眩晕症怎么办

1眩晕症的鉴别诊断

　　眩晕对于人们来说是个不小的困扰，人们往往在不知情的情况下就患上了眩晕，当我们觉着身体不适的时候就一定要去医院做个诊断，现在我们来聊一聊眩晕都有哪些诊断方法。

　　1.全身检查 注意有无颈椎病、视力异常、贫血、高血压、动脉硬化、中毒、感染等。

　　2.常规耳科检查 主要检查听力及有无内耳疾病。

　　3.神经系统检查 注意有无神经系统定位体征和精神症状。常用的检查方法有：共济运动是否协调，如跟膝胫试验、闭目难立征、直线行走试验等，及有无面部神经麻痹等。

　　4.眼征 是否有眼震，眼震的性质，及有无眼球运动障碍等。

　　以上就是眩晕的一些诊断方法了，希望大家在日常生活中多加注意，如果出现了不适，就要及早的去做个诊断，提早预防，远离眩晕。

2眩晕症怎么办

　　造成前庭病变的疾病很多，一般来说，可以归纳出下面几个病因：前庭病变(Vestibular disease)

　　前庭部位的病变在神经解剖上正好位于一个复杂的地带，这个小区域有来自大脑皮质脊髓神经束、小脑、桥脑、脑干、以及第八对脑神经的交通网路。因此，这个部位的病变，又可依据神经解剖上的关系，区分为周边神经与中枢神经。周边神经疾病的眩晕症发作起来，常伴随有耳鸣(tinnitus)、听力丧失(hearing loss)、眼球振颤(nystagmus)呈现特有的周边形式。中枢神经疾病的眩晕症，其眼球振颤呈现特定的脑干形式。整理如下：

　　一、周边神经疾病

　　1.良性阵发性的眩晕(Benigh Positional Proxysmal Vertigo，BPPV)：

　　这种眩晕症在门诊十分常见，好发于老年人，常有特殊的诱发体位，发作数分钟后，若停止不动，眩晕症停止，但是若位置再度改变，则眩晕症又会发作。不予任何治疗，六个月症状也会自行缓解。关于这种疾病的成因，目前流行的说法是内耳掌管平衡的耳石退化脱落，形成游离状的小颗粒，当姿势改变时，就会影响内淋巴的流动，造成眩晕症。另外一种说法是，中耳长出一条小通路达到内耳，影响左右两边的压力差，造成眩晕症。

　　2.梅尼尔氏症(Meniere’s disease)：

　　至今仍是一个充满迷样般的疾病，由解剖学的证据已知梅尼尔氏症的主要病变在于，不明原因的内淋巴局部水肿，听神经及半规管细胞被破坏。病人会感到耳鸣、耳朵胀痛、听力丧失、眼球振颤。发作呈现阵发性，每次持续数分钟至数小时，而后逐渐缓解。尔后的数个月内不定时的发作，每发作一次，听力就丧失一些，最后可以完全耳聋。

　　3.急性迷路炎(Acute labyrinthitis)：

　　急性迷路炎常与病毒感染有关，这样的情形通常是先有上呼吸道感染的症状，再来就是缓慢出现的晕眩，大约再过三天后出现最严重的晕眩，之后大约三到六周的时间会慢慢复原。

　　4.耳毒性物质或药物(Ototoxins)：

　　某些常见的抗生素药物，因病人体质关系，使用后就会造成暂时性听力丧失，眩晕症也是其中一个症状，通常停药后可以恢复。

　　5.听神经瘤(Acoustic neuroma)：

　　这是第八对脑神经的良性肿瘤，脑部的肿瘤不管组织学上是良性或恶性，只要会压迫到重要的神经造成神经学症状就是不好的肿瘤。刚才提过，前庭部位的神经网路相当复杂而重要，因此，压迫听神经，就会造成听力丧失，压迫前庭，就会造成眩晕症，压迫小脑，就会有平衡感失调的症状，如果侵犯小脑与桥脑交界(cerebellopontile (C-P) angle)，许多脑干的症状就会出现。一般来说，肿瘤性疾病所造成的症状会随着时间越来越严重，开刀的困难度也越高。因此，早期发现，早期治疗，所造成的后遗症越小。可惜的是，通常病人等到有症状的时候，肿瘤多半已经很大了。

3眩晕的四个注意事项

　　眩晕不同于头晕，眩晕患者往往感觉天旋地转，患者往往感觉自身在旋转或外界环境在旋转。而且多发于中老年人，不及时的治疗，对于中老年人是一种很大的隐患。治疗眩晕可以通过药物治疗，但是在治疗的同时还要注意四个注意事项：

　　1、治疗疾病：

　　一般来说，耳源性问题引起的眩晕，除了在对症治疗外，可以进行身体平衡训练，如走走鹅卵石路，做头位操等，以帮助保持平衡功能。如果是高血压、糖尿病引起的，则要先控制好血压、血糖。若是药物引起的，则应调整药物。

　　2、生活方式健康：

　　养成良好、健康的生活方式，是预防部分眩晕发生的关键。比如要预防颈椎性眩晕，老百姓应学会“科学用脖子”，工作一小时后，至少要放松5—10分钟。平时可以多练练“小燕飞”或多游泳，以锻炼颈部肌肉。尤其是脖子长的人，颈部肌肉力量薄弱、容易不稳，更要加强锻炼。

　　3、注意饮食：

　　生活中要强调饮食消化，少吃刺激性食物。如美尼尔氏综合征患者应坚持低盐低钠饮食，减少体内积水。眩晕发作期宜卧床休息，减少头部转动。要保持心情舒畅，生活环境易安静，睡眠要充足。

　　4、进行按摩：

　　日常生活中，用梳子或用手刺激按摩百会、内关、太冲3个穴道，也有预防眩晕效果。其中，百会穴约在头部正中线上;内关穴在掌侧中线距手腕横纹三指处;太冲穴位于足背侧脚部第一趾跖骨与第二趾跖骨凹陷处。每次梳理12—24下，每日一次。

　　以上介绍的治疗眩晕的一些注意事项。希望能对你的病情有所帮助。药物治疗是其中一方面，结合以上的调节，可以达到事半功倍的效果。另外，专家提醒中老年朋友，即使没有眩晕症也要及早的预防，可以在生活上、饮食上进行以上的调节。也可以算是一种养生的方法。

4眩晕日常调养小妙招

　　眩晕的患者应该经常出入由家人陪伴，因为眩晕有可能让患者晕倒，给身体造成严重的伤害，眩晕的痛苦相信很多人都体会过，如果患上了眩晕症状，大家在平常生活中应该如何调养呢?带着这个疑问来看看吧。

　　1、要进行饮食调养。保养眩晕症病人的饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则。要多食蛋类、瘦肉、青菜及水果。忌食肥甘辛辣之物，如肥肉、油炸物、酒类、辣椒等。营养丰厚的食物，可补充身体之虚，使气血旺盛，脑髓充实。对因贫血、白细胞减少症或慢性消耗性疾病所引起的眩晕症，尤应以营养调理为主。肥甘辛辣之品，能生痰助火，会使眩晕加重。因此，患高血压病、脑动脉硬化症的人应当慎用肥甘辛辣之物。在眩晕症的急性发作期，应适当控制水和盐的摄入量。现代医学认为，这样可减轻内耳迷路和前庭神经核的水肿，从而使眩晕症状缓解或减轻发作。

　　2.要进行精神调养。

　　眩晕症病人的精神调养也是不容忽视的。忧郁恼怒等精神刺激可致肝阳上亢或肝风内动，而诱发眩晕。因此，眩晕病人应胸怀宽广，精神乐观，心情舒畅，情绪稳定，这对预防眩晕症发作和减轻发作次数十分重要。

　　3.要注意休息起居。

　　过度疲劳或睡眠不足为眩晕症的诱发因素之一。不论眩晕发作时或发作后都应注意休息。在眩晕症急性发作期应卧床休息。如椎底动脉供血不足引起的眩晕，站立时症状会加重，卧床时症状可减轻。卧床休息还能防止因晕倒而造成的身体伤害。眩晕症病人保证充足的睡眠甚为重要。在充足睡眠后，其症状可减轻或消失。再者，眩晕症病人应尽量避免头颈左右前后的转动。如有内耳病变，可因头位的改变影响前庭系统的功能而诱发眩晕。颈椎病患者颈部转动或仰俯时，可使椎动脉受压而影响脑部血液循环，使脑供血不足而诱发眩晕。声光的刺激也可加重眩晕，故居室宜安静，光线要暗淡。

　　【眩晕患者的护理】

　　由于眩晕的原因有很多，故护理的方法也不尽相同，下面将主要的情况列举出来，供参考：

　　1.眩晕者应保持安静，心情愉快，保证充足的睡眠和休息，避免用脑过度，精神紧张等。饮食宜清淡，适当参加体育锻炼。

　　2.眩晕由颈椎病引起者，睡眠时要选用合适枕头，避免长期低头工作，要注意保暖。

　　3.眩晕由高血压、动脉硬化引起者，要经常测量血压，保持血压稳定，控制饮食及血脂，饮食宜清淡，情绪要稳定。

　　4.眩晕由贫血引起者应适当增加营养，可应用食物疗法及辅助药物治疗。

　　5.临床统计显示，失眠引起的眩晕患者比率约为65%，对于该类型的患者群体，在医学上面，采用中药治疗可取得较为理想的疗效。

　　以上就是眩晕症患者的调理和平常护理的办法了，希望这些大家看了能够给生活中带来帮助，如果患上了眩晕，大家一定不要着急，一定要及时治疗，抓住治疗的最佳时机，在平常生活中可以按照以上这些办法来进行调养，祝愿眩晕症患者早日康复。

5眩晕的日常护理措施

　　人们对眩晕有一定的了解，很容易发现导致眩晕的因素，而且眩晕会影响人们的生活，所欲人们要及时治疗眩晕，而且在治疗眩晕的过程中，还需要日常护理。下面小编为大家介绍下眩晕的日常护理措施。

　　眩晕的主观症状是一种运动纪觉或运动错觉，是患者对于空间关系的定向感觉障碍或平衡感觉障碍，患者感到外界环境或自身在旋转移动或摇晃，是由前庭神经系统病变所引起，与头晕不同，一般来说头晕并无外界环境或自身旋转的运动觉即患者主诉的头重脚轻头脑不清楚等。

　　眩晕的日常护理措施

　　1.眩晕者应保持安静，心情愉快，保证充足的睡眠和休息，避免用脑过度，精神紧张等。饮食宜清淡，适当参加体育锻炼。

　　2.眩晕由颈椎病引起者，睡眠时要选用合适枕头，避免长期低头工作，要注意保暖。

　　3.眩晕由高血压、动脉硬化引起者，要经常测量血压，保持血压稳定，控制饮食及血脂，饮食宜清淡，情绪要稳定。

　　4.眩晕由贫血引起者应适当增加营养，可应用食物疗法及辅助药物治疗。

　　综上所述，以上内容讲述的是眩晕的日常护理措施，可以让人们更好的治疗眩晕，眩晕的患者要积极的治疗，不要吃辛辣刺激性的食物。