口腔溃疡对我们大多数人来说相信并不陌生,我们都知道患上口腔溃疡不可以吃一些刺激性的食物,因为刺激性的食物不仅会使疾病加重,而且会使我们更加疼痛。这些对我们来说受的罪就太大了,造成口腔溃疡的原因也有很多,不同的原因也有不同的治疗方法。那么我们该采取什么方法治疗呢?请看下面详细的介绍。
目录 1.口腔溃疡患者能吃什么 2.口腔溃疡特别疼该怎么办呢 3.口腔溃疡的因素有哪些 4.预防口腔溃疡的方法有哪些 5.口腔溃疡的主要症状表现有哪些
1口腔溃疡患者能吃什么
1、多喝开水,尽可能避免刺激。
2、多吃新鲜清淡菜肴,忌食膏粱厚味之物。
3、饮食要软、易消化,重者可给予半流质饮食。
4、多食含锌食物,以促进创面愈合,比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。
5、多吃富含维生素b1、维生素b2、维生素c的食物,有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。
2口腔溃疡特别疼该怎么办呢
治疗口口疮,也就是口腔溃疡,口腔溃疡一般好发于青壮年。夏天昼长夜短,气温升高,人们通常多会晚睡、熬夜,加上现代年轻人喜欢在路边喝啤酒、吃烧烤等油腻食品,往往会加重上火症状,更使口腔溃疡容易发作。
除了遗传因素,口腔溃疡还与消化系统疾病及功能紊乱,如腹胀、腹泻或便秘,体内雌激素量下降,精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳等情况有关
口腔溃疡的一些方法
1、姜水漱口
口腔溃疡用热姜水漱口,每日2~3次,一般6~9次溃疡面即可收敛。
2、萝卜藕汁漱口
取生萝卜2只,鲜藕一段洗净捣烂绞汁去渣,用汁含漱,每日3次,连用4天可见效。
3、浓茶漱口
用浓茶漱口,因茶中含有多种维生素,能防治各种炎症,对口腔溃疡面的康复,有一定辅助治疗作用。
4、维生素C片
将维生素C药片压成面,涂在患处,一两次就有效。也可将维生素C研成粉末状,若系小溃疡,仅需取少许敷于患处即可;若溃疡面较大,则应先轻轻刮除溃疡面渗出物,然后再敷药粉。每日用药2~3次,溃疡小者用药1~2次即愈,溃疡大者用药2~3次,疼痛可显著减轻,2~3天溃疡面即可痊愈。
3口腔溃疡的因素有哪些
1、免疫紊乱。任何会引起免疫功能紊乱的因素,都可能诱发口腔溃疡。
2、营养缺乏、贫血。尤其是缺乏铁和B族维生素。此外,爱吃辛辣、刺激性食物,爱吃酸或偏食的人,也更容易被溃疡缠上。
3、精神因素。如长期感到压力大,精神紧张、波动,经常有疲劳感、睡眠不足。这是临床上最常见的诱因。
4、内分泌改变。如女性在月经前后,口腔溃疡就易复发;更年期妇女也有病损增多的现象。而怀孕后,有些女性的复发性口腔溃疡就会好转。
5、意外受伤,占患者的38%。使用做工粗糙的假牙套、牙刷,吃太烫的食物或不小心咬了自己一口,都可能成为诱因。
6、遗传也是一个突出诱因。父母中一方曾患此病,其子女得病的几率是35%—40%。
4预防口腔溃疡的方法有哪些
1、生活调养
要保证充足睡眠,避免劳累、紧张、用脑过度;保持口腔清洁,每日清洁口腔2~3次,所用牙刷的梳毛不能太硬,以免伤及口腔粘膜。坚持用浓绿茶漱口,能促进口腔溃疡面的愈合。
2、精神调养
保持心情愉快,性情开朗,身心轻松,正确对待日常工作和疾病。
3、饮食调养
鼓励进食及饮水,做到有规律的饮食,细嚼慢咽。适量补充维生素和各种人体所需的微量元素,多食蔬菜水果,多食含蛋白质丰富的食品,避免刺激性饮食,忌食煎炸烘烤及辛辣之品。发病期间停止吸烟、饮酒。
4、养成良好的饮食习惯
要减少吃含糖食物的次数,因为有很多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘,细菌利用糖就会产生酸,侵蚀牙齿,引起龋齿。这种口腔溃疡的预防比较有效。
5、正确的刷牙角度和动作
将牙刷倾斜45度,压于牙面与牙龈之间,刷毛尽量进入龈沟和牙缝间,然后顺着牙缝竖刷并轻轻旋转刷头,用力不要过大,按顺序每个牙齿都要刷到,每次刷三分钟。这也是口腔溃疡的预防措施。
6、建立良好的口腔卫生习惯
要时刻保持口腔卫生清洁,掌握正确的刷牙方法,做到饭后漱口,早晚刷牙,定期更换牙刷,使用牙线彻底清除牙缝中的食物残渣。这就属于口腔溃疡的预防方法。
5口腔溃疡的主要症状表现有哪些
1.轻型口疮:
这种口腔溃疡类型会使患者出现剧烈的灼烧痛,舌尖处尤为明显。发病初期患处会出现稍大的充血区、针尖样大小区或者出现敏感,短时间内就会形成边界清晰的圆形或椭圆形的浅小溃疡,直径一般在2到4mm左右,数目一般在2到3个。这种溃疡有自愈性但会反复发作。
2.腺周口疮
腺周口疮又被称为巨型口疮,也是口腔溃疡的症状类型中最为严重的一种,常发生于嘴唇内侧和口角区粘膜,也可发生在软腭、舌腭弓等部位。发病初期与轻型口疮相同,但是会单个发生,溃疡直径会逐渐扩大,并会向深层发展到粘膜腺。一般病程较长,且治愈后会留下瘢痕,严重的还会造成组织缺损或者畸形。
3.疱疹样口疮
这种类型的口腔溃疡又被称为口炎型口疮,与轻型口疮表现很相似,但是数量多,且粘膜充血明显、分布广泛。除患处有剧烈疼痛感外,还会伴有局部淋巴结肿大、发热和头痛等症状。
4.白塞综合征
这种类型也被称为眼-口-生殖器三联征,是一种全身性疾病,反复发作于皮肤、眼部、口腔和生殖器,造成这些部位的损害,还会波及神经系统、心血管和关节。
5.创伤性溃疡
按机械刺激的时间,可分为持久性及非持久性刺激因素。持久性机械刺激如口腔内因龋病破坏而形成的残冠、残根、锐利的边缘、尖锐的牙尖、不良修复体等。非持久性机械刺激因素如硬而脆的食物刺激,咀嚼不慎咬伤,刷牙损伤,口腔医生诊治时使用器械不当等,匀可对粘膜造成创伤而形成溃疡损害。