肯定有很多人不知道枫糖是什么,因为在我们的日常生活中用到的一般都是白砂糖或者冰糖、红糖等糖类,对于枫糖感到和陌生,甚至听都没有听说过。枫糖到底是什么呢?它是一种提取自高大落叶乔木糖枫中的一种可食用的糖类,富含丰富的营养元素,具有很高的营养价值。
目录 1.枫糖的副作用有哪些 2.枫糖的功效 3.枫糖浆有什么作用 4.枫糖的介绍 5.枫糖的制作技巧
1枫糖的副作用有哪些
枫糖浆是大家都非常喜欢吃的一种食物,并且口味非常好,但是身体的不同时期食用对身体产生的影响都是不同的,那么哪些人不适合吃枫糖浆,下面一起看一下吧。
副作用
无明显副作用。
禁忌人群
糖尿病人不宜食用枫糖浆。
饮食不当对身体也是会造成一定伤害的,上面就是对哪些人不适合吃枫糖浆的介绍,这样我们在吃枫糖浆的时候就能够特别的注意了,要结合自己的身体情况去搭配食物,这样才能更加的健康。
2枫糖的功效
枫糖的主要成分为蔗糖和水,同时含有少量其它形式的糖分。枫糖中含有少量的苹果酸,使得枫糖的味道略带酸味。枫糖中的矿物质含量相当低,主要为钾和钙;锌和锰的含量虽低,但对于人的营养需求来说仍显得相当可观。枫糖中的氨基酸含量达到可检测到的水平,这可能是晚熟枫糖口感更醇厚的原因。枫糖中亦含有其它挥发性的有机物,如香草醛、乙偶姻和丙醛,这可能是枫糖独特口味的来源。枫糖的卡路里含量和食糖相当,但是相对食糖来说枫糖是锰和锌的良好来源,每13克枫糖含锰和锌分别为0.44和0.55毫克。枫糖含钙量是蜂蜜的10倍而含钠量仅有其1/10。每年三四月间,加拿大传统的民间节日枫糖节在魁北克和安大略举行。在魁北克,每到此时,喜欢枫糖浆的人就云集这里,去当地的“枫糖小屋”过过瘾。小屋由原木搭建,小屋里有专门熬制枫糖浆的大锅,有专人讲解和表演枫糖的熬制过程,还请游客品尝地道的枫糖制品。这样的枫糖小屋,全魁北克大约有 400个。
枫糖的功效很大,在平时的时候我们可以用枫糖来代替白砂糖或者蜂蜜食用,当然,枫糖也可以用于调味。平时没事的时候大家可以自己动手制作枫糖布丁,只需要准备好要用到的食材,然后按照食谱上的步骤做就可以,简单又好吃。
3枫糖浆有什么作用
枫糖浆可分为几种不同含糖量的,用处也因此不同:有的适合做成硬糖和奶油,有的适合直接食用,有的适宜烹调用。其实枫糖浆在烹调中用处不少,只是不大为人所知而已,像淋上枫糖浆的鹅肝酱是行家所爱的美食。枫糖产品还有很多,如枫糖黄油、枫糖冻(它气味芳香,非常适合涂在烤面包上,加上一点奶酪则更佳)、硬糖、砂糖、加枫糖的芥末酱、枫糖果酱、棉花糖等等。
4枫糖的介绍
枫糖又叫糖枫,是一种高大落叶乔木。高达40米,径40一100cm,树龄可达500年。树干中含大量淀粉,冬天成为蔗糖。天暖蔗糖变成香甜的树液。如在树上钻孔,树液便源源流出。树汁熬制成的糖叫枫糖或槭糖。枫糖含有丰富的矿物质、有机酸,热量比蔗糖、果糖、玉米糖等都低,但是它所含的钙、镁和有机酸成分却比其它糖类高很多,能补充营养不均衡的虚弱体质。枫糖的甜度没有蜂蜜高,糖分含量约为66%(蜂蜜含糖量约79%—81%﹐砂糖高达99、4%)。
5枫糖的制作技巧
农夫在树龄超过40年的糖枫树上钻一个深入树干约5公分的洞,并插上导管,挂上收集糖枫树树液的桶子,让树液慢慢地滴进桶里。大约30公升到45公升的树液才能提炼出1公升的枫糖浆。一棵直径为25公分左右的枫树,一般只钻一个洞,使它有休养生息、恢复元气的能力。