痛风湿怎么治疗呢

1痛风是怎么引起的

　　患上通风的男性朋友有很多，大家都简单的认为是喝酒引起的。事实证明有这方面的原因，但是和脾肾亏虚、湿、痰、瘀、饮食、情志、寒湿、浊毒等也有很大关系。

　　一、脾肾亏虚

　　脾肾亏虚是本病的主要病机。病人因禀赋不足、后天失养，或年老体弱，而致脾肾亏虚。脾失健运，湿浊阻滞四肢关节和经络而产生肿满疼痛;另外，肾失气化、主水失司，就会使水湿积聚，浊毒内蕴，瘀滞肢节、皮肉而导致四肢关节肿胀疼痛，发为本病。

　　二、湿、痰、瘀

　　本病急性发作期可见关节红、肿、热、痛和活动受限，其病机是湿热邪毒郁于关节，气血运行受阻而致关节发病。夜半居多，说明其病在血，除湿热之外，当有瘀血;关节疼痛日久，常致关节漫肿畸形，此乃痰瘀胶固而致。日久皮肤可有痛风结节或溃流脂浊，乃痰湿凝聚于肌肤而生。

　　三、饮食、情志、寒湿

　　饮食、情志、寒湿是痛风的促进因素。饮食不节，素日嗜食膏粱厚味或嗜酒伤脾，脾失健运，致使湿热内生，湿热蕴积于中焦，脾胃功能失调，聚湿生痰，日久成瘀。湿热聚于肌肉关节，关节红肿热痛，痰瘀流注，形成结节痰核，流注于关节、肌肤、下焦则发为痛风;情志不遂，忧思气结，气滞血瘀，或郁怒伤肝，肝气横逆犯脾，脾失健运，痰湿瘀内聚，也发为痛风;临床上亦常见因过度精神紧张，劳累、遇寒、饮食不节诱发痛风发作;此外，寒湿之邪乘虚入侵经络关节，与内伏之痰湿瘀相合，寒为阴邪，其性凝滞，凝滞之邪善于闭阻，致气血运行更为不畅，“不通则痛”，故疼痛较剧。

　　四、浊毒

　　病人脾肾不足，气虚湿阻或肝郁气滞、气化不行，终致清浊代谢失常，浊毒滞于经络、血液之中，形成标实本虚、以邪实为主的病理格局。邪毒的来源主要有三：一是饮食偏嗜，过食肥甘酒酪，致气血壅滞，酿成邪毒;二是六淫客于人体所致的邪毒;三是情志过极，以致阴阳失衡，气血逆乱，冲逆化火或寒凝、血瘀、痰阻，从而化生毒邪，酿成毒证，继发本病。

2痛风湿怎么治疗呢

　　方法/步骤

　　1

　　尽量多休息

　　在发生突然的关节肿胀和关节发热的时候，应该就尽量少活动，最好是卧床休息，在床上休息的时候尽量避免压到关节疼痛的部位，可以用支被架把被子支起来。

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　　2

　　关节保持功能位

　　每个关节都有功能位的，像肘关节的功能位是屈曲90°位，腕关节的功能位是背伸20°,肩关节的功能位是外展45°，在不同的关节疼痛的时候保持不同的功能位是可以有效缓解疼痛的。

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　　3

　　多热敷

　　关节僵硬或肿胀的时候可以用热毛巾敷在疼痛的地方，可以有效的缓解疼痛，不过要注意的事，毛巾不可以太热，因为如果是老年人的话，本来关节就痛，再一个老年人对疼痛的刺激减弱，如果毛巾太热的话，就容易导致皮肤被烫伤。

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　　4

　　要多经常锻炼

　　风湿痛的人要多注意功能锻炼，有风湿痛的人一般会出现晨僵，关节僵硬太久就会出现肌肉萎缩，为了预防关节僵硬就要多运动了，不过运动是要根据病人的年龄和体质来制定锻炼计划，如果是急性发作的疼痛或是特别严重的肿胀，就要多卧床休息了

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　　5

　　针灸治疗

　　有条件的可以采取针灸治疗，不过针灸的话一定要到正规的地方，找好一点的医生做正规的抗风湿治疗，也可以有效的缓解风湿引起的疼痛。

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　　6

　　脂肪太高、太酸、太咸的东西不能多吃

　　脂肪太高的食物会产生大量的酮体，酮体对关节有较强的刺激作用，过酸的食物会导致体内的乳酸分泌增加，过咸的食物会导致体内钠离子的增加，而这两种东西会加重疼痛。

3治疗痛风的方法

　　1、热敷关节炎处，挡关节炎发做时，可以用毛巾蘸热水，敷在患处，每天20分钟，可以来回换几次毛巾，保持毛巾的热度，这可以有效的缓解疼痛。

　　2、调节饮食，营养过剩、肥胖会加重痛风性关节炎，痛风性关节炎常有高血压、高血脂登疾病，所以一定要减轻体重，以减轻关节负担，另外要增加碱性食物的摄入，如白菜、胡萝卜等，减少高脂肪的食物摄入，此外，还要戒烟戒酒。目前，上海等一线是不错的选择。

　　3、以积极的心态应对治疗，积极的心态可以提高免疫力，保证心情愉快，不悲观被动，主动应对治疗，此外还要合理安排睡眠，保持精力的充沛。

　　4、药物治疗，痛风性关节炎也可以选择一些药物进行治疗，可以选择急性期的抗炎止痛及缓解期的降尿酸治疗，具体应根据患者有无肾结石选择具体用药，降尿酸的药物包括抑制尿酸生成类、促进尿酸排泄类。

　　5、多吃高钾质食物。如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物，如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。

　　对于痛风这种疾病，我们建议患者在生活中应该要多注意自己的饮食问题，因为你们在生活中是不能食用一些动物的内脏的，因为胆固醇含量太高了，你们最好是多吃一些高钾质的食物和一些蔬菜，这样对于你们治疗痛风是有一定帮助的。

4痛风有什么危害表现

　　1、容易引发糖尿病

　　糖尿病与痛风两者都是因为体内代谢异常所引起的疾病，很容易并发于患者身上，而尿酸值与血糖值之间大有相关，通常尿酸值高者，血糖值也会比较高。糖尿病是较为常见的痛风并发症之一。

　　2、容易引发高血压/高血脂

　　痛风患者大多是较为肥胖体型，体内蓄积过多的脂肪容易使动脉硬化而引起高血压;且由于痛风患者日常饮食上偏向摄取高脂、高热量食物，因此体内的中性脂肪含量都相当高，胆固醇值通常也都超过正常标准，是高脂血症的好发族群之一。所以，高血压、高血脂也是一种三：容易引发心肌梗塞/狭心症。

　　痛风患者的心脏血管容易发生动脉硬化的情形，导致血液无法充分送达心脏，血液循环机能不良，引起狭心症或心肌梗塞的机率就特别高，尤其是原本就患有高脂血症的痛风患者更是四：容易引发脑血管障碍。

　　同样是导致于动脉硬化的问题，差别是在脑部发生。其症状包括头痛、头昏眼花、手脚发麻或痲痹等，严重的话，病人有失去意识之虞，甚至死亡，病患就诊时除了血管摄影外，还需做脑部的CT、MRI检查。此类痛风并发症也是需要广大患者多加注意的。

　　综上所述，相信大家对于痛风的危害有了更进一步的认识，患者要去正规的医院进行诊断治疗，以降低该疾病的危害。

5痛风能传染给别人吗

　　痛风是一种代谢性疾病，可以表现为急性关节炎、慢性关节炎，甚至还能够发展成痛风性肾病，导致肾功能衰竭。虽然痛风的危害有很多，但该疾病是不具有传染性的，所以不会传染给别人。

　　痛风的一般治疗，建议进低嘌呤低能量饮食，保持合理体重，戒酒，多饮水，每日饮水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受凉受潮、过度疲劳和精神紧张，穿舒适鞋，防止关节损伤，慎用影响尿酸排泄的药物如某些利尿剂和小剂量阿司匹林等。防治伴发病如高血压、糖尿病和冠心病等。

　　对于急性痛风性关节炎的患者，应卧床休息，抬高患肢，冷敷，疼痛缓解72小时后方可恢复活动。尽早治疗，防止迁延不愈。应及早、足量使用以下药物，见效后逐渐减停。急性发作期不开始降尿酸治疗，已服用降尿酸药物者发作时不需停用，以免引起血尿酸波动，延长发作时间或引起转移性发作。

　　于已发生过急性痛风性关节炎的间歇期患者，应预防痛风的再次发作，关键是通过饮食和药物治疗使血尿酸水平控制达标，此外应注意避免剧烈运动或损伤，控制体重，多饮水，长期碱化尿液等。