在冠心病的发病因素中,年龄是一个独立的危险因素。人到中年,老年人心血管病的发病率高。高血压、糖尿病、高血脂症和吸烟这几点是引起老年冠心病的主要因素。那么老年人患有冠心病会有哪些症状出现呢?下面小编就来给大家讲述一下老年冠心病的症状。
目录 1.冠心病的十大食疗方 2.老年冠心病的症状是什么 3.预防冠心病要避免肥胖发生 4.冠心病的常用诊断方法介绍 5.冠心病患者日常保养要注意什么
1冠心病的十大食疗方
(1)韭白粥
韭白30克,粳米100克韭白洗净,粳米淘净韭白、粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥每日两次,早、晚餐食用。
(2)玉米粉粥
玉米粉50克,粳米100克粳米洗净,玉米粉放入大碗内,加冷水调稀粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米九成熟,将玉米粉糊倒入,边倒边搅,继续用文火煮至玉米烂成粥每日两次,早、晚餐食用。
(3)木耳烧豆腐
取15克的黑木耳以及60克的豆腐,并且将两者进行清洗干净。然而将食用油倒入锅中进行加热,油热后先加入豆腐,待豆腐煎制十几分钟之后再加入木耳,最后加入一些所需要的调味料进行调味即可。
(4) 芹菜红枣汤
芹菜根5个,红枣10个,水煎服,食枣饮汤每日2次。
(5) 山楂玉面粥
红山楂5个,去核切碎,用蜂蜜1匙调匀,加在玉米面粥中服食每日服1~2次。
(6) 海带粥
水发海带25克,与粳米同煮粥,加盐、味精、麻油适量,调味服食每日早晨服食。
(7) 菊花山楂饮
先取出菊花以及生山楂15克,之后将两者一同放入杯中用沸水进行浸泡,泡好之后就可以饮用。记住,每一剂,每天服用两次。
(8) 柠檬玉面粥
柠檬1个,切成片,用蜂蜜3匙渍透,每次5片,加入玉米面粥内服食。
(9) 海藻黄豆汤
昆布、海藻各30克,黄豆150~200克,煮汤后加适量调味品服食,适用于冠心病并高脂血症、高血压者食用。
(10)大蒜粥
紫皮蒜30克,臵沸水中煮1分钟后捞出蒜瓣,再将粳米100克煮粥,待粥煮好后,将蒜再放入粥中略煮可早晚食用。
冠心病吃什么食物好
一、豆类
豆类食物特别是黄豆含有大量的亚麻二烯酸,能降低胆固醇和血液的粘滞性。把黄豆泡上一夜,然后晾干放在塑料袋中冰冻起来,随时可做各种菜,如煮豆、炒豆、豆汤等。此外经常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保护心脏。
二、纤维类食物
纤维与降低胆固醇的药物有着同样作用,特别能保护心脏。
三、海产品
能够降低胆固醇,但吃鱼时,要限制玉米油、葵花子油和豆油的摄入,因为这些油会抵消鱼对细胞的保护作用。
四、茄子
它能够限制人体从油食中吸取胆固醇,并能把肠内过多的胆固醇裹在一起带出体外。
五、大蒜
蒜是保健食物,它能带走有损心脏的胆固醇;蒜能降低引起心脏病的物质低密度脂蛋白;还能够降低血小板的粘滞性,阻止血液的凝固,预防血栓的形成。每天至少吃1至3瓣大蒜,最好是未经加工或未除蒜味的大蒜,这对冠心病有预防作用。
六、洋葱
具有降低胆固醇的效能,不论是生吃、油煎、炖或煮,洋葱永远是心脏的“朋友”。对心脏有益的食物有全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子。
冠心病吃什么水果好
1、苹果
富含纤维物质,可补充人体足够的纤维质,降低心脏病发病率,还可以减肥。
2、香蕉
钾元素的含量很高,这对人的心脏和肌肉功能很有好处。
3、樱桃
能帮助人保护心脏健康在对心脏有益的食物中,核桃排在首位。对心脏有益的食物有:全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子。
4、柚子
可防心脏病吃苹果可以预防心脏病。
5、杏仁露
能保护心脏杏仁具有这么大的保健作用,主要归功于其中含量颇高(达68%)的单不饱和脂肪酸。它的作用是保持对人体有益的高密度脂蛋白胆固醇含量,降低有害的低密度脂蛋白胆固醇含量,从而减少患心血管疾病的危险。常喝杏仁露就是您最好的选择。喝一瓶大约250毫升的杏仁露,相当于吃50粒左右的杏仁。
结语:以上就是小编为大家介绍的有关于治疗冠心病的一些食疗方法以及冠心病吃什么食物好。相信大家看完之后对此也是有了一定了解了,也知道了冠心病吃什么水果好了。因此,在进行冠心病食疗的时候,也可以多吃这些水果哦,这样的话就可以起到双管齐下的作用了哦。
2老年冠心病的症状是什么
冠心病症状1、症状冠心病发生率高。无症状性心肌缺血(SMI)又称无症状冠心病,是指患者无明显的心绞痛及心绞痛等同症状,而经检查发现有客观心肌缺血的证据。由于无症状未能引起患者和医师的注意,甚至其预后更为不良。
冠心病症状2、老年心绞痛发作时疼痛部位可不典型。如有些人可表现为上腹不适、上腹痛,或食道阻塞感、烧灼感,而被诊断为胃炎、食道炎或胆囊炎;也可能表现为放射部位的疼痛,如左肩左臂痛、发麻、牙痛、下颌通或颈部紧缩感、头痛等。
冠心病症状3、老年冠心病患者心绞痛症状常不典型,典型的心绞痛压榨性疼痛少见,多位胸骨后闷痛、紧缩感,或仅表现为气急、胸闷、乏力、心悸等症状,这可能与老年人痛觉迟钝有关,也可能因老年人合并疾病症状所掩盖或混淆。
冠心病症状4、老年人心梗并发症较多,复发性心梗较多,合并心衰、心律失常、低血压、心源性休克较多,病死率较高。老年冠心病人冠状动脉造影显示多支血管病变、多处血管病变较多,合并糖尿病这常为小分支病变。
上面就是小编给大家介绍的老年冠心病的介绍,家里有老人的朋友就要留心观察注意了,由于老人的身体比较弱,患上冠心病后很容易出现合并症。小编建议老年患者朋友平时用适当的中成药进行调养,巩固疗效,防治疾病的加重和复发。
3预防冠心病要避免肥胖发生
一、肥胖
很多人都是因为自身比较胖,所以比较容易引发糖尿病及心血管疾病,还有可能会引发冠心病的病发。并且,肥胖症已经被列为冠心病最危险的因素之一,为了防止冠心病的病发首先要治疗肥胖症。
二、吸烟、喝酒
诱发冠心病的发病原因,还有一个很重要的因素就是长期的吸烟,喝酒。长期吸烟会诱发肺肿瘤,长期喝酒是引发各种疾病的罪魁祸首,一般情况下,冠心病的患者都有长期喝酒的习惯。
三、高血压
因为高血压与冠状动脉粥样硬化的形成有着密不可分的关系,而且,在收缩期的血压要比舒张期的血压更能检查出冠心病,舒张期的血压会给冠心病患者带来死亡的危险。由此,可以看出,血压的高低与冠心病还是有很大的关连的。
吸烟、喝酒会引发很多疾病,肥胖肯定也会给心脏增加负担。通过上述介绍,冠心病还是很好预防的。只是大家都不把他当回事,平时不注意,什么时候真招上你了,你再后悔已经晚了。所以平时就应该多注意,多运动、戒烟、戒酒。
4冠心病的常用诊断方法介绍
1、核素心肌显像:是常见的冠心病的诊断方法,根据病史,心电图检查不能排除心绞痛时可做此项检查。核素心肌显像可以显示缺血区、明确缺血的部位和范围大小。结合运动试验再显像,则可提高检出率。
2、冠状动脉造影:是目前进行冠心病的诊断的“金标准”。可以明确冠状动脉有无狭窄、狭窄的部位、程度、范围等,并可据此指导进一步治疗所应采取的措 施。同时,进行左心室造影,可以对心功能进行评价。冠状动脉造影的主要指征为:①对内科治疗下心绞痛仍较重者,明确动脉病变情况以考虑旁路移植手术;②胸 痛似心绞痛而不能确诊者。
3、超声和血管内超声:心脏超声可以对心脏形态、室壁运动以及左心室功能进行检查,是目前最常用的冠心病的诊断方法。对室壁瘤、心腔内血栓、心脏破裂、乳头肌功能等有重要的诊断价值。血管内超声可以明确冠状动脉内的管壁形态及狭窄程度,是一项很有发展前景的新技术。
以上就是为大家介绍的“冠心病的常用诊断方法有哪些”。想必通过这篇文章大家对于冠心病也有所了解了吧,在以后的生活当中,大家一定要做好冠心病的预防工作,减少冠心病的发病率。
5冠心病患者日常保养要注意什么
说到冠心病,笔者真是太有体会了,因为双亲都患有冠心病,父亲是40岁被诊断为冠心病,母亲是45岁被诊断为冠心病,父亲到现在身体依然健康,几十年过去了,心脏还依然比较健康,母亲现在的心脏确实已经有很大问题,做了一次搭桥手术,还上了几个支架,但是,目前还算是比较健康,毕竟年事已高,能够保养到这个程度也是不错的。那接下来我就把双亲保健冠心病的一些心得分享给大家。
1、保持积极乐观的心态。患了冠心病不要有太大的心理负担,冠心病确实是一种很难逆转的心血管疾病,但是我们依然可以控制它的进展,情绪是非常关键的,不能生气,不能激动,这点父母都做的很好。
2、饮食上注意清淡、少油腻、少烟酒。饮食上一定要少油少盐,父亲以前应酬很多,山珍海味都吃遍了,但是自从患了冠心病就特别注意自己的饮食,控制油脂的摄入,尽量吃的清淡,多吃蔬菜和水果,肉类的食物吃的很少。父亲不吸烟,患病以后酒也很少喝了。
3、注重体育锻炼。这一点也是非常关键的,以前因为工作繁忙,根本没时间进行锻炼,父亲的工作性质决定了他总是要熬夜,早晨根本无法起早,因此,没有时间锻炼,自从患了冠心病,父亲很快从领导岗位上退下来,于是,便自觉的开始锻炼,每天早晨都会去公园晨练,主要是散步和打球,现在父亲走起路来还是健步如飞,而且,他和母亲一起锻炼,每天至少散步两次,每一次都在40分钟以上。
4、按时服用药物。心脑血管是紧密相连的,患有冠心病的人大都有动脉粥样硬化,因此,血压的不稳定是必然的,父亲患冠心病之后就患有高血压,就开始接受治疗吃药,好在母亲也是医生,可以随时督促父亲,因此,父亲都会按时服药,所以,血压控制的也很好。
5、预防感冒。冠心病心绞痛的发作还是十分的危险的,而且,一般的诱因都是感冒,所以,父母平时都注意提升抵抗力和免疫力,这样减少感冒的几率,季节交替的时候是感冒的高发期,他们都会做好提前的预防。
6、适当的进行保养。身体也像一部机器,是一个逐渐老化的过程,如果能够适当给与保养,就会老化的慢一点,父母亲这些年也是非常的注重保健的,选择一些品牌的营养素服用,效果还是很好的,比如他们会用蛋白质粉,维生素E,维生素C,维生素B,钙镁片等,加强的血管的弹性,降低了心肌的耗氧量。
以上是双亲的保健心得,其实冠心病不可怕,好好的保健,一样可以长命百岁。