肺热咳嗽的食疗方法

1肺热咳嗽和风寒咳嗽区别是什么

　　风寒咳嗽主要表现是咳嗽，气急，咯白痰稀薄，伴鼻塞，流清涕，头痛，肢体酸楚，或恶寒发热，无汗等，苔是薄白，脉浮。治疗多疏风散寒，宣肺止咳，用的是止嗽散。

　　风热咳嗽见咳嗽气粗，喉燥咽痛，咳痰不爽，粘腻色黄，伴鼻流黄涕，口渴，头痛，或恶风，身热，舌苔薄黄，脉浮数。治疗多疏风清热，宣肺止咳，用桑菊饮。

　　风寒和风热咳嗽都属于表证。肺热咳嗽属于里证。

　　肺热咳嗽，多咳嗽气促痰多粘稠，或有热腥味，胸胁胀满，咳时引痛，面赤身热，或口干粘，欲饮水，舌红，苔薄黄腻，脉滑数。治疗清肺热，豁痰止咳，常用清金化痰汤。

　　指导意见：

　　您所谓的蜂蜜蒸梨，主要是养阴润肺止咳方面的，用于久咳少痰，口干，属于阴虚咳嗽了。如果您属于表证感受风寒咳嗽的话，可以试试橘皮、葱根、红糖、生姜煮后喝汤，这个对于表证未解，遇寒加重，夜间咳嗽加重，效果很好!

　　感冒刚开始通常都是寒咳为主，但饮食不注意就很容易转为热咳，也就是肺热咳嗽。

　　治病期间一定要忌口，例如：豆腐，紫菜，绿豆，酸/甜奶，饮料，芥菜，凉瓜，番茄，牛肉，羊肉，辣的东西等等都别吃。

2肺热咳嗽的食疗方法

　　梨子性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜之。民间常将梨子削皮后，将梨核掏出，放人川贝粉 1 ～ 3 克，隔水炖食，每日 2 次，每次 1 只。或选用已故名医蒲辅周的方法，用中药麻黄 3~5 克 ，捣碎或捶碎后放人梨心内蒸熟食用。

　　罗汗果清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果 1 个，柿饼 15 克，水煎服食。

　　柿子性寒，能清热、消痰、止咳，故热咳者宜食之。据近代药理试验观察，柿子确有祛痰和镇咳效果，且祛痰作用强于镇咳。

　　枇杷性凉，味甘，能润肺化痰止咳。《滇南本草》云： “ 枇杷治咳嗽吐痰。 ” 适宜热咳吐黄脓痰之人食用。

　　无花果能清热、化痰、理气，适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。《福建中草药》还记载了当地民间方法，治肺热咳嗽，声音嘶哑，用无花果 15 克，水煎调冰糖服。

　　荸荠能化痰、清热，对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠 250 克，洗净削去皮，用沸水烫一下，生吃，早晚各 1 次，连吃 3~5 天。

　　萝卜汁可选用红皮辣萝卜新鲜者 500 克，洗净不去皮，切成薄片，放于碗中，上面放饴糖(麦芽糖) 2~3 调羹，搁置一夜，即有溶出的萝卜汁，频频饮服，有清热化痰止咳效果，适宜风热或肺热咳嗽者食用。也可用鲜萝卜与荸荠各 500 克，洗净后一并捣汁或榨取汁水服。

　　冬瓜性凉，能消痰、清热。《滇南本草》中说： “ 冬瓜润肺消热痰，止咳嗽。 ” 凡风热咳嗽或肺热咳嗽者，均宜选用冬瓜煨汤食用。

　　丝瓜善于清热化痰，对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。这是由于丝瓜的植物黏液里，含有一种皂素，具有除痰化痰的功效。凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人，常吐脓痰，宜用丝瓜煎汤服，更宜用丝瓜与豆腐同烧食用，有利痰开胸快膈的好处。

3热咳应该如何治疗

　　1、热敷止咳法：可选用不同型号的热水袋，内装60～70℃的热水，外包一毛巾，放在患者背部热敷，每日2次，每次20分钟，持续3～5天。热敷时，喝足温开水，有助于痰液稀释排出。值得注意的是，对老年、体弱、婴幼儿，热水袋中的水温不宜超过50℃。热敷过程中，如发现皮肤潮红，应立即停止热敷。有发烧者忌热敷。

　　2、足心贴膏止咳法：将大蒜捣烂成泥，捏成饼状，敷于双足底涌泉穴，外盖胶布。每晚洗脚后擦干换药一次，7天为一疗程。对风寒、风热、燥热三型咳嗽以及百日咳、慢性支气管炎、肺气肿患者的咳嗽，有很好的疗效。有的人贴后脚底起水疱，是由于大蒜刺激性强的缘故，可改用止咳化痰的杏仁、白芥子等药研末调糊代替大蒜泥。这种经皮肤给药的疗法，可提高药物利用度。另外，脚掌与上呼吸道粘膜有“寒从脚下起”的反应关系，双脚一受凉，上呼吸道粘膜温度便急剧下降，感冒咳嗽即起，用药物胶布贴治后，可加强调节机制，从而收到止咳效果。

　　3、蒸气吸入止咳法：用一个带嘴的烧开水壶，内装少量水，置于火炉上，待水烧至冒出蒸气时，用口对着壶嘴冒出的蒸气，一口一口地吸入，每次持续20至30分钟，一日2至3次，对咳嗽有显著疗效，特别是对外感风寒引起的急性气管炎及支气管炎疗效更佳。吸入时应注意，口离壶嘴的距离要适当，太近易烫着，太远温度不够，以能忍耐的温度为宜。

　　4、小儿热咳治疗可用沐舒坦：西药，稀释痰液，以便排除，适合痰非常严重，粘稠无法吐出，甚至呼吸困难的情况，没有专门针对婴儿的，通用，按体重计算：1.2～1.6mg/kg/日计算，分两次饭后吃，粗算2岁以下每次用片剂的1/3片，每天2次。用糖浆更容易喂，计算方法一样。粗算方法：6岁以上儿童：每天2-3次，总量45mg。2-6岁儿童：每天3次，总量45mg。2岁以下儿童：每天2次，总量15mg(半片片剂或2ml糖浆)注意是总量，分2次。

4小儿热咳该怎么护理

　　1、鼓励宝宝多休息。睡觉时可用几个枕头把宝宝的后背和头撑起，以防止分泌出的黏液滴落到喉咙里，造成窒息。可在婴儿头部的褥垫下放一个枕头。

　　2、给宝宝一个无烟的环境，并注意保持室内空气流通，避免煤气、尘烟等刺激宝宝。

　　3、热咳期间减少宝宝剧烈的户外活动，不要带他去人多的公共场所。

　　4、对于反复咳嗽生病的宝宝，平时应加强身体锻炼，增强抗病能力。

　　5、关注天气变化，注意冷暖，做到及时给宝宝增减衣服。

　　6、热咳时急速气流从呼吸道中带走水分，造成黏膜缺水，因此，应注意给孩子多喝水、多吃水果。

5如何让小儿远离热咳

　　1、生活要调理。对孩子要加强生活调理，饮食适宜，保证睡眠，居室环境要安静，空气要清新。

　　2、少去公共场所。尽量不带孩子到公共场所，孩子抵抗能力低，少与热咳患者接触，

　　3、食用梨和萝卜。平时适当食用梨和萝卜，对热咳有一定的预防之效。

　　4、小儿手脚温暖是穿衣合适的标志，随时加减衣服，不宜穿太多。

　　5、要保证小儿一日三餐吃好，少吃零食、凉的和黏腻食物。对一般的发烧、咳嗽病儿吃些可口的、清淡的、有营养的饮食;要多喝水、果汁，多吃水果。饮食要规律，营养得到保证，身体自然就会强壮，抵抗力也会大大增强。

　　6、居室要清洁、安静、空气流通。