孕妈妈最怕的事就是肚子里的宝宝出了问题,因此一旦发现身体异常就会很紧张。在孕早期,很容易出现阴道出血,阴道出血的原因有哪些?如果胎儿发育异常会自然流产,其中大多数是染色体异常,有数据显示,早孕期流产或胎停的病例,有50-60%是染色体异常。
目录 1. 孕妇下面瘙痒是怎么回事 2.孕妇便秘怎么办 3. 哺乳期乳头乳晕疼是什么原因 4.孕期补钙 5.孕早期出血怎么回事
1 孕妇下面瘙痒是怎么回事
外阴瘙痒的原因与表现
孕期的外阴瘙痒,有的是精神因素引起的,有的是外界刺激引起的,更多的则是由于阴道分泌物增多,局部潮湿刺激所致。另外,由于阴道内酸碱度(PH值)的变化,容易促使真菌繁殖,形成阴道炎。有时也可能是因为糖代谢异常出现尿糖,导致阴部瘙痒。
1、精神因素引起的外阴瘙痒
医学研究证明,妇女在怀孕之后,由于生活有了某些改变,如性交的减少或中断、对妊娠的恐惧心理、失眠等常会引起外阴瘙痒。
2、外界刺激引起的外阴瘙痒
准妈妈由于汗水过多、潮湿、浸渍,可引起瘙痒;穿质地较硬的内裤或有的准妈妈对某些化纤的内裤过敏也会引起瘙痒。
3、阴道炎症引起的外阴瘙痒
外阴瘙痒是霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等疾病的主要症状。(1)真菌性阴道炎:
外阴、阴道瘙痒、外阴潮红,伴豆渣样白带,有异味,搔抓后可引起外阴皮炎湿疹性改变。(2)滴虫性阴道炎:
外阴瘙痒,有泡沫样白带,常伴有特殊异味,搔抓后同样外阴部皮炎湿疹性改变。做阴道分泌物涂片检查可与上面的病样区别开。
2孕妇便秘怎么办
1、晨起定时排便
养成早上起来或早餐之后定时排便的习惯。早餐后,结肠推进活动较为活跃,有利于启动排便,早餐后一小时左右是最佳的排便时间。有便意时一定要及时如厕,不要忽视便意,更不要强忍着不便。准妈妈如厕的时间不宜过长,否则容易导致腹压升高,给下肢回流带来困难。
2、注意饮水技巧
受到便秘困扰的准妈妈平时要多喝水,同时还要掌握喝水的技巧。比如每天在固定的时间内喝水,并且大口大口的喝,但不是暴饮。这样的喝水方法能让水尽快到达结肠,能使粪便变得松软,容易排出体外。
3、增加身体的活动量
缺乏运动或长时间不活动的话会致便秘情况变得更严重,所以,准妈妈平时要适当运动。准妈妈适当活动能增强胃肠蠕动,睡眠充足、心情愉快使精神压力得到缓解等,同时也是减轻便秘的好方法。散步是最适合准妈妈的运动之一,每天傍晚坚持散步四十分钟,并且散步的时候坚持拍掌,手臂尽可能的张开,以不费力为宜。五个手指也张开,拍掌,直到手臂有点点酸,手掌发热微麻。拍掌能刺激手掌上的各个穴位,促进血液循环,疏通经络。
3 哺乳期乳头乳晕疼是什么原因
一,乳头疼痛的最常见原因是由于婴儿吸吮不当引起。婴儿含吮乳头时未将足够的乳晕部分含入口腔内,而仅仅是含住了乳头的顶部,这样反复的吸吮导致乳头疼痛。
二,当婴儿吸吮时,母亲感到乳头呈针刺样疼痛,可能发生了乳头皲裂。发生乳头皲裂的原因有:婴儿含吮不当、在母亲的乳头上涂抹酒精和肥皂、或由于婴儿口腔运动功能失调所致。
根据以下原因,可以适当调整:
1.哺乳前,母亲取舒适的体位,用湿热的毛巾敷乳房和乳晕3—5分钟,同时、按摩乳房以刺激排乳反射,挤出一些乳汁,这样一来乳晕变软便于婴儿含吮。
2.先用疼痛轻的一侧乳房哺乳,并注意将乳头及乳晕的大部分含入婴儿的口腔中,还要注意变换着婴儿的吃奶位置,以减轻吸吮对乳头的刺激。
3.如果由于其它原因要中止喂奶时,母亲应用食指轻轻将婴儿的下颌按压一下,婴儿会自动吐出奶头,千万不要强行将奶头拉出,这样会损伤奶头。
4.如果已发生乳头皲裂,哺乳后再挤出一些乳汁,涂抹在乳头和乳晕上,并待其自然干燥。
4孕期补钙
缓解便秘含有山梨醇必不可少
对于孕期的准妈妈来说,补钙是必不可少的前提。但也经常有孕妈表示,在补钙后会不同程度的出现便秘的症状,不仅补钙的效果没达到,却让不方便下蹲的孕妈妈苦不堪言。对于这种情况,相关专家建议,孕期选择补钙产品的时候需要选用含有山梨醇成分的钙剂。因为山梨醇有着放松舒缓肠胃的作用,不仅能使肠道扩张、蠕动加快,同时还能够对肠内菌群产生调节作用,帮助软化肠道内的排泄物哦。
安全可靠钙源很重要
钙剂的来源一定要注重,因为安全是孕妇补钙的前提。而优质的钙源和先进的生产工艺是钙剂的安全保证,例如迪巧(维D钙咀嚼片)采用从美国原装进口的优质钙原料,并且在美国FDA认证车间精制而成,工艺先进,有严格的质量标准,给妈妈和宝宝带来最高的安全性。
含有维生素D,帮助肠道钙的吸收
选择钙剂的关键是要比较吸收的高低。研究表明,没有活性维生素 D的参与,膳食中的钙吸收不到10%,所以说,充足的维生素D是保障最佳钙吸收的必要条件,换句话说就是"补钙必须补充维生素D"。所以,维生素D对钙的吸收有帮助,一些优质的钙剂会将维生素D3加入产品的配方中,孕妈们补钙时应该选择这样的钙剂。
水果口味咀嚼片可以让服用更方便当然,孕妈补钙,服用方便也很重要。可嚼的钙片最适合孕妈,平时出门的时候吃着带着都很方便,一天吃两片就可以,不用到处借水喝药。口味方面,可以选择水果味咀嚼片,更适合口味挑剔的孕妈妈,钙片里面没有糖分,也比较适合血糖高的孕妈吃。
5孕早期出血怎么回事
1.生化妊娠
即前面案例中的情况,受精卵还没有正常着床便流掉了。
2.胚胎发育异常
如果胎儿发育异常会自然流产,其中大多数是染色体异常,有数据显示,早孕期流产或胎停的病例,有50-60%是染色体异常。专家建议,如果是无缘无故的阴道出血,应该在除外宫颈等生殖器发育异常或病变后,顺其自然,不要随意保胎,否则到后期,还是会出现更大的问题。
3.宫颈异常
最常见的是宫颈糜烂,如果有性生活(很多人并不知道怀孕)后次日出现褐色分泌物,应该考虑是宫颈糜烂。其次宫颈息肉,也会导致出血,而且会持续不断,更应该注意的是蜕膜息肉,是妊娠后特有的息肉而且比宫颈息肉更容易出血并持续长时间出血直至孕中期,这种息肉不能手术切除,否则会导致流产或出血不止。所以,早孕期出血,先去妇产科看看宫颈。