对于很多产妇来说坐月子那是必不可少的,在坐月子的时候,有的人会因为过于疲劳而引发抑郁症,坐骨神经痛,还由于周围的血液不循环而造成身体褥期,这些症状都是必须要治疗的加上冬天的时候,坐月子的时候没有积极的护理,就会造成寒风的侵入,那么坐月子坐骨神经痛怎么办呢!
目录 1.坐骨神经痛容易和哪些疾病混淆 2.坐月子坐骨神经痛怎么办才好 3.坐骨神经痛的理疗方法是什么 4.坐骨神经痛的食疗方法有哪些 5.坐骨神经痛哪里痛呢
1坐骨神经痛容易和哪些疾病混淆
一、腰椎间盘突出:病员常有较长期的反复腰痛史,或重体力劳动史,常在一次腰部损伤或弯腰劳动后急性发病。除典型的根性坐骨神经痛的症状和体征外,并有腰肌痉挛,腰椎活动受限和生量前屈度消失,椎间盘突出部位的椎间隙可有明显压痛和放射痛。X线摄片可有受累椎间隙变窄,CT检查可确诊。
二、马尾肿瘤:起病缓慢,逐渐加重。病初常为单侧根性坐骨神经痛,逐渐发展为双侧。夜间疼痛明显加剧,病程进行性加重。并出现括约肌功能障碍及鞍区感觉减退。腰椎穿刺有蛛网膜下腔梗阻及脑脊液蛋白定量明显增高,甚至出现Froin征(脑脊液黄色、放置后自行凝固),脊髓碘水造影或MRI可确诊。
三、腰椎管狭窄症:多见于中年男性,早期常有“间歇性跛行”,行走后下肢痛加重,但弯腰行走或休息后症状减轻或消失。当神经根或马尾受压严重时,也可出现一侧或两侧坐骨神经痛症状及体征、病程呈进行性加重,卧床休息或牵引等治疗无效。腰骶椎X线摄片或CT可确诊。
2坐月子坐骨神经痛怎么办才好
产后腰痛一般情况下是由于产褥期(月子里)因机体血脉空虚,气血运行不畅,又在身体疲倦、劳累(坐月子)的情况下受风寒湿邪侵袭腰椎筋脉,致使寒湿气淤滞在腰椎内而引发的。要想治愈,首先就要把侵入腰部的风寒湿邪排出体外。
建议您采用中医外敷的方法治疗(排出寒湿气),药物从皮肤渗透可直达病灶, 这种方式安全无副作用,缓解或康复后也不易复发。避免了口服止痛药引起的胃肠不适,肝肾损害。止疼类药物(口服、针剂)副作用大,可引起骨质疏松症。
很多的妈妈们还在坐月子的时候是不可以吃药的,这个时候只要无论是对自己的身体还是对孩子都没有什么好作用,所以说坐月子坐骨神经痛怎么办呢?平日的生活当中可以多按摩,多吃一些有营养的食物让自己的免疫力提高。
3坐骨神经痛的理疗方法是什么
1.患上此综合征之后,患者经常会感到大腿、小腿和足部有剧烈的疼痛感,为了缓解疼痛,一定要进行卧床休息。直到疼痛症状减轻后,才可起床进行轻缓的活动。
2.如果疼痛持续时间长,疼痛感严重,一定要找到自身病因,并且根据病因进行治疗。比如风湿症、腰椎间盘突出、骨质增生等病症引发坐骨神经痛,一定要积极治疗原发疾病,才能缓解疼痛。
3.如果疼痛剧烈,影响到正常的生活作息,则应适当服用镇痛剂或镇静剂,但是一定要根据医生嘱咐的量来服用,服药后配合充分的休息,才能缓解症状。
4.若患者处于坐骨神经痛发病的急性期,或是发生了广泛粘连的情况,可以短期服用激素类药物,起到消炎镇痛的作用,切忌长期服药,以免出现不良反应。
5.患者在治疗期间可以配合理疗、针灸或按摩,能起到辅助治疗、促进病情康复的作用。
4坐骨神经痛的食疗方法有哪些
一、坐骨神经痛食疗方法
1、川断25克,杜促30克,与1条猪尾共煮,调味服用。
2、桑寄生15克与1个鸡蛋,煲熟服用。
3、老桑枝6克,与500克重的雌鸡共炖,饮汤食用。
二、坐骨神经痛吃哪些对身体好?
1、少量饮酒:少量饮酒对本病有益,根据各人酒量不同,多者不宜超过 50 毫升。
2、多食两素:两素即维生素和纤维素。尤其是 B 族维生素,它神经代谢非常重要的物质,维生素 C 、维生素 D 等是人体不可缺的营养物质,有些脂溶性维生素易引起缺乏,所以应适当吃些牛奶粗米、粗面、胡萝卜、新鲜蔬菜和水果来补充,适当吃些坚果,核桃、白果、松子等,它们含丰富的神经代谢营养物质。
5坐骨神经痛哪里痛呢
坐骨神经痛疾病对于身体的健康危害是特别严重的,而且该病会导致患者的脊柱侧像弯刀割样的疼痛,而且小腿外侧、足背感觉会明显减退,臀肌张力严重松弛,跟腱反射减弱或者是消失,严重的患者还会出现瘫痪的情况,所以说坐骨神经痛的出现,疼痛的部位较多,而且危害性特别的严重。
多数的坐骨神经痛患者会发生腰部僵硬不适的情况,该病主要表现为腰部僵硬,而且不适感特别的严重,步行或者是活动的时候腰以及下肢会出现短暂性的疼痛,之后还会发展成为剧烈烧灼或者是刀割样的疼痛,而且还会沿坐骨神经走行进行放射,该病患者可以从腰、臀部直达大腿、小腿后外侧以及足外侧部,引发了异常的疼痛症状。
在出现坐骨神经痛的症状之后,还会发生跛行的症状,该病在达到一定的程度之后,会导致患者出现跛行的症状,影响到了正常的生活,而且不利于患者的健康,所以说大家必须要重视坐骨神经痛的发生,需要提防该病的出现,而且要正确认识疾病的症状。