类风湿关节炎应该注意什么问题

1类风湿关节炎的饮食方法

　　山药：具有益气养阴、补肾、脾、肺的作用。适用于类风湿病后口渴、乏力、出汗等。

　　黑豆：具有补肾益阴、健脾利湿、祛风除痹功效。适用于类风湿痹痛，四肢拘挛、肝肾不足。本口同薏苡仁、木瓜同用效果更佳。

　　橄榄：取鲜橄榄根或皮40克~50克，洗净煎水内服，亦可食用橄榄果。治疗类风湿痹症，手足麻木等。

　　松子仁：具有滋肝补肾、益脑健脾、强壮筋骨等作用。每日食用3克~5克 。

　　辣椒：具有温中散寒之功效，外用可使局部皮肤血管扩张，促进血液循环，对防治类风湿有一定疗效。

　　莲子：味甘涩，性平，具有清心养神益肾的作用。据《本草纲目》记载，莲子有“交心肾、固精气、强筋骨、补虚损、厚肠胃、利耳目、除寒湿”等功效。可鲜食，也可干果去皮、内心煮粥等食用。

　　栗子：具有补肾壮腰、养胃健脾的作用。适用于类风湿肾虚、腰膝酸软者。

　　新鲜桑葚：为平补肝肾之品。用鲜桑葚500克，鲜桑枝2厘米长段，浸酒密封30天。摇匀，每日饮20毫升~50 毫升。有祛风湿、补肝肾、利血脉等作用。

　　山楂树根(皮)：用山楂树根(或皮)40克~50克，煎汤服用，亦可食用山楂果。有舒筋活络的作用。治疗类风湿痹症。

　　葡萄：味甘，性平，能益气补血，食之使人健壮，尤以葡萄干补力为甚，宜与桂圆肉同煎服。能益肝肾、强筋骨，用于气血两虚之心悸、失眠、神疲、盗汗等。还用于肝肾不足，腰膝酸软、无力。取葡萄干500克，人参10 克，浸酒800毫升，密封10天，每次30毫升~50毫升，每日饮服1~2次;鲜食或取汁加蜂蜜少许，温开水送服。用于小便不利、水肿、小便短赤涩痛。取葡萄汁、藕汁、生地黄汁、蜂蜜、木瓜各等份，煎为稀汤，于食前服用，每次60毫升~100毫升。

2类风湿关节炎应该注意什么问题

　　保持精神愉快：疾病的发生与发展与人的精神活动状态有密切的关系。保持精神愉快也是预防类风湿关节炎的一个方面，遇事要注意不可过于激动或长期闷闷不乐。要善于节制不良情绪，努力学习，积极工作，心胸开阔，生活愉快，进而使身体健康，要记住“正气存内，邪不可干”。保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是重要的。

　　预防和控制感染：实验研究表明细菌或病毒的感染可能是诱发类风湿关节炎的发病因素之一，有些类风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。所以，预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。

3类风湿性关节炎的危害有什么

　　1.危害肾脏：类风湿性关节炎出现肾功能障碍，多与长期使用抗类风湿药和非甾体消炎镇痛药有关。停止用药后，即可逐渐改善。长期使用非甾体消炎镇痛药，也有可能引起间质性肾炎，虽然进展缓慢，但可导致肾功能衰竭，因此老年人和有肾病患者应慎重使用。

　　2.危害皮肤：类风湿性关节炎可引发皮肤病，具有代表性的为类风湿结节。另外，恶性类风湿性关节炎可引起坏死性脉管炎，出现一种紫癜、溃疡和坏疽混合存在的皮肤病变，多见下肢下13部位。

　　3.危害肺部：类风湿性关节炎可引发呼吸道疾病，多见胸膜炎和间质性肺炎，特别是长期患病的老年人。

　　4.危害眼睛：约15%类风湿性关节炎患者可出现干燥综合征，从而引起角膜和结膜干燥不适，少数患者可并发巩膜炎、虹膜炎，多发生在角膜边缘2～3毫米处。

　　5.危害心脏：类风湿关节炎并发心包炎可高达20%～50%，少数还形成类风湿结节，多数无症状，往往在心脏超声检查时发现。但也有引起左心衰竭的可能。

　　类风湿性关节炎的危相信大家都已经清楚了，骨病专家指出，对于患有类风湿性关节炎的患者来说，不要受到风寒的刺激，这样会导致关节的疼痛，对缓解类风湿性关节炎的症状有一定的帮助。

4春季如何预防类风湿性关节炎复发

　　为何阴雨天关节疼痛会加重?

　　关节炎是指人体骨关节及周围组织发炎，并引发关节活动障碍的一种炎症疾病。临床表现为关节的红、肿、热、痛，严重时会导致关节变形，甚至丧失行动能力。治愈关节炎的发病原因，目前科学尚无定论，但多数认为与遗传、炎症、创伤及个体免疫系统失调有关。

　　在中医理论中，认为关节炎是风湿寒气入体造成湿邪缠身的结果，所以一到阴雨天气温下降，温度降低，人体需要更加快速的血液流动来抵抗寒冷，而关节炎病人血管内血液流动速度比正常人要慢，身体无法做出及时有效的抵御措施，所以会造成血液在关节处淤塞凝滞，正所谓“不通则痛”，血液中的杂质及氧气会加重关节组织及周围肌肉的炎症，最终导致疼痛加剧。

　　另一方面，在西方医学中，曾经有科学家对关节炎患者的身体健康进行检查，发现关节炎病人无论是在湿寒环境中，还是在温暖环境中，身体温度下降的速度要比健康人慢的多，这也就意味着，关节炎病人体内血管的收缩和扩张时间比健康人长，所以在天气变化，病变组织部位受到刺激后，身体内血液无法及时输送，造成了关节疼痛。

　　类风湿性关节炎患者可以参照下列的几种方式进行养生。

　　第一：保持心情欣然、愉悦，对于类风湿关节炎患者保养也是如此。春季一定要让心情欣然、愉悦。反之心理压力十分大，病人情志变化复杂，若忧思太过，肝气不舒，脾失健运，将会影响到三焦气机运化，使气血运行不畅，直接影响脏腑功能，不利于疾病的康复。

　　第二：类风湿病患者要加强锻炼，如散步、打太极拳、做保健操、保健按摩等，但不能过度劳累。锻炼是应选择空气新鲜、阳光充足、环境舒适的场地，锻炼是应以早晨和傍晚为宜。

　　第三：类风湿患者要增加营养，提高机体的抵抗力，提倡饮食的多样性与科学性。

　　脂肪在人体的氧化过程中能产生酮体，过多的酮体会刺激关节，使疼痛加重，对类风湿的康复极为不利，因此，要限制高脂肪食物的摄入。同时，还要控制蛋白质的摄入量，如牛肉、羊肉、鱼、鸡肉、瘦猪肉、鸡蛋、奶制品等含有较多的蛋白质，会加重类风湿性关节炎。

　　进入春天，视野里开始出现一抹绿色，阳光明媚，好天气给人们带来好的心情。风湿性关节炎患者在生机勃勃的春天不要被病痛影响心情，要积极锻炼，保持愉悦的心情。但是也不要过度运动，在医生的指导下进行合理，适度的活动，尽量减少爬楼梯的次数，做好关节的保护，避免出现关节扭挫、磕碰等损伤。

5儿童类风湿性关节炎有哪些分型

　　儿童类风湿性关节炎的分型

　　1、隐袭型约占75%。首发症状常在关节，表现为关节晨僵、肿痛，以近端指间关节尤其中指指间关节最为多见，上肢比下肢常见，多呈对称性，持续数周，可有间歇性、游走性表现，常伴低热、疲乏、无力、周身不适，食欲不振和体重下降等。

　　2、急性发作型约占8%-15%。关节症状和全身症状均比较严重。由于滑膜和关节周围组织受累，关节肿胀，而引起严重疼痛，患者常需卧床，不敢活动，持续1-2个月，一般不发热，多需适当治疗才能缓解。

　　3、间歇发作型约占15%-20%o特点是关节肿胀，疼痛呈周期性反复发作，每次发作持续数日至数周，自行消退，间歇数日、数周后又频繁发作。任何关节均可被侵犯，但以指、趾、踝、膝关节多见。多数可自行终止，预后良好，一般不致关节破坏，不留后遗症。

　　4、成人Still病型约占3%-5%。此型国内比国外常见，原称“亚急性变态反应性败血症”，由于全身多系统损害明显，故又称“全身症状型”。临床表现为不明原因的突然高热，达39-40℃以上，可呈弛张热、稽留热、间歇热等热型，热程可持续数周或数月不等，伴有驱干、四肢出现直径 2-5mm的淡红色斑丘疹，不痒不痛，随热退而消失。多数患者肝脾肿大，白细胞增高，有核左移现象，亦可呈类白血病反应，嗜酸性粒细胞增多，血沉增快，RF阴性。关节症状开始不突出，一般只有少数关节受累，多为膝、踝、腕等大关节，部分病人只有关节疼痛而无肿胀，可随热退而减轻。多数在发热数周、数月甚至数年后出现典型类风湿关节炎。此型患者可呈现周期性发作与缓解交替进行的病程表现。

　　5、非典型发作型类风湿症状早期极不典型.往往先有长期低热，并有疲乏、易累、倦怠，无固定的关节、肢体酸痛等前驱症状，持续数月至数年之后，出现典型的类风湿关节炎症状，可先有1-2个指关节或跖趾关节肿痛，然后再逐渐波及多关节。

　　6、幼年型RA

　　上述就是专家针对儿童类风湿性关节炎的分型做出的介绍，希望大家对此要给予高度的重视。选择有效的治疗方法是患儿康复的关键。