轻微脚气怎么治疗效果好

1茶叶治脚气的方法

　　茶叶治脚气的方法

　　需要，茶叶20g，白醋少许，木盆一个，

　　步骤/方法

　　首先，将茶叶用开水泡后，等待茶叶泡开的时候，将里面的茶水喝干，留下茶叶渣;

　　将茶叶渣倒入木盆中，然后放入5L左右的温开水(水温控制在70"c左右);轻微的搅拌一下!

　　然后，准备放入一些白醋，然后用手搅拌;等待茶叶渣的药性扩散后，就可以泡脚啦;每天泡15分钟左右，这样泡脚除了可以治脚气外，还可以减少人体疲劳，可谓是一举两得!

　　注意事项

　　泡脚的时间不要太长，最好控制在15分钟左右!

　　泡脚的时候最好把脚底到膝盖处，用茶叶水好好的洗一洗!

　　跑完脚后，可以适当用牙膏擦拭脚底

　　泡脚的过程中，切勿用手去搓脚;脚气很有可能传染到手上!

　　身体出现问题一定要及时进行调整，上面就是对茶叶治脚气的方法介绍，希望对许多患有脚气的朋友能够带来一定的帮助，通过了解之后我们知道茶叶治脚气有很好的效果，而且不会对身体产生任何的影响，并且茶叶也是比较天气的食物。

2轻微脚气怎么治疗效果好

　　1、白糖可治脚气

　　脚用温水浸泡后洗净，取少许白糖在患脚气部位用手反复揉搓，搓后洗净，不洗也可以。每隔两三天一次，3次后一般轻微脚气患者可痊愈，此法尤其对趾间脚气疗效显著。

　　2、花椒盐水治脚气

　　可放花椒10克、盐20克，加入水中稍煮，待温度不致烫脚了，即可泡洗，每晚泡洗20分钟，连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水，第二天经加温，可连续使用。已溃疡感染者慎用。

　　3、韭菜能治脚气

　　鲜韭莱半斤洗净，切成碎末放在盆内，冲入开水。等冷却到能下脚时，泡脚半小时，水量应没过脚面，可同时用脚中揉搓。一个星期后再洗一次，效果很好。

　　4、黄豆水治脚气

　　黄豆150克，水约1公斤，用小火约煮20分钟，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。

　　5、米醋治脚气

　　米醋一斤，将醋倒入盆内，浸泡或浸洗，每日两次，每次约一小时，消炎杀菌，可治脚化，又简单，见效又快，轻者四天根治。

　　以上五种小妙招对付脚气很管用的，不知您记住了没?如果您每天还在被脚气所困扰不妨试一下今天小编教您的这几个小妙招，肯定会帮您一下从根源去除脚气，以后再也不会受脚气的困扰。最后小编要说脚气易传染，请做好自我卫生。

3脚气是怎么传染的

　　脚气间接接触传播：由于穿着和使用脚气患者的鞋袜或其他日常生活用品，或在浴室中使用公共毛巾、拖鞋等而接触脚气患者脱落于其上的、带有脚气真菌的表皮而感染的都属于间接传染。虽然，脚气间接传染较直接接触传染的可能性低，但因为脚气真菌的生命力极强，繁殖又快，这种传染方式亦不容忽视。由此可见，养成良好的卫生习惯，对于脚气预防感染有重要意义。

　　脚气的直接传播：长期密切接触是脚气传染的主要方式，特别是接触未经治疗的脚气患者。脚气真菌菌主要侵犯皮肤角质层，由于搔抓或轻微外伤而导致感染。并且会因搔抓而使感染播散到足部以外的其他部位，引起身体其他部位的脚气。

　　人群对脚气真菌普遍易感。感染脚气真菌之后，不能产生长期有效的免疫力，不能预防以后的真菌再感染。但是，机体接触了脚气真菌之后，会不会引起脚气取决于自身的抵抗力。经常可以看到，一个有脚气患者的家庭中，在家庭成员与脚气患者接触密切程度相似的情况下，有些家庭成员会发病，而另一些家庭成员则能不受脚气真菌的感染。这是由于家庭成员的身体素质不同，对真菌的抵抗力不同之故。曾经有人作过研究发现，带菌的皮屑、病发、灰指甲在离体后数年仍能培养出致病的真菌来，这说明真菌的生命力极强。

4脚气发作的特点是什么

　　1.水疱型：多发生在夏季，表现为趾间、足缘、足底出现米粒大小，深在性水疱，疏散或成群分布，疱壁较厚，内容清澈，不易破裂，相互融合形成多房性水疱，撕去疱壁，可见蜂窝状基底及鲜红色糜烂面，剧烈瘙痒。

　　2.糜烂型：表现为局部表皮角质层浸软发白。由于走动时不断摩擦表皮脱落，露出鲜红色糜烂面;严重者趾缝间、趾腹与足底交界处皮肤均可累及，瘙痒剧烈，多发于第3、4、5趾缝间。常见于多汗者。

　　3.鳞屑角化型：症状是足跖、足缘、足跟部皮肤脚趾增厚、粗糙、脱屑，鳞屑成片状或小点状，反复脱落。

　　专家提醒说，脚气患者不仅要积极用药物治疗上，平时更要注意清洁鞋袜，还要特别注意的是，鞋柜也要经常通风、晾晒;如果鞋柜不能移动，应定期用消毒液擦洗或是放入干燥剂，祛除潮气。

　　另外，选择鞋柜时注意，别挑选向里斜放式的，因为这种设计很不利于清洁，而向外斜放式的鞋柜，易拿、易清理。鞋柜里存放的鞋，最好以家庭成员，分出不同的鞋区，如男用、女用、儿童用等区域，也可以按常用和不太常用来区分，以避免相互间传染。

5你可能不知道的脚气与饮食的关系

　　饮食摄入不足

　　现代人吃的是精米白面，而缺乏肉类、豆类时，易引起硫胺素缺乏。大米、面粉舍维生素氏较多，主要存在于外胚芽中，每100克连外衣稻未维生素氐含量约0.25毫克，一般大米含量约0.15毫克，而精碾白米含量仅0.05?0.017毫克。因此，我国隋唐时期就有“久食白米发生脚气病”的记栽。

　　消耗粮食量小

　　现代人主食吃得太少。上海市统计局近期一份资料显示，上海市城市居民家庭每年人均消费粮食73.3公斤，比1995年少了20.3公斤。也就是说，上海市民平均每人每天消费粮食203克。再加上老百姓的米越吃越精，粮食经过层层加工，导致8族维生素剥落，人体获得维生素玖的主要渠道也因此消失了。

　　快餐食品惹的祸

　　西式的快餐食品迅速地进入我国市场，麦当劳汉堡包、肯德基炸鸡、比萨饼等逐渐被人们所熟悉，不少人被这些喷香扑鼻、口感松软的食物所吸引。还有，我们的周围泛滥着快餐面食、罐头食品等。如此大量的食品中很少有维生素氏，再加上这些食品含糖量特别高，人体内过多地摄取糖分，则维生素氏的消耗量就得相对增加。另外，由于酗酒、各种胃肠道疾病(如慢性腹泻、肠结核等)或其他疾病(如长斯发热、甲亢等)引起消耗过多。

　　维生素B1需要量增加

　　生长发育迅速的小儿。孕母、乳母，或摄食糖类较多者和有发热感染时，需要维生素增加，如不补充，易引起缺乏。患了脚气病后，由于人体内维生素氏的缺乏，导致羧化辅酶不足而引起的糖代谢及三羧酸循环障碍，造成以神经和心血管系统受损的全身性症状。开始可有软弱疲乏、小腿沉重、肌肉酸痛、头痛、失眠、体重减轻等，后期可出现周围神经炎、心肌损害和全身水肿。本病补充足量的维生素B1可显着好转并逐渐恢复正常。在预防方面，应摄入平衡膳食，以五谷杂粮为主，不要吃得太精，少吃快餐食品和糖类，这样就可避免脚气病的发生。