老年人前列腺增生症不能吃什么

1尿频并非前列腺增生独有

　　正常成年人每24小时经肾脏滤出的原尿可达180L，每日排出的尿液只有1%而剩下99%的原尿则主要靠肾脏的浓缩和稀释功能，原尿被肾脏再吸收回血液。正常人每天日间平均排尿4~6次，夜间就寝后0~2次。若排尿次数明显增多，超过上述范围，则尿频。

　　老年男性旦出现尿频，往往就被认为是列腺增生。诚然，尿频是前列腺增生症最早出现的症状。由于前列腺增生引起排尿阻力的增加，使膀胱逼尿肌须过度收缩才能完成排尿过程，从而导致逼尿肌代偿性肥厚。膀胱三角区为膀胱最敏感区域，是代偿肥厚最早发生的部位，因此极少量的尿液即可刺激三角区，使人产生尿意。由于人在白天注意力分散，尿意感的阈值升高，故夜间尿频可为显著。有些人夜尿次数达2次以上，有些人多达七八次，甚至超过10次，还会出现排尿异常，如排尿等待、尿滴沥、尿中断、尿失禁等临床表现。更有甚者会出现血尿、尿路感染、肾积水等。

　　然而，尿频并非前列腺增生症的“专利”。除了前列腺增生症，造成尿频的原因还有很多，其中一些是发生某些疾病的早期信号，值得警惕。

　　尿量增加 当尿量增加时，排尿次数亦会相应增多。在生理情况下，如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节和滤过作用，尿量增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。

　　炎症刺激 膀胱内有炎症时，神经感受阈值降低，尿意中枢处于兴奋状态，出现尿频，并且尿量减少(成人<300~500ml/次)。因此，尿频是膀胱炎的一重要症状，尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。

　　非炎症刺激 如尿路结石、异物，通常以尿频为主要表现。

　　膀胱容量减少 如膀胱占位性病变(憩室、肿瘤)、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。

　　神经精神性尿频 尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。

　　肾功能减退 肾功能减退的表现是浓缩功能下降，大量的原尿不能重新被吸收，出现尿多的现象。人在白天进餐、饮水时，些水分通过胃肠吸收入血，到夜间体内水分含量达到高峰，导致夜尿增多。常见于高血压、慢性心衰、糖尿病的老年人，应及时检查肾功能，以免延误诊治。

　　因此，凡夜尿增多时，应及时就医，不要因夜尿增多不痛不痒而忽视。

2老年人前列腺增生症不能吃什么

　　有关前列腺增生的发病机制研究颇多，但病因至今仍未能阐明。目前已知前列腺增生必须具备睾丸存在及年龄增长两个条件。近年来也注意到吸烟、肥胖及酗酒、性功能、家族、人种及地理环境对BPH发生的关系。

　　临床表现

　　前列腺增生的早期由于代偿，症状不典型，随着下尿路梗阻加重，症状逐渐明显。由于病程进展缓慢，难以确定起病时间。

　　1.尿频

　　尿频为早期症状，先为夜尿次数增加，但每次尿量不多。下尿路梗阻时，50%～80%的患者有尿急或急迫性尿失禁。膀胱逼尿肌失代偿后，发生慢性尿潴留，膀胱的有效容量因而减少，排尿间隔时间更为缩短。若伴有膀胱结石或感染，则尿频愈加明显，且伴有尿痛。

　　2.排尿困难

　　腺体增大，机械性梗阻加重，发现排尿困难症状，下尿路梗阻的程度与腺体大小不成正比。由于尿道阻力增加，患者排尿起始延缓，排尿时间延长，射程不远，尿线细而无力。小便分叉，有排尿不尽感觉。如梗阻进一步加重，患者必须增加腹压以帮助排尿。呼吸使腹压增减，出现尿流中断及淋漓。

　　残余尿是膀胱逼尿肌失代偿的结果。当残余尿量很大，膀胱过度膨胀且压力很高，高于尿道阻力，尿便自行从尿道溢出，称充溢性尿失禁。夜间熟睡后，盆底肌肉松弛，尿液更易自行流出，出现夜间遗尿。有的患者平时残余尿不多，但在受凉、饮酒、憋尿，服用药物或有其他原因引起交感神经兴奋时，可突然发生急性尿潴留。患者尿潴留的症状可时好时坏。部分患者可以是急性尿潴留为首发症状。

　　3.血尿

　　前列腺黏膜上毛细血管充血及小血管扩张并受到增大腺体的牵拉或与膀胱摩擦，当膀胱收缩时，可以引起镜下或肉眼血尿，是男性老年人血尿常见原因之一。偶有大量血尿，膀胱镜检查、金属导尿管导尿、急性尿潴留导尿时膀胱突然减压，均易引起严重血尿。

　　前列腺增生患者要禁饮烈酒,少食辛辣肥甘之品,少饮咖啡,少食柑橘、橘汁等酸性强的食品,并少食白糖及精制面粉.

　　对于老年人前列腺增生症患者来说，一般不能吃的食物有：烈酒、咖啡、柑桔、橘子汁等等，其实除了这些常见的食物以外，现实中还有很多食物是老年人前列腺增生症患者不能吃的，但是一般只有这些食物是比较常见的，所以大多情况之下，我们的老年人前列腺增生症患者注意好这些方面就可以了。

3前列腺增生患者日常的注意事项

　　一、防止受寒 秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　二、绝对忌酒 饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

　　三、少食辛辣 辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　四、不可憋尿 憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

　　五、不可过劳 过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

　　六、避免久坐 经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　七、适量饮水 饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。因此，除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　　八、慎用药物 有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定，能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，因此，宜慎用或最好不用某些药物。

　　九、及时治疗 及时、全面治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。

　　十、按摩小腹 按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。

4前列腺增生的症状有哪些

　　1、排尿中断：前列腺增生后，尿液里的结晶体容易凝集形成膀胱结石，造成排尿突然中断，老年人排尿中断和出现膀胱结石是前列腺增生的强烈“信号”。

　　2、性欲亢进：患者早期可表现为与年龄不相符合的性欲增强，或者一贯性欲平常，突然变得强烈起来。这往往是由于前列腺增生，使前列腺功能紊乱，反馈性地引起睾丸功能一时性加强。

　　3、排尿疼痛与尿急：膀胱里尿液排不干净，容易引起细菌感染，出现尿痛尿急的现象。

　　4、排尿踌躇不畅：当感到有尿意时，要等好一会儿，且尿流变细，排出无力，射程也不远，有时竟从尿道口线样滴沥而下。常言道“人老肾气衰，屙尿打湿鞋”，其实是前列腺增生的表现之一。

5前列腺增生患者的饮食注意事项

　　一、禁止饮酒。酒精对于前列腺增生的患者有很大影响，饮用后会使前列腺充血而导致小便不畅，特别是白酒。另外，黄酒、葡萄酒对前列腺也有一定的刺激作用，因此也不宜多饮。

　　二、多吃水果。多吃水果对于前列腺增生的症状是很有好处的。要多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉和鸡蛋，多吃一些种子类的食物，通常可以选用南瓜子、葵花子等。

　　三、少吃辛辣食品。前列腺增生患者平时应禁食辣椒、辣油、咖喱、芥末、胡椒等刺激性食物。轻度的前列腺增生患者，因为辛辣食物可以使机体的湿热加重，使前列腺充血肿胀，影响排尿。

　　四、少吃生冷及酸性食物。生冷食物包括冰激凌、冷冻饮料、棒冰、冰啤酒、冰西瓜等最好少吃，以免病情的加重。酸性食物包括柑橘、橘汁等。