鼻子脂溢性皮炎的病因介绍

1脂溢性皮炎应该如何预防

　　脂溢性皮炎常见于皮脂腺分布较丰富的地方，如头皮、面、耳、耳后、颈、胸、肩胛骨间和皱褶部位。经过缓慢，常继发毛囊炎、淋巴结炎或湿疹样改变。

　　治疗尚无根治办法，可口服维生素C、B2、B6等，瘙痒剧烈时可用止痒剂，必要时短暂服用雌激素或抗雄性激素制剂，重症者选用抗生素(红霉素、丹参酮、美满霉素等)有助于减轻病情。局部治疗，以溶解脂肪、角质剥脱、消炎止痒为主。常用药物有硫磺、维生素E霜、水杨酸、酮康唑等。

　　预防

　　1. 限制多糖、多脂饮食，多吃蔬菜。

　　2. 减少各种刺激，如热水肥皂洗头、搔抓、辛辣食品、咖啡等。

　　3. 生活起居规律。

2鼻子脂溢性皮炎的病因介绍

　　本病病因尚不完全清楚。脂溢性皮炎的发病可能与皮脂溢出、微生物、神经递质异常、物理气候因素、营养缺乏以及药物等的作用有关。近年来，卵圆形糠秕孢子菌与脂溢性皮炎的关系得到了重视，认为其在脂溢性皮炎的发病中起重要的作用。此外，精神因素、饮食习惯、B族维生素缺乏和嗜酒等，对本病的发生发展也可能有一定影响。泛发而顽固的脂溢性皮炎可以是HIV感染重要的皮肤症状。

　　皮损主要出现在头皮、眉弓、鼻唇沟、面颊、耳后、上胸、肩胛间区、脐周、外阴和腹股沟等部位。初期表现为毛囊周围炎症性丘疹，之后随病情发展可表现为界限比较清楚、略带黄色的暗红色斑片，其上覆盖油腻的鳞屑或痂皮。自觉轻度瘙痒。发生在躯干部的皮损常呈环状。皮损多从头皮开始，逐渐往下蔓延，严重者可泛发全身，发展为红皮病。

3脂溢性皮炎患者要注意哪些事项

　　合理饮食，清淡为主生活中要注意合理调节饮食，多吃新鲜蔬菜水果，不抽烟，少饮酒，不要过多食用油腻、甜食及辛辣食物，以避免刺激或促进皮肤油脂增多。多吃富含维生素的食物，尤其是维生素A的食物要适量多吃，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。有研究证实，缺锌也可能产生脂溢性皮炎，可在膳食中补充含锌高的食物，如动物肝、坚果类等，以纠正人体内锌含量相对不足。

　　生活规律，脂溢性皮炎患者应保持生活有规律，保证有足够的睡眠时间，并适当进行体育活动，增强机体的抗病能力。放松心情，精神压力过大或脾气急躁等不良情绪，会引起负向调节而导致机体免疫力的降低和内分泌失调，继而诱发或加重脂溢性皮炎的症状。平时要注意调节自己的心情，避免不良情绪的影响和精神过度紧张。

　　不宜长时间面对电脑，若长达数小时保持相对固定的姿势不仅容易引起颈椎病，也会因为疲劳导致机体免疫力下降，而且电脑的辐射也会加重皮肤油脂分泌的状态，从而加重脂溢性皮炎的症状或导致反复发生脂溢性皮炎。养成良好的卫生习惯。脂溢性皮炎患者应选择适合自己肤质的化妆品和清洁用品，并注意根据季节的变化及时调换;对脂溢性皮炎和非脂溢性皮炎部位分区清洁和保养。

　　保持大便畅通，避免便秘，中医有“宿便有毒”之说，西医也认为便秘会加重体内毒素的吸收，对包括皮肤在内的整个机体都没有好处。

4脂溢性皮炎饮食保健

　　一、脂溢性皮炎吃哪些食物对身体好：

　　1.宜食入富含维生素A、B2、B6、E的食物：因维生素A、B2、B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用。维生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。富含上述维生素的食物有动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。

　　2.值得注意的是要吃富含维生素的食物，尤其是维生素A的食物要适量多吃，猪肝、胡萝卜、蛋黄等，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。

　　二、脂溢性皮炎最好不要吃哪些食物：

　　1.忌食辛辣刺激性食物：因刺激性食物可影响机体内分泌，从而造成皮肤刺痒，影响治疗。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。

　　2.忌食油腻食物：油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌，使病情加重。同时，还要注意少吃甜食和咸食，以利于皮肤的康复。

5怎么做能控制脂溢性皮炎的症状

　　1.首先应该弄明白的就是，虽然脂溢性皮炎皮肤好出油，但是这时候皮肤是缺水的，在平时就得注意每天补充足够的水分才行。还有就是要注意饮食，因脂溢性皮炎的发生与身体的消化功能的失常有一定关系，因此食物中不能有含糖和脂肪类成分太多的。肥肉是最好少吃的，还得禁止喝酒，少吃辛辣刺激性的食物，连一些容易引起过敏的鱼虾都要少吃。

　　2.生活中要注意各方面的合理调节，除了注意饮食调节，多吃一些新鲜的蔬菜水果之外，就是像上面提的限制高脂肪、高糖的饮食，但是平时也要注意避免精神过度紧张，还有不能经常的加班熬夜，有充足的睡眠才行，生活一定要早睡早起有规律。如果皮肤有些痒痒的话不要用力的用手抓。避免感染。

　　3.具体到小的方面，饮食就可以吃一些含维生素种类丰富的食物，就是因为一些种类的维生素对于脂肪的分泌有调节和抑制的作用。这样可以更好的控制身体脂肪的量。不过维生素E还有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。对于为症缓解作用挺大的。含这些成分多的食物就有动物肝脏、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。

　　4.除了注意皮肤清洁和日常饮食之外，还可以每晚用温水涂少量硫磺香皂来洗脸。这样能对油腻皮肤起到清洁作用，还不刺激皮肤。一定不能乱用激素类药物。