更年期血崩怎么办呢？

1如何平稳度过更年期

　　1、阿胶：更年期妇女阴血不足、冲任空虚，出现一系列的症候群。阿胶能滋阴养血、补益冲任，故绝经前后宜常食之。古人云：“阴不足者，补之以味，阿胶之甘，以补阴血”。

　　2、鸭肉：性凉味甘甜，是一种滋阴清补食品。《别录》称它“补虚除热”。《除息居饮食谱》说鸭肉能“滋五脏之阴，清虚劳之热”。 更年期吃什么食物好? 鸭肉是解决女性更年期阴虚火旺者的最宜食物。

　　3、燕窝：性平味甘，有滋阴润燥，益气养阴，添精补髓，养血止血的功效，是一味清补佳品。如《本草求真》所说：“燕窝，入肺生气，入阴滋水，入胃补中，其补不致燥，润不致滞”。对体质虚弱，肺肾阴虚，或表虚多汗的更年期妇女，宜常食之。

　　4、淡菜：有补肝肾、益精血的作用。《本草汇言》说：“淡菜，补虚养肾药也”。清王孟英亦云“补肾，益血添精”。故肝肾阴虚、目眩耳鸣、心悸自汗、月经错乱、腰酸腿软的更年期女性，宜常食之。

　　5、乌贼鱼：性平味咸，在妇女更年期，宜常食之，这对月经紊乱、或前或后、或多或少、心烦多汗、阵阵烘热、口干失眠、手足心热等更年期综合征，可以起到滋阴、补虚、养血清热的功效。

2更年期血崩怎么办呢

　　如果是一些月经量比较多的女性，那么在月经期间自己可以采用一些简单并且方便操作的方法来自我调节，这样能够有效的改善一些异常出血的情况。如果采用这些偏方都不能够很好的改善情况，最好能够到专业的医院进行彻底的检查治疗哦，这样才能够更好的保障身体的健康。具体的治疗经期血崩的偏方如下：

　　1、包头翁、炒地榆，将两种食材一起放在锅中加入适量的清水熬煮，在药汁之中加入适量的白糖搅拌均匀。分为两次服用，连续服用两剂，对于身体非常的有好处。特别是治疗一些由于湿热所引起女性经期血崩的情况效果很好，具有凉血、止血的作用。

　　2、将地榆准备好，然后加入适量的食醋一起煎煮，直接温服。这道偏方具有很好的治疗血热经期血崩的作用，最好在月经来潮之前服用两三剂，身体能够很好的恢复。

　　3、在新鲜的乌贼之中取出完整的墨囊，然后直接烤干，放凉之后研磨成为粉末，然后装入胶囊之中储存。每天服用一克左右，每天服用两次，服用三五天之后就能够起到很好的止血作用，这种偏方对于治疗由于子宫功能不良性出血具有很好的作用。

　　4、你知道吗，芥菜不仅仅是一道非常美味的食物，同时也具有很好的止血作用。如果出现了经期血崩的情况，那么使用芥菜能够起到意想不到的效果。将新鲜的芥菜或者是芥菜花和瘦肉一起熬汤服用，具有很好的止血作用。

3女人多少岁进入更年期

　　1、30岁左右：皮肤明显出现色斑，松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象的女性。

　　2、30-40岁之间：出现内分泌紊乱，如月经不调、乳房下垂、外阴干燥、性欲减退等女性第二性症明显衰退、减弱者以及出现更年期症状的女性。

　　3、40-55岁之间：出现失眠、多梦、盗汗、潮热、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状的女性。

　　4、55岁以上：肾功能大幅下降，卵巢基本萎缩的中老年女性。

4更年期的五大症状

　　女性更年期的常见症状一：

　　更年期在的改变上被反应出来。因为这时人体的精神、神经系统出现易疲劳、记忆力减退、易激动、易发脾气、思想不集中、抑郁、焦虑、甚至有厌世感、失眠多梦、易惊醒等症状。

　　某些人可出现类似精神病样更年期的表现。

　　女性更年期的常见症状二：

　　更年期的表现可反映在心血管系统上，由于血管舒缩功能失调所引起。

　　表现有潮热(潮红)，一阵热感始于脸、颈、胸，然后延至躯干下部、四肢等，随后出汗。

　　出汗后，热由皮肤蒸发，血管收缩，又可出现畏寒。有些人可在夜间发作，梦中惊醒，大汗淋漓湿透衣被。

　　女性更年期的常见症状三：

　　女性更年期表现在生殖系统功能失调，月经周期及经期出现不规则甚至完全停止的现象。阴道分泌物减少，干枯，瘙痒等不适。

　　性欲减退，性生活困难，性生活痛。由于阴道局部抵抗力降低，易引起细菌感染导致炎症。

　　当炎症累及尿道口时，则可出现尿频、尿急、尿痛等尿路感染的症状。

5隐性更年期的诱因有哪些

　　1 月经异常，一旦发现就要找医生及时治疗;

　　2 每天早晨醒来后，不动也不说话，立即记录体温。如果是上下曲线，先上升，大约在14天的时候下降，这就说明还在排卵;如果体温呈锯齿状高高低低参差不齐，就说明已不再排卵，应该重视;

　　3 月经第三天去医院测一下性激素，看一看雌激素和促性腺激素是否正常。如果雌激素正常，促性腺激素有点高，或者促性腺激素很高，雌激素却很低，肯定是有问题了;

　　4 可以和自己母亲的月经周期断经的时候比较，从一定程度上妈妈如果绝经早，女儿也会像妈妈一样。