怎样治好滑膜炎呢

1滑膜炎患者的饮食禁忌

　　滑膜炎(英文名：synovitis)，是一种多发性疾病，其发病部位主要在膝关节。膝关节是人体滑膜最多，关节面最大和结构最复杂的关节，由于膝关节滑膜广泛并位于肢体表较浅部位，故遭受损伤和感染的机会较多，膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤，而造成的一组综合症。容易造成患者暂时或长期部分丧失劳动力，无论对患者和对社会的危害都较大。虽由许多有效的治疗方法，但仍有许多患者仍不能治愈。尤其是部分中青年患者，要承担许多社会和家庭责任，同时又在长期忍受疼痛的折磨。这无疑是急待医务工作者解决的问题。

　　要少食奶

　　要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。

　　少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。

　　少食甜食

　　少食甜食，因其糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。

　　少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。

　　可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。

　　在上面的文章里面我们介绍了一种比较常见的症状，那就是滑膜炎，我们知道滑膜炎会给患者带来多方面的麻烦，所以我们要做好对于滑膜炎的预防，上文为我们详细介绍了滑膜炎患者的饮食禁忌。

2怎样治好滑膜炎呢

　　关节创伤性滑膜炎，可以用骨伤药外敷治疗，消除肿胀疼痛积液。慢性的需要减少，控制扭膝的动作，坚强股四头肌锻炼防止肌肉萎缩及关节松弛。

　　首先应避免引起创伤或劳损的运动，减少膝部负重及屈伸活动。锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施，直腿抬高可促进血液循环，有利于关节积液吸收。

　　轻度滑膜炎一般不必卧床休息，可短距离行走，若积液量多，应适当休息，抬高患肢，床上做膝关节功能锻炼。药物治疗：一般西医采取抽积液，局部注射，加压包扎，抗生素来控制病情。若炎症没有彻底消除，积液会越抽越多，病情逐渐转为慢性，滑膜肥厚，纤维钙化、关节粘连，功能受限。

　　滑膜炎的功能锻炼和康复后保健在已往治疗过程中，关节要停止活动，甚至可能制动，目的是减少积液分泌，但是此方法容易引起关节功能减退，肌萎缩，诱发关节的其它病变，我们主张治疗与功能锻炼同时进行，避免愈后并发症，用中药能快速有效控制滑膜炎症，配合正确的功能活动，可以加快积液的吸收，康复后的保健至关重要。

　　现在大家都知道了，滑膜炎其实也是需要积极的治疗的了吧。滑膜炎的过程中会有关节积液的排出。使得关节腔积液明显。功能自然受到损失了。可以通过注射药物、引流等方式来治疗。还要使用抗生素，以控制感染的蔓延。还应注意后期的康复训练哦。

3滑膜炎会危害生命吗

　　滑膜炎是一种多发性疾病，其发病部位主要在膝关节。膝关节是人体滑膜最多，关节面最大和结构最复杂的关节，由于膝关节滑膜广泛并位于肢体表较浅部位，故遭受损伤和感染的机会较多，膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤，而造成的一组综合症。容易造成患者暂时或长期部分丧失劳动力，无论对患者和对社会的危害都较大。

　　骨科专家说，在青壮年人多有急性膝关节外伤史，伤后膝关节开始发生轻度水肿、疼痛、活动受限及跛行。通常在伤后6--8小时出现滑膜反应性积液，膝关节明显肿胀、发热，不敢活动。检查发现膝关节屈伸活动受限，下蹲困难并伴有疼痛，关节周围可有局限性压疼点，浮髌试验阳性。慢性损伤性滑膜，可能无明显外伤史，主要表现膝关节发软及活动受限，肿胀持续不退，不敢下蹲。活动增多时加重，休息后减轻。久病者，可扪到膝关节囊肥厚感。

　　滑膜在炎症的刺激下，会破坏关节液的动态平衡，造成关节积液，关节长期处在有炎症的积液里，就会引发滑膜炎的症状。滑膜炎症状主要表现为关节充血肿胀、疼痛、渗出增多、关节积液，活动下蹲困难、功能受限等。多数膝关节滑膜炎，是在上述各种膝关节损伤等情况下并发的，但也可以单独发病或继发于膝关节骨关节炎，后者多为老年人。

　　滑膜炎对患者的危害较大，因此患者在日常的生活中发现此疾病应当及时的治疗，以免病情严重为您的生活和工作带来严重的影响。但是患者也不必过于担心，只要积极配合正确的治疗，滑膜炎疾病会被彻底治愈的。

4滑膜炎如何诊断呢

　　膝关节滑膜炎多因膝关节受到急性创伤或慢性劳损引起滑膜损伤或破裂，导致膝关节腔内积液或积血。可分为急性创伤性滑膜炎和慢性损伤性滑膜炎。急性创伤性滑膜炎，多发生于活动过度的青年人;慢性损伤性滑膜炎多是中老年患者，还有肥胖的人。

　　膝关节滑膜炎的症状诊断有以下4点：

　　1、必须与膝关节创伤性积血、膝关节结核性滑膜炎分清楚。

　　2、关节做穿刺为淡粉红色液，表面无脂肪滴。

　　3、X线检查骨质无异常，排除骨折以及其它膝关节疾患。

　　4、膝关节创伤性滑膜炎的症状是膝关节疼痛、肿胀，滑膜有磨擦发涩的声响，局部温度增高。关节积液达到50毫升时，浮髌试验呈阳性，膝关节功能受限。

5患上滑膜炎要注意什么

　　滑膜炎的注意事项一、补钙：滑膜炎要注意什么，滑膜炎患者可能出现的现象有骨质疏松，而且容易骨折，可以适当的补钙，喝些牛奶或吃点钙片都是可以的。

　　滑膜炎的注意事项二、禁烟酒：烟酒含有的某些物质是会影响肝功能的，不利于滑膜炎的治疗，所以最好不要吸烟喝酒。

　　滑膜炎的注意事项三、太潮湿不好：如果长期处于潮湿，阴冷的环境，关节受风湿寒的侵袭，长期就会造成滑膜炎。

　　滑膜炎的注意事项四、保持运动：滑膜炎患病初期要多休息，治疗有好转后，可以适当运动，也是为了防止肌肉萎缩。

　　以上就是患上滑膜炎要注意什么的一些介绍通过学习你一定对滑膜炎的日常调养有了充分的认识，了解了这些知识，那么我们身边如果有滑膜炎的患者，就需要要运用这些方法帮助其合理调养身体，缓解病情，及早康复。