类风湿关节炎的疗法方法

1类风湿性关节炎有哪些症状

　　1.僵硬

　　关节运动障碍，活动受限。其中“晨僵”是类风湿性关节炎的标志性症状之一。与其他关节炎患者·晨间关节僵硬不同的是，类风关患者晨僵时间通常超过一个小时。

　　2.肿胀：

　　关节腔积液导致关节肿胀;最终导致关节僵硬。

　　3.疼痛：

　　关节腔内的炎症导致其敏感而脆弱。持续关节炎症导致关节破坏，引起疼痛。

　　红、热：关节处的皮肤会比周围皮肤更红更热。

　　4.受累关节：

　　尽管任何关节都会遭受类风湿关节炎的侵犯，比如：膝关节、腕关节、颈部关节、肩关节、肘关节甚至下颌关节，但手关节最易受累。症状通常对称出现——即在身体两侧相同部位出现。

2类风湿关节炎的疗法方法

　　其实在我们的生活当中存在着很多的食物，它们表面上看起来非常的普通，随时都可以购买到，但是它的营养保健价值却很高，可以帮助我们有效的解决身体的一些疾病，更关键的是它还不存在任何的副作用。

　　1、苦瓜、苦菜、丝瓜等食物，具有清热解毒的功效，可以缓解局部发热、发痛等。

　　2、薏仁、豆腐、芹菜、扁豆等食物，具有健脾利湿的功效，可用于缓解肿胀症状。

　　3、香菇、黑木耳等食品，具有提高人体免疫力的作用，可以缓解局部的红肿热痛等症状。

　　4、多种青菜、水果可以满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求，同时具有改善新陈代谢的功能，可起到清热解毒、消肿止痛作用，从而缓解局部的红肿热痛症状。

　　5、瘦猪肉200克，辣椒根150克，共煮汤，调味后服用，每日分2次服。可以缓解剧烈疼痛症状。总之，很多食物都可以起到缓解类风湿性关节炎患者症状的作用，但我们选用食物时一定要对症，否则会影响效果。

　　以上就是帮助我们治疗类风湿关节炎的饮食方法，或许你在生活中经常会忽略了这些饮食的保健作用，但是通过上面的介绍之后，希望大家都可以引起重视，想要拥有更加健康的身体，那么就需要重视自己的饮食，

3类风湿关节炎疼痛如何缓解

　　早期类风湿性关节炎多先有几周到几个月的疲倦无力、体重减轻、胃纳不佳、低热和手足麻木刺痛等前期症状，临床表现为对称性、持续性关节肿 胀和疼痛。受累关节以近端指间关节、掌指关节、腕、肘和足趾关节最为多见;颈椎、颞颌关节、胸锁和肩锁关节也可受累。此外，患者尚可有发热等全身表现; 血沉增快、C反应蛋白和血清IgG、IgA升高，多数患者出现类风湿因子阳性;血清中可出现类风湿因子及抗环状瓜氨酸多肽抗体等多种自身抗体。如果早期患者得不到及时的治疗，发展到后期常常累及人体的其他器官发生病变，全身其它处均可引发血管炎，出现类风湿性心脏病，同时损伤人体的肺部、消化道、眼部等， 最终使患者失去行为能力，终生致残。

　　中西结合可缓解痛苦

　　类风湿性关节炎至今尚无特效疗法，多数患者得到的疗效不显著。采用中西医结合治疗风湿病疗法，该疗法采用先进的西医诊疗手段，结合传统医学辩证施治疗法，以中西药及自制药品为主，配以关节腔注射、理疗、穴位封闭、针灸等多种治疗方法。这种方法首先它能及时控制关节及其它组织的炎症，缓解症状;其次能保持关节功能和防止畸形;最后，能及时修复受损关节以减轻疼痛和恢复功能，减轻患者炎症的痛苦，增加患者对抗疾病的信心。

　　应重视提升自身免疫力

　　类风湿性关节炎的发病与病毒感染、遗传、性别、环境、外伤等有一定的关系。因此大家平时工作、生活中应当留意劳逸结合。饮食有节、起居有常。由于风湿病的病程长，病情反复大，患者的思想活动、情志变化更为复杂，因此，保持正常心态，心情愉快对预防类风湿性关节炎症状有重要意义。

　　医师提醒：类风湿性关节炎主要是免疫性疾病，所以还需要进行自身免疫力的提升，只有自身免疫力得到提升，能够直接抗击病原体的再次入侵，那么才能起到预防复发的效果。

4怎样预防类风湿性关节炎

　　1.加强锻炼，增强身体素质

　　经常参加体育锻炼或生产劳动，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，凡是能坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力就强，很少患病，抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

　　2.避免受风、受潮、受寒

　　大部分患者发病前或疾病复发前都有受凉、受潮等病史，提出了这些因素在本病的发生发展过程中起着重要作用。春季雨水较多，是“百病好发"之际，也是类风湿性关节炎的好发季节，要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季不要贪凉、空调不能直吹、不要暴饮冷饮等，秋冬季节要防止受风寒侵袭，注意保暖是最重要的。

　　3、注意劳逸结合

　　要劳逸结合，活动与休息要适度，过于疲劳，人的免疫力也会随之下降，容易引发一些疾病。

　　4、保持精神愉快

　　疾病的发生与发展与人的精神活动状态有密切的关系。保持精神愉快也是预防类风湿关节炎的一个方面，遇事要注意不可过于激动或长期闷闷不乐。要善于节制不良情绪，努力学习，积极工作，心胸开阔，生活愉快，进而使身体健康，要记住“正气存内，邪不可干”。保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是重要的。

5类风湿性关节炎的家庭护理有哪些

　　1、心理护理

　　类风湿性关节炎的家庭护理首先表现在心理护理，类风湿病病程较长,且常导致关节畸形和功能丧失,患者思想负担重，对于这种心理障碍,一定要做耐心、细致的疏导工作,主动关心和帮助他们，使患者树立战胜疾病的信心和毅力。

　　2、调节饮食

　　由于类风湿病人常年用药,且多数药对胃肠有很强的刺激性,因而主张少吃多餐,以高蛋白、高维生素、高能量的食物为主，禁忌食生冷辛辣的食物,切忌暴饮暴食，以免损伤脾胃的消化吸收功能。

　　3、指导锻炼

　　急性期患者应卧床休息,以后要逐步加强活动,进行适当的体育锻炼，较重患者需自己在床上进行关节牵拉、伸展等功能锻炼，可防止肌肉萎缩，又可避免早期脱钙，帮助减轻炎症,改善血液循环，改善机体功能,促进关节功能恢复。

　　4、按时用药

　　有规律、有周期、按时、足够量的投药最为重要,在使用非甾体抗炎药,阿司匹林、消炎痛等及免疫抑制剂环磷酰胺、硫唑嘌呤时,应定时检查血像,防止骨髓抑制以及肝肾功能损害。