重性抑郁症是什么意思呢

  抑郁心境程度不同,可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拔。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。我们很多人都是不太了解的。下面我们就来了解一下重性抑郁症是什么意思。

目录 1.为什么抑郁症的人老是很累 2.重性抑郁症是什么意思呢 3.为什么抑郁症白天严重 4.老年人群更容易得抑郁症原因 5.抑郁症患者怎么正确治疗

1为什么抑郁症的人老是很累

  1、抑郁症患者会经常烦恼

  抑郁状态下,消极想法总会一个接一个产生,最终占据你的头脑。不仅如此,你越是思考就越是不安、越是烦恼。

  为了抑制这样的恶性循环,你可以投入去做一件事,以此放松心情。如果这样做后仍摆脱不了消极思考,那么可以将自己的想法记录下来。这样一来,自己烦躁的心情将得到整理,不明情绪也会随之消失。

  2、 抑郁症的躯体症状

  主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器,如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。自主神经功能失调的症状也较常见。病前躯体疾病的主诉通常加重。睡眠障碍主要表现为早醒,一般比平时早醒2~3小时,醒后不能再入睡,这对抑郁发作具有特征性意义。有的表现为入睡困难,睡眠不深;少数患者表现为睡眠过多。体重减轻与食欲减退不一定成比例,少数患者可出现食欲增强、体重增加。

  3、负罪感,无用感和无安全感

  抑郁症患者通常对自己,周围世界和未来感觉消极。他们可能对往事有负罪感。很多抑郁症患者感到自己无用,认为抑郁症是对他们做过的或未做事情的一种惩罚。抑郁症可以导致不安全感和对他人的依赖,亦可以导致不修边服和不讲个人卫生。

2重性抑郁症是什么意思呢

  1.重性抑郁发作的最典型的症状包括:患者长期处于极其抑郁的情感状态中,对以前感到有趣的活动失去兴趣,认为自己的人生无价值、极度的罪恶感、懊悔感、无助感、绝望感和自暴自弃。有时患者会感到难以集中注意力和记忆力减退(尤其是忧郁型和精神病性抑郁症)。患者还表现出回避社交场合和社交活动、性冲动减退、有自杀念头或反复想到死亡等症状。失眠也是一种常见症状,早醒最为常见,有时也会有嗜睡的情况,但这种情况相对少见。没有食欲,体重降低也是常见症状,但是偶尔也有食欲增加、体重增加的情况。患者还可能会感到一些生理方面的症状,尤其是发展中国家的患者可能会有疲劳、头痛和肠胃问题发生,。患者的亲友还可能会注意到患者躁动不安或无精打采。

  2.儿童患者则一般表现出急躁易怒(易激惹)而不是抑郁心境。不同年龄和不同情况的儿童患者会表现出不同症状,最常见的是对学校失去兴趣和学习成绩下降、过分依赖、充满不安全感。由于这些症状常常被认为是普通的情绪低落,所以可能造成延误诊断甚至漏诊。抑郁症可能与注意力不足过动症同时发生,这使得两种疾病的诊断和治疗都变得更复杂.

  3.老年新发病的患者可能会伴有认知方面的问题,比如健忘或者明显的移动缓慢。抑郁症经常与老年患者中常见的生理疾病同时存在,比如中风,其他心血管疾病、帕金森氏症或慢性阻塞性肺病。

  4.在严重的病例中,患者从自觉思觉失调转而到失控妄想,或加入拟真(通常令人不快的)幻觉。

3为什么抑郁症白天严重

  1、抑郁症白天比较严重的原因

  因为抑郁症患者本身意志消沉,对生活没有信心,早上是一天开始的时候,正常人是充满希望的,而抑郁症患者因为对生活没有信心而觉得痛苦的一天又要开始了,而晚上是一天的结束,患者心里会因为度过了一天而稍微平静。

  2、抑郁症八大前兆信号

  前兆1;生活变得懒散,不修边幅,随遇而安,不思进取。前兆2:思维反应变得迟钝,遇事难以决断。前兆3:对以往的爱好,甚至是嗜好,以及日常活动都失去兴趣,整天无精打采。前兆4人逢喜事而精神不爽。经常为了一些小事,甚至无端地感到苦闷、愁眉不展。前兆5:长期失眠,尤其以早醒为特征,持续数周甚至数月。前兆6:总是感到自卑,经常自责,对过去总是悔恨,对未来失去自信。前兆7:善感多疑,总是怀疑自己有大病,虽然不断进行各种检查,但仍难释其疑。前兆8:记忆力下降,常丢三落四。

  3、抑郁症的症状

  对于有抑郁症的患者,那么会经常出现不开心的事情的,尤其是会经常出现情绪低落的情况出现的,而且思维还会有迟缓,甚至运动也会有抑制的情况的,尤其是情绪低落高兴不起来,甚至还总是会出现忧伤的感觉,甚至还会感觉到悲观的情况,成天叹气的样子出现的,而且思维还会出现迟缓的情况,总是会觉得自己的脑子会觉得不好使,记不住事情,甚至思考问题也会有一定的困难,而且患者的脑子会空空的,总是感觉自己变笨了,尤其是运动抑制是经常不爱活动,浑身也是会出现发懒的情况,言语是比较少的,走路也是比较缓慢的,甚至比较严重的患者很有可能会不吃东西,不能动,而且生活不能自理。患者还会出现心情有压抑的情况,焦虑,甚至兴趣也开始丧失,经历不足,而且经常会出现悲观的情况的,由于长期的会感觉到绝望,甚至还会导致自杀的倾向的。

4老年人群更容易得抑郁症原因

  老年人抑郁表现有哪些,老年人的大脑逐渐衰退,认知功能容易出现问题,老来变得固执,接受能力差,容易情绪低落。老年人的生理逐渐衰老,患上各种慢性病,甚至罹患不治之症,如果他们的经济状况较差,没钱治病,看不到生活的希望就容易陷入抑郁。在农村,老年人的自杀率高于城市的老年人,主要原因就是经济问题。特别是子女出外打工留下的“空巢老人”,生活孤独没人照顾,在寂寞中会老得更快,影响智能加快痴呆。生活不能自理者甚至连门都出不了,失去了过去做人的尊严,就可能想到“死了算了”。

  老年人在情绪低落时不喜欢见人,也不爱说话。抑郁的老年人特别之处是不想见到熟人,因为见了生人没话说是正常的,但熟人知道自己过去并不是这个样子的,例如过去很爱说话的人现在不爱说话,反差很大,还给人没礼貌的感觉——其实,他们是没话可说,还搞得自己很紧张。患有抑郁症的老人在认知、情绪、意志行为等方面全面衰退,既不关心家庭和社会的事情,也没有什么追求,整天不想动。

  人们常常以为这是老来淡泊人生、看破红尘——那是老年人不再不惜代价追求难度过高的目标,权衡利弊后有选择地放弃,是一种理性的选择。抑郁症并非如此,而是令老人彻底失去所有兴趣,什么都不去想、不想做,全方位放弃一切。为了及时发现抑郁症等精神问题,老年人的常规体检应该增加心理评估。

  患有抑郁症的老年人需要进行药物治疗。问题是,很多老年人本来就有很多基础疾病,如高血压、糖尿病、心脏病等慢性病,每天要服用多种药物。可能是害怕吃药太多,或者担心不同的药物相互作用造成不良反应,不少老年人限制自己吃抗抑郁药物,导致抑郁症治疗率很低。

5抑郁症患者怎么正确治疗

  抑郁症的治疗需要患者积极参加运动,抑郁了不要担心,可以通过每天适当的运动锻炼来进行缓解,比如快走、慢跑、散步、踢毽、体操等,坚持1-2个小时,可以排解阴霾的心情。

  抑郁症的出现常常会让人的心情变得低落,不愿意跟人交流,性格孤僻,这时对于这些有抑郁倾向的人们,不妨把自己的感受写出来,然后分析、认识它,这也是一种调节方法之一。

  抑郁症的治疗需要患者保持友善的心态,为了避免抑郁症带来严重危害,平时应保持良好的心态,积极乐观的看待事物,因为只有快乐的心态才能使人体神经系统的兴奋水平处于最佳状态,促进体内分泌出一些有的激素、酶类和酰胆碱,把血液的流量、神经细胞的兴奋调节到最佳状态,提高机体的控病能力。

  快乐食物对抗抑郁,有些人心情不好了就喜欢拿吃东西来消除心中的不快,其实吃也是一种快乐。平时可多吃一些“快乐食物”,如深海鱼,香蕉,葡萄柚等,保证能让你快乐起来。

  抑郁症的自我调节方法主要有以上几种,在日常生活中抑郁症患者除了可以运用以上方法进行自我调节之外,还要注意培养自己的个性和性格,每个人的人生都不可能是一帆风顺的,总会受到应激事件的打击,所以这就需要大家保持心态平和,保持心态平和可以防治抑郁症反复发作。

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