婴儿睡觉不踏实摇头的原因

1让宝宝安度夏天的关键点

　　●夏季该不该给宝宝断奶 最近，王女士一直在盘算给快1岁的女儿诺诺断奶。可赶巧的是，诺诺的生日恰好在天气比较热的月份，王女士担心此时断奶会影响到孩子的生长。 那么，夏季该如何给孩子断奶呢?

　　郑州市儿童医院儿童保健部副主任医师朱晓华说，宝宝断奶在1岁~2岁半都可以，夏季最好不给孩子断奶，因为夏季孩子情绪不好，体内水分流失也比较多，很容易出现腹泻、感冒、脱水等疾病，而母乳中的抗体能提高孩子的抗病能力，减少疾病的发生。 断奶后孩子的营养只能靠辅食供应和补充，孩子很容易因为吸收不好而导致营养不良，因此断奶最好选择在气候适宜的春秋季节。 断奶时要循序渐进，通过延长哺乳的间隔时间、逐渐添加辅食等方式给孩子自然断奶，而不能一下子就断掉，以免让孩子心理上产生不适应。

　　●保持胃肠良好方能防病 每年夏天，各个医院儿科最常见的就是感冒和胃肠道疾病了，河南省中医院儿科主任医师侯江红说，为了预防小儿夏季常见病，最好的方法就是让孩子保持良好的胃肠功能。

　　首先，要保证孩子冷饮、冷食的摄入要适量。其次，夏季孩子消化腺分泌减少，消化功能减弱，油腻食品的摄入也应适量。最后，夏季温度高、代谢快，要多补充水分和富含维生素、纤维素的食物。每年夏季孩子的食欲不佳让很多家长颇为担心，对此侯江红建议说，不妨给孩子吃些乳酸菌素片，同时配合使用复合维生素B，小点的孩子则可以吃一些婴儿素。

　　●夏季宝宝可以吹空调吗? 经常听一些家长说，一到夏天家里空调也不敢开，可即使这样孩子还是经常感冒发烧疾病不断。侯江红分析，实际上随着气温升高，小孩子的免疫力会随之下降，因此也就很容易生病，所以说有小孩的家庭并非完全不能开空调，而是要注意温度的适宜，一般室内温度应设置在26℃~28℃。 还需注意的是，不要让孩子直接从外面进入空调房间，也不要从空调房间直接去外面，要给孩子一个适应的过程，因为迅速的温差变化最容易让孩子感冒。再者，经常开空调的房间，每天早上要通风半小时左右。

　　●防痱子不妨勤洗热水澡 夏天天气热，小儿汗腺排泄不畅时很容易出痱子，侯江红提醒说，天气太热时除了不让孩子吃太多凉食外，不妨给孩子多洗洗热水澡(一天两次为宜)，以便让孩子皮肤汗孔张开，利于汗水的排泄。 一旦出了痱子且症状比较重，可以将六神丸碾碎，用温开水调成糊状后，涂于孩子洗干净的患病皮肤上，能够避免感染并促进症状好转。

2婴儿睡觉不踏实摇头的原因

　　原因一：正常现象

　　首先，要区别宝宝睡觉摇头的出现时间。如果宝宝睡前出现摇头的现象，那么家长不需要担心。因为宝宝睡前摇头属于正常的现象。因为这是宝宝在浅意识睡眠中会出项的正常症状，等宝宝睡熟了这种现象就会逐渐消失。而宝宝在睡眠过程中出现摇头的现象，家长们就要注意啦。

　　原因二：湿疹

　　宝宝睡觉摇头时妈妈要先检查一下宝宝是否有湿疹，看看宝宝是不是因为头皮发痒而引起的摇头现象。如果是因为湿疹的原因，要及早就医。

　　原因三：缺钙

　　如果宝宝缺钙也会引起宝宝睡觉中摇头的现象。当宝宝生长过速，体内的钙元素就会缺乏，钙缺乏的时候，宝宝的头皮会痒痒，他不会说话，就用头在枕头上蹭，成人看见的就是宝宝在摇头。建议妈妈给宝宝做一下微量元素的检测，如果缺乏要及时给宝宝补充，以免长期睡眠不好影响生长发育。

3婴儿练瑜伽助消化助睡眠

　　从1999年出现首个婴儿瑜伽课以来，婴儿瑜伽便风靡全美，成为美国各大健康杂志和电视节目推崇的新宠。婴儿练瑜伽助消化助睡眠 伸胳膊动腿，新生儿到4岁都适宜 记者来到位于美国弗吉尼亚州阿灵顿县的医疗中心，一堂别开生面的婴儿瑜伽课正在进行。随着舒缓轻柔的音乐，教练奥特莉用温柔平缓的声音指导妈妈们做瑜伽动作。

　　许多还不会走路的宝宝在妈妈的帮助下伸胳膊、踢腿，还有的被倒立过来。而在整个过程中，他们居然不哭不闹，还显得非常享受。 奥特莉介绍说，这种瑜伽在美国被称为小不点儿瑜伽。刚开始的时候，有些宝宝会出现激动情绪，但在强度适当的“魔力动作”之后，小宝宝们就可以很快平静下来。

　　随着练习频率的增加，以及对动作领悟力的加深，许多孩子将可以做出更多高难度的动作，比如山、树、小狗、倒立、眼镜蛇以及各种延展动作等。 奥特莉教练提醒说，虽然刚出生的新生儿到4岁儿童都可以做瑜伽，但针对不同“年龄层”也有着不同的课程。

　　婴儿会走之前，瑜伽动作必须在父母“手把手”的带领下完成;而对于刚刚学会走路的孩子，父母一般都会在一旁支持协助他们完成瑜伽动作。因此，儿科专家和护士认为，总体来说，婴儿练瑜伽是安全的。

　　睡得香、消化好、长得壮 婴儿瑜伽创始人海伦-加拉贝迪安女士指出，婴儿瑜伽的宗旨是让孩子睡得更香、消化得更好、长得更壮。尽管现在还没有多少科研人员对它的功效进行调研，但通过练习，参与者的反映往往都是积极的。 据海伦介绍，这种瑜伽有助于激发小宝宝的潜能，加强神经肌肉的协调性，提高免疫力，并增强小宝宝的自信心，此外，还能帮助他们更好地控制情绪。

　　而对父母来讲，他们也可以借此减轻压力，增进与孩子的沟通，学习如何让孩子平静下来。产后的妈妈们更是可以“一举两得”，既能产后修身减肥，又可以同时与宝宝肌肤接触、目光交流，共同度过一段美好的亲子时光。同时，瑜伽课堂能够避免婴儿从刚出生时便被“禁闭”在自己的小圈子内，瑜伽让他们第一次接触了社会，这会对他们日后的成长产生潜在的影响。

　　练习强度应适度 不过，奥特莉也强调，平时，参与者在家练习，切不可过度，一般每周两三次即可，一次大约一个小时。而且练习瑜伽时必须注意安全，使用瑜伽垫，服装宽松，动作轻柔。婴儿瑜伽共有超过125种独特的动作，如果宝宝做不到某些动作也不必强求。 据了解，在美国教婴儿瑜伽的老师必须是职业瑜伽教练，并要得到专业认可。一位妈妈说，教练教会她很多东西：练习的时候，要安静，妈妈和宝宝的目光要在对方身上。“我想，宝宝很喜欢安静柔和的目光，看到妈妈注视着他，他就得到了无比的安全感，练瑜伽也更有兴趣了。”

4宝宝不吃奶瓶怎么办

　　一、宝宝拒绝奶瓶的原因分析

　　1、奶瓶的形状与乳房区别大。母乳宝宝刚开始用奶瓶时本能的会拒绝。

　　2、奶嘴含在嘴巴里面与乳头的感觉是不一样的。母乳宝宝早已习惯妈妈温暖而柔软的乳头，橡皮奶嘴宝宝并不喜欢。

　　3、奶瓶与乳房乳汁流出来的方式不同，这点也可能让宝宝不习惯。

　　4、妈妈握奶甁的方式不对，让宝宝感觉不舒服。许多妈妈喜欢握住奶瓶的尾部喂孩子，实际上这样无法完全控制奶瓶。正确的方法应该是握在奶瓶颈部，并用余下的手指轻轻抵在宝宝脸部。

　　二、宝宝拒绝奶瓶怎么办?

　　1、如果孩子不喜欢奶瓶，就暂时用杯子或小勺喂，也许过一段时间，孩子自然而然的就使用奶瓶了。

　　2、经常拿奶瓶试一试宝宝让其熟悉这个奶瓶，慢慢熟悉过后就可能接受了。

　　3、给奶瓶上面弄个他喜欢的小图片，当宝宝看到喜欢的这个图片后注意力转移你可以给他喂牛奶了。

　　4、妈妈拿着奶瓶把玩，当宝宝吸引过来后，告诉他里面的东西可好吃了让宝宝试一试吧。小家伙没准就上当了。

5妈妈如何让宝宝爱上奶瓶

　　1、选择与母乳的味道差不多的配方奶粉。如果这个奶粉本来宝宝不爱喝，或者说和母乳的味道都差很多的话宝宝当然会拒绝啦。

　　2、让宝宝试用不同形状、大小、材质的奶嘴，并调整奶嘴洞口的大小。用一个和宝宝的安抚奶嘴相似的奶嘴。如果宝宝用的是橡胶安抚奶嘴，那就选择橡胶的奶嘴，而不要用硅胶的。

　　3、有事没事让他拿着个奶瓶玩玩，当他爱上了奶瓶的时候自然也爱上了里面的牛奶。

　　4、当他在喝母乳的时候偷偷的把奶瓶给换上，让你在享用的同时已经忘记了母乳。

　　5、宝宝会觉得奶嘴冰冷，没有妈妈的温暖，就可以用热水加热奶嘴。宝宝比较容易接受。当然夏天就不会存在这样的问题了。

　　6、在宝宝睡的迷迷糊糊的时候，宝宝也许会接受奶瓶。可以在宝宝快睡醒的时候，把奶瓶放到宝宝嘴边，他自己找到就会吃的。

　　7、换个姿势抱宝宝：试着把宝宝放在婴儿座或汽车安全座椅里，让他保持上半身直立的姿势，然后面对他用奶瓶喂奶。当宝宝习惯了用奶瓶吃奶后，用这种喂奶的姿势抱着喂配方奶宝宝乐意接受。

　　8、用奶瓶在宝宝还没饿之前先喂食。

　　9、用奶瓶喂食时，拿妈妈的衣服包着宝宝。

　　10、不要将瓶嘴放入宝宝的口中。而是把瓶嘴放在旁边，让宝宝自己找寻瓶嘴，主动含入嘴里。

　　11、试着抱抱他、摇摇他、走一走等，使他安静下来。