孕妇牙龈肿痛怎么消炎

1不同孕期的饮食重点是什么

　　1、怀孕初期(前3个月)。

　　此期间胎儿生长慢，各营养需要与孕期前基本相同。如有恶心、呕吐反应，就尽量适应孕妇的，胃口，供给孕妇喜欢的食物。为减轻呕吐反应，可供给较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头干、面包干等，呕吐严重的，多吃些蔬菜、水果等偏碱性食物，以防酸中毒。

　　2、怀孕中期(4-7个月)。

　　此期间胎儿生长发育快，故应多供给营养丰富的食物，如蛋、奶、瘦肉、鱼类、豆类和蔬菜、水果，供给富含纤维素和果胶的蔬菜、水果，如芹菜、韭菜、苹果、梨等，以防便秘。

　　3、怀孕末期(最后2个月)。

　　胎儿生长更快，且胎儿体内贮存的营养素在此期间最多，故孕妇膳食中必须富含各种营养素，保证胎儿迅速生长的需要。应增加食物品种，如细粮、粗粮、大豆类及其制品、动物性食品及蔬菜、水果，合理搭配做到食物多样化，以扩大营养素来源。如果孕妇下肢出现浮肿现象，则应选用低盐饮食，供给充足的蛋白质，如牛奶烧鸡蛋、红烧鱼、炒猪肝等。

2孕妇牙龈肿痛怎么消炎

　　西医的治疗方法

　　1.药物

　　医生大多推荐的是泰诺林片剂，它止痛能力很强，而且也不含阿司匹林，不会加重牙龈出血问题。不过这里需要提醒，孕期尽量不要吃药，如果一定要吃，那就要根据医生要求小心服用。

　　2.牛黄解毒片

　　这种药物最大的作用通过下火来预防和治疗呼吸道感染，当出现腹泻情况的时候就要立即停用。

　　3.维生素C

　　在缺乏维生素C的时候，要在医生指导下额外补充一些维生素C片。同时日常饮食中，多吃一些富含VC的食物，比如蔬菜、水果等等。

　　4.洗牙

　　情况比较严重的患者，出现牙龈肥大、龈袋溢脓等症状时，可以选择一些温和无刺激且不含抗菌药的漱口水，1%过氧化氢液就是非常好的选择。

　　中医的治疗方法

　　1.中药药方

　　药方1

　　组成：荜茇4钱，川椒4两，冰片1钱，白芷4两，明雄4钱，高良姜4钱，细辛4钱。

　　用法：将上述中药研磨为细末，然后敷在患处并且引涎流出，这对于牙龈肿痛、牙疼都有着不错的效果。

　　药方2

　　组成：荜茇5钱，精盐(炒)5钱，赡酥5钱，川椒(炒)5钱。

　　用法：将上述中药磨成细粉细粉，并且用面糊成小丸，然后用患牙咬住(或者用药棉裹住一些含在嘴中)，这可以缓解风火牙疼、虫牙牙疼等疼痛。

　　2.中医穴位方法

　　(1)掐合谷穴：如果是左边的牙齿疼，就用左手掐压右边的合谷穴(右侧同理)，这可以有效缓解或者消除牙疼。

　　(2)用手在脚踝骨下方凹陷区域(两只脚内外共四处)，用力按压60下，每天两次。

　　(3)两脚背的第一、第二跖骨间的缝处区域，用力按压60下，每天两次。

　　(4)两脚背拇指第一趾间关节，并且靠着指甲根部的位置，用力按压60次，每天两次。

　　(5)用冰块搓拇指与食指间的V字区域，一般用冰块按压此处5-7分钟为宜。

3不同孕期的胎教重点各是什么

　　怀孕第七个月的胎教要点是什么?

　　胎儿发育到第七个月时，身长已有40厘米左右，体重也达到了1.5千克以上，胎儿皮下脂肪开始出现，皮肤皱纹逐渐张开，表层皮脂腺分泌物增多，形成胎儿皮脂。眼睑重新张开，外耳道开通，视网膜分化完成，大脑出现沟回。此时期胎儿的神经系统已相当发达，重要的中枢，如呼吸、吞咽已形成，会哭、会喘气、会咂手指头，并且还能做360°的大转身。如果在这时出生，只要护理得好，大部分孩子是能够存活下来的，这时除继续加强前边的养胎、护胎与胎教措施外，还要做到“劳身摇肢，无使定止，动作屈伸，以运血气，居处必燥，饮食避寒。”(《千金方·徐之才逐月养胎方》)这就要求孕妇适当活动，使肢体得到锻炼，通过屈伸的动作使血气运行流畅。居住的场所也宜干燥一些，饮食上要尽量避免寒凉的食物。

　　怀孕第八个月的胎教要点是什么?

　　孕妈妈到了妊娠第八个月，胎儿的主要器官都已经发育完毕。身长可达45厘米，皮下脂肪增多，体态日渐丰满，因为已临近怀孕的晚期，所以孕妇的身子也显得有些笨重。此时的胎儿对各种外界刺激信息已有了比较灵敏的反应，对教育的接受能力进一步增强，父母要抓住有利时机，强化对胎儿的教育。

　　怀孕第九个月的胎教要点是什么?

　　这时已接近整个妊娠的尾声，面临最后的“冲刺”。孕妇在做好胎儿教育的同时，要积极进行分娩前的准备，特别注意精神应激因素对妊娠的影响。尤其是那些高危孕妇，往往担心胎儿是否健康，能否顺利分娩。情绪高度紧张，容易导致心理上的不平衡，甚至使整个养胎、护胎与胎教的过程功亏一篑。因此要求孕妇要保持乐观的精神状态，全身心地期盼着与小宝宝见面。

4最适合产后吃的水果原来是它

　　1.苹果能缓解产后疲劳

　　苹果中多糖、钾离子、果胶、酒石酸等物质。酸性体液就会不断在体内堆积，容易使人感到疲劳乏力。苹果中所含的多糖、钾离子、果胶、酒石酸等，可以中和酸性体液中的酸根，降低体液中的酸性，从而缓解疲劳。

　　2.苹果能补充维生素C

　　苹果中含有丰富的维他命C。维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。同时维他命C可以有效抑制皮肤黑色素和形成，帮助消除皮肤色斑，增加血红素，延缓皮肤衰老，具有美容养颜的功效。

　　3.苹果能预防蛀牙

　　苹果中含有神奇的“苹果酚”，极易在水中溶解，易被人体所吸收。这种神奇的“苹果酚”能预防蛀牙，能抑制黑色素、酵素的产生，还能抑制过敏反应，有一定的抗敏作用。

　　4.苹果有助产后减肥

　　很多美国人都把苹果作为瘦身必备，每周节食一天，只吃苹果，号称“苹果日”。产妇吃苹果倒不能天天吃，而且只吃苹果，要适量，适可而止。

　　如果妈妈担心生吃苹果太亮，也可以将苹果煮熟了来吃。将苹果去皮切成小块，加半杯水煮制，煮熟后加适量的蜂蜜调味即可。

5孕妇能吃榴莲吗

　　孕妇能吃榴莲吗?

　　中医认为，榴莲性热，可以活血散寒，缓解经痛，特别适合受痛经困扰的女性食用;此外它还能改善女性腹部寒凉、促进体温上升，是寒性体质女性的理想滋补食品。

　　榴莲含有丰富的蛋白质和维生素，营养丰富，除了糖份含量高之外，还含有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等，非常适合孕妇和产后妈妈食用。

　　孕妇吃榴莲应注意哪些问题?

　　孕妇虽然可以吃榴莲，但是也要注意适量食用，因为榴莲所含热量和糖分较高，500克果肉就含500千卡热量，孕妇经常把榴莲当补品食用的话，容易导致血糖升高，宝宝体重增加。

　　榴莲虽富含纤维素，但在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会引起便秘，对于本来就容易便秘的孕妇来说，负担反而加重，因此原本就患有便秘和痔疮的孕妇更不宜食用榴莲。此外榴莲性温，吃多易导致上火，出现喉咙疼，烦躁失眠，引发孕妇胎热，影响宝宝健康。

　　一般来说，健康人一天食用榴莲不应超过两瓣，孕妇则应吃得更少，一天最好别超过一瓣，同时注意不要天天吃。