男性朋友们承受着更大的压力，有家庭的压力和工作压力，他们也是比较容易出现脱发现象，脱发会给他们的生活带来很多影响，而且还有可能是疾病所导致的，所以怎样治疗脱发，也是男性朋友们比较关心的话题，那么接下来我们就会为大家简单的介绍男士防脱生发怎么做哦!
目录 1.男性脱发是肾虚吗 2.脂溢性脱发吃什么好 3.男士防脱生发怎么做 4.什么类型的脱发最难治 5.脱发的危害你知多少
1男性脱发是肾虚吗
男性脱发是肾虚吗
如今，男性脱发的现象越来越严重了，因此，脱发的问题也引起男性的重视。导致男性脱发的原因很多，所以对脱发的正确认识和治疗有很大的困惑。
不少男性脱发患者以为脱发就是肾虚，他们通常发现脱发严重就拼命花钱买一些补肾药，这种做法是不可取的。肾虚可引起脱发，但是脱发并不都是由肾虚引起的，肾虚是中医的种辨证，而脱发发中医辨证可以有好几种证型，比如血热风燥、气血两虚、气滞血瘀等等，均可以引发脱发。
因此发现脱发应当首先判断属于哪种脱发，是脂溢性脱发还是斑秃，然后再辨证论治，看属于中医辨证的哪种型，然后才能对症下药。男性脱发是肾虚引起的吗?如果发现脱发就认为是肾虚，一味盲目吃补品不但没有帮助，反而容易打乱机体的平衡状态。
如果患者自己辨别不清，那就一定要到正规医院就诊，请医生辨证，帮助确定病因，千万不要自作主张。
其实，引发男性脱发的原因很多，随着社会的发展，男性的工作压力和生活压力逐渐的增大，作息时间不规律等，这些都是导致男性脱发的原因，所以我们的男性朋友在出现严重脱发的情况时，一定要及时的去医院检查，确诊病因在进行治疗。
肾虚是导致男性脱发的因素，但并不是所有的男性脱发都是由肾虚引起的。
2脂溢性脱发吃什么好
脂溢性脱发的原因
湿热蕴结型
头发稀疏脱落、油腻，多汗，口苦，大便干，舌质红，苔黄腻，脉濡或弦数。治法宜清热利湿，方用龙胆泻肝汤加减：龙胆草、生大黄(后下)、木通各5克，黄芩、炒山栀、泽泻、茯苓、车前子、六一散(包)各10克，生侧柏叶15克，水煎服。
血虚风燥型
脱发时间较长，头发稀疏、干燥枯黄，头皮屑多，瘙痒，舌淡苔薄，脉细。治法宜养血祛风，方用祛风换肌丸加减：当归、首乌、丹参、鸡血藤各15克，川芎、大胡麻、苍术、白蒺藜各10克，炙甘草5克，水煎服。
肝肾亏虚型
脱发日久，头发稀少、干燥无泽，伴头晕目眩、失眠多梦、腰膝酸痛，舌淡少苔，脉细数。治法宜补益肝肾，方用六味地黄丸加减：生地黄、熟地黄、淮山药、旱莲草、女贞子、首乌、丹参各15克，山萸肉、泽泻、茯苓各10克，炙甘草5克，水煎服。
3男士防脱生发怎么做
1、不要用尼龙做的梳子和头刷。
因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。
最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
2、勤洗发。
洗头的间隔最好是2-5天，洗发的同时需边揉边按摩，这样既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。
3、不要用脱脂性强或碱性洗发剂。
这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或根据自己的发质选用。最好不要一直使用某种洗发剂。
出现脱发的现象，男士们一定要警惕，要注意自己的日常生活规律，更要多加注意自己的饮食习惯，不要经常喝酒，吸烟，吃辛辣刺激的食物，而男士防脱生发怎么做呢?相信大家都比较清楚了，如果不放心，还可以到医院去检查一下哦!
4什么类型的脱发最难治
脱发吃什么好
多吃富含铁的食物
头发的生长过程中需要铁的合成，头发健康的生长，补铁非常的重要，铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等.。这些食物对脱发掉发情况都非常有帮助。
一、毛囊炎造成的脱发
毛囊炎是我们日常生活中很常见的一种化脓性皮肤炎症。毛囊炎起初为红色小丘疹，随后迅速发展成为红色化脓性红包，复发性十分强，治愈可能小，最容易发生在头部，发生的部位就开始大量脱发。
毛囊炎是一种皮肤表面的疾病，起因是因为细菌入侵毛囊，导致毛囊根部的细胞组织结构被破坏，毛囊组织生发能力降低或者丧失，毛发脱落后由于毛囊已被破坏，失去生发能力，所以基本难以长出头发，造成永久性脱发!这种类型比较常见!
5脱发的危害你知多少
脱发的危害有哪些
1、脱发会让你找对象比他人更困难。
据最新的一项网络调查显示，90%以上的年轻女性在找男友时选择有房产不脱发男性，因为脱发在她们心中是“最不帅”的代名词。由此许多脱发者成了无人打理的“剩男”。同样，个别女性脱发者在寻找另一半时也是苦费心力到头来一场空。这是脱发的危害之一。
2、脱发会导致求职难。
现在的单位招聘员工非常注重形象，许多“形象不佳”者常常被婉拒入门，其中许多脱发者在求职时就遭遇这种困惑。
3、脱发影响心理健康。
脱发人本身就因为形象问题非常自卑，再加上脱发带来的其它一系列问题，诸如上面列举的工作难找、对象难找等，反过来使心理压力更大性格更加自卑。说到底，这是脱发烦恼在个人身上形成的恶性循环，最终将使脱发者形成心理疾病。如果说脱发影响外在形象只是个小烦恼的话，那么脱发影响到心理健康则是一个大大的烦恼。这也是脱发的危害。
