天气闷热呼吸困难怎么办

1胸闷呼吸不畅是什么病呢

　　一、功能性胸闷

　　(即无器质性病变的胸闷)：人们在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。

　　二、病理性胸闷

　　1.呼吸道受阻：气管支气管内长肿瘤、气管狭窄，气管受外压(甲状腺肿大、纵焦虑症胸闷隔内长肿瘤);

　　2.肺部疾病：肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸;

　　3.心脏疾病：某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤;

　　4.膈肌病变：膈肌膨升症、膈肌麻痹症;

　　5.体液代谢和酸碱平衡失调等。

　　6:抽烟也能引起胸闷。

　　1、预防感冒和及时防治各种呼吸系统疾病，如反复感冒，可定期注射核酷或丙种球蛋白，并适当且一些补养肺痛的中药，以提高机体的抗病能力。

　　2、在风和日暖的天气，要外出晒太阳，散步和做一些力所能及的体育活动，或增强肺功能，最好每天能坚持30分钟的呼吸锻炼和深呼吸运动，这样，既可促进支气管的通气功能， 又可增强肺泡的弹性和血液供给。

　　3、注意卫生，合理营养、戒烟、避免停留在尘埃多的地方，并避免接触对气管和支气管有刺激作用的烟气、毒气等。

　　对于胸闷呼吸不畅是什么病的问题，有以上的病因。但是其实一般来说，在生活中平时的时候，感觉到的胸闷和呼吸困难的情况是因为环境的影响，因此患者可以多去空气清醒的郊外进行一些运动，对于缓解胸闷有很好的功效。

2天气闷热呼吸困难怎么办

　　夏天呼吸困难原因很多，可能是心肌缺血，肺梗阻性病变等。在中医的角度，可能是心气虚。 建议你到当地正规的医院检查，做个心电图，胸片，血常规，血氧浓度，肺功能，心功能等检查。治疗上，如果心肌缺血，可以试试丹参滴丸、如果是心气虚，可以试试中成药天王补心丹等。

　　由于夏天人的心脏加快、新陈代谢速度比以往要快、各个器官的工作反映都比较强烈 ， 所以身体的各个部位在高温下都容易产生排斥或者不正常现象，还要适当的锻炼。 意见建议：有时太胖的人，是没病，但是走点路或做点事就感到呼吸困难

　　夏天呼吸困难症状初步诊断为心脏神经官能症。心脏神经官能症是以心血管疾病的有关症状为主要表现的临床综合征，属于功能性神经症的一种类型。症状繁多呈现跨系统特点，比如既有心血管症状如胸闷、气急、胸痛等，也大量出现其他系统症状，涉及中枢神经系统、消化系统、泌尿系统、呼吸系统等。 意见建议：建议在首先采取正确的心理治疗措施后，在进行一些药物治疗，比如一些抗焦虑、抗抑郁药物，一些?受体阻断剂、一些镇静类药物，或者中成药，都可以联合运用，效果会更快更好。

　　夏天呼吸困难可能是您的呼吸道出现了问题，这是最严重的一种原因，呼吸与呼吸道有关，如果呼吸困难在很大的情况下是因为呼吸道出现了问题。在这就就是说是天气热引起的呼吸困难，这是最简单的原因，也是最容易缓解的，在这时我们可以采取一个解暑的方法，来缓解呼吸困难。说了这么多。这下知道夏天呼吸困难怎么回事了吧。

3胸闷气短呼吸困难按什么穴位

　　胸闷是一种主观感觉,即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事,重者则觉得难受,似乎被石头压住胸膛,甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现,也可能是人体发生疾病的最早症状之一。不同年龄的人胸闷,其病因不一样,治疗不一样,后果也不一样。

　　按摩内关穴能帮助你在胸闷气短的时候舒缓心情。手掌向上能看到手掌中间有两条筋,两条筋的中间就是内关穴的所在。内关穴是心脏保健重要穴位,具有理气止痛的功效,因此胸闷气短时可以临时帮你调理气息宁心安神。

4夏天孕妇怕热怎么办

　　1、不要顶着日头晒。

　　夏天如果孕妈妈在没有任何遮挡在太阳底下晒,那么就会患重症中暑,是这是因为被太阳晒久了,体内的热量过多,而引发神经器官受损,从而出现昏迷、血压升高、呼吸困难等现象。所以在高热的天气里要避开烈日当头的时候出行,特别是中午的十点到下午四点这段时间最好不要出门。如果真有必要要出门的话要做好全面的准备,选择穿浅色的纯棉衣服,戴个太阳帽或者是遮阳伞,在太阳下行走的时间不要太长,走一段就要找个清凉的地方避一避,如果出现不适的症状就要找个地方休息,并寻求帮助。

　　2、不要贪食解暑冷饮。

　　高温天气,很多人都喜欢吃个清凉可口的冰西瓜或者是冰绿豆汤还有各种各样的冷饮,这些都是解暑的佳品,吃了之后顿感清凉啊,但是孕妈妈却不能贪食这类食品。因为孕妈妈的体温会比一般人高一点,身体也会比较燥热,肠胃等消化器官也是一样温度较高,如果突然受到强烈的冷刺激,那么就很有可能引起肠胃疾病,从而影响到孕妈妈的消化和吸收,还可能影响到肚子里的宝宝。而且在夏天还要避免受到蚊蝇感染的饭菜或者在高温中久置的变质饭菜,否则容易感染肠道致病细菌。

　　3、不可以骤冷骤热。

　　现在的生活水平好了,很多人家里都会有空调,开启空调就能把室内和室外隔成两个世界,当室内和室外的变化,孕妈妈就会骤冷骤热,这样对孕妈妈的健康存在很大的威胁。而且夏天孕妈妈还要注意预防空调式感冒,所以夏天开空调的时候要将空调温度控制在二十七度左右,每天还要定时开窗换气,孕妈妈在空调房里的时候要避免被出风口的风吹到,要穿长袖长裤,注意腰部腹部和膝盖等部位的保暖工作,这些地方都是比较容易着凉的。如果孕妈妈要从空调房里到外面去,可以屏住呼吸五秒钟,让皮肤先适应外面的温度。

5夏季防暑小心伤害健康

　　水中毒及“醉”茶：三伏天人们大量出汗之后，体内的钠盐等电解质也随之丢失，如果此时大量饮用白开水而未补足盐分，就会出现肌肉抽搐或肌肉痉挛性疼痛，如手臂、大腿和小腿的肌肉疼痛一般是轻度水中毒的表现。如果大热天喝过多的茶水，还容易引起心慌、头晕、四肢乏力或站立不稳等症，这就是平时所说的“醉茶”，那些平时多以素食为主，少食脂肪的人如果大量饮用浓茶，就可能导致“醉茶”;空腹饮茶以及平时没有喝茶习惯，偶尔大量饮用浓茶也有可能引起“醉茶”。发生“醉茶”时，不要紧张，应立即吃些饭菜、甜点或者糖果，这些都可以起到解醉的作用。

　　空调综合征：长期呆在空调环境会使人们对低室温产生一系列不适应的症状。由于空气中缺乏负离子，加之室温调得过低，往往会引起头晕、易疲倦、注意力不集中，有的人还会出现咽干、咽痛、关节疼痛、腰背酸痛，甚至患上感冒、胃肠炎、肩周炎、面神经麻痹等症。因此室内外温差不宜太大，室内的温度应保持在26℃左右，室内外温差不应超过7℃，否则出汗后进入室内会加重体温调节中枢的负担，严重时可引起体温调节中枢的紊乱。另外，不要在冷风直吹处，同时应经常站起来走动一下，保持正常体温，以促进肢体的血液循环，增强肌体抵抗力。室内应保证每天定时开窗通风，清晨通风最佳。

　　胃肠道疾病：三伏天皮肤血管因散热需要而扩张，胃肠血流量会相对减少，大量进食冷饮后，胃肠道血管因冷刺激而急剧收缩，血流量会进一步减少，造成胃肠功能紊乱，甚至出现腹痛、腹泻等症状。同时三伏天气温高，空气湿度大，苍蝇繁殖快，食物易腐败，饮水易污染，是急性胃肠病的高发期。因此体质虚寒者或患有急性或慢性胃肠炎者，应尽量不要吃冷饮;饭前饭后、剧烈运动后不要食用大量冷饮冷食;注意饮食卫生，不吃过期或变质的食物。

　　游泳后遗症：所谓游泳“后遗症”是指不是由于游泳过程本身引起，而是游泳间接导致的一些病症。游泳时如果不注意防护，水容易进入眼、耳、喉咙引起炎症。也有些人对泳池中经过氯处理的水源不适应，皮肤出现过敏、发炎。专家提醒，游泳时要做好防护准备，游泳前最好先用棉花等物塞住耳朵。如果耳朵进水，不要用东西去掏，应歪头跳一跳;或者用手捂捂耳朵，然后放开。这些方式可以有效把积水除去。如果耳朵有痛感，一定要及时就诊。如果对氯处理过的水过敏，则要停止游泳，并把全身冲洗干净。