儿童夜惊症怎么治疗

1儿童夜惊症怎么治疗

　　夜惊指一种常见于儿童的睡眠障碍，主要为反复出现从睡眠中突然醒来并惊叫，通常发生在睡眠前三分之一阶段，大约在入睡后15-30分钟;发生于NREM睡眠时段。

　　儿童在睡眠中突然惊叫、哭喊伴有惊恐表情和动作，两眼直视，手足乱动，心率增快、呼吸急促、出汗、瞳孔扩大等自主神经兴奋症状。通常在夜间睡眠后较短时间内发作，每次发作约持续1-10分钟。难以唤醒，当时意识呈朦胧状态。醒后有意识和定向障碍，不能说出梦境内容，对发作不能回忆。

　　夜惊是指睡眠中突然惊醒，两眼直视，表情紧张恐惧，呼吸急促，心率增快，伴有大声喊叫、骚动不安，发作历时1～2分，发作后又复入睡，晨醒后对发作不能回忆。

　　夜惊又称睡惊。患者睡眠中突然坐起，一声尖叫，伴有植物神经征象，如心跳、呼吸加快、大汗淋漓。有强烈的恐惧、焦虑感和窒息感，偶然有幻觉，如见鬼一般。每次发作约1-2分钟，早上醒后一般无所记忆。这一点和梦魇不同。儿童多见，大多数在长大后自愈。成人患病者常有焦虑症，或可能存在未查明的内脏疾病。治疗可用安定。

　　夜惊的诊断检查:病人反复发作地惊叫一声从睡眠中醒来，伴有强烈的焦虑、躯体运动及植物神经功能亢进(如心动过速、呼吸急促及出汗等)。对别人试图平息夜惊发作的活动缺乏反应，其后出现至少几分钟的定向障碍和持续动作。事后遗忘，即使能回忆，也极有限。排除器质性疾病(如痴呆、脑瘤、癫痫等)导致的继发性夜惊发作，也需排除热性惊厥和癫痫发作。

　　小儿夜惊的治疗方案:安排儿童的生活要有规律，避免白天过度劳累、过于兴奋。睡前不讲紧张兴奋的故事、不看惊险恐怖的影片，不用威胁的方式哄儿童入睡。睡前让儿童充分放松，在轻松愉快的心情下安然入睡。必要时也可少用些苯二氮卓类药物。

　　所以说孩子得了夜惊症并不可怕，可怕的是家长不正确对待，采用一些封建的办法给孩子治疗，耽误了孩子的病情。所以，我们了解了之后，大家就十分了解了夜惊症是什么样的情况，这样采取正规医院治疗方法，才能够使孩子的病情快速痊愈。在这里祝愿您的孩子早日康复。

2宝宝为什么常常半夜

　　 宝宝为什么常常半夜惊醒?

　　  由于婴幼儿神经系统发育尚不完善，神经的兴奋和抑制功能不能协调，稍有外界刺激感染便会引起婴幼儿神经系统兴奋，出现惊醒哭闹不止现象。据了解，这是一种正常生理现象，伴着孩子逐渐长大，神经系统逐渐完善，这种生理现象会逐渐消失，家长不需要担心。

　　  主要原因是：父母的情绪反复无常，脾气暴躁，或是过度体罚，使孩子神经紧张，梦中出现体罚场面。或是睡前父母讲鬼故事等。肠道寄生虫病、泌尿道感染、中耳炎、早期佝偻病等是幼儿睡眠不稳定的常见因素，家长应及早带孩子到医院进行检查，确定病因，及早治疗。

　　  有的幼儿睡眠突然惊醒哭闹不止，则是由于白天或睡前游戏玩耍过度，常可造成幼儿入睡困难。即使睡着了，也容易做梦惊醒。

　　  宝宝夜惊，怎么办?  大多数爸爸妈妈不知如何来应对和安慰夜惊的宝宝，常常觉得苦恼而无助。最好的应对夜惊的措施是耐心等待，并确保孩子发生夜惊时的安全。大多数宝宝几分钟后都能自己平静下来重新入睡。父母还要注意：千万不要在这个时候试图弄醒宝宝，否则很有可能会使夜惊加重和延长。而宝宝在被弄醒之后，常常不知所以然，则需要更长的时间再次入睡。

　　  夜惊一般无需刻意治疗。随着年龄的增长，待孩子神经生理发育成熟后，或排除了主要的心理因素，夜惊就会逐渐消失了。当孩子出现夜惊症状时，如果孩子白天没有异常，最好是继续观察几天。若每天都出现夜惊的症状并持续3周以上，家长就应带孩子到小儿神经科进行咨询，并根据医生诊断的原因，看是否需要用药(夜惊症严重的孩子便需要药物的帮助，依靠药物打乱孩子原有的睡眠周期，干扰病情发作)或采用心理疗法。

　　  怎么预防宝宝夜惊?  1、睡眠质量的好坏直接影响着孩子身体和大脑的发育。良好的作息习惯和睡眠卫生(包括睡觉时不要开着灯，室内空气流通，睡姿正确，睡前不要吃过多的东西，等等)，能够促进大脑正常发育并得到充分的休息。

　　  2、帮孩子放宽心。排除了生理和身体上的因素，父母们就要尽量避免那些可能引发夜惊症的事情发生，从客观上解除孩子心里的压力。同时，以讲故事、做游戏的方式，对孩子进行有针对性的心理疏导，让他们解除焦虑、放松身心，培养他坚强的意志，开朗的性格。在上床后，家人亲切地陪孩子说说话，或共同听一段轻松的音乐，也往往能让孩子心情愉快地入睡，这是避免夜惊的好方法。

　　  3、白天适度增加孩子的运动量，不仅可以增强体质，还能促进脑神经递质的平衡。而且孩子白天的活动多了、累了，晚上也容易睡得深，提高睡眠质量。

　　  通过以上小编的介绍，希望对各位家长有所帮助，宝宝半夜惊醒后，也不要特别的慌张，做好宝宝的安抚工作，平时生活中培养宝宝一个良好的作息习惯，如果孩子的夜惊情况不见好转反而加重的话最好是去医院做个检查。

3什么是夜惊夜

　　什么是夜惊夜惊指一种常见于儿童的睡眠障碍，主要为反复出现从睡眠中突然醒来并惊叫，通常发生在睡眠前三分之一阶段，大约在入睡后15-30分钟

　　小儿夜惊的症状宝宝在睡眠中突然惊叫、哭喊伴有惊恐表情和动作如：两眼直视，手足乱动，心率增快、呼吸急促、出汗等自主神经兴奋症状。发作时间一般持续1-10分钟

　　小儿夜惊的诊断检查病人反复发作地惊叫一声从睡眠中醒来，伴有强烈的焦虑、躯体运动及植物神经功能亢进(如心动过速、呼吸急促及出汗等)。对别人试图平息夜惊发作的活动缺乏反应，其后出现至少几分钟的定向障碍和持续动作。事后遗忘，即使能回忆，也极有限

　　小儿夜惊的治疗方案1.安排宝宝的生活有规律，避免白天过于兴奋

　　2.睡前不讲紧张兴奋的故事或者惊悚恐怖的影片，不要用威胁的方式哄宝宝

　　3.入睡睡前让宝宝充分放松，在轻松愉快的心情下安然入睡。必要时也可少用些有助于安神睡眠的药物

　　小儿夜惊的保健贴士小儿夜惊现象多发生在3%的宝宝中，男略多于女，可发生在宝宝的任何时期

　　1、养成良好的作息习惯和睡眠卫生(包括睡觉时不要开着灯，室内空气流通，睡姿正确，睡前不要吃过多的东西等)，良好的作息习惯有助于促进大脑正常发育

　　2、父母可以以讲故事、做游戏的方式，对宝宝进行有针对性的心理疏导，让宝宝解除焦虑、放松身心，培养宝宝坚强的意志，开朗的性格

　　3、在上床休息后，作为父母可亲切地陪宝宝说说话，或共同听一段轻松的音乐，往往能让宝宝心情愉快地入睡，这是避免夜惊的好方法

　　4、白天适度增加宝宝的运动量，可以增强体质，还能促进脑神经递质的平衡而且宝宝白天的活动多了、累了，晚上也容易睡得深，提高睡眠质量

4幼儿睡眠不好的原因

　　幼儿的睡眠特性：

　　其实每一个阶段的婴幼儿，都有可能发生夜里睡不安稳的情况，只是宝宝在六个月大前，因睡眠周期尚未建立，所以夜里睡不安稳的原因，生理自然情况居多;若是过了六个月大，睡眠周期已逐渐形成，则夜里睡不安稳的原因，疾病的因素可能居多。

　　在探讨造成宝宝夜里睡不安稳的原因前，先让大家了解正常的宝宝睡眠和我们的睡眠是多么的不同，因为有时候其实是父母亲多虑了，以为宝宝睡不安稳，其实有可能只是宝宝当时睡眠的特性。

　　正常成人的睡眠周期包括：快速动眼期及非快速动眼期，前半夜以非快速动眼期为主，后半夜以快速动眼期为主。非快速动眼期与快速动眼期时间总长约四比一，而作梦及睡不安稳多在快速动眼期发生，反观宝宝们的睡眠，非快速动眼期与快速动眼期时间总长约一比一：表示宝宝的快速动眼期相对增加很多，也就是宝宝浅睡的时间较多，在这个时期宝宝会看似睡不安稳，手脚会乱动，时而伴随哭泣，眼球眼皮会不规则转动，甚至微微张开眼睛。这样的状况平均60分钟会出现一次，所以爸爸妈妈容易误认宝宝睡不好，其实，这是正常的情况，父母亲只要在一旁观察，项多轻拍安抚，千万不要急忙抱起，这样反而真的打断他的正常睡眠。

　　幼儿睡眠不好的原因：

　　1、饥饿

　　多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素。天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让他安静。

　　2、缺钙

　　缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一，大多数MM都会考虑到它。缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。

　　A、补钙：每日元素钙300-500mg

　　B、补VD：每日400-800IU

　　3、太热

　　现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有关系，太热会使他不舒服，也容易生病。如果室温挺高，又穿着睡袋，再盖上小被子，宝宝自身散热能力差，会感到热而醒来。这时只要减少穿盖即可解决。

　　4、腹胀

　　1岁以内的婴儿都会出现这种情况。如果睡前吃得过饱，或喝奶后没有打嗝排气，小宝宝都会因腹胀而醒来。大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西。注意按摩、排气和调整饮食即可解决。积食的宝宝可用点小中药治疗。

　　5、尿湿、想尿尿

　　因尿裤太湿或勒得太紧，也会使宝宝不舒服。有的宝宝想尿尿时不愿轻易尿在尿裤上，也会翻来覆去不安稳。细心的MM观察一下，对症处理，就会解决。

　　6、白天太兴奋或环境的变化

　　稍大点的宝宝的睡眠不安也可与白天过度兴奋或紧张、日常生活的变化有关。如出门、睡眠规律改变、搬新屋、有新的保姆和陌生人来。比如老的保姆走了会引起婴儿晚上睡眠不安。经常更换抚养人也使孩子睡眠障碍的发生率明显升高。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。

　　7、出牙或身体不适

　　宝宝出牙期间往往会有睡不安稳的现象。有时几夜反复折腾之后妈妈才发现，宝宝的牙床冒出了白白的小牙。可见出牙还是有些疼痛的。其他疾病当然也会引起睡眠不安。生病或发烧前的夜晚往往是翻覆不宁的。这些都需要细心的观察和判断。

　　幼儿睡眠不好怎么办?

　　1、让婴儿早睡

　　宝宝身高除了与遗传、营养、体育锻炼等因素有关外，还与生长激素的分泌有重要关系。生长激素是人下丘脑分泌的一种蛋白质，能促进骨骼、肌肉、结缔组织和内脏的生长发育。当生长激素分泌过少时，就会造成孩子身材矮小，而生长激素的分泌有其特定的规律，即人在入睡后才能产生生长激素，深睡一小时以后逐渐进入高峰，一般在22时至凌晨1时为分泌的高峰期。因此，婴儿睡觉最迟不能超过21时，这样就不会错过生长激素的分泌高峰期。

　　2、让婴儿睡足

　　让婴儿有足够的睡眠时间，这样最有利于孩子的生长发育。新生儿一天至少要睡16个小时，出生后3个月要睡14个小时，6个月至1岁要睡13个小时，2-3岁要睡12个小时，也就是说，婴幼儿一天的一半时间都处在睡眠之中。异相睡眠也叫“快波睡眠”、“眼跳动睡眠”最能使大脑得到充分休息。新生儿和哺乳期婴儿异相睡眠占40-50%，而成人只占20%，可见让婴幼儿睡足觉是多么的重要。

　　3、睡后请熄灯

　　医学研究证明，晚上经常处于光照环境下的婴儿，钙质的吸收要降低25%左右。钙质的缺乏，会引起近视，还会带来睡眠易醒易惊、喂奶时间延长、体重增加变慢等诸多问题，对孩子的生长发育极为不利。另外，婴儿缺乏钙质，还有可能影响中枢神经的保护性抑制，导致智力及语言障碍。因此，为使孩子健康成长，晚间入睡后应立即熄灯。

　　4、乳儿要脱衣睡

　　乳儿期即是胎儿从出生到1岁这段时间。处于乳儿期的儿童生长迅速，在这个时期，若经常穿衣睡觉，会影响乳儿的血液循环，不利于休息，在一定程度上还会影响乳儿的身体发育。脱衣睡觉能够使乳儿睡得更加舒心、坦然，有利于孩子的生长发育。因此，父母应给乳儿脱衣后再入睡，切忌将手脚包裹起来睡。

5打骂孩子会对孩子造成的危害有哪些

　　俗话说：“黄金棍子出好人”，中国传统的教育方式中，很多人认为孩子的成功是打骂出来的，不打不成器，可事实上，打骂孩子也会给孩子带来很多负面影响，有的家长打骂孩子不分轻重，甚至部分青红皂白的大骂孩子，让孩子产生憎恨、逆反等心理，对人生的影响很大。那么，打骂孩子会对孩子造成的危害有哪些呢?下面我们来看看详细的介绍。

　　打骂孩子会对孩子造成的危害有哪些?

　　打骂孩子虽然是不好的教育方式，但直到今天为止，还是有不少父母会打骂孩子，始终控制不住自己的情绪，在孩子身上发火。那么，打骂孩子会对孩子造成的危害有哪些呢?教育专家指出，打骂孩子不仅对孩子的身体伤害很大，尤其对孩子的心理伤害是很难弥补的。

　　一、心理上的创伤

　　幼儿的神经系统十分脆弱，粗暴的态度及打骂恐吓，都会使他的精神高度紧张、恐惧，甚至引发心里障碍。

　　1、仇恨心理：对3岁前的孩子来说，他对父母的依恋性很强，一般不会产生仇恨心理，但如果父母总是对孩子施暴，孩子渐渐就会在感情上与父母疏远，日后可发展为仇恨父母。

　　2、恐惧感：一个孩子每到夜晚就大哭大闹、精神紧张，常常紧抱大人不放，呼吸急促，面带恐惧表情。原来，他的父亲吓唬他说：“闹吧，天一黑就有妖怪，让妖怪把你带走吧!”开始孩子还闹，当父亲的竟装起了妖怪，把孩子吓得马上老实了。但自此，孩子便落下了明显的心理障碍。对3岁前的孩子而言，神经发育尚不完善，恐吓或粗暴的态度都会使孩子出现夜惊、过度紧张及恐惧状态。

　　3、逆反心理强：不难发现，那些经常挨打的孩子比较“犟”，父母让他干什么，他偏偏不干，连挨打时都可能“不屈服”。有的人认为，是因为孩子太拧才挨打，其实，挨打时，别看小孩子，你打他，他也会不服的，这种不服而产生的反抗便以犟的形式表达出来。

　　4、躯体不适：有的孩子精神上受了刺激表现为躯体的不适。比如，孩子突然发热，患感冒(由于惊吓引起的更常见)。有的孩子会呕吐，诉说肚子疼，有的孩子食欲不振，消化不良甚至腹泻。

　　5、自暴自弃：别看是3岁前的孩子，经常被责骂或挨打，也会因此而感到自己“不行”而自暴自弃。他们本来可以将某事做好，但偏偏不做或干脆去搞破坏。这些孩子还可能表现出遇事冷漠，行事胆怯等。

　　6、遗弃感：一些父母在打骂恐吓孩子之时，常使用“不要你了，扔了算了!”等语言，别小看这不经意的气话，却可能给孩子心灵上留下较深的创伤。有个3岁的孩子见了奶奶后，紧依着不离开，奶奶问：“怎么了，干吗不让奶奶干事?”孩子哭兮兮地说：“奶奶，你要我吧，我不是爸爸妈妈的孩子，我是捡来的。”奶奶说：“胡说!怎么是捡的?”孩子竟然说：“小红的妈妈不打小红，说她是亲宝宝，妈妈打我，说不要我了。”

　　7、暴力性：经常挨打的孩子，他会模仿家长打他那样去打别人，父母打他时表现得越粗暴，孩子对小朋友也就越粗暴。

　　8、说谎行为：孩子被打后，可能暂时被镇住了，但由于怕挨打，他们会渐渐不敢对父母说实话，或者找理由来摆脱挨打，久之，便会养成说谎话、不诚实的恶习。

　　二、生理上的创伤

　　大人的力量是远远高于小孩的承受能力的。

　　有些家长生气时，抬手就向孩子打去，更甚者还会抓起身边的扫把、树枝、尺子等工具打孩子。如孩子认错态度良好则罢，如孩子“犯犟”，则很可能是越打越气，越气越打，甚至失去理智不能自控。不少家庭悲剧就是这么造成的。大多打孩子的家长要理智一些，他们认为，孩子总归要打，但头打不得，打屁股没事，小屁股肉厚打不坏。事实上，屁股照样是可以“打坏”的——轻者，孩子皮下血肿，神经受损，重则，殃及内脏(如腰部的肾脏等)或由于广泛性出血而引起休克。要知道，孩子的小身体是非常娇嫩的，又怎能够经得起成人的掌心和拳头?

　　总之，随着社会的不断发展，家长教育孩子的方式也应该有所改变，打骂式的教育方式显然已经落后，最重要的是它会伤害到孩子的身心，打骂孩子会对孩子造成的危害有时候是很难弥补的，因此，家长在教育孩子方面要多学习，多自我反省，用科学的方法教育孩子。