子宫切除术后护理需要注意些什么

1子宫切除术后护理需要注意些什么

　　子宫切除术后需要注意什么

　　全子宫切除术后6周，患者应到医院进行复查，以了解伤口愈合的情况。术后一般要禁止性生活3个月，以利于伤口恢复。之后就可以恢复性生活了。

　　临床上对年轻女性、宫颈防癌检查无病变者，多采用次全子宫切除手术。由于保留了子宫颈，阴道仍保持原有的深度，在性生活中感觉较全子宫切除要好，但要定期做宫颈防癌刮片检查，以防宫颈癌、残端癌的发生。

　　有研究显示，子宫切除术后3～5年，卵巢功能也会受一定影响，患者会出现一些更年期症状，如潮热多汗、脾气烦躁、阴道干涩，从而影响性生活，此时要到医院检查。必要时使用激素替代或涂抹求偶素鱼肝油软膏等药物治疗，以利于性生活和谐。

　　注意增强营养、适当的体育锻炼，做做夫妻保健操，增加机体抵抗力，也利于术后身体康复和性生活和谐。

　　饮食

　　1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

　　2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

　　3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

　　4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

　　患有疾病我们就要以乐观的心态去面对，随着医疗事业的不断提升有很多疾病都能得到很好的治疗，上面就是对子宫切除术后需要注意什么的介绍，通过了解之后我们知道术后女性朋友一定要注意身体的保养，平时在饮食上多吃一些清淡的食物，另外在术后尽量多卧床休息，且要在术后定期的到医院进行对身体的复查。

2生产后子宫恢复的方法

　　怀孕分娩是女人的一道分水岭，女人生产后，身体各种机能都需要一个修复过程，子宫是孕育的重地,生完孩子后,子宫会有一个和缓的过程,以便恢复原貌。不管顺产还是剖宫产，子宫都需要40多天的时间来恢复回原，做好月子期间的调养将有利于产后子宫恢复。那么，产后子宫恢复的方法有哪些呢?

　　1.不要憋尿

　　分娩结束后，新妈妈通常会出现膀胱受压、黏膜充血、肌肉张力降低、会阴伤口疼痛等症状，再加上不习惯于卧床姿势排尿，更容易发生尿潴留，使膀胱撑大，妨碍子宫收缩，而引起产后出血或膀胱炎。因此，分娩后一定要及时排尿，有尿意的时候，尽快去洗手间。

　　2 .给子宫部位做个按摩

　　为加速子宫收缩，医生一般会在产房内为新妈妈做子宫按摩，并使用子宫收缩药物。新妈妈回到家中，也可以在子宫的部位做个按摩。把手放在肚脐周围，做顺时针环形按摩，以此帮助、促进子宫收缩。

　　3.按摩乳房、刺激乳头

　　让宝宝吸吮母乳，也会刺激子宫收缩。依照子宫收缩的生理原理，刺激乳头，也会让人体产生子宫收缩素。所以，按摩乳房或是热敷乳房，都会产生相同的效果，这就是用物理方式来促进子宫收缩的方法。

　　4 .避免腹部劳累用力

　　新妈妈要避免下半身用力，例如搬重物、蹲的动作，都应尽量避免。还要预防便秘，注意腹部的保暖。可以进行一些产后运动，例如进行腹式深呼吸，以及在产后一周躺在硬床上进行抬腿、提臀，或膝胸卧式运动，能使子宫和下腹有效收缩和复原。

　　5.服用生化汤进行调理

　　生化汤有化瘀血、补血的作用，化掉的瘀血流出来之后，子宫自然会收缩。所以，生化汤比较适合在产褥期服用，对帮助子宫恢复有显著的效果，具体如何服用请遵医嘱。

　　6.产褥期适当动一动

　　产后6～8个小时，新妈妈在疲劳消除后，可以坐起来，第二天应下床活动，以利于身体生理机能和体力的恢复，帮助子宫复原和恶露排出。

　　7.早做提肛运动

　　所谓提肛，主要就是收缩肛门。自然分娩的妈妈，最好在当天就开始做提肛运动。每次提肛以后要憋住20~30秒，然后放松，每组3~5次。也可以根据自己的身体状况，调整每次提肛憋住的时间长短。

　　了解了生产后子宫恢复的方法，新妈妈们只要能按照以上方法确实遵守，就能逐渐恢复子宫的各项机能，除了做到以上几点，饮食也比较重要，不要吃任何凉的东西。生产后前半个月坚持每天两碗红糖水，有利于恶露排出和子宫复原。

3子宫肌瘤子宫内膜子宫疾病

　　子宫肌瘤子宫内膜子宫疾病

　　【子宫肌瘤】作为女人最应该关心的就是保护好自己的身体，其中子宫疾病也是近年来比较多女性害怕的一种疾病，那么下面来看看子宫肌瘤 子宫内膜炎等子宫疾病如何预防和治疗有哪些?

　　子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，也是人体中最常见的肿瘤之一，又称为纤维肌瘤、子宫纤维瘤。由于子宫肌瘤主要是由子宫平滑肌细胞增生而成，其中有少量纤维结缔组织作为一种支持组织而存在，故称为子宫平滑肌瘤较为确切。简称子宫肌瘤。子宫肌瘤是一种较为常见的妇科疾病，通常在30-50岁的女性人群中发病。子宫肌瘤并不是特别严重的病症，如果发现的早，及时的采取了合理的治疗手段，是可以治愈的。

　　子宫肌瘤子宫内膜子宫疾病

　　子宫肌瘤的治疗方法

　　一、期待疗法。假如肌瘤较小，无症状，无并发症及无变性，对健康无影响。围绝经期病人，无临床症状，考虑到卵巢功能减退后可能使肌瘤退缩或缩小。以上情况均可采取期待疗法，即在临床及影象学方面实行定期随访观察(3～6个月1次)。根据复查情况再决定其处理。通常，绝经后肌瘤自然退缩，故不需手术处理。然而，肌瘤患者年龄40有余，距绝经可能还有几年，也可以考虑手术。但术前可先行药物保守治疗，药物有效 者也可暂不手术。还应注意，绝经后妇女肌瘤，少数患者肌瘤并不萎缩反而增大者，故应加强随访。

　　子宫肌瘤子宫内膜子宫疾病

　　二、药物治疗

　　1、年轻要求保留生育功能者。生育年龄因肌瘤所致不孕或流产，药物治疗后使肌瘤萎缩促使受孕，胎儿成活。

　　2、绝经前妇女，肌瘤不很大，症状亦轻，应用药物后，使子宫萎缩绝经，肌瘤随之萎缩而免于手术。

　　3、有手术指征，但目前有禁忌症需要治疗后方可手术者。

　　4、患者合并内科、外科疾病不能胜任手术或不愿手术者。

　　5、选择药物治疗前，均宜先行诊断性刮宫做内膜活检，排除恶性变，尤对月经紊乱或经量增多者。刮宫兼有诊断及止血作用。

　　点评：中年女性要定期做体检，以便尽早发现子宫肌瘤等病症，及时采取治疗措施，避免延误病情。子宫肌瘤患者要做好避孕措施，假如患者处于妊娠期，则要严密观察，注意预防流产或早产的发生，如肌瘤过大，估计难以继续妊娠者，应及早手术。

4子宫脱垂的原因分娩损伤

　　子宫脱垂的原因

　　子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外，称为子宫脱垂，子宫脱垂常合并有阴道前壁和后壁膨出。

　　病因

　　分娩造成宫颈、宫颈主韧带与子宫骶韧带的损伤及分娩后支持组织未能恢复正常为主要原因。此外，产褥期产妇多喜仰卧，且易并发慢性尿潴留，子宫易成后位，子宫轴与阴道轴方向一致，遇腹压增加时，子宫即沿阴道方向下降而发生脱垂。产后习惯蹲式劳动(如洗尿布、洗菜等)，都可使腹压增加，促使子宫脱垂。未产妇发生子宫脱垂者，系因生殖器官支持组织发育不良所致。

　　临床表现

　　患者自觉腹部下坠，腰酸、走路及下蹲时更明显，严重时脱出的块物不能还纳，影响行动。子宫颈因长期暴露在外而发生黏膜表面增厚、角化或发生糜烂、溃疡。患者白带增多，并有时呈脓样或带血，有的发生月经紊乱，经血过多。

　　治疗

　　因手术后对再次阴道分娩有一定影响，故手术仅适用于严重病例及不再生育的妇女。

　　子宫脱垂的原因

　　1.子宫托治疗

　　(1)子宫托适应证子宫托很早就被用来治疗子宫脱垂。能使患者自行掌握，但重症子宫脱垂阴道过度松弛者不宜用。

　　(2)宫托型号以稍大于生殖(耻骨尾骨肌)裂隙为宜，一般裂隙横径以4厘米最多，故多采用中号子宫托。经过一段时间，耻骨尾骨肌逐渐恢复其弹力，脱出部复位后组织水肿消失，重量减轻，子宫即可不再脱出。

　　(3)使用时间一般晨起劳动前放托，晚间取出，洗净。月经期最好不用。塑料托表面光滑，遇酸碱不易变质，对组织刺激性小。上托后，症状即消失，可参加各项劳动而无痛苦。

　　子宫脱垂的原因

　　2.注意事项

　　(1)卧床休息，睡时宜垫高臀部或脚部，抬高至二块砖的高度。

　　(2)产后不过早下床活动，特别不能过早地参加重体力劳动。

　　(3)避免长期站立或下蹲、屏气等增加腹压的动作。

　　(4)保持大小便通畅。

　　(5)及时治疗慢性气管炎、腹泻等增加腹压的疾病。

　　(6)哺乳期不应超过两年，以免子宫及其支持组织萎缩。

　　(7)适当进行身体锻炼，提高身体素质。

　　(8)增加营养，多食有补气、补肾作用的食品，如鸡、山药、莲子、大枣等。

　　(9)节制房事。

5白领一直坐着子宫很受伤

　　白领一直坐着子宫很受伤

　　久坐不动会“憋坏”子宫

　　长时间坐着，女性的盆腔容易充血，导致附件和宫颈的血液循环不畅通，而且长时间坐着阴部透气不好，这两方面的原因综合起来就比较容易发生感染，导致宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等。

　　而且，宫颈自身不会感觉到疼痛，因为宫颈神经支配属于内脏神经系统，对疼痛根本不敏感，因此有了炎症等不适后，女性自身往往不能及时发现，容易忽视。

　　要保护好宫颈，首先要改掉久坐不动的坏习惯。尤其是办公室的白领女性，不妨在电脑里安装一个提示的小软件，每到一小时就提醒自己起来活动一下，这可以缓解盆腔充血对宫颈血液循环的影响，同时让宫颈透透气。

　　据世界卫生组织统计，有宫颈糜烂的女性患宫颈癌的可能性要比一般女性高5~10倍。在妇女的各种恶性肿瘤中，宫颈癌的发生率仅次于乳腺癌，位居第二。所以说，女性保护好宫颈很重要。

　　平时也不要吃太多辛辣食物，刺激宫颈，同时建议半年做一次妇科检查，有宫颈疾病要及时治疗。