早孕反应怎么办

1早孕反应怎么办

　　1、注意休息：轻度早孕反应可以不用药，注意多加休息，合理生活，保持室内空气流通、清洁，尽量减少一切能引起反应的因素，多数随着孕周的增大，12周后症状就会慢慢消失。

　　2、合理饮食：少食多餐，宜清淡、易消化、高热量、富含营养的食物，不挑食，均衡营养，尽可选择一天中恶心、呕吐较轻时进食。

　　3、补充水分：孕吐会使机体丢失很多水分，严重者会发生脱水、酸中毒等现象，孕妈妈们切记补充水分，供给机体新陈代谢排出有毒有害物质。

　　4、调节心情，无需过分紧张：很多孕妈妈特别担心孕吐机体营养吸收少会影响胎儿生长发育，其实完全没有必要，怀孕初期胎儿处于器官形成期，对营养的需求量少，而且怀孕前12周，胎盘的形成是按照机体自身的遗传基因进行表达的，靠母体孕前储存的营养、子宫蜕膜的养分就足够了。所以孕妈妈们可以放松压力，以轻松的心态等待宝宝的降临。

　　5、适当补充叶酸、维生素B1、维生素B6、维生素C等。

　　6、中药治疗可和胃降逆，缓解症状。中药食疗调理身体亦有利于缓解孕吐。

　　7、心理治疗：指导、劝解、安慰、鼓励、支持以增加交流，缓解压力，对病人及家属进行疏导和指导，转移心理压力，有助症状缓解。

　　8、音乐疗法：有文献报道，音乐能提高多种病症病人的心理健康水平，缓解躯体和精神痛苦。音乐放松想象训练在临床上也获得了良好的效果。

　　9、其他：如熏鼻法、穴位注射、脐疗，拔罐、药膳等。

　　10、试试治疗孕吐小偏方：

　　柠檬：每天放一个新鲜的柠檬在床头，每日晨起时闻着柠檬的清香可缓解孕吐。

　　生姜：研究发现姜能刺激机体分泌胃液，含一小片生姜或服用一些生姜粉或饮一小杯生姜汁对缓解妊娠期孕吐、身体不适的呕吐、晕车晕船等引起的呕吐很有帮助。

　　苹果：不妨试试每天早上起床后吃一个苹果，对抑制孕吐也很有帮助哦。

　　蜂蜜：每日晨起口服一小勺蜂蜜，机体吸收糖份的同时可缓解孕吐。

　　柚子茶：柚子皮晒干，切碎，取一小勺，煮出的柚子茶可缓解疲劳、清肠胃、缓解孕吐。

　　黄瓜：黄瓜清香，不易引起呕吐，闻闻气味或吃一小根黄瓜有助缓解孕吐。

　　芒果：芒果富含糖、蛋白质、纤维素、矿物质，且芒果中含有较高的维生素A、维生素B、维生素C，芒果有肃清肠胃的功效，可缓解由于妊娠、晕车、晕船等造成的呕吐。而且使用芒果还有明目、通便、杀菌、美化肌肤、抗动脉粥样硬化、防治高血压、防癌等作用，所以芒果也不失为一个止吐的好方法。

　　乌梅：味酸、微涩，具有抗氧化、清血、增加机体新陈代谢、保护消化系统防止食物在胃肠腐烂、消除疲劳、增进食欲等作用。适宜妊娠恶阻者食用。有研究显示用“乌梅苏梗汤”治疗妊娠剧吐效果显著。

　　11、一般孕妇经过上述的治疗都会有明显的改善，孕吐严重治疗无效的孕妇，发生脱水、酸中毒、眩晕、心率加快、呕吐次数频繁不能进食、呕吐物中夹有血丝等情况，需立即到医院进行输液等治疗。

2早孕反应对宝宝和准妈妈有什么影响

　　轻度的早孕反应对孕妇及胎儿影响不大，无需特殊治疗。但症状严重、持续时间长的早孕反应，如妊娠剧吐等会影响胎儿发育及母体健康，反复呕吐甚至会使准妈妈们发生严重脱水、酸中毒等，表现为口渴，皮肤干燥，少尿，消瘦，精神萎靡，不能正常生活和工作，妊娠剧吐若不能及早发现或治疗不当，而引起酸中毒、肝功能衰竭，甚至Wernicke脑病等可造成死胎、流产，及孕产妇死亡。

　　胎儿在母体内从受精卵开始，到胚胎的成熟，整个生长发育需要汲取母体的营养，越到妊娠后期，所需要的营养越多。怀孕的最初3个月是胎儿发育的初期，孕妇体质量增长较慢;妊娠中期，孕妇体质量增长迅速母体开始储备脂肪及部分蛋白质，子宫、乳房、胎儿、胎盘、羊水、血容量都在快速增长孕妇体质量增长约4-5kg;妊娠晚期母体需要增长体质量约5k;整个妊娠期体质量增长约12kg。但是孕妇过长时间的呕吐、食欲下降等导致母体营养摄入的减少，不能提供足够的营养给胎儿，出于机体的保护机制，这时会动用母体本身储存的能量，造成准妈妈体重下降、抵抗力降低等，限制胎儿发育。

　　孕期营养的摄取关键点是营养均衡，营养缺乏引起胎儿生长受限，营养过剩会导致巨大儿。无论营养缺乏或过剩，都会引起胎儿出生后成年的一些代谢性疾病。像王女士、高女士等这些偏食严重的孕妇要当心了，有文献报道，孕妇严重偏食会导致胎儿畸形，所以为了肚子里的宝宝，请妈妈们切记孕期营养均衡。

3早孕检测试纸测试尿妊娠反应注意事项

　　不孕患者中不少人是由于婚后妇女月经过期，自认为是月经不调，擅自服用调经活血药物，治疗无效时去医院检查确诊为早孕，又因害怕服用的药物危害胚胎，做了人工流产，当想要孩子时却患了不孕症。因此育龄妇女了解早孕的征象非常必要。

　　早孕征象主要有月经过期，医学上叫停经，也就是到了该来月经的时候月经没来或者有少量的阴道血但明显少于平时的正常月经;大多数早孕者不同程度的有食欲不振，厌油腻喜酸食，恶心、呕吐，乏力、困倦、畏寒、尿频等症状，如果测基础体温，可见体温持续呈现在高温期超过18天。可从药店购买检测试纸，自行测试尿妊娠反应。将试纸条浸入尿中，试纸上若出现两条红线，即可诊断早孕。早晨的第一次尿用来作尿妊娠检查最准确。一般受孕后10～14天，即月经第24～28天(月经尚未过期)或以后即可测出，尽早诊断，利于早期妊娠保健，避免人为的流产手术。

4早孕反应与胎儿智力的关系

　　研究表明，妇女怀孕头三个月是决定新生儿智力高低的关键时期。从胎儿的整个发育过程来看，其心、脑、口、牙、耳、腭等器官分化，均在头三个月内形成。

　　然而，令人遗憾的是往往孕妇的妊娠反应偏在这个关键时刻最厉害。在此期间，孕妇的胎盘会分泌出一种叫绒毛膜促性腺激素的物质。该物质能抑制胃液的分泌，使胃液显著减少，致使体内消化酶的活力大大降低，影响孕妇的正常消化吸收功能，使人产生恶心、呕吐、食欲不振、不思饮食等现象。致使孕妇出现消瘦、体重下降等，直接影响着胎儿的健康，严重时会影响胎儿的营养需求量及脑细胞的发育。据统计，在低体重的新生儿中，约有30%不同程度地存在着精神和智力方面的问题，低体重儿有先天异常的比正常体重儿多8倍。

　　既然早孕反应是一种正常的、暂时的生理现象，为了将来孩子的健康，孕妇应予以克服，度过难关。宜采取少吃多餐的办法，并多吃一些对孩子脑部发育有裨益的食品。众所周知，蛋白质、无机盐、维生素和糖等均是胎儿大脑发育不可缺少的必需成分。故孕妇食物应多样化，不必诸多“忌口”。应多吃些蛋类、牛奶、鱼、肉、动物肝脏、豆制品、海带、蔬菜、水果等食物，还应粗细粮搭配，可变换花样，亦可随口味适当加些调味品。这样，既促进了食欲，增加了孕妇本身的营养，又为孩子大脑的发育提供了雄厚的物质基础。

5早孕出血的用药

　　1.黄体酮：如果孕酮上升缓慢，可以应用孕酮保胎，孕酮可以使内膜更加适合胚胎发育，可抑制子宫收缩起安胎作用。孕酮可以经口服，肌注，或阴道内给药。常用的方法：1.地屈孕酮片，早晚各2片口服，每片10mg; 2.黄体酮胶丸，早晚各2粒口服，每粒100mg;3.黄体酮注射液，每天肌注一次，每次40mg。4黄体酮缓释凝胶(雪诺酮)，每日阴道用一支。 用药期间要间断查孕酮调节孕酮剂量。、

　　有人担心孕酮引起胚胎畸形，这是没有事实根据的。目前所应用的黄体酮，都是天然的成分，与内源性孕酮没有不同。 黄体酮是保胎的经典方法，长期和广泛的应用已经证明了其安全有效性。有人问要是宫外孕用了孕酮不就麻烦了吗?其实也没有什么麻烦的，宫外孕用了黄体酮并不延误宫外孕的诊断，也不增加处理上的麻烦。

　　2.中药：有成药和汤药，应当由中医辨证后开具。

　　3.其它：对于高血压、高血糖、甲功异常引起的胚胎发育异常所致出血，应当尽可能纠正，亡羊补牢也比不补强些。

　　最后重复地告诉大家，早孕期出血有50%的情况是可以转危为安的，所以不要太紧张。最好的态度是随遇而安，随其自然。