B族元素也是面瘫的饮食中应该注意的地方,面瘫的饮食注意事项如B1、B2、B12等。维生素B族富含于下列食品中:香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。维生素B,能够帮助神经传导物质的合成,所以应该适当进补。
最后,面瘫患者在日常生活中,饮食应多食新鲜蔬菜,粗粮如豆类,黄豆制品,南瓜,玉米,洋葱,瘦肉,山楂,紫匣,海带,大枣,苦瓜,丝瓜,冬瓜,黄瓜,甜瓜,香蕉,桑棋。忌食生冷油腻刺激性食物,不易消化,热性补药。这是面瘫的饮食注意事项之一。
3按摩不当易成面瘫
已到不惑之年的市民何先生在市内一家行政单位工作。近段时间,他常常感到浑身无力,上班也没有精神。下班后,他经常选择按摩来消除疲劳。但当他在市内一家按摩院放松后,第二天起床后就发现面部出现轻微的麻木。到医院一检查,这是由于按摩师的手法过重,导致造成轻微“面瘫”。为此,何先生后悔不已。
按摩专家:按摩并非人人适宜
按摩分为医疗、保健按摩两种。市民最常见的是保健按摩,它主要以健身防病为主。按摩能舒筋活血,健身治病,但并非人人皆宜,市民在接受按摩时要多个心眼。
据了解,要看按摩师是否专业,首先看其上手时发力情况,如果按摩师用的爆发力,就不是专业的按摩师。同时,还可感觉按摩师用力是否均匀,按住穴道时是否会感觉酸胀感,专业的按摩师不会让客人有不适的感觉。
4有面瘫病史患者喝酒要慎重
唐师傅喜欢喝酒,但他怎么都没想到喝酒会使自己变得像丑八怪---脸斜嘴歪。好在得到医院医生的及时治疗,目前已经恢复原貌,不然的话找对象都成问题。有面瘫病史的患者喝酒一定要慎重。
唐师傅年纪并不大,今年才28岁,因为他在一家饭店当厨师,大家都尊称他唐师傅。唐师傅下班后与几个来自全州的老乡一起喝酒,大家散伙后,唐师傅昏昏沉沉回到宿舍,冲了个冷水澡,头发干,开着空调就呼呼大睡了。第二天早上9点多钟,睡醒后的唐师傅觉得脸部有点不太舒服,他到镜子前整理头发,抬头一看,大吃一惊:只见镜子里的自己脸斜嘴歪、眉下垂,不能闭眼、皱眉、不能吹气、鼓腮等。他赶紧来到医院就诊,一路上怕人笑话,一直用手捂住脸,甚是狼狈。
经医院神经内科医生检查,诊断为面瘫,即面神经炎。唐师傅很不理解平时好好的,喝酒、吹了点风就会面瘫。
医生介绍,所谓面瘫,就是面部肌肉瘫痪。它是由支配面部肌肉的面神经受风引起的,主要表现为面部肌肉运动受到障碍。
面瘫是一种常见病、多发病。发病的主要原因是面部神经在冷风吹袭、病毒感染、颅内肿瘤等各种致病因素的作用下,正常生理功能受损,其主要症状是口眼歪斜。
任何年龄的人都可能发生面瘫,男性多于女性,多发生面部一侧。现在使用空调、电风扇、摩托车、汽车等电器和交通工具的人越来越多,面瘫的发病率也逐渐增高,特别是在炎热的夏天,人们工作回来或运动后,总喜欢打开空调、风扇避暑降温,或在快速移动的汽车中打开车窗乘凉,致使一侧面部长时间受凉风吹袭而发生面瘫。为此,要多喝水,少吃刺激性强的食物,不要过量饮酒。
5面瘫都有哪些后遗症
一、面肌纤维性痉挛对于面瘫都有什么后遗症,很多患侧可以出现有部位不恒定、小而快速的肌肉抽搐性收缩,常常会伴有瞬目的运动增多。
二、鳄鱼泪症候群关于面瘫都有什么后遗症,其中鳄鱼泪症候群多出现在面瘫之后数周或是数月,病人在吃食物的时候,患侧会立即有眼泪流下,甚至只是在看到自己喜欢或是想吃的食物的时候,也会表现的眼泪汪汪。
三、面肌痉挛是一种有规则的、无痛性的阵挛性的面部肌肉抽动,常常局限在口角或是眼睑,痉挛可以由于吃饭、精神紧张、疲劳、说话时加重,每次痉挛可以持续数秒至数分钟不等。有关面瘫都有什么后遗症,面肌痉挛也较为常见。
四、面肌联合运动
面瘫都有什么后遗症,专家介绍,有部分面瘫病人在出现鼓腮、吸吮、张口、示齿时,眼睛会随着闭合变小,在闭眼的时候,口角也会受到牵拉闭合,此现象被称为是面肌联合运动,指面神经受损后,髓鞘恢复不良导致的。