常吃五类美食让男人永不阳痿

1男性出现阳痿早泄要怎么调理对病情有帮助

　　1、节房事：长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

　　2、饮食调养：专家指出，多吃壮阳食物，比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等，动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能，改善阳痿早泄。

　　3、对性知识有充分的了解：充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，御药行提示女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性生活时思想要集中，特别是在达到性快感高峰即将射精时，更要思想集中有利于改善阳痿早泄。

　　4、提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡，对阳痿早泄的康复有很大的帮助。

2常吃五类美食让男人永不阳痿

　　1、蔬菜类：卷心菜、椰菜花还有丰富的维生素E，有助于体内激素的分泌，增强性欲。

　　2、干果类：葵花籽、芝麻、花生、韭菜子、桃核仁含有精氨酸，是精子形成和发育的必须物质。

　　3、肉类：狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉等含有油脂蛋白质，能促进性腺激素的分泌。

　　4、鱼类：鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、鲍鱼等，含有丰富的精氨酸。

　　5、含锌的食物：体内缺锌可影响发育，并使性功能降低。含锌最高的食物是蛤蜊。

3导致男性阳痿早泄的病因有什么

　　早泄是临床一种很常见的男性性功能障碍类的疾病，其发病的病因病理是较为复杂的，临床上的诊断和治疗手法也不可一概而论。按现在比较流行或者说比较正统的定义来会说，早泄是指在性交过程中，阴茎未进入阴道即射精或者进入阴道后，在阴道中停留很短的时间就射精，时间以2分钟为准。

　　早泄的主要原因分为：心理性原因和器质性原因。其中心理性原因大约占到76.5%，对早泄原因的准确定位将有助于早泄的治疗。

　　早泄的心理性原因主要包括：久别重逢、新婚蜜月、过分疲劳、心情郁闷、过度兴奋或紧张，饮酒之后、房事不节、夫妻关系不融洽，丈夫对妻子存在潜在敌意、怨恨和恼怒，或对妻子过分的畏惧、崇拜、存在自卑心理等都是诱发早泄的因素。

　　早泄的器质性原因主要包括：外生殖器先天畸形、包茎、尿道炎、阴茎炎、龟头或包皮的炎症、脊髓肿瘤、多发性硬化、脑血管意外、附睾炎、慢性前列腺炎等都可反射性地影响脊髓中枢，引起早泄。全身疾病、体质衰弱，也可以使性功能失调，出现早泄。

　　导致早泄的原因比较多，诊断的时候需要专家详细了解病患夫妇的性生活史，准确定位，结合患者的实际情况，给出治疗指导性意见。治疗过程中，夫妻双方要密切配合，完全按照医生的意见配合治疗。

　　早泄多半是由于大脑皮层抑制过程的减弱。高级性中枢兴奋性过高，对脊髓初级射精中枢的抑制过程减弱，以及骶髓射精中枢兴奋性过高所引起。临床经验表明，训练因素在射精时间长短上的影响是强有力的。早泄从根本上说是射精所需要的刺激阈太低，因此，早泄的治疗无非是提高射精刺激阈。

4自我判断阳痿有误区

　　1.把射精后不能引起女方高潮视为阳痿。因为科学上讲只要男方能顺利通过性交动作完成射精及达到情欲高潮，便不是阳 痿。需要注意的是男女的特点是不同的，一般来讲是“男快女慢”，所以如果出现男方射精，女方未进入高潮，这纯属正常的生理现象。

　　2.把初期性交失败或者不畅快当作阳痿。这种情况是最多的，配偶之间性生活须有1~2个月的磨合期。性生活伊始，兴奋、劳累，酒醉都会引起性交失败或者不畅快。也有个别的是由于紧张、害怕等心情的影响，失败率会很高。这种情况应不断调适，及时的调整，就会恢复。

　　3.手淫会导致阳痿。较常见于青年认识错误。手淫是青少年常有的行为，也的确会诱发阳痿。但是，现代医学可以证明手淫导致的阳痿是与精神与心理因素有关系的。事实上，手淫者如果可以避免焦虑、内疚、抑郁、不安之中的情绪，就不会妨碍性功能正常发挥。当然就不会发生阳痿。

　　4.以阴茎勃起不明显为阳痿。以前在看了喜爱的女孩或者产生性幻想时，阴茎会自然地勃起，但是现在这种反应不明显。于是就判断自己发生阳痿。要知道人的勃起是由于视、听、触、嗅等各方面性刺激的，单凭阴茎勃起是不能作阳痿诊断的。事实上，男子的阴茎勃起一种是反应性勃起，通过神经反射自发地勃起，另一种是精神性勃起，需要某种性刺激诱发，所以，一 切色情刺激都可诱发精神性勃起，会随一个人的体质、思想、情绪等有所变化，这不是判断阳痿的指标。

　　5.性交对象改变后不能完全勃起是阳痿。严格讲，这种观点也不正确。乍一看，在与某个对象房事发生勃起不好，的确是一种阳痿，但从真正意义上讲，有这种“选择性”阳痿的人就不是一个真正的阳痿患者。只是需要端正作风，调整心态，确保心理健康，就可以恢复。

　　6.频繁遗精是阳痿。频繁遗精大伤“元气”，性功能不也就会随之丧失殆尽了?其实，健康未婚男子每月遗精1-2次，甚至4-5次都是正常的，穿紧身裤、夜间睡眠局部太热、 白天过分劳累等都会导致遗精。只需要注意这几点，可以恢复正常的状态的话，就不是阳痿。两者之间没有必然的联系。

　　7.早泄必然会变成阳痿。病人开始表现为早泄，没有接触或刚接触女方不久即发生射精，后来连勃起功能也不行了。从医学角度分析，这样的情况往往还是心理因素在作怪。对象的不满情绪， 嘲笑、抱怨，无形中给丈夫一种情绪上的冲击力。性功能会引为情绪的波动而产生不同的波动。如今，现代医学也没有发现早泄与阳痿之间存在某种必然的联系。

5医院检查阳痿的项目都有什么

　　1、男性的体格检查

　　每一位有阳痿倾向的男性都会接受体格检查，而显然最为重要的部分是进行男性生殖系统的检查、包括男性的第二性征是否正常发育、神经系统是否出现了异常等。因为如上这两者疾病都会有引发男性内分泌性阳痿的可能，而超过16%的男性在体格检查中就被检查出患有男性阳痿，所以此项检查不可忽视。

　　2、男性化验检查

　　化验检查和体格检查相比较更为周密，其中包含三项检查，主要是通过男性的血液和尿液、以及激素和染色体情况确诊是否患有阳痿，确诊率达到41%。

　　a、男性血液和尿液的常规检查阳痿，并且在空腹的情况下检查血糖值，确认肝肾功能是否健全。

　　b、男性激素水平检测，其中包括了多项激素，黄体激素、血清睾酮等都在检测之列，如果有睾酮分泌值较低的情况就必须进行第2次检测，看下是否患有阳痿。

　　c、染色体检查并非所有男性进行，6成以上的男性没有此项检查的必要性。

　　3、男性造影检查

　　此项检查具有较高的针对性，检查的准确率高达91%，一般情况下是针对有静脉瘘的男性患者进行，所以，通过此项检查确诊为阳痿的男性概率并不高，仅占20.3%左右。在检查阳痿中需要对男性的血管中诸如一些物质，其目的是诱发男性的生殖器官勃起。并且立即向男性的海绵体中注射一定浓度的泛影葡胺，其浓度要求在31%左右，剂量保持在29ml到99ml之间，此时可以立即检测到生殖器的正位和侧位光线片，静脉瘘患者将会被排除。