在现实生活中,各种各样的皮肤病都经常可见,此时只有意识到预防的重要性,才不会等到疾病出现后严重影响自身健康和正常的生活,可以说合理的膳食是每个人都需要做到的,尤其是敏感性的肌肤更不能忽视,一定要避免病从口入,那么吃什么可以预防皮肤病呢?
目录 1.皮肤病的预防方法有哪些 2.皮肤病怎么护理 3.儿童最易患的皮肤病 4.皮肤病的种类 5.皮肤病的症状表现
1皮肤病的预防方法有哪些
很多的皮肤病都与我们的生活习惯和饮食是分不开的,比如某些朋友特别爱吃辛辣的食品,尤其在冬天过多的使用辛辣食品对导致脸部皮肤过敏,皮肤上出现“痘痘”等症状。
绿豆味甘、性凉,有清热解毒、祛火消暑的功能,常喝绿豆汤能帮助排泄体内的毒素,促进机体的正常代谢。每天喝绿豆汤,既可防暑又可利湿祛邪,可以预防夏季皮肤病的发生。
当然,预防夏季皮肤病还应注意在饮食上加以控制,少吃热性的食物,例如涮羊肉、烤肉以及没有吃过的海产品,以防食物过敏,使体内脏器保持和合状态。还要注意不在潮湿的地方睡觉,勤晒被褥,发现身体、四肢出现皮肤疾患,要及时到医院就诊,不可擅自购买外用剂擦抹。
2皮肤病怎么护理
1、最好以素食为主
人们患病之后都需要清淡饮食,皮肤病患者也一样,要多吃新鲜的水果和蔬菜,最好吃当季的果蔬,少吃油腻、煎炸的食物,不吃是最好不过。
2、不要用手触碰患处
抓挠、挤压患处皮肤是皮肤病护理的一大禁忌,皮肤病一般都会有瘙痒的症状,但是我们还是要克制住想要抓挠的手,如果触碰皮肤患处很容易引起感染,这样会让你的病情越来越严重。
3儿童最易患的皮肤病
1.麻疹
麻疹俗称“打糠”。是由麻疹病毒引起的呼吸道传染病。通过鼻咽部的分泌物飞沫传播。
一个健康小儿与麻疹病人接触后,大约要经过10天到半个月的时间开始发病,这段时间,我们称潜伏期。
发病开始有发烧、咳嗽、流鼻涕、流泪等与感冒相似症状。发热第2、3天时,在孩子口腔颊粘膜上见到发红充血的粘膜上有许多小白色点状(如针尖大小)粘膜疹,称麻疹粘膜斑。这是诊断麻疹最早、最可靠的依据。这一段时间(从开始发热到出皮疹前)称为前驱期,大约3、4天。
经过前驱期(即从发热开始经3、4天)进入出疹期。在出疹期时体温更高,眼睛怕光流泪,眼分泌物很多,流涕、咳嗽都加重,同时开始出疹子。皮疹呈玫瑰色斑疹,指压可退色,先见于耳的前后、颈部、面颊、前额部皮肤,以后皮疹渐增多,发展到胸、背、腹部,最后四肢皮肤出现皮疹,大约经过3、4天,皮疹在手心、足心上也出现,这表示疹子已经出齐出透。皮疹由单个散在可以逐渐融合成片,但疹间仍可见到健康皮肤。
出疹后第5天开始消退,第7天消退完全,留下细小的脱屑(如糠皮样)及棕褐色痕迹(即色素沉着)。以后热度下降,咳嗽减轻,食欲增加。化验白细胞总数偏低。
整个麻疹经过约10天。如果在出疹时合并肺炎、喉炎,则病程更长,病情更重。
2.风疹
风疹是小儿时期常见的呼吸道传染病之一。是由风疹病毒引起的。多见于3~7岁学龄前儿童,春秋两季流行。
风疹开始发热(中度)约1天就出现皮疹。皮疹为粉红色小斑丘疹,散在于躯干而四肢稍少。孩子一般情况较好,除发热外,有流涕、轻微咳嗽,但全身无中毒症状,2、3天后皮疹消退,无脱屑,无色素沉着。耳后及枕部的淋巴结稍有肿大,很少出现合并症,化验白细胞总数偏低。
4皮肤病的种类
1.真菌病
真菌感染类的皮肤病主要就是有手足癣了,还有就是体癣以及甲癣,甲癣也就是我们常说的灰指甲了,是比较顽固的真菌感染。
2.细菌性皮肤病
常见的有丹毒及麻风;
3.病毒性皮肤病
常见的有水痘、扁平疣及疱疹;
4.节肢动物引起的皮肤病
如疥疮所引起的皮肤疾病。
5.性传播疾病
如梅毒、淋病及尖锐湿疣;
5皮肤病的症状表现
(一)瘙痒
荨麻疹
瘙痒是一种引人欲搔抓或摩擦的不愉快的感觉,是一种常见的全身性或局限性症状。其见于瘙痒症、湿疹、接触性皮炎、药疹、荨麻疹、脂溢性皮炎、疱疹样皮炎、扁平苔藓、疥疮、糖尿病、尿毒症、白血病及淋巴瘤等多种疾病。
1、风痒。表现为痒无定处,流窜不定,遍身作痒。因风性上行,故尤以头面为多,皮损呈干性,舌红或淡红、苔薄,脉浮。如瘙痒症、荨麻疹等。
2、热痒。临床特点为皮疹色红、肿胀、焮热作痒,遇热加重,痒痛相间,舌红、苔黄,脉数。如毛囊炎、脓疱疮、疖及丹毒等化脓性皮肤病。
3、湿痒。特点为丘疹、水疱、糜烂、渗液、浸淫成片,缠绵难愈;其因为湿性趋下,故以会阴、下肢多见;舌淡红或红、苔腻或黄腻、脉濡,如坠积性皮炎、湿疹及接触性皮炎。
4、虫痒。表现为痒若虫行,部位不定,奇痒难忍,夜间尤甚,如疥疮。
5、 血虚痒。表现为皮肤干燥、脱屑、瘙痒,日轻夜重。其因气血不足,肝失所养,肌肤失润、血虚生风所致,舌淡或有齿痕、苔净,脉沉细,如老年性皮肤瘙痒症。
(二)疼痛
带状疱疹
疼痛(pain)系因疾病或创伤所致的感觉苦楚,为辨别伤害机体刺激强度的感觉。皮肤科的疼痛性疾病有带状疱疹鸡眼、淋病、红斑性肢痛症及皮肌炎等。
1、寒痛。痛而畏冷,皮温不高,得热则减,温药热敷则痛缓,如冻疮。
2、热痛。痛而灼热,皮色鲜红,得冷则减,凉药冷敷则痛缓,如丹毒等化脓性皮肤病。
3、风痛。临床特点为痛处不定,发生急快,游走迅速。
4、虚痛。特点为痛势和缓,无胀闷感,喜温喜按。
5、实痛。其以痛势急剧,胀闷疼痛,拒按喜冷为特点。