急性痛风是一种常见的疾病了,我们由于身体的嘌呤代谢出现了问题而导致了急性痛风的出现,急性痛风给患者带来了很多的痛苦,所以面对急性痛风我们要懂得如何治疗才行,其实治疗急性痛风有很多种方法,我们可以有简单的处理方法和专业的治疗方法。
目录 1.痛风的危害都是怎样表现的 2.痛风急性发作期的治疗方法 3.痛风形成的原因和治疗方法有哪些 4.工作压力大也是诱发痛风的元凶 5.痛风的饮食注意
1痛风的危害都是怎样表现的
一、 诱发多种肾病
痛风患者如果不能正确的控制饮食的话,依旧大量摄入高嘌呤的食物,使得体内的尿酸含量不断升高,导致尿液的PH值逐渐升高,长此以往,容易诱发尿酸性肾病、痛风性肾病,并且肾结石的发病率也会很高。
二、 诱发关节病变导致残疾
痛风症状表现为脚踝关节或脚指,手臂、手指关节处疼痛、肿胀、发红,伴有剧烈疼痛。由于痛风石的形成,使得关节严重变形,失去了原有的正常生理功能,如果痛风石发生在脚上或者膝盖和腿部,那么可能会导致肢体残疾,最终瘫痪在床。
三、诱发心脑血管疾病
由于血液中的尿酸含量升高,损伤了血管壁的正常弹性,诱发多种动脉硬化问题,症状主要包括头痛、头昏眼花、手脚发麻或麻痹等。同时心肌血液循环也会受阻,诱发高血压的几率也会明显上升。
通过上面的介绍,相信大家对自己想知道的问题也都有了了解,任何疾病不管是轻微还是严重都可能诱发其他疾病,所以在痛风患者发现自己患病的时候一定要及时的治疗,以免患上其他并发症而危及生命。
2痛风急性发作期的治疗方法
治疗急性痛风我们可以在日常生活中控制好自己的饮食,要注意摄入一些嘌呤含量少的饮食,除了要有合理的饮食外还要注意多锻炼身体。
急性痛风的治疗 痛风是一种古老的疾病,在数千年以前的埃及木乃伊身上已发现痛风的迹象。在公元前 400 多年,人们对痛风已有一定的认识。 在人体内有一种叫嘌呤的物质,主要以嘌呤核苷酸的形式存在,在作为能量供应、代谢 调节及组成辅酶等方面起着十分重要的作用。当它的代谢发生紊乱后就会引起痛风。 痛风病在任何年龄,都可能发生。但最常见的是40 岁以上的中年男人。男女发病比例 是20∶1。脑力劳动者,体胖者发病率较高。痛风偏爱男性的原因是:女性体内雌激素能促 进尿酸排泄,并有抑制关节炎发作的作用。男性喜饮酒、赴宴,喜食富含嘌呤、蛋白质的食 物,使体内尿酸增加,排出减少。 急性发作期的痛风病症状: 发作时间通常是下半夜。该阶段的痛风症状表现为脚踝关节或脚指,手臂、手指关节处 疼痛、肿胀、发红,伴有剧烈疼痛。使用显微镜观察,会发现患处组织内有松针状尿酸盐沉 淀。就是尿酸盐沉淀引起的剧烈疼痛。请注意,发病期的血尿酸由于已经生成沉淀,所以尿 酸值比平时最高值低。
1、简单方法:
① 限制总热量。根据理想体重按休息状态计算,通常每日不超过 25~ 30kcal/kg。
② 三大营养素合理分配。在限制总热量前提下,分配原则是:高碳水化合物, 中等量蛋白质,低脂肪。其中:碳水化合物:包括蔬菜和水果,应占总热量65~70%。蛋 白质:应占总热量11~15%,标准体重时蛋白质供给0.8~1.0g/kg,以植物蛋白为主,动 物蛋白可选用奶类及其制品、蛋类蛋白,尽量不用肉类、禽类、鱼类。脂肪:通常 40~ 50g/d,动植物脂肪比例1:1.5 。
2、膳食安排:急性发作期,采用严格低嘌呤饮食。慢性缓解期,建议每周2 天按急性发作 期膳食安排,其余5 天选用中等量嘌呤饮食,忌嘌呤含量高食物。
3、注意事项:
① 避免饮酒。
② 个体化限制嘌呤。根据病情轻重、所处病期、合并症、降 尿酸药的应用情况等具体对待。
③ 注意食品烹调方法。辣椒、咖喱、胡椒、芥末、生姜 等调料应避免。 最重要的还是要用复贝兹代用茶调治,因为复贝兹代用茶所含的活性成份具有表面活性 剂样作用,能清洗肾脏中尿酸盐积“垢”,增加肾脏滤出尿酸的能力,使肾脏处于洁净、年 轻状态,这样就能很好的解决了病源的问题 。然后,再配合营养专家介绍的痛风饮食进行 辅助调理,使机体的营养完全跟上,相信两者结合会达到事半功倍的效果。
急性痛风处理方法:
1: 冰敷:患部疼痛时,可以使用碎冰冰敷。冰块有麻痹及缓解疼痛的作用。将碎冰袋置于患部关节上10分钟,中间最好垫个毛巾或海绵。
2: 抬高患部:在急性发作期间,应抬高患肢,让患部休息。这或许不易办到,因为你可能痛得动弹不得。大部分患者在此阶段,连一张床单的重量都无法承受,稍微碰到关节就很痛。可以做一个保护框架,使床单及毛毯不致压到疼痛的部位。
3:如果疼的实在受不了,必须用非甾体镇痛药,如可用双氯芬酸钠,不可能激素和水杨酸止痛,不然加重病情。提醒:需遵循医嘱,忌擅自服用。
4:避免压迫患肢:因为即使是床单或毛毯的压迫均能引起痛风关节的疼痛,在床上休息的时候可将痛风的脚放在硬纸盒里或塑料洗衣用的篮子。
5: 经常活动关节,没事多活动你的手指和脚趾,膝盖和肘部,做做伸展运动,这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。
6: 晚上临睡前用痛风手足泡浴剂泡泡脚,至少30分钟,可减轻疼痛,并让尿酸结晶重新溶解排出体外。
上文我们介绍急性痛风的影响,要治疗急性痛风我们还是有很多方法的,但是我们最需要的方法就是要控制自己的饮食,减少对于嘌呤的摄入。面对急性痛风我们可以吃一些镇痛药物和采用冰敷等方法来起到缓解和治疗的作用。
3痛风形成的原因和治疗方法有哪些
1、饮酒是痛风的病因。长期大量饮酒对痛风患者不利,可导致血尿酸增高和血乳酸增高;可刺激嘌呤增加;饮酒时常进食高嘌呤食物,酒能加快嘌呤的代谢,导致体内血尿酸水平增高而诱发痛风。
2、高血压。高血压也是痛风病因。据调查,痛风在高血压患者中的发病率为12%-20%,大约25%-50%的痛风患者伴有高血压。
3、肥胖是直接形成痛风的病因。饮食条件优越者易患此病。有资料统计痛风患者的平均体重超过标准体重17.8%,并且人体表面积越大,血清尿酸水平越高。肥胖者减轻体重后,血尿酸水平可以下降。
4工作压力大也是诱发痛风的元凶
1.压力过重。工作的巨大压力,过度的精神紧张,导致心身疲劳不堪,而又缺乏锻炼,这样就会让,各脏器的生理功能减退,损害代谢废物的排泄,体液变为酸性,是罹患痛风埋下祸根,是痛风的病因之一。
2.饮酒。酒精在肝组织代谢时,大量吹收水份,使血浓度加强,使到原来已经接近饱和的尿酸,加速进入软组织带来结晶,诱发身体免疫系统过度,反应而带来炎症,这是痛风的原因中,比较常见的一种。
3.高脂血症。大约75%~84%的痛风的病人有高甘油三酯血症,个别有高胆固醇血症。痛风病人为了减轻病况,应该减轻体重,起到生理体重标准,适当抑制饮食,下降高脂血症,是引起痛风的病因。
4.高血压。痛风在高血压病人中的患病率为12%~20%,大约25%~50%的痛风病人伴有高血压。未经治疗的高血压病人中,血尿酸增高者约占58%为此要做好预防痛风的工作。
5.肥胖。饮食条件优越者易患痛风。有人发觉痛风病人的平均体重超过标准体重17.8 %,并且人体表面积越大,血清尿酸水平越高。肥胖的患者减轻体重后,血尿酸水平能下降。这说明长期摄入过多和体重超重和血尿酸水平的持续升高有关。
5痛风的饮食注意
第一类为高嘌呤的食物患者需要严格控制:这些食品包括动物的脑、心、肾、肝及鹅肉、松鸡、肉末、浓肉汁、肉汤、沙子鱼、鱼子、海参、干贝、贻贝、酵母。
第二类为含有中等量嘌呤食物,患者需要适当选择:由于该类食物含中等量嘌呤,因此凡属缓解期的病人,可从其中选用一份动物性食品和一份蔬菜,但食用量不宜过多。这类食物的动物性食品有:鱼、肉、禽、贝类;植物性食品有:干豆类、扁豆、龙须菜、菠菜、蘑菇。
第三类食物为含少量嘌呤食物可以酌情选择:这些食物有大麦、小麦、燕麦、面包、面条、大米、玉米面、淀粉、蛋糕、饼干、黄油、小点心、水果、鸡蛋、豆浆、豆腐、黄油、奶油、干酪、冰淇淋、杏仁、核桃、榛子、糖、果酱、蜂蜜、植物油、可可、苏打水、汽水、动物胶或琼脂制的点心及调味品。
【痛风病的饮食习惯】
①避免吃得过饱:摄取过高的热量会导致肥胖,且食物中多少都含有普林存在,会直接导致尿酸的增加,所以要注意不可吃过饱;为了控制量的摄取,又能兼顾饱足感,患者可以少吃多餐。
②注意营养均衡:如果完全不摄取含普林的食物,就很难维持营养均衡,所以,在饮食时,须注意摄取不同的食物素材,保持营养均衡。
③多多补充水分:充分补充水分可以降低血液和尿的浓度,且可以制造大量的尿液,可帮助尿酸排出体外,也可避免痛风引起的肾结石;另外,酸性的尿也会经过水分的补充而倾向碱性,所以在平时需要多多喝水。