肝脏对身体是很重要的一个器官,所以保护肝脏也是必须的。肝脏是人体排毒的器官,身体里面产生的毒素,或者摄入的有害物质,都会通过肝脏的降解分解掉,一单肝脏出现障碍,人体的排毒就会出现问题,毒素没办法排泄,就会诱发一系列的疾病。那么肝脏不好应该怎么治疗?下面我们就来介绍一下肝脏的调理的方法,大家可以借鉴参考。
目录 1.这些居然是肝不好的表现 2.肝脏不好这几种食物就别碰了 3.肝脏不好应该怎么治疗 4.肝不好会影响心脏吗 5.肝不好对皮肤有影响吗
1这些居然是肝不好的表现
1、长期鼻红
如果肝脏能能衰退、体内荷尔蒙处于紊乱状态时,容易导致鼻头处毛细血管发生扩张,造成鼻头发红。
2、粉刺特多
由于肝脏的功能减弱,因此肝脏就不能正常的把黄体荷尔蒙破坏掉。而体内的黄体荷尔蒙数量越多的话,那么就会使得皮脂分泌量不断上升,这样据造成了粉刺的增多。
3、喝酒易醉
由于酒精进入人体有,需要肝脏发挥功能,把乙醛(酒精代谢物)分解掉,这样才能避免喝醉。因此,若肝脏功能不好的话,人体喝酒后就容易产生醉意。
4、脸色发黑
正常情况下,肝脏中具有一定铁质储存量。但肝脏细胞受到损坏时,铁质就会从肝脏流到血管当中,造成脸色发黑。男性以及闭经的女性,比较容易出现这种情况。
2肝脏不好这几种食物就别碰了
烟熏、烘烤食物
研究发现烟熏、烘烤后的食物,含有具有致癌作用的苯并芘,所以大家应少食烟薰、烘烤食物。
霉变食物
食物发霉后会产生具有强烈毒性作用的黄曲霉毒素,从而诱发肝癌,所以大家应避免食用霉变食物。
高糖食物
食用过多高糖食物,不仅易转化为脂肪储存在肝脏,诱发脂肪肝;而且还会使胃肠道的酶分泌过多发生障碍,影响食欲,加重胃肠胀气,所以大家应少食高糖食物,如巧克力、甜品等。
辛辣、刺激食物
辛辣、刺激食物可刺激胃粘膜,使胃酸分泌增加,从而加重肝脏负担,特别肝炎患者食用后会加重肝脏负担,诱发消化道出血,所以大家应少食辛辣、刺激食物,如辣椒、麻油、芥末等。
3肝脏不好应该怎么治疗
下列情况一般可以进补:①肝病稳定期,转氨酶正常,慢性指标偏高或白蛋白偏低;②病人的食欲、大便和小便基本正常;③出现虚证表现,如乏力、神疲、腰膝酸软、头晕目眩等;④舌苔无白腻或黄腻,舌质偏淡或偏红;⑤无其他限制营养的疾患,如脂肪肝、糖尿病、肥胖症等。
脂肪肝患者宜经常食用河鱼、瘦肉、蛋类、除鸡之外的家禽(去皮最好)以及豆制品、香菇、木耳、蘑菇等食物;肝硬化或慢性肝炎患者宜食甲鱼,因其除含有丰富的蛋白质之外,还有软坚、散结、滋阴退热的功效,对改善肝功能和脾肿大有一定好处,但每次不能进食太多,以免影响脾胃消化功能,不宜食用鸡、海鲜、羊肉以及油腻和刺激性食物。
提示:食补后如果出现腹胀、纳呆、胸脘痞闷等症状,应停止服食。在增加营养和服用补品的同时,应根据病情需要服用医生处方的中西药物,并定期复查肝功能。
美食中的“伤肝队伍”
肉类中过多的蛋白质和糖类食物转化为脂肪,储藏在人体各部,其中肝脏也是储藏重点,天长日久,身体肥胖,势必形成脂肪肝,使有病的肝脏负担过重,促使乙肝恶化。乙肝患者除了定期复查,正确用药治疗外,日常生活应格外注意,有些禁忌一定不要触犯。患者在生活上麻痹大意,不重视自我保健,不注意禁忌,就会导致疾病迅速恶化。以下列举乙肝患者的禁忌。
4肝不好会影响心脏吗
肝不好是会影响心脏的。肝功能不好会对其它的脏器造成一定的损害,长期处于肝功能不好的状态下,会对心脏、脾脏、肾脏等器官造成一定的影响。
肝功能不好会影响到机体的免疫力,在一定的条件下,如果肝功能不好会破坏机体的免疫系统,使免疫系统发生紊乱,容易使肝功能不好的患者感染其它的疾病。
5肝不好对皮肤有影响吗
在肝脏疾病的初期,一般没有典型的特异性症状,但常会出现以下皮肤方面的病理表现,应引起人们的注意。
皮肤橙黄色,常见于重度肝炎。
皮肤黄绿色或褐绿色,常为肝内胆汁淤积,肝内或肝外胆道梗阻所致。
皮肤黄染并进行性加深,多为胰头癌、胆道系统癌肿或原发性肝癌。
皮肤色素加深:出现面色灰暗发黑,尤以眼眶周围明显。医学上称为色素沉着。这是因为肝脏病变引起的黑色素代谢障碍所致。