类风湿体质该如何进行调养

1类风湿严重时有什么危害呢

　　1、引发肾病;类风湿关节炎出现肾功能障碍，多与长期使用抗类风湿药和非甾体消炎镇痛药有关。停止用药后，即可逐渐改善。长期使用非甾体消炎镇痛药，也有可能引起间质性肾炎，虽然进展缓慢，但可导致肾功能衰竭，因此老年人和有肾病患者应慎重使用。

　　2、引发皮肤病;具有代表性的为类风湿结节。另外，恶性类风湿性关节炎可引起坏死性脉管炎，出现一种紫癜、溃疡和坏疽混合存在的皮肤病变，多见下肢下13部位。

　　3、引发呼吸道疾病;多见胸膜炎和间质性肺炎，特别是长期患病的老年人。

　　4、引发眼病;类风湿也能累及眼睛，约15%患者可出现干燥综合征，从而引起角膜和结膜干燥不适，少数患者可并发巩膜炎、虹膜炎，多发生在角膜边缘2～3毫米处。

　　5、引发心脏病;类风湿关节炎并发心包炎可高达20%～50%，少数还形成类风湿结节，多数无症状，往往在心脏超声检查时发现。但也有引起左心衰竭的可能。

2类风湿体质该如何进行调养

　　应考虑属于肺脾肾虚、兼风寒湿，可能还有血瘀等。饮食调理也应根据辨证情况，如：牛羊肉、鳝鱼、红枣、桂圆、鹿角胶等可温补五脏气血，洋葱、蒜苗、韭黄、 生姜可以疏散风寒(如病症急性发作、关节热痛则不适用)，莲藕、山药、薏苡仁、茯苓可健脾化湿。桃仁、红花、当归可补肝肾、养血活血。

　　类风湿性关节炎又称类风湿，是一种骨状症性疾病，目前公认类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病。发病早期往往有全身症状，如发热、疲劳、饮食不振、周身不适等，严重者可同时伴有贫血。

　　据医院专家介绍，体质虚寒是风湿病的一个重要诱因，诱发风湿因素还有生活中有些人特别怕冷、怕风，吃不了冷食、冷饮;夏天穿不了短裤、女士穿不了裙服等。这种人群特别容易被风湿病侵袭，而患了风湿之后，风寒症使体质更虚，常形成恶性循环均是诱发风湿因素。

　　严重的类风湿风湿会侵蚀滑膜、软骨和骨组织，导致关节畸形、功能丧失。同时还可损害心、肺、肾、神经能内脏器官。因此类风湿关节炎要早发现早治疗，选择治疗方法也很关键。

3类风湿饮食禁忌有哪些

　　一： 类风湿性关节炎为一种慢性疾病，病人常因关节疼痛、活动减少、常年服药等因素影响食欲与消化功能。而食物又是日常生活所需的营养及能量的主要来源。如果病人饮食的营养及能量不能满足机体的需要，那么，不仅所服药物起不到治疗作用，而且病情还会进一步恶化。所以饮食调养对类风湿性关节炎病人来说非常重要。

　　首先，类风湿性关节炎病人应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物，经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。

　　其次，类风湿性关节炎病人不宜服用于病情不利的食物和刺激性强的食品，如辣椒等，尤其是类风湿性关节炎急性期的病人及阴虚火旺型病人最好忌用。糖类及脂肪也要少用，这是因为治疗类风湿性关节炎常选用糖皮质激素，导致糖代谢障碍，血糖增高，而脂类食物多粘腻，可使血脂胆固醇升高，造成心脏、大脑的血管硬化，并且对脾胃功能也有一定损害。

　　另外，茶叶、咖啡、柑橘、奶制品也可能会使类风湿病人的症状加重。 类风湿性关节炎不同类型的患者，其饮食宜忌也各不相同，分述如下：

　　(1)风热型和湿热型：风热型主要症状为关节游走性疼痛，发热，咽痛，便秘，小便搜赤，苔厚，舌红，脉数或弦数，血沉也明显增快;而湿热型的病人可出现低热、胸闷、纳差、关节肿痛有积液、舌质红、苔白腻、脉滑数、血沉增快等表现。出现这些症状的病人应该多选用寒凉的饮食，如米仁粥、绿豆、生梨、豆卷、菊花菜、芦根等，可以协助清除内热;而不应食用温热性的食物，如辣椒、芥末、姜、桂皮、酒等，因为吃这些会伤阴助火，加重症状。

　　(2)寒湿型：主要表现为关节肿痛或有积液，纳差，大便搪薄，小便清长，畏寒，舌淡苔白腻，脉濡，血沉也增快。此型的患者应选用一些温热性的食物，如猪、牛、羊骨头煮汤，及姜、桂皮、木瓜、药酒等。

　　(3)肝肾两虚型：这型患者可表现为关节疼痛畸形，肌肉萎缩，筋腱拘挛，畏寒，消瘦，面色无华，舌淡苔薄白或白腻，脉沉细，而血沉多不增速，或接近正常。此型患者可以多食一些补益的食品，如甲鱼肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、猪肉、牛肉、羊骨髓、胡桃、桂圆、芝麻等。

　　另外，关于类风湿性关节炎病人的饮酒问题，也应根据病情辨证对待。因为酒性辛热，助阳生火，能祛散寒邪，所以一般若患者伴有寒湿的表现时，可饮用一些药酒类的酒剂。而伴有湿热之象的患者，则不适宜于饮酒，因为酒热伤肝，酒湿伤脾，如再浸入附子、肉桂、细辛一类的热药，会加重内热和肿痛。此类病人如欲服药酒，可选择清凉性的药物浸入酒中，使药酒性质偏凉。对于一些不会饮酒的病人，可以稀释或加入调料调味后饮用。

　　二： 类风湿性关节炎、强直性脊柱炎病人食疗常用品种：

　　⑴葡萄：味甘，性平，能益气补血，食之使人健壮，尤以葡萄干补力为甚，宜与桂圆肉同煎服。能益肝肾、强筋骨，用于气血两虚之心悸、失眠、神疲、盗汗等。还用于肝肾不足，腰膝酸软、无力。

　　取葡萄干 500 克 ，人参 10 克，浸酒 800 毫升，密封 10 天，每次 30 毫升 ~50 毫升，每日饮服1~2 次;鲜食或取汁加蜂蜜少许，温开水送服。用于小便不利、水肿、小便短赤涩痛。取葡萄汁、藕汁、生地黄汁、蜂蜜、木瓜各等份，煎为稀汤，于食前服用，每次 60 毫升 ~100 毫升。

　　⑵大枣：具有补中益气、养血安神、缓和药性的作用。可作为零食或炖汤食用。常用于类风湿病人的脾胃虚弱、倦怠乏力、血虚、精神恍惚、心神不安等。

　　⑶核桃仁：具有滋肝补肾、益脑健脾、强壮筋骨等作用。每日食用 2~3 个核桃。

　　⑷松子仁：具有滋肝补肾、益脑健脾、强壮筋骨等作用。每日食用3 克~ 5 克。

　　⑸栗子：具有补肾壮腰、养胃健脾的作用。适用于类风湿肾虚、腰膝酸软者。

　　⑹新鲜桑葚：为平补肝肾之品。用鲜桑葚 500 克 ，鲜桑枝 2 厘米 长段，浸酒密封 30 天。摇匀，每日饮 20 毫升 ~50 毫升。有祛风湿、补肝肾、利血脉等作用。

　　⑺山楂树根(皮)：用山楂树根(或皮) 40 克 ~ 50 克，煎汤服用，亦可食用山楂果。有舒筋活络的作用。治疗类风湿痹症。

　　⑻橄榄：取鲜橄榄根或皮 40 克 ~ 50 克，洗净煎水内服，亦可食用橄榄果。治疗类风湿痹症，手足麻木等。

　　⑼桂圆：又称龙眼、桂圆肉。味甘，性平，入脾、心经。是补血益心、长智益脾之要药，入脾经功胜大枣。单用具有益气补血功效。用于类风湿之后期血细胞减少、体质虚弱、贫血等。

　　⑽山药：具有益气养阴、补肾、脾、肺的作用。适用于类风湿病后口渴、乏力、出汗等。

　　⑾黑豆：具有补肾益阴、健脾利湿、祛风除痹功效。适用于类风湿痹痛，四肢拘挛、肝肾不足。本口同薏苡仁、木瓜同用效果更佳。

4类风湿能治愈吗

　　药物疗法：药物治疗可以快速消除炎症及炎症反应引起的症状，甲氨蝶呤长时间服用可改善免疫指标。这些药物虽然能够快速控制病情，但是从另一个方面来说是在压制患者的病情，并且时间一久患者机体会形成抗药性，患者的疾病会存在很大的爆发性，因此选择一个针对风湿性关节炎的病理病因以及多数患者临床研究经验的疗法很重要

　　一般疗法：发热关节肿痛、全身症状者应卧床休息，至症状基本消失为止。等病情改善两周后可逐渐增加活动，以免过久的卧床导致关节废用，甚至促进关节强直。饮食中蛋白质和各种维生素要充足，贫血显著者可予小量输血，如有慢性病灶如扁桃体炎等在病人健康情况允许下，尽早摘除。

　　外科治疗：外科手术只适用于晚期畸形病例。对仅1～2个关节受损较重、经水杨酸盐类治疗无效者可试用滑膜切除术。后期病变静止，关节有明显畸形病例可行截骨矫正术，关节强直或破坏可作关节成形术、人工关节置换术。负重关节可作关节融合术等。这是几种常见的治疗风湿性关节炎的方法

　　中医疗法 中医理论认为，类风湿(RA)肝肾、气血亏虚是本病发生的内因，而风寒湿邪侵袭则为发病的诱因。罗永焱教授以此中医理论为基础，偶然发现羊踯躅根的药性非常特殊：驱风，除湿，消肿，止痛，与类风湿性关节炎全部“对上号”

5风湿与类风湿的区别有哪些

　　1、疾病分类不同：风湿属于外科中的骨科疾病，而类风湿属于自身免疫疾病。

　　2、病因不同：风湿多是由风寒、潮湿、地理等因素引发的骨关节疼痛，患者往往生活在寒冷及潮湿地区。类风湿的病因并未完全明了，一般可能与遗传、内分泌、心理或细菌、病毒感染有关。

　　3、临床症状不同：风湿性关节炎可侵犯心脏，引起风湿性心脏病，并且伴有发热、皮下结节和皮疹等表现。且风湿表现的疼痛常常游走不定，有时是这个关节发作，有时是那个关节不适，疼痛持续时间不长，一般几天就可消退。类风湿性关节炎一般不会影响心脏，少数病人可有心血管疾病，但绝大多数病人无心脏病症状。除疼痛症状外还伴有发热、贫血等症状，疼痛多在固定位置，不会游走不定。

　　4、发病部位不同：风湿发病的部位常常是膝、髋、踝等下肢大关节，而肩、肘、腕关节以及足部的小关节少见。类风湿多发于手、腕、足等小关节处，会反复发作，呈对称分布。

　　5、康复效果：与风湿相比，类风湿的完全康复率较低。