胸部对于女性来说这是非常重要的，这是因为完美的胸部不仅能够提高人们的气质，而且还能给人们增加信心，完美都知道想要保护好自己的胸部就需要一件非常适合自己的内衣，因此怎么样选择内衣就变得非常的重要。女性胸部发育的时候是在少女这个阶段，这个时候女孩子的内衣就需要注意了，因为一不小心就会给自己的胸部带来不好的伤害，那么你知道发育期女孩穿什么内衣比较好呢?
目录 1.少女们挑选内衣的几个好法子 2.少女适合穿什么内衣呢 3.少女穿内衣有哪些学问呢 4.少女穿内衣常犯的错误 5.女孩穿内衣必须注意的常识
1少女们挑选内衣的几个好法子
1、乳房刚开始长的时候
一般处于这个时期的少女，对乳房的变化了解不多，再加上乳房的变化不是特别大，所以说，她们也许没有意识到要穿胸罩这个问题。
对此，小编提醒，少女在洗澡的要注意乳房的变化。当你发现胸前的乳头有微微凸起的变化时，那么就说明你的乳房开始生长了。这个时候你就要开始穿胸罩了，最好选择舒适、能遮盖突出的乳头的胸罩。
这个时期所穿的胸罩都比较可爱，而且大多是背心样式的，很好穿而且也不会特别凸显出来。所以说，少女们不要害羞，可以让妈妈带自己去买，作为过来人她有经验，可以为你选到更适合的胸罩。
2、乳房开始疯长的时候
很多少女发现，有一段时间里，自己需要经常买胸罩，因为新买的胸罩没穿多久就发现太紧了，这说明少女们到了乳房开始疯长的时候了。这个时候乳房生长的速度比较快，不断长大的它们，自然需要少女们时常更换新的胸罩。
这个时候的少女们，可以用皮尺量一下自己乳房的大小，看下是否到了穿接近成人的胸罩了。具体的要这样测量：挺起胸部，然后测量乳头到乳房底部最边缘的距离。若是两点的距离超过16CM的话，那么就可以开始穿戴罩杯浑圆的胸罩，这样才不会限制乳房的生长，让乳房有足够的生长空间。
另外，这个时候请不要穿有钢圈的胸罩，因为钢圈主要是为了避免乳房下垂，而此时的少女的乳房还没达到最丰满的时期，还有很大的生长空间，穿带有钢圈的胸罩，也许会限制乳房的正常生长。
3、乳房开始定型的时候
乳房到了一定时期就不会生长了，若是不做一些人为的改造的话，乳房基本上就定型了。这个时候，少女们就要选择超柔钢圈胸罩了。这样的胸罩才可以承托住已经有一定重量的乳房，同时因为钢圈是软的，对乳房的压迫会降低，少女们穿戴的时候也比较舒服。
另外，买胸罩的时候一定要买合身的尺寸，因为不管是大或是小一号的胸罩，对少女来说都有不好的影响。
2少女适合穿什么内衣呢
首先，少女的青春期大概在7到19岁之间，在这个期间，她们在身心上出现较大的变化。这就意味着女性的性能力在7岁就开始发育，适量运动和足够的营养尤为重要。
第二，少女们在青春期时必须穿内衣，不然会导致她们的胸部或韧带受损，或者驼背，甚至发育不全。
第三，少女们在发育时需要胸围的支撑。少女们的乳腺脂肪含量较高，没有肌肉组织。因此，当少女们发育时，乳腺不能承受压力，也会阻塞血液的流通。所以很容易有积血，导致乳房的疾病，在运动时乳房更容易受伤。如果乳房受伤了，少女们有可能会患上乳腺炎。有些少女为穿胸围而感到不好意思，这会导致她们驼背，也会影响她们日后的学习和工作。
第四，根据年龄和发育情况来选购内衣的尺寸。较松的内衣不利于塑造好身材，太紧的则妨碍她们的乳腺发育。
第五，在不同场合中穿着不同的内衣，塑身内衣和运动内衣是首选。少女不能穿太紧的内衣，因为她们每天都会做大量运动，太紧的内衣会妨碍她们的生长和健康。如果心脏，肺和主要血管在运动是受压迫，则其他的内脏也可能会受伤。胸部当然也会受到影响，因为胸部不能完全扩展，同时阻碍了身体的供氧情况。太紧的胸围会压着胸部，让血液不流通，通常导致进食疼痛和发育不全。相反，不穿或穿太松的胸围也是错误的。因此，少女在运动时应穿着运动胸围，日常应穿着保护型胸围。
第六，少女不应穿带托架的或金属线的胸围。托架不利于身体发育，因此不要选择带托架，金属线，胶或化学纤维的胸围。
3少女穿内衣有哪些学问呢
1、运动时可以略紧一些，运动后放松;
2、晚上睡觉时要把文胸取下来，以保证睡眠时呼吸顺畅，血液流通。
3、文胸不能过紧，过紧了会压迫乳头，使乳头下陷，给今后哺乳带来困难;
4、文胸背带要不窄于2～3厘米，也不能过短、过紧，要有松紧带或调节纽扣;
少女在乳房发育过程中就要适时佩戴文胸。因为乳房没有肌肉组织，只有腺组织和脂肪，支撑它们的是结缔组织。这种结缔组织像一张绷紧的纤维网，起着支撑的作用。但是，它和肌肉组织不同，没有弹性。
因此，—女孩子乳房发育日臻成熟时，如不用文胸支持乳房，会使乳腺负担不均匀，妨碍乳腺内正常的血液流通，造成部分血液淤滞，引起乳房病。剧烈运动时如不戴文胸，容易使乳房受到创伤，而任何一种创伤又可能引起乳腺炎。
4少女穿内衣常犯的错误
1、买前不试穿
很多女性在买文胸前都没有试穿的习惯，尤其是有网购习惯的mm，看到价位合适就从网上直接购买来穿了。长期戴过小过紧的文胸，会影响局部血液和淋巴循环;而过于宽松的内衣则导致胸部下垂。专家提醒广大女性，在选购文胸时一定要多试穿。目前市场上文胸的种类很多，可以根据自己的体形、胖瘦、季和乳房发育情况进行选择。
2、过于迷信美体内衣的塑身效果
穿美体内衣可以满足女性对美的追求，可是美丽常常是要付出代价的。脂肪由脂肪细胞构成的，当脂肪细胞被挤压变扁时，脂肪跟随推移流动，美体内衣就是利用这种脂肪流动性原理来塑造体形的。长期穿美体内衣会阻碍人体脂肪的自然发展，而受压部位会会发生供血不良、纤维化等现象。所以，有些女性认为，塑身内衣勒得越紧、穿戴时间越长，效果越好，这种想法可是大错特错的。
3、不同时期穿戴相同的文胸
女人在不同人生阶段，需要穿戴不同的文胸。比如青春期女孩，胸部正处于开始发育阶段，文胸也要随着胸部的发育而不断的更换，这时候选择的内衣标准应该以大小合适为主，而非追求高价位、漂亮的胸罩。孕期、哺乳期女性选择穿戴的内衣也与一般的女性穿戴内衣不同。女人在怀孕期间胸部会肿胀、变大，文胸也应该随之而改变。其次是哺乳期女性由于生理原因，胸部也比以往要大，很多新妈妈为了哺乳方便而拒绝穿戴文胸，很容易导致胸部下垂。在此建议孕期、哺乳期女性，为了保持女人完美的胸型，请选择戴上特定的文胸。
5女孩穿内衣必须注意的常识
必须穿内衣
很多少女在胸部没有发育起来之前没有穿内衣，这是不多的。在发育期间就应该穿内衣，不然会导致她们的胸部或韧带受损，或者驼背，甚至发育不全。
乳房发育需要胸围支撑
女人的胸部大多是有乳腺脂肪组成的，没有肌肉组织。因此，当少女们发育时，乳腺不能承受压力，也会阻塞血液的流通。所以很容易有积血，导致乳房的疾病，在运动时乳房更容易受伤。如果乳房受伤了，少女们有可能会患上乳腺炎。有些少女为穿胸围而感到不好意思，这会导致她们驼背，也会影响她们日后的学习和工作。
根据情况选内衣
穿内衣是必须，但是选合适的内衣更重要。要根据年龄和发育情况来选购内衣的尺寸。较松的内衣不利于塑造好身材，太紧的则妨碍她们的乳腺发育。
根据场合选内衣
在不同的场合穿不同的衣服，大家都知道，其实，在不同的场合们一也是需要变换的。因此，塑身内衣和运动内衣是首选。少女不能穿太紧的内衣，因为她们每天都会做大量运动，太紧的内衣会妨碍她们的生长和健康。胸部当然也会受到影响，因为胸部不能完全扩展，同时阻碍了身体的供氧情况。太紧的胸围会压着胸部，让血液不流通，通常导致进食疼痛和发育不全。相反，不穿或穿太松的胸围也是错误的。因此，少女在运动时应穿着运动胸围，日常应穿着保护型胸围。
不能穿戴托架的内衣
在很多的成人内衣中，都有托架或者金属圈，这些对成年女性的危害倒不是很大，反而对少女影响很大。托架不利于身体发育，因此不要选择带托架，金属线，胶或化学纤维的胸围。
