肝功能吃早饭行不行

1肝功高是怎么回事呢

　　影响肝功能导致肝功能异常的常见因素 一是长期大量的饮酒，酒精会使谷丙转氨酶偏高 二是服用抗生素，在抽血的前期如果服用抗生素，也会促使谷丙转氨酶偏高，停药后，过一段时间会好 三是在长途旅行、连续疲劳或是睡眠、休息不好的情况下也会导致转氨酶偏高。

　　转氨酶大体分为：谷丙转氨酶和谷草转氨酶等。谷丙转氨酶主要存在于肝脏组织中，而谷草转氨酶则存在于心脏及其它的组织器官中。

　　谷丙转氨酶升高有许多因素，如：急性肝炎、服用药物(尤其是对肝脏有损害的药物)、长期饮酒或一次饮用较大剂量时，以及某些胆道疾病、心脏病时的心力衰竭，发热等等病症，均可引起谷丙转氨酶升高。

　　单纯转氨酶偏高(肝功能异常)还不能确定是病毒性肝炎，确定患上肝炎必须同时具备以下三点才成立。即有肝炎的症状、体征(如低烧、厌油、恶心、呕吐、乏力、食欲差、肝脏肿痛等)和临床诊断(如急性黄疸型、慢性迁延型等);血清转氨酶增高;病原学诊断(有抗甲肝抗体是甲型，乙肝病毒表面抗原、e抗原和核心抗体阳性是乙型)。再者，个别人单纯转氨酶偏高，不排除在检测前因饮酒过量、剧烈运动、上夜班、感冒或口服某些药物等因素干扰。

　　转氨酶是体内氨基酸代谢过程中必不可少的“催化剂”(催化酶)，在肝功化验单上主要有两种，一种叫丙氨酸转氨酶，代号为ALT;另一种叫天门冬氨酸转氨酶，代号为AST。

　　其实能够体检当中肝功能的原因是非常多的，比如说在体检前一天的时候喝酒，这样就会使得自己肝功能的检查结果出现异常的情况，这就是生理性的，所以就不需要进行任何的治疗措施，还有的人们是服用了抗生素才持续的这样的状况，但是如果不是这几种情况的话就要进行详细的治疗。

2肝功能吃早饭行不行

　　肝功能检查是指通过各种生化试验方法检测与肝脏功能代谢有关的各项指标，来反映肝功能的基本情况。

　　因为做肝功能检查空腹是必须的，肝功能检查空腹可以防止血液中血糖、血脂过高，引起检查出现误差，以便做出更正确的检查。

　　一般情况下，我们都会要求大家在检查肝功能前的8-12小时内必须空腹，肝功能检查主要就是血检，也就是对血液中转氨酶、胆红素、蛋白质等进行检查的，假如在检查肝功能前吃饭了的话，那么是很轻易造成结果出现误差，医生误诊的现象。

　　特别是吃一些高蛋白的食品会造成蛋白质的异常，而油腻的食品多会造成血中的甘油三酯、转氨酶、胆固醇的升高。此外，肝功能检查前除了不能吃饭外，还需要注意以下的事项，才能保证检查结果的准确性：

　　1、在肝功能检查前一天的饮食要以平淡为主，由于过于油腻的饮食可能会造成转氨酶等其他指标的不正常，这样也会使检查结果出现误差。

　　2、检查前一天一定不能饮酒，饮酒会导致转氨酶的升高，影响检查结果。

　　3、在肝功能检查前要留意不要服用药物，由于有些药物会加重肝脏负担，造成肝功能暂时性损伤，从而引起肝功能检查结果的正确性。

　　而且在检查肝功能之前一定要保证有充足的睡眠，我要去进行一些剧烈的运动，这些原因很有可能都会导致转氨酶的升高，这样也就会影响到检查的结果，所以患者朋友们一定要注意再去检查肝功能之前早饭是不能吃的，而且也不要进行一些剧烈的运动。

3肝功能正常是不是肝就没有毛病

　　1、肝功能检查结果正常,并不意味着肝脏没有问题。还需要结合临床表现、肝脾B超等进行综合分析。

　　2、肝功能仅是代表肝脏的各项正常机能,如肝功中蛋白反应肝的合成功能,胆红素反应肝处理能力,转氨酶反应肝细胞损伤情况等。肝功正常并不代表就一定没有肝病,仅能说明肝病对肝脏的损伤还并不明显,如乙肝病人其肝功是完全有可能正常的。

412种提高肝功能的食物

　　1、酸奶

　　每天喝酸奶可保肝护肝。酸奶中的有益细菌可以降低肝脏中引起肝损伤的酶的水平，从而减轻酒精带给肝脏的伤害。爱喝酒的人要常喝酸奶来保护肝脏哦!

　　2、酸梅

　　从中医上来讲，酸味入肝，肝不好的人可以多食用酸性的食物，例如肝火旺的人宜多吃酸梅。它不但能平降肝火，还能帮助脾胃消化、滋养肝脏。另外，酸梅还是天然的润喉药，可以温和滋润咽喉发炎的部位，缓解疼痛。

　　3、紫薯

　　如果人体内活性氧和自由基产生过剩，就会引起肝功能障碍。日本科研人员发现，紫薯具有抗氧化和消除氧自由基的作用，因此可以减轻肝功能障碍。患有慢性肝炎等肝功能障碍的患者，不妨每天饮用100毫升左右紫薯汁，对肝功能的恢复有好处。

　　4、蜂蜜

　　蜂蜜对肝脏有保护作用，能为肝脏的代谢活动提供能量准备，能刺激肝组织再生，起到修复损伤的作用。对于慢性肝炎、肝功能不良的患者，常吃蜂蜜能改善肝功能。

　　5、枸杞

　　枸杞性味甘平，也具有养肝益精作用。枸杞含有人体必需的糖、蛋白质、多种维生素和磷、铁等营养物质。药理研究证实能保护肝细胞的新生，改善肝脏功能，对慢性肝炎的治疗有一定效果。

　　6、红枣

　　红枣是首推家常养肝佳品。红枣性温、味甘，具有补脾益气、养血安神、生津液、解药毒、缓和药性的功效。研究表明，由于红枣内含有某类特殊化合物成分刚好可抑制肝炎病毒的活性。此外，红枣还有保护肝脏、增强免疫力的作用。

　　7、醋

　　食醋能对抗和缓解酒精的抑制作用，增加胃液分泌，扩张血管，利于血液循环，提高肝脏的代谢能力，增加肾脏功能，加快利尿，促进酒精从体内迅速排出。但长期喝醋会腐蚀牙齿，使之脱钙，所以喝时应用水稀释后，用吸管吸，喝后用水漱口。

　　8、芦笋

　　从芦笋的芽和叶中提取的物质，让细胞毒性明显减轻，这些结果提供的证据表明，芦笋可能帮助减轻宿醉并可保护肝细胞。经常食用芦笋对心脏病、高血压、心动过速、疲劳症、肾炎、膀胱炎、胆结石、肝功能异常和肥胖有效。

　　9、荔枝

　　荔枝含有丰富的葡萄糖和蔗糖，可补充能量，增加营养。鲜甜的果肉中的富含蛋白质和多种维生素，有助于增强机体免疫功能。对于女士来说，荔枝有补肾排毒、改善肝功能、促进血液循环的作用，不失为美容养颜的佳品。

　　10、菠菜

　　菠菜是一味青色的菜，根据中医五行理论，青色入肝，菠菜能够增强肝脏功能，所以说，菠菜是肝脏的滋养品。菠菜味甘、性凉，能够调和气机，具有活血润肠，滋阴平肝等功效，其中含有丰富的植物纤维、维生素及微量元素，不仅可以提供多种人体所需的营养物质，还能促进新陈代谢，既能抗衰老又能增强青春活力。

　　11、豆腐

　　豆腐是植物蛋白质的最好来源，是补益清热的养生食品，常食，可清洁肠胃、清热润燥、生津止渴、补中益气。非常适于热性体质者调理身体。豆腐还可以预防骨质疏松、老年痴呆、肝功能的疾病、心脑血管疾病、糖尿病、动脉硬化、伤风和流行性感冒等。

　　12、猪血

　　据《本草纲目》记载，猪血有解毒的作用，可用于中风、头眩、中满腹胀、交接阴毒、杖疮等。我国很早以前就已知道吃猪血和其他动物的血，可清除体内的污物。常吃猪血汤，利于维持肝脏机能。

5日常6个妙招增强肝功能

　　1.多喝柠檬水。水有助于加快新陈代谢速度、排出体内的杂质与毒素，减轻肝脏的负担。每天起床后就先喝一杯温的白开水，它可以唤醒全身的机能。美国肝病专家彼得·克雷默博士建议：可以尝试在水中加入柠檬，柠檬的酸性可以促使肝脏生成胆汁，有利于身体排毒。每天喝8~10杯，每次300毫升即可。

　　2.常吃紫甘蓝。十字花科蔬菜包括甜菜、萝卜、卷心菜、紫甘蓝和芝麻菜等，或是含有硫元素的蔬菜，如洋葱、大蒜、花椰菜，它们都可以增强身体的排毒功能。每天吃两份十字花科蔬菜就能增强肝脏的解毒功能。

　　3.经常做按摩。当身体处于平躺姿势的时候，轻柔地按摩胆囊和肝脏部位，大约位于身体右侧的肋骨下方。英国梅特医院肝病专家斯蒂芬·斯图尔特认为，按摩有助于促进肝脏部位的血液循环，进而改善全身代谢功能。

　　4.远离酒和药。酒精对肝脏功能极为不利。有肝损的人一定要戒酒。另外，不少人身体不适时，习惯到药房买非处方止痛药来吃，但这类药物可能含有对乙酰氨基酚，经过肝脏代谢后，可能产生部分有毒代谢物，使肝脏受到损害。

　　5.补足矿物质。要确保自己在日常饮食中摄取到足够的矿物质，例如镁、钙、钾、锌、硒和锰等。肝硬化患者，医生也会建议他们补充比平时更多的维生素及矿物质，以激活肝脏功能。

　　6.自制护肝茶。水飞蓟、姜黄和蒲公英都被认为有助于清洁和保护肝脏。可以尝试每天服用45毫克的姜黄、400毫克的蒲公英提取物或400毫克的水飞蓟。也可以把新鲜的蒲公英根泡在开水中代茶饮，但要确保其没有受到化学杀虫剂的污染。