16周双顶径标准

1孕期感冒9大核心问题要注意

　　准妈妈患感冒了怎么办?

　　孕妇因妊娠反应使机体抵抗力下降，稍不注意，就容易患感冒。由于担心用药和感冒对胎儿会有不良影响，孕妇往往不知道该不该用药物治疗。

　　一般来说，怀孕前3个月禁用一切药物，因为前3个月正是胚胎形成的关键时期。可以采取非药物疗法，如推拿、理疗等。并要多饮开水，多食用蔬菜水果，保持大便通畅。 孕中期要慎用药，像庆大链霉素、链霉素、卡那霉素等对听神经有损害的药物应慎用，最好尽量不用。而孕晚期用药，一般来说对孕妇、胎儿都没有太大的影响了。

　　如果是轻型感冒，仅表现为打喷嚏、流鼻涕及轻度咳嗽时，不需特殊治疗，多喝水还可以喝一些果汁类饮料，增加维生素C的含量，以稀释细菌、病毒的浓度;或在茶杯内倒入42—60℃左右的热水，将口、鼻部置入茶杯内口，不断吸入热蒸汽，一日数次，休息几天就会好。如用药应在医生指导下酌情服用。必要时可服用中成药，如银翘解毒片、板兰根冲剂、感冒冲剂等，效果较好。如果感冒较重，孕妇出现剧烈咳嗽、胸闷、发烧等症时，应及时去医院治疗。

　　怀孕期间吃感冒药安全吗?

　　抗感冒药大多是复合制剂，含有多种成分，常见的有速效伤风胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等，这些药大都含组胺药，孕期不宜服用，特别是孕4周前，感冒药主要是对症药物，治标不治本，对孕妇又不是安全用药，所以建议孕妇最好不用抗感冒药，若必须使用，则应在医生指导下。

　　消炎痛是孕妇禁忌退热药，阿斯匹林孕32周后也不宜使用。祛痰、止咳药。一般比较安全，但含碘制剂的止咳药，孕妇不宜使用。我如何应对感冒才最安全呢? 孕妈咪感染流行性感冒病毒怎么办?

　　流行性感冒是流感病毒引致的呼吸道传染病，孕妇和儿童易感染，流感症状影响全身，包括发热发冷、出汗、全身酸痛、头痛、骨痛、肌肉痛、疲倦乏力、食欲不振、咳嗽、鼻塞等，严重时会引起肺炎及其他并发症。如果你患流感若无并发症发生，无需特殊处理，应卧床休息并多饮水，喝一些蔬菜汁和果汁补充维生素C，这样可以有效地增加抵抗力。家中常开窗通风有助于赶跑病毒，咽痛可能让你不太想吃东西，这时可以吃一些流食如蔬菜粥。如果有高热、烦躁等应住院治疗，在医生指导下采取相应措施对症处理。但乙酰水杨酸等解热镇痛剂应禁用。

　　感冒会对我的胎宝宝有影响吗?

　　如果你患了感冒也不要担心，因为绝大部分的感冒对母亲与胎儿的健康来说，皆无重大的影响。而一般的感冒病毒仍有可能增加少许的流产机会，但不会增加胎儿异常的比率。在怀孕初期的5～6周若你的体温搞过摄氏38.9℃就应该去医院就诊了，在感冒期间一定要充分休息，这可以让你缩短康复的时间。

　　孕妈妈在感冒期间的护理要点

　　每天用冷水洗脸，可预防孕妇感冒。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水，再擤出，反复多次。生吃大葱也可预防孕期感冒，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃。

　　预防孕妇感冒有决窍

　　生吃大葱： 生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃。

　　冷水浴面： 每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水，再擤出，反复多次。

　　热风吹面： 孕妇感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减轻症状。

　　按摩鼻沟： 两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)10余次。

　　呼吸蒸气： 初发孕妇感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。

　　感冒后要多摄取富含维生素C的食物，补充大量的水分借以排出体内的病毒，加上充足的睡眠，就是对付感冒的良策。多吃矿物质、维生素、优质蛋白质高的食物 (如肉类、海产品、家畜、西红柿、坚果、 辣椒、鸡汤、运动饮料加热、酸奶、新鲜蔬菜及水果)，享受充足睡眠等，都能增加抵抗力。因此，摄取充足的营养及充分睡眠，是治疗感冒的捷径。

　　如果发烧不到37.4℃，通过适当休息和注意饮食等，轻微的感冒便可不药而愈。发烧超过37.5度，身体极端不适时，必须慎防肺炎之类的并发症，最好不要洗澡，主要还是得靠安静、充足的睡眠来治疗。一般说来，感冒几乎都可以不治而愈。最危险的就是自己胡乱到药房买药服用，就近接受妇产科医师的诊治，才是正确的选择。

　　哪些情况非去医院不可呢?

　　(1) 发烧超过39℃。发烧一旦超过39℃，可能会引起胎儿残废，造成流产，此外，有些时候类似感冒的症状，却可能是肾盂肾炎。

　　(2) 久咳不愈。严重的咳嗽如果持续一个星期，或10天都无法治愈时，也许患的是霉菌性或支原体肺炎。一般的抗生素治疗不具任何效果，必须仔细地检查、治疗。

　　如果准妈妈久咳不愈时，尤需要特别注意，因为此时的咳嗽不但严重，且不易治愈。如果与医师欠缺良好的沟通，极可能导致其它并发症。咳嗽若轻微，仅需在居 室制造一些蒸汽，防止室内空气干燥，即能减轻病状。万一感冒严重到影响睡眠时，就应到内科医师处就诊，将自己已经怀孕及实际怀孕的周数告诉医师，医生通常 会采用一些安全的处方。

　　妊娠早期(孕3月前)是胎儿各器官形成时期，若准妈妈患流行性感冒且症状较重，则对胎儿影响较大，此时服药对胎儿也有较大风险，应在医生指导下合理用药。

　　孕妈咪发烧了，可以输青霉素吗?

　　对准妈妈来说，发烧最忧心的是，会不会伤害胎儿的健康?若只是短暂性的轻度发烧，一般来说并不会对母体或胎儿造成伤害，在这种情况下可以考虑以物理方法帮忙退烧如：冰枕、散热贴片、温水擦拭等。如果你是38.5℃以上的高烧，就非常危险了。尤其在孕早期，也就是怀孕三个月内，高烧会影响胚胎，导致流产和胎儿畸形。此时孕妇应该及时就医，在医生的指导下利用物理方法降温或者采用青霉素类抗生素治疗，这对胎儿和孕妇来说都是安全的。

216周双顶径标准

　　孕16周:双顶径的平均值为3.62士0.58""""腹围的平均值为 10.32士1.92""""股骨长为 2.10士0.51.

　　孕17周:双顶径的平均值为3.97士0.44""""腹围的平均值为11.49士1.62""""股骨长为 2.52士0.44.

　　超检查胎儿双顶径标准(从第16周至40周)

　　孕18周:双顶径的平均值为4.25士0.53""""腹围的平均值为12.41士l.89""""股骨长为2.71士0.46.

　　孕19周:双顶径的平均值为4.52士0.53""""腹围的平均值为13.59士2.30""""股骨长为3.03士0.50.

　　孕20周:双顶径的平均值为4.88士0.58""""腹围的平均值为14.80士l.89""""股骨长为3.35士O.47.

　　孕21周:双顶径的平均值为5.22士0.42""""腹围的平均值为15.62士1.84""""股骨长为3.64士0.40.

　　孕22周:双顶径的平均值为5.45士0.57""""腹围的平均值为16.70士2.23""""股骨长为3.82士0.47.

　　孕23周:双顶径的平均值为5.80士0.44""""腹围的平均值为17.90士1.85""""股骨长为4.21士0.41.

　　孕24周:双顶径的平均值为6.05士0.50""""腹围的平均值为18.74士2.23""""股骨长为4.36士0.51.

　　孕25周:双顶径的平均值为6.39士0.70""""腹围的平均值为19.64士2.20""""股骨长为4.65士0.42.

　　孕26周:双顶径的平均值为6.68士0.61""""腹围的平均值为21.62士2.30""""股骨长为4.87士O.41.

　　孕27周:双顶径的平均值为6.98士0.57""""腹围的平均值为21.81士2.12""""股骨长为5.10士0.41.

　　孕28周:双顶径的平均值为7.24士O.65""""腹围的平均值为22.86士2.41""""股骨长为5.35士0.55.

3孕期用药须注意八大原则

　　1、有受孕可能的妇女用药时，需注意月经是否过期;孕妇看病就诊时，应告诉医生自己已怀孕和妊娠时间，而任何一位医生在对育龄妇女问病时都应询问末次月经及受孕情况。

　　2、用药必须有明确的指征和适应症。既不能滥用，也不能有病不用，孕妇因为疾病同样会影响胎儿，更不能自选自用药物，一定在医生的指导下使用已证明对胚胎与胎儿无害的药物。

　　3、可用可不用的药物应尽量不用或少用。尤其是在妊娠的头3个月，能不用的药或暂时可停用的药物，应考虑不用或暂停使用。

　　4、用药必须注意孕周，严格掌握剂量、持续时间。坚持合理用药，病情控制后及时停药。

　　5、当两种以上的药物有相同或相似的疗效时，就考虑选用对胎儿危害较小的药物。

　　6、已肯定的致畸药物就禁止使用。如孕妇病情危重，则慎重权衡利弊后，方可考虑使用。

　　7、能单独用药就避免联合用药，能用结论比较肯定的药物就不用比较新的药。

　　8、禁止在孕期用试验性用药，包括妊娠试验用药。

46种孕妇最容易怀上畸形儿

　　1.孕早期发生病毒感染的孕妇

　　怀孕前三个月是胎儿发育的关键时期，但是不少孕妈妈在这段时间往往还不知道自己已经怀孕，也没有及时做好保护措施，一旦感染病毒，就很容易影响到胎儿细胞的分裂，进而造成胎儿畸形。更可怕的是，如果孕妇在这段时间服用了一些药物，还有可能导致胎死腹中或流产。

　　2.工作环境中含有辐射等致畸因素

　　孕妇怀孕后，身体的抵抗力也随之下降，此时，工作环境中的不良因素也随之显现。尤其是在塑料厂或化学工厂等地方工作的孕妈妈，胎儿的发育更容易受到影响。

　　3.长期浓妆艳抹的准妈妈

　　爱美是女人的天性，不少女性都喜欢用化妆品来为自己的美丽增色。但是大部分化妆品中都含有铅、汞等重金属物质，女性使用化妆品后，这些物质会残留在皮肤中，通过血胎屏障进入胎儿血液，影响胎儿的发育。

　　4.消极低沉的孕妈妈

　　人的身体在快乐的时候会产生一种激素，让女性看起来更加漂亮。同样的，人的情绪处于低谷时，也会产生一些激素，有可能会阻碍胎儿某些组织的融汇，造成胎儿唇裂或腭裂。

　　5.有过热浴史的孕妇

　　如果孕妇在孕早期经常进行蒸气浴或热水浴，胎儿的大脑和脊髓的发育很可能会受到室内闷热的空气及过高的温度的影响，出现异常发育。

5胎动会给准妈妈传递什么信息

　　怀孕中期时，胎儿的大脑组织已经初步完成，此时宝宝会在不经意间用胎动的方式表达他的主张。因此在感受到胎动时，可以用轻声的胎谈或温柔的抚摩作出反应。

　　胎动会给准妈妈传递什么信息

　　对胎动，很多人都是又恨又爱。如果它太轻微或太严重，都会让人担心，但同时它又是让孕妇可以感受到体内胎儿的途径之一。

　　其实胎儿也和完整的人类一样，如果对自己所处的环境感到满意或不满时都会想方设法地表现出来。对外部的刺激也是如此。胎动是唯一由胎儿主导的传达信息的手段，其重要性可见一斑。胎谈、按摩、音乐等刺激都是由外部给予，而胎动则完全是由胎儿自发形成的。

　　胎动非常不规则。仿佛是从远处传来的鼓声，又仿佛是突如其来的雷阵雨，因此每次都会让孕妇感到一阵紧张。不过在第一次感到胎动的时候，很多孕妇都会油然而生出对生命的敬意，内心一片肃然。

　　大约在怀孕第21周的时候，孕妇就可以感到胎动了。在怀孕30～32周时，胎动最为活跃。这是因为，这个时候的子宫内条件最适合胎儿的移动。

　　因为孕妇的神经敏感程度因人而异，因此感知胎动的能力也是参差不齐。那些敏感的孕妇，十次中有九次可以感知到胎动。而反应比较迟钝的孕妇却只能感知到一半左右。当然，孕妇感知的多少并不影响胎儿胎动的积极性，他们在妈妈的子宫中，就像在一个很好的游戏室里一样，玩得不亦乐呼。

　　到怀孕第20周的时候，胎儿的身体平均每天动200次左右。等到第32周时，更是会动300次以上。当然，孕妇是不可能全部感受到的。孕妇之所以到产月依然可以感知到胎动，是因为胎儿的动作会完全传达到母亲的腹部神经的缘故。胎儿引起胎动的动作有很多种。既有可能是脚踢，也有可能是移动手。

　　但是，很多孕妇都相信民间传说的“产月无胎动”之说，为自己到这个时候还有胎动而苦恼不已。事实上这种担忧完全是没有必要的。事实上，随着胎儿的发育，胎儿在子宫内的移动会越来越困难，但并不表示完全不移动了。如果真是完全不移动，那反而就不正常了。

　　因此，就算感知到胎动也不能说明分娩日“遥不可及”，应时刻注意身体其他部位的状况。分娩日的临近是不能从胎动看出来的。应该是白带增多时、小便频繁时、上腹的压迫感消失和觉得胎儿下坠时、夜晚时出现强烈的子宫收缩现象时等等。另外，这些症状并不会同时出现或一定会全部出现，而是因人而异。

　　那么，应该对胎动如何反应呢?

　　怀孕中期时，胎儿的大脑组织已经初步完成。因此当孕妇感受到胎动时，可以用轻声的胎谈或温柔的抚摩作出反应。在这个时期，胎儿可以在2分钟内对外部的刺激做出反应。因此，应切记不能因好奇或好玩而进行长时间的胎谈或经常抚摸，更不能拍打腹部。怀孕后期也是如此，尤其要注意的是留意胎动的周期。

　　胎动会给准妈妈传递什么信息

　　胎动太活跃也有可能是不好的征兆。导致胎动活跃有两个原因。第一个原因是胎儿的状态非常好或胎儿的感情非常丰富。第二个原因是孕妇有很严重的精神压力或是腹部受到了物理冲击。孕妇突然受惊时，我们可以观察到胎儿因感知到潜在危险而猛烈动作的现象。这也是胎儿对母亲的心理状态直接做出反应的证据。前面章节我曾经说到“胎儿受到精神压力时产生的自杀冲动”中举出的综合病症就是胎儿受到极大冲击时产生的反应。

　　胎动比较严重时，孕妇要提高警惕。但如果完全没有胎动，孕妇也会感到更加不安。不仅是孕妇，丈夫知道此事后也会担心不已。但在这个时候，我们首先要努力保持心境平和，然后等待1～2周，如果还是没有胎动，那么就有必要接受医生检查了。在胎儿出现学习障碍等不良症候时，胎动也会变弱。

　　另外，孕妇还有可能产生错觉，把其他的表现当作胎动。比如消化良好或排气、饥饿时肠胃的蠕动等等。其实，胎动只是一种自然的生理现象，大人还会因性格不同而分内向和外向呢，胎儿也会有的爱动，有的爱安静。所以孕妇完全没必要太过于敏感。

　　孕妇还可以测定胎动的频率。如果画出胎动的曲线，孕妇就会以一种超然的正常心对待胎动，从而保持心境的平和。

　　不过，孕妇最好还是不要和胎儿进行胎动游戏。就算孕妇抚摸右腹，胎儿也有可能在左侧做出反应。我们要知道，胎儿现在还仅仅是未完成的肉体罢了。因此，重要的是满含爱意的抚摸。过度的外部刺激或长时间的刻意刺激只会让胎儿感到疲劳。

　　在胎教中，胎动是丈夫的参加余地最少的部分。因为，大部分胎动都只有孕妇才能感知到。但这并不是说丈夫就可以甩手不管。首先，丈夫应该了解前文所说的胎动的基本知识。还要每天进行至少一次的胎谈，并以温柔的抚摸相配合。

　　此外还有一点，那就是切忌让孕妇因其他事而感到精神压力。这是非常重要的一点。如果孕妇在精神上和肉体上都没有受到冲击，以健康的身体和心态和胎儿进行交流，那么胎动的周期也会像春?夏?秋?冬四季循环一样富于规律。

　　小贴士：

　　怀孕第三十八至四十周：在最后几周，胎儿会从母亲的血管、胎盘、羊水中获得生存所必需的各种营养。此时，胎脂也会开始逐渐消失。

　　丈夫的义务：胎教的结束是抱起健康宝宝的时候。因此，领着开始感到阵痛的妻子去医院后，丈夫也应该不断地努力消除妻子的不安。比如可以试着回忆和叙述恋爱时约会的光景。用摄像机或录像机拍摄妻子可爱、让人自豪的模样也不失为一个好方法，它会成为你和妻子以及孩子一辈子最美好的回忆。