弱精子症

1弱精子症

　　所有尾部有运动的精子都属活动精子。精子的活动力(活率)是以活动精子中具有向前运动能力精子的百分率来计算的，一般分为5级：0级表示精子不能活动;1级表示精子活动能力差，只在原地蠕动;2级表示精子活动力一般，只向前曲线运动;3级表示精子活动很好，直线前向运动 ;4级表示精子活动极好，呈快速直线前向运动。正常时，3级与4级之和应超过50%，活动精子中至少有25%的精子呈直线快速运动。如果0、1、2级精子超过50%，4级小于25%，即是弱精子症。弱精子症时，精子无力前行，难以穿过子宫颈管、子宫腔，直达输卵管与卵子结合，因而造成生育能力低下。

　　导致弱精子症的常见原因有：①睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄，产生的精子素质差，活动能力弱;②精液量少;③精浆变异，如附睾、精囊、前列腺等有炎症时，酸碱度、供氧、营养、代谢等均不利于精子的活动和存活;若存在抗精子抗体，使精子凝集或制动，从而失去了活力和活动能力。

　　弱精子症(asthenospermia) 的病因、诊断及治疗

　　弱精子症(asthenospermia)是指精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于50%或a级运动的精子小于25%的病症，弱精子症又称精子活力低下。精子的运动功能或运动能力的强弱直接关系到人类的生殖，只有正常作前向运动的精子才能确保精子抵达输卵管壶腹部与卵子结合形成受精卵。正常离体后的精子，在精液液化前，活动受限制，一旦精液液化，即刻表现出良好的运动能力，如果因某种因素影响精子的运动功能，特别是作前向运动，这将使精子在最佳时间内无法游到卵子所在位置，受精亦不可能发生。此外，如果精子在阴道的时间太长，其酸I生环境将使精子的存活时间缩短。据国内文献报道，因精子活力低下而导致的男性不育约占30%。

2弱精子症可以生男孩吗

　　精子弱可以生男孩吗?生男孩还是生女孩，这都是我们难以控制的。而且，精子的活力差，其实算是一种病症，需要诊治，不然最终会导致不育。

　　1、 精子的活力弱

　　精子的活力差属于弱精子症，生男生女这个不是人为可以控制的，弱精子症时，精子无力前行，难以穿过子宫颈管、子宫腔，直达输卵管与卵子结合，因而造成生育能力低下。

　　导致弱精子症的常见原因有：睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄，产生的精子素质差，活动能力弱;精液量少;精浆变异，如附睾、精囊、前列腺等有炎症时，酸碱度、供氧、营养、代谢等均不利于精子的活动和存活;若存在抗精子抗体，可以使精子凝集，从而失去了活动能力。建议男士到正规医院进一步检查明确病因，并接受针对性治疗。

　　2、 精子弱可以生男孩吗

　　在人体的23对染色体中，其中一对是决定胚胎性别的性染色体。女人只能产生一种具有性染色体的卵子，男人却能产生具两种性染色体的精子，一种具有性染色体X，一种具有性染色体Y，当卵子和前者结合，受精卵就是XX型，生出的就是女孩，反之，受精卵就是XY型，生出来的就是男孩。所以，在这场争夺卵子的大战中，到底是X精子还是Y精子获胜，就成了生男孩还是女孩的关键。

3弱精子症的引起因素

　　⑴内分泌异常：垂体疾病会导致垂体功能不足而造成性腺功能低下，使患者出现性欲和性交能力减低，睾丸萎缩，精子生成减少和活力降低;泌乳素瘤可使血中泌乳素水平显著升高，使促性腺激素释放激素分泌减少，干扰了黄体生成素的分泌，进而使睾酮分泌减少，精子生成减少和活力减弱;糖尿病、肾上腺和甲状腺疾病可造成睾丸生精障碍而导致精子减少和活力降低。

　　⑵免疫因素：精子具有抗原性，可诱发机体产生抗精子抗体，使活动精子之间相互凝集，影响精子的前向运动;在补体的参与下，抗精子抗体可抑制精子运动，改变精子在宫颈黏液中的运动方向，使精子通过宫颈黏液时发生震颤而影响精子穿透宫颈黏液的能力，干扰受精过程。

　　⑶生殖系感染：解脲支原体和沙眼衣原体引起附睾炎和前列腺炎时，可导致精液量减少、精子活力降低、畸形增加;单纯疱疹病毒及人类乳头瘤病毒感染时，导致畸形精子增多、活力降低;前列腺和精囊特异性感染和非特异性感染时，均可导致分泌不足，而使精液量减少、精液营养缺乏、酸碱度改变、精液液化不良，造成精子聚集、活力降低、寿命缩短甚至死亡。

　　⑷精索静脉曲张：由于精索静脉内压力增高，血液回流受阻和滞留，影响了睾丸内的血液循环，导致血液内二氧化碳蓄积和缺氧，有害物质浓度升高，自由基含量增多，睾丸局部温度升高，干扰了睾丸的新陈代谢，导致精子活力降低。但精液质量与精索静脉曲张的严重程度并不成正比，有时精索静脉曲张已经很严重了，但精液质量仍很好，仍能受孕;而有时精索静脉曲张很轻，但精液质量却很差。

　　⑸理化因素：重金属和有机化合物等有毒有害物质可以干扰和抑制生精过程，导致活力降低和受精功能受损;辐射可导致生殖腺结构和内分泌机能的改变，从而导致生精障碍和精子活力降低;睾丸局部温度升高，损害生精细胞，引起精子活力下降;有一些药物影响精子代谢而造成精子活力降低;大量吸烟或长期饮酒可造成精子生成障碍，精子数目减少，活动力减弱;一些营养物质和微量元素是男性生殖生理活动所必需的，体内缺乏这些物质，可导致精子活动所需的能量减少，精子活力下降，如维生素A、维生素C、维生素E以及锌、硒等微量元素。

4弱精子症日常注意

　　精子活力低可以通过饮食、运动和生活习惯来改善。

　　1、调节饮食

　　多吃绿色蔬菜有助于提升精子的质量，因为绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米伽3脂肪酸，也应多吃，这些都利于精子细胞成长。

　　2、注重运动

　　男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过，锻炼强度要适中，剧烈的运动会使的温度升高，破坏精子成长所需的凉爽环境。

　　3、放松心态

　　精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情，如散步、洗澡等，然后再享受性生活。

　　4、远离烟酒

　　吸烟是精子数量下降的最主要因素，因此戒烟势在必行。而大量饮酒可导致精子质量下降，同时，麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害，而且还会持续很长时间。

　　5、注重检查

　　经常去诊所体检。病菌感染也是男性不育的重要因素，应该经常到医师那里，接受衣原体、前列腺的相关检查。并且也要进行自我检测，常借助工具对自己的精液进行测试。

5弱精子症的饮食

　　⒈人参：人参是进补的良药有增加精子的制造量和活动频率的作用。

　　⒉韭菜：有温肾助阳的作用，酒中浸泡效果更佳。

　　⒊鲑鱼：增加体内的荷尔蒙，富有很高的蛋白质。

　　⒋巧克力：有兴奋的作用，减轻压力，提高性欲望。

　　⒌当归：含有天然的植物荷尔蒙，也有补血的作用，能让人气血顺畅，性趣增加。

　　⒍罗勒：具有催情的作用。

　　⒎鱼子酱：鱼子酱中含有很高的的蛋白质和荷尔蒙的成分，有很好的催情作用。

　　⒏果仁：含有一种有助于增强性功能的作用。

　　⒑洋葱、大蒜、大葱：具有强精的功效。

　　以上就是对弱精症有帮助的食物，多吃会很有好处。